Фармакологические средства восстановления и витамины - Средства восстановления работоспособности в подготовке лыжников-гонщиков старшего школьного возраста

Фармакологическое регулирование тренированности спортсменов проводится строго индивидуально, по конкретным показаниям и направлено на расширение "узких" мест метаболических циклов с использованием малотоксичных биологически активных соединений, являющихся нормальными метаболитами или катализаторами реакций биосинтеза. Под их действием быстрее восполняются пластические и энергетические ресурсы организма, активизируются ферменты, изменяются соотношения различных реакций метаболизма, достигается равновесие нервных процессов, ускоряется выведение продуктов катаболизма [4].

Основные принципы применения фармакологических средств восстановления:

1) фармакологические препараты применяет только врач в соответствии с конкретными показаниями и состоянием спортсмена; тренерам категорически запрещается самостоятельно применять фармакологические препараты; 2) необходима предварительная проверка индивидуальной переносимости препарата; 3) продолжительное непрерывное применение препарата приводит к привыканию организма к данному лекарственному средству, что обусловливает необходимость увеличения его дозы для достижения желаемого эффекта, угнетает естественное течение восстановительных процессов, снижает тренирующий эффект нагрузки; 4) при адекватном течении восстановительных процессов нецелесообразно путем введения каких-либо веществ вмешиваться в естественное течение обменных реакций организма; 5) недопустимо использование фармакологических средств восстановления (кроме витаминов и препаратов, назначенных врачом для лечения) в пубертатный период развития организма юного спортсмена [5].

Похожие статьи

• Заключение - Средства восстановления работоспособности в подготовке лыжников-гонщиков старшего школьного возраста

  В первой главе мы рассмотрели структуру тренировочного процесса, состоящего из микроструктуры, мезоструктуры и макроструктуры. Место восстановления...

• Место восстановления в тренировочном процессе - Средства восстановления работоспособности в подготовке лыжников-гонщиков старшего школьного возраста

  Восстановление организма - это возвращение физических параметров организма в норму, а также повышение адаптационных возможностей после выполнения...

• Методы ускорения восстановления, Педагогические средства восстановления - Средства восстановления работоспособности в подготовке лыжников-гонщиков старшего школьного возраста

  Педагогические средства восстановления И. М. Сеченов установил, что последствия утомления ликвидируются быстрее в том случае, если человек после работы...

• Медико-биологические средства восстановления, Психологические средства восстановления - Средства восстановления работоспособности в подготовке лыжников-гонщиков старшего школьного возраста

  В настоящее время в спортивной медицине сложилось новое научно-практическое направление, связанное с решением различных аспектов проблемы восстановления...

• Введение - Средства восстановления работоспособности в подготовке лыжников-гонщиков старшего школьного возраста

  Актуальность. Конкуренция в современном спорте, увеличение объемов и интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок обусловливают поиск новых...

• Методы и средства восстановления, используемые в лыжных гонках, Физические средства восстановления - Средства восстановления работоспособности в подготовке лыжников-гонщиков старшего школьного возраста

  Физические средства восстановления 1. Аэроионизация. Отрицательные аэроионы нормализуют функциональное состояние центральной и периферической, нервной...

• Комплексное применение средств восстановления работоспособности после физических нагрузок - Влияние физических упражнений на организм человека

  Существует большой арсенал медико-биологических средств, помогающих решению задачи ускорения восстановительных процессов. К ним относят воздействие...

• Восстановление работоспособности как актуальная проблема теории и методики лыжного спорта, Структура тренировочного процесса - Средства восстановления работоспособности в подготовке лыжников-гонщиков старшего школьного возраста

  Структура тренировочного процесса Структура тренировки характеризуется: 1. Порядком взаимосвязи элементов содержания тренировки (средств, методов общей и...

• Средства восстановления, Медико-биологические средства восстановления, Питание - главный фактор восстановления работоспособности - Востановительные процессы при мышечной работе

  Медико-биологические средства восстановления Особое место среди средств восстановления, способствующих повышению физической работоспособности, а также...

• Напитки - Средства восстановления работоспособности в подготовке лыжников-гонщиков старшего школьного возраста

  1. Кислородный коктейль. Кислородный коктейль - это напиток, обогащенный кислородом. Его готовят по следующему рецепту: к литру кипяченой остуженной воды...

• Средства и методы воспитания быстроты - Методика воспитания быстроты у учащихся старшего школьного возраста на уроках физической культуры и здоровья

  Подбор средств для развития качества быстроты проходит главным образом по методу сопряженного воздействия. Этот способ позволяет подобрать специальные...

• Психомышечная тренировка - Средства восстановления работоспособности в подготовке лыжников-гонщиков старшего школьного возраста

  Психомышечная тренировка (ПМТ) - одна из разновидностей широко распространенной аутогенной тренировки, которая является активным методом психотерапии,...

• Исследование средств и методов развития (воспитания) физических качеств волейболисток - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Под физическими качествами понимают общественно обусловленные общности биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую...

• Влияние витаминных препаратов на работоспособность спортсменов - Роль витаминов в спорте

  Тиамина хлорид (препарат витамина В1). До настоящего времени исследования, касающиеся изолированного влияния тиамина на физическую работоспособность не...

• Физиологические механизмы использования средств физической культуры и спорта для активного отдыха и восстановления работоспособности - Здоровый образ жизни

  Использование различных средств физической культуры, занятия разными видами спорта тесно связаны с физиологическими закономерностями функционирования...

• Восстановление организма - Понятие об утомлении и переутомлении

  Проблема восстановления нормального функционирования организма и его работоспособности после проделанной работы (борьба с утомлением и быстрейшая...

• Определение влияния средств физического воспитания на повышение уровня работоспособности старших школьников, Методы и задачи исследования, Организация исследования - Воздействие спорта на состояние работоспособности старших школьников

  Методы и задачи исследования Для выявления влияния формирования двигательных навыков на уроках физической культуры применялись следующие методы...

• Введение - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Волейбол - один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Он очень популярен. Достоинства волейбола...

• Цели и задачи фармакологии спорта

  Основная цель фармакологии - изыскание новых высокоэффективных и безопасных лекарственных средств. Задачами фармакологии являются: - Изучение механизма...

• Препараты водорастворимых витаминов - Роль витаминов в спорте

  Тиамина хлорид (вит. В,) -- это гетероциклическое соединение, которое состоит из пиримиди-нового и тиазолового циклов. Тиамин в большом количестве...

• ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Методика воспитания быстроты у учащихся старшего школьного возраста на уроках физической культуры и здоровья

  Таким образом, в процессе исследования, нам удалось достигнуть поставленной цели: теоретически обосновать и проанализировать особенности методики...

• Уровень технической подготовленности - Спортивная подготовка борцов высокого класса

  Уровень технической подготовленности определяется: объемом приемов и действий, которыми владеет спортсмен; степенью их освоения; результативностью...

• Восстановление в спринтерском беге - Легкая атлетика

  Среди средств профилактики и восстановления важнейшими являются педагогические. Перед началом тренировки, оценив состояние мышц спортсмена, необходимо...

• Взаимосвязь средств общей физической подготовки и специальной физической подготовки в учебно-тренировочном процессе гимнасток, Методы исследования - Взаимосвязь общей и специальной подготовки гимнасток в годичном цикле

  Цель исследования: выявить взаимосвязь средств общей физической подготовки (ОФП) и специальной физической подготовки (СФП) в учебно - тренировочном...

• Утомление при физической работе. Восстановление - Востановительные процессы при мышечной работе

  Любая мышечная деятельность, занятия физическими упражнениями, спортом повышают активность обменных процессов, тренируют и поддерживают на высоком уровне...

• Заключение - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Игра волейбол физический акробатический Соревновательная деятельность в спортивных играх имеет много общего. И, тем не менее, каждая игра имеет...

• ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У СТРАШИХ ШКОЛЬНИКОВ, Общая характеристика быстроты как физического качества - Методика воспитания быстроты у учащихся старшего школьного возраста на уроках физической культуры и здоровья

  Общая характеристика быстроты как физического качества В ряду двигательных и непосредственно связанных с ними качеств человека, позволяющих совершать...

• Виды, задачи и средства физической подготовки - Подготовка спортсменов в игровых видах спорта

  Различают общую физическую подготовку (ОФП) и специальную физическую подготовку (СФП). ОФП представляет собой процесс всестороннего развития физических...

• Исследование методики обучения техническим приемам игры в волейбол - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Подготовка волейболистов состоит из физической, технической, тактической, морально-волевой и теоретической подготовки. Существует неразрывная связь и...

• Особенности обучения техники и тактики игры в волейбол девушек старшего возраста - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Техническая подготовка - обучение основам техники действий, исполняемых в соревнованиях либо служащих средствами тренировки, и улучшение избранных форм...

• Специальные упражнения, подвижные игры и эстафеты в тренировочном процессе волейболисток - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Обучение двигательному действию, воспитание того либо другого физического качества опираются на теснее имеющиеся и опять приобретаемые человеком умения....

• Характеристика процессов восстановления, взаимосвязь их с характером выполняемой работы - Подготовка спортсмена к марафонскому бегу

  Во время мышечной работы в организме возникают разнообразные биохимические и функциональные сдвиги, приводящие к снижению работоспособности и развитию...

• Физическая подготовка - основа для совершенства выполнения технических приемов волейболиста - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Без систематических занятий по всеобщей и особой физической подготовки, волейболисту фактически не добиться крупных итогов. Следственно такие физические...

• Меры профилактики перенапряжения и перетренированности - Причины перенапряжения и перетренированности

  Спортсмен инвалид тренировочный восстановительный Спортсмены всегда должны иметь адекватную их функциональному состоянию тренировочную и соревновательную...

• Анализ научно-методической литературы по организации групп и секций по волейболу в учебных заведениях и школах - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Подготовка по комплектованию учебных групп во многом предопределяет триумф в обучение волейболисток навыкам игры. К этому нужно подойти дюже серьезно и...

• Особенности методики воспитания быстроты у старшеклассников на уроке физической культуры - Методика воспитания быстроты у учащихся старшего школьного возраста на уроках физической культуры и здоровья

  К задачам физического воспитания школьников старшего возраста относятся: 1) содействие гармоничному физическому развитию, выработка умений использовать...

• Дополнительные средства повышения общей и профессиональной работоспособности - Контроль и самоконтроль в процессе самостоятельных занятий физической культурой и спорта

  К дополнительным средствам повышения работоспособности относятся не только гантели, скакалки, набивные мячи, гимнастические стенки, но и различные...

• Введение - Воздействие спорта на состояние работоспособности старших школьников

  Проблемой идеала человечества всегда была всесторонне развитая личность, т. е. человек, в котором гармонически сочетается духовное богатство,...

• ВВЕДЕНИЕ - Методика воспитания быстроты у учащихся старшего школьного возраста на уроках физической культуры и здоровья

  Актуальность исследования Проблемы развития быстроты у школьников связана с тем, что именно в школьном возрасте происходит активное формирование...

• Разработка комплексов - Спортивная подготовка борцов высокого класса

  В процессе разработки комплексов средств восстановления и повышения работоспособности необходимо всегда учитывать индивидуальные особенности спортсменов,...

Фармакологические средства восстановления и витамины - Средства восстановления работоспособности в подготовке лыжников-гонщиков старшего школьного возраста

Предыдущая | Следующая