Техника овладения мячом, Функции игроков - Особенности баскетбола

Вырывание мяча - для этого нужно захватить мяч возможно глубже двумя руками, после чего резко рвануть к себе, сделав одновременно поворот туловищем.

Выбивание мяча - выбивание (сверху или снизу) осуществляется резким, коротким движением кисти с плотно прижатыми пальцами.

Выбивание мяча при ведении - определив ритм ведения, защитник выбивает мяч ближайшей к противнику рукой.

Перехват мяча - перехват мяча при передаче - защитник плечом и руками отрезает прямой путь сопернику к мячу и овладевает им.

Перехват мяча при ведении - выйдя из-за спины нападающего, на мгновение раньше принять отскакивающий мяч на кисть ближайшей руки и самому же продолжать вести мяч, но в другом направлении.

Накрывание мяча при броске - согнутая кисть руки накладывается на мяч сбоку - сверху.

Отбивание мяча при броске в прыжке - защитник отбивает мяч назад, и уходит от последующего столкновения с противником. Путем небольшого прогиба туловища и ног в направлении, обратном движению.

Овладение мячом в борьбе за отскок у своего щита - защитник должен преградить противнику путь к щиту, занять устойчивое положение, а затем бороться за отскок, своевременно выпрыгивая для овладения мячом.

Функции игроков

Центровой игрок - центровой должен владеть широким арсеналом средств и способов ведения игры как в непосредственной близости к щиту в условиях ограниченной площади, большого сосредоточения сил противника и дефицита времени, так и по всей территории поля в условиях быстрого передвижения. Особенно важно владеть "коронными" приемами атаки корзины из положения спиной к ней.

Крайний нападающий - это должен быть высокий игрок, обладающий быстротой и прыгучестью. У него должно быть хорошо развито чувство времени и пространства, хорошие снайперские возможности, уметь правильно оценить игровую обстановку и атаковать смело и решительно.

Защитник - он должен быть максимально быстрым, подвижным и выносливым, рассудительным и внимательным. Непременное условие для хорошего защитника - умелая ориентировка в игровой ситуации и способности к комбинационному розыгрышу мяча

Похожие статьи




Техника овладения мячом, Функции игроков - Особенности баскетбола

Предыдущая | Следующая