Введение - Методические рекомендации для студентов подготовительной и специальной медицинской группы по занятиям с медицинскими болами
Актуальность. На современном этапе перестройки высшего образования в центре внимания исследований по физическому воспитанию молодежи остается проблема повышения результативности учебно-тренировочного процесса через реализацию важнейшего дидактического принципа - индивидуального подхода к занимающимся. В плане изучения данной проблемы большое значение имеют работы, в которых раскрываются медико-биологические аспекты управления процессом физического развития, становления функциональных систем организма и укрепления здоровья.
Фундаментальными исследованиями показано общее направление в реализации индивидуального подхода через дифференциацию учебного материала и методик обучения с учетом возраста, пола, состояния здоровья занимающихся, а также уровня их физического развития и функциональной готовности к определенным учебным нагрузкам. Несмотря на то, что научное обоснование системы физического воспитания студентов постоянно подкрепляется, дополняется новыми экспериментальными материалами, многие вопросы учебно-тренировочного процесса еще не полностью раскрыты. Анализ литературных данных и обобщение опыта работы показали, что до настоящего времени остаются недостаточно разработанными разделы, связанные с физическим воспитанием студентов, отнесенных по состоянию здоровья и уровню физического статуса к подготовительной медицинской группе. Приходиться констатировать, что в научно-методической литературе анализ студенческого контингента с учетом медицинских групп представлен весьма неравномерно. В то время, как изучение занимающихся из основной и специальной медицинских групп продвинулось довольно далеко и насчитывает значительное число экспериментально проверенных и апробированных данных, сведения о подготовительной медицинской группе единичны. В частности, отсутствуют научная и методическая литература по развитию у данного контингента общей выносливости, являющейся основой работоспособности и формирование других физических качеств, необходимых для успешного прохождение программного материала. Вместе с тем, в последние годы резко возросло число студентов с низким уровнем физического развития, физической подготовленности и состояния здоровья и составляет по разным регионам и вузам от 30,6 % до 50,6 % . Многие из них не справляются с требованиями программы. Особые трудности представляют виды физических упражнений, связанные с проявлением выносливости. Наблюдения за учебным процессом выявили объективно существующее противоречие между материалом, предусмотренным программой вуза и функциональной готовностью к выполнению возрастающих нагрузок студентами I курса подготовительной медицинской группы, для преодоления которого необходимы" научно-обоснованные методические подходы.
Изложенные положения определили выбор настоящего исследования.
Цель исследования - обоснование организационно-методических подходов к учебной работе по физической культуре подготовительной и специальной медицинской группы по занятиям с медицинскими болами.
Рабочая гипотеза. Изучив особенности студентов подготовительной медицинской группы в сопоставлении с закономерностями развития физических качеств, мы полагали что объединение данных студентов в отдельные учебные группы с делением на подвижные подгруппы (по уровню физического состояния и анализа динамических изменений в процессе обучения) позволит проводить углубленную дифференциацию учебного материала с постепенным выходом на уровень контрольных нормативов.
При относительно стабильных структурных характеристиках учебно-тренировочного процесса специально направленная работа на выносливость будет способствовать достижению занимающимися более высокого уровня функциональной готовности к возрастающим физическим нагрузкам, что позволит тренироваться на уровне требований программы вуза.
Научная новизна. Впервые в условиях вуза с использованием банка данных АСУ проведен анализ комплексного обследования студентов подготовительной медицинской группы при определении уровня физического развития, физической и функциональной подготовленности, в результате чего выявлены подгруппы с определением информативных показателей для их оценки. Обоснованы и экспериментально проверены организационно-методические подходы к учебной работе по физической культуре в выделенных подгруппах. Обоснована необходимость базового периода с комплексом подводящих средств, обеспечивающих возможность устранять недостатки занимающихся путем создания благоприятных предпосылок на занятиях. Определены оптимальные варианты использования нагрузок на выносливость в легкоатлетическом цикле при обучении студентов подготовительной медицинской группы на I--II курсах. Раскрыты особенности дозирования физических нагрузок в учебно-тренировочных занятиях по развитию общей выносливости в зависимости от функциональной подготовленности студентов.
Практическая ценность. На основе проведенного исследования разработаны рекомендации по коррекционно-развивающей направленности учебного процесса со студентами подготовительной и медицинской группы в охранительном, щадящем и тренировочном режимах базового периода с систематизацией легкоатлетических упражнений в соответствии с уровнем физического развития, физической и функциональной подготовленности студентов подготовительной медицинской группы.
Результаты проведенных исследований могут быть использованы в практике физического воспитания юношей в возрасте 17--20 лет, отнесенных к подготовительной и специализированной медицинской группе.
План реферата:
- 1. Охарактеризовать специальную и подготовительную группу. Методические рекомендации. 2. Почему студенты относятся к отдельной категории. 3. Основные и критические различия подхода к подготовке физического состояния подготовительной и специальной медицинской группы. 4. Основные медицинские рекомендации по занятиям медицинскими болами. Противопоказания, иллюстрации, предметное рассмотрение парных и непарных упражнений с медицинскими болами.
Похожие статьи
-
1. Организация занятий обучающихся и воспитанников, отнесенных по состоянию здоровья к разным медицинским группам, основывается на...
-
Методические рекомендации министерства образования. Характеристика групп по физической подготовке В целях дифференцированного подхода к организации...
-
Медицинский бол (набивной мяч) Набивной мяч (или медбол) - это небольшой набивной мяч, который изготавливается из прочного и износостойкого материала...
-
Основным принципом при определении содержания работы в разных учебных отделениях является дифференцированный подход к учебно-воспитательному процессу....
-
Учебные занятия являются основной формой физического воспитания в высших учебных заведениях. Они планируются в учебных планах по всем специальностям, и...
-
Легкоатлетический тренировочный студент обучение Выполнение упражнений в подготовительных и специальных медицинских группах обязательно с мячом весом в 1...
-
ВВЕДЕНИЕ - Развитие специальной выносливости юношей 15-17 лет в хоккее с шайбой
22 декабря 2012 года исполнилось 66 лет Отечественному хоккею! История популярнейшего зимнего вида спорта в нашей стране насчитывает множество побед -...
-
Основные задачи физкультурно-оздоровительной деятельности. 1. Укрепление здоровья, коррекция недостатков телосложения, повышение функциональных...
-
Физический школьник туристский многоборье Современные школьные программы по физической культуре наряду с обязательным базовым компонентом предусматривают...
-
В нашей Республике на основе огромных экономических, социальных и культурных преобразований физическая культура и спорт стали важным фактором...
-
Примеры выполнения упражнений для подготовительной и специальной медицинской группы (смотреть рисунок 3, рисунок 4) Упражнение 1 .: стойка ноги вместе,...
-
"ДУГА" Исходное положение: стоя спиной друг к другу на расстоянии полушага. Один из партнеров держит мяч на уровне живота. "Раз" - поворот корпуса и...
-
Основным принципом при определении содержания работы в разных учебных отделениях является дифференцированный подход к учебно-воспитательному процессу....
-
Введение - Мотивация стимулирования занятий физической культурой и спортом
Рост заболеваемости среди населения страны, в том числе среди студентов, требует неуклонного совершенствования и научного обоснования новых технологий в...
-
Задачи заключительной части урока: 1. Снижение физической и психической нагрузки. 2. Подведение итогов урока и домашнее задания для самостоятельных...
-
Занятия физической культурой, безусловно очень важны в процессе обучения. Динамика учебного процесса с его неравномерностью распределения нагрузок и...
-
Введение - Формирование нравственных качеств при занятиях спортом
Во все века люди высоко ценили такие качества человека как нравственность, мораль, воля, характер. Глубокие социально - экономические преобразования,...
-
Методические принципы физического воспитания - Методические принципы и методы физического воспитания
Необходимого уровня состояния тренированности занимающихся студентов можно достичь только при проведении учебно-тренировочных занятий со строгим...
-
Анализ научно-методической литературы Выносливость - это способность организма к длительному выполнению работы на требуемом уровне интенсивности,...
-
Многолетнее перспективное планирование должно предполагать увеличение объема, интенсивности и общей тренировочной нагрузки по сравнению с прошедшим...
-
Врачебный контроль в процессе занятий физической культурой направлен на решение трех основных задач: Выявление противопоказаний к физической тренировке;...
-
Введение - Взаимосвязь общей и специальной подготовки гимнасток в годичном цикле
Одной из основных тенденций развития художественной гимнастики является постоянное усложнение соревновательных программ, что продиктовано непрерывным...
-
Тренировка туриста - одна из важных составных частей его подготовки - по своей направленности, структуре и содержанию нагрузки во многом отличается от...
-
Введение - Факторы аттрактивности (привлекательности) агротуризма для потребителей
Агротуризм ведет свой отсчет еще с тех времен, когда путникам, передвигающимся на повозках, запряженных лошадьми, приходилось останавливаться в постоялых...
-
Приобщение студенческой молодежи к физической культуре -- важное слагаемое в формировании здорового образа жизни. Наряду с широким развитием и дальнейшим...
-
Физическая подготовка - как составная часть процесса физического воспитания Физическое воспитание, направленное на подготовку человека к избранной им...
-
Исследование проводилось в ГБОУ СПО колледж гостиничного хозяйства "Царицыно" 37 г. Москвы. Для того, что бы повысить условия подготовки специалистов...
-
Общая физическая подготовка (ОФП) - это процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое...
-
Введение - Влияние занятий футболом на физическое состояние юных футболистов
Из разнообразных средств физического воспитания особое внимание уделяется такой спортивной игре, как футбол. Футбол без преувеличения можно считать самой...
-
В этой главе рассматриваются позиции многих исследователей по проблеме формирования потребности у студентов к занятиям физической культурой. Дан анализ...
-
Введение - Рекреационные занятия фитнесом и йогой для детей
В последние годы в нашей стране увеличивается заболеваемость детского населения, что объясняется сложными экономическими и экологическими условиями....
-
Введение - Развитие выносливости у футболистов 12-14 лет
Актуальность темы. Одним из показателей хорошей игры футболистов, является общая выносливость. Кроме того, она создает уверенность в себе, позволяет...
-
ВВЕДЕНИЕ - Организация тренировочного процесса самбистов
Актуальность. Продолжающееся повышение уровня спортивных достижений и обострение конкуренции на международной арене настоятельно требуют интенсивной...
-
Введение - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста
Волейбол - один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Он очень популярен. Достоинства волейбола...
-
В последние годы активизировалось внимание к здоровому образу жизни. Это связано с озабоченностью общества по поводу здоровья. Студенческий учебный...
-
Данные исследований и личный опыт - Влияние занятий Тхэквондо на физическое развитие человека
Боевой искусство тхэквондо физический Поскольку особенности и темпы развития у разных возрастных групп разные, в этом разделе приведены данные...
-
Цель исследования: выявить взаимосвязь средств общей физической подготовки (ОФП) и специальной физической подготовки (СФП) в учебно - тренировочном...
-
Эффективная подготовка специалистов в вузе требует создания условий для интенсивного и напряженного творческого учебного труда без перегрузки и...
-
Физическая подготовка в футболе - Влияние занятий футболом на физическое состояние юных футболистов
Физическая подготовка необходима спортсмену любого возраста, квалификации и вида спорта. Однако каждый вид спорта предъявляет свои специфические...
-
Введение - Влияние физических упражнений на сердечно-сосудистую систему
Физическая культура и спорт стали подлинно массовыми. На базе массового физкультурного движения быстро растет число квалифицированных спортсменов,...
Введение - Методические рекомендации для студентов подготовительной и специальной медицинской группы по занятиям с медицинскими болами