Введение - Проведение урока лыжной подготовки
Уроки лыжной подготовки в безветренную погоду можно проводить при температуре не ниже -20°, при слабом ветре (не более 2 м/с) -- не ниже -15°. В северных районах, где влажность воздуха значительно меньше и население более привычно к холодам, эта температура может быть понижена на 5°, в южных районах -- примерно на столько же повышена. Сдваивать уроки не рекомендуется, так как это существенно снижает результаты обучения и развития двигательных качеств школьников. Это допускается только при том условии, если вблизи школы нет мест, пригодных для занятий лыжной подготовкой.
Учитель должен следить за тем, чтобы курсанты правильно одевались для уроков лыжной подготовки. Обязательный комплект: теплое белье, свитер, шерстяная шапка и варежки. В ветреную погоду следует надевать непродуваемую куртку. Ботинки должны быть настолько просторными, чтобы можно было надеть две пары носков. При низкой температуре учащиеся должны следить друг за другом и сразу сообщать о замеченном побелении кожи лица. Огромное значение имеет правильная подгонка ботинок к креплениям и креплений к лыжам.
Во избежание травм следует осторожно передвигаться по глубокому снегу, обледенелым участкам и между кустов. Спускаться с гор нужно только по указанию учителя, поочередно, соблюдая установленную дистанцию. Подниматься в гору после спуска можно в определенном месте, ни в коем случае не пересекая путь спускающихся в это время лыжников.
Похожие статьи
-
С этим способом учащихся уже знакомили в начальных классах. Нужно следить, чтобы учащиеся особо энергично отталкивались нижней по отношению к склону...
-
Одновременный двухшажный ход - Проведение урока лыжной подготовки
Обучение этому ходу начинают с рассказа о том, чем характеризуются одновременные ходы, каковы их виды и применение. Основу одновременных ходов составляет...
-
Проверка и оценка знаний учащихся на уроке - завершающий этап обучения. Основная цель этой составной части урока - определение качества усвоения...
-
Протистами ( Protista ) называют организмы, тело которых состоит из одной-единственной эукариотической клетки. Другой термин, употребляемый для...
-
Введение - Работа с компьютером на уроках литературы
Движение научной мысли и развитие технического прогресса в современном мире происходит стремительно и интенсивно. В различные сферы человеческой...
-
В современных условиях одной из основных задач школы является интеллектуальное развитие учащихся, формирование исследовательских умений, создание условий...
-
ВВЕДЕНИЕ, Решение экспериментальных задач на уроках химии - Количественные экспериментальные задачи
Экспериментальные задачи используются в практике преподавания химии с целью закрепления, углубления и контроля знаний. Преимущество этих задач...
-
Введение - Воспитание правовой культуры на уроках технологии в профильных одиннадцатых классах
Содержанием правового воспитания является приобщение людей к знаниям о государстве и праве, законности, правах и свободах личности, выработка у граждан...
-
Профессиональное образование в настоящее время развивается как важное звено в системе непрерывного образования. В современных условиях развития...
-
Актуальность проблемы исследования . Формирование гражданственности и патриотизма на современном этапе развития общества выступает как одно из условий...
-
Ответ. Формирование математических понятий у учащихся начальных классов - это освоение и усвоение ими объема понятия и св-в понятия: общих и вариативных...
-
Введение - Обучение речевому этикету на уроках иностранного языка
Изучение иностранного языка отдельно от культуры является невозможным, в силу того, что успешность общения между людьми разных менталитетов напрямую...
-
Фронтальная беседа, Вопросы для проведения беседы - Изучение темы простейших на уроке
С учащимися, не получившими задания в группе, парах, индивидуально, организуется беседа с целью актуализации знаний. Вопросы для проведения беседы 1....
-
Семинар является одним из основных видов практических занятий и представляет собой средство развития у студентов культуры научного мышления. На семинарах...
-
В настоящее время особенно актуально формирование у школьников не только знаний и умений, но и способностей к самостоятельному познанию. Эти способности...
-
Введение - Интерактивная работа на уроках математики в начальных классах
Актуальность исследования диктуется требованиями времени. XXI век дает заказ на выпускников, обладающих вероятностным мышлением, то есть способных...
-
Введение - Цифровые образовательные ресурсы на уроках информатики
Педагогический цифровой образовательный школьник Актуальность темы объясняется тем, что в настоящее время в России идет становление новой системы...
-
Трудовая деятельность современного человека характеризуется повышением сложности и интенсивности, высокой концентрацией внимания, большим объемом...
-
Развитие технического творчества учащейся молодежи рассматривается как одно из приоритетных направлений в педагогике. Актуальность выбранной темы...
-
На современном этапе обучения иностранному языку все большее внимание уделяется формированию творческих составляющих речевой деятельности, а именно:...
-
Урок - ролевая игра В отличие от деловой ролевая игра характеризуется более ограниченным набором структурных компонентов. Уроки - ролевые игры можно...
-
ВВЕДЕНИЕ - Предметно-развивающая среда в ДОУ для проведения сюжетно-ролевых игр старших дошкольников
Ведущим мотивом игры в старшем дошкольном возрасте становится познавательный интерес, проявляющийся в стремлении познать окружающую действительность....
-
Ответ. Индивидуализация и диффер-ии в учебно-позн. программе. Индивидуализация учебно-познав-я д. учащихся над выполнением специфических заданий. Один из...
-
Давно пытливый ум мечтал Внутрь всех вещей взглянуть. Путь в мир незримый указал Великий Левенгук. Вот уже почти четыре столетия микроскоп верой и...
-
Введение - Составление конспекта урока химии
Одной из важнейших задач обучения в вузе является выработка не только готовой системы знаний, но основы и метода для продолжения образования в течение...
-
Термин "мультимедиа" - калька с английского слова multimedia, что дословно можно перевести как "многие среды". Еще до появления мультимедийных технологий...
-
Вынужденная статическая поза во время уроков ведет к утомлению мышц, вследствие чего у школьников появляются признаки двигательного беспокойства,...
-
С приемами вегетативного размножения растений путем отводков, черенкования и прививки человек познакомился, еще в глубокой древности. Древний человек мог...
-
Введение - Планирование мероприятий к проведению Дня Здоровья в образовательных учреждениях
Проблема охраны здоровья населения России тревожна и требует пристального внимания государства, и различных его ведомств. Состояние здоровья нации...
-
Пояснительная записка к рабочей программе дисциплины "Технология и оборудование швейного производства". Рабочая программа разработана в соответствии с...
-
По материалам логопедических и психолого-педагогических исследований в настоящее время отмечается тенденция увеличения количества детей с фонетико -...
-
Применение ИКТ при обучении позволяет разнообразить как самостоятельную, так и фронтальную работу учащихся на уроке, сделать урок более наглядным, а...
-
Упражнения - как основное средство приобретения навыков - Первые уроки с начинающими певцами
Упражнения являются основным средством приобретения навыков - автоматически протекающих действий в любой сложной деятельности. Упражнения для начинающих...
-
Творческое воображение дети игровой В течение трех лет проводилась исследовательская работа по проблеме развития творческого воображения и его значения в...
-
Введение - Нетрадиционные формы урока
В настоящее время проблема преподавания иностранного языка в школе является актуальной. Перед преподавателями иностранного языка стоит задача...
-
Введение - Особенности подготовки старшеклассников к военной службе
С древнейших времен в понятие "гражданин" вкладывается и особый моральный смысл: быть гражданином - значит занимать активную нравственную позицию,...
-
Введение - Развитие логического мышления младших школьников на уроках математики при решении задач
Вся жизнь человека постоянно ставит перед ним острые и неотложные задачи и проблемы. Возникновение таких проблем, трудностей, неожиданностей означает,...
-
По возможности нужно приобрести ртутный термометр от 0 до 360 °С. Однако для большинства опытов подойдет и более дешевый термометр до 120 °С. В опытах,...
-
РАБОЧЕЕ МЕСТО Прежде всего, выбранное помещение не должно иметь дощатых стен или использоваться одновременно для хранения легковоспламеняющихся...
-
Проблемы дисциплины на уроках. Практикум по решению педагогических ситуаций
Проблемы дисциплины на уроках. Практикум по решению педагогических ситуаций Одним из "камней преткновения" на уроках молодых и неопытных учителей...
Введение - Проведение урока лыжной подготовки