Методи та засоби впливу на фізичне здоров'я учнів початкової школи - Фізіологічна характеристика розвитку організму школярів
Вчителі валеології, охорони життя і здоров'я (ОЖіЗ) у початкових класах мають володіти знаннями й вміннями, основами методики викладання фізичної культури молодшим школярам; знати їхні фізіологічні особливості; впроваджувати елементи здорового способу життя на власному прикладі, через особисту валеологічну культуру.
За даними науковців і практиків у галузі фізичної культури, діти мають перебувати на свіжому повітрі та займатися фізичними вправами не менше 5-6 годин щодня [2].
Для розвитку рухових якостей у дітей, зміцнення здоров'я ефективними є заняття на свіжому повітрі рухливими й спортивними іграми, легкою атлетикою, акробатикою, плаванням, гімнастикою, танцями, їздою на велосипеді, лижах, ковзанах тощо. Вправи мають нести відповідний зміст (засоби, методи, способи, емоційний фон) стосовно стану дитячого організму, мети і завдань, що вирішуються на заняттях [22]. На уроках валеології, ОЖіЗ слід навчати дітей усвідомлено виконувати вправи для формування правильної постави, стопи, дихання, збереження й розвитку зору, розвитку рухових якостей, гнучкості, швидкості, спритності, рівноваги, координації рухів. Цими вправами формується фізичний потенціал особи (тобто, рівень здоров'я) на все життя.
Загартувальні, гігієнічні процедури як засоби фізичної культури ефективно зміцнюють і розвивають здоров'я молодших школярів, зокрема, збільшують неспецифічний імунітет до простудних хвороб. Тому вчителі мають знати й володіти методиками проведення загартувальних процедур [13], активно, через власний приклад оздоровлення, з допомогою батьків залучати дітей до загартування. За темами загартування слід проводити практичні заняття, які 6 приносили користь і задоволення всім його учасникам.
У вихідні дні, дні народних, релігійних свят, особливо на канікулах, розпорядок дня учнів, їхній руховий режим мають свої відмінності. Є можливість більше часу перебувати на свіжому повітрі. Тому діти мають знати, як організувати і провести в ці дні різні рухливі спортивні ігри, загартувальні процедури, прогулянки, походи, забави, розваги, змагання.
На заняттях з валеології, ОЖіЗ, беручи до уваги якісні показники рівня фізичної культури дітей молодшого шкільного віку, слід розглядати теми, в яких висвітлюються: руховий режим учнів; харчування і фізкультурні заняття; гігієнічні правила занять фізичними вправами; дозування, зміст і призначення простих загартувальних процедур; правила проведення самостійних тренувальних занять, елементарних прийомів контролю за своїм фізичним станом; фізична підготовленість учнів; вплив фізичних вправ на формування постави, стопи, зору, на підвищення розумової і фізичної працездатності; дихання і фізичні вправи; перша допомога при травмах; заняття в спортивних секціях; досягнення розвитку здоров'я людей засобами фізичної культури; побіжні спортивні події у місті, державі, за кордоном [6].
Протягом навчального року вчителі мають інформувати дітей про рівень їх фізичної підготовленості, проводити різні заняття з батьками (бесіди, лекції, круглі столи, фізкультурно-оздоровчі заходи тощо) на теми оздоровлення дітей.
Педагоги повинні радити батькам, які засоби і методи з фізичної культури ефективніше застосовувати для оздоровлення кожної дитини; враховуючи індивідуальні схильності школярів, умови та можливості занять фізичними вправами, загартувальними процедурами, спільно обирати оптимальні варіанти розвитку особистої фізичної культури дітей [8, 13].
Паспорти здоров'я учнів мають вести фахово підготовлені валеологи разом з дітьми та батьками. У них слід відображати показники фізичної підготовленості, загартованості, фізкультурно-оздоровчої діяльності учнів, наявність умов для занять фізичними вправами, загартування в школі та вдома.
Для фізичного виховання характерна комплексність у застосуванні засобів, причому до засобів варто відносити, крім фізичних вправ, природні сили природи і гігієнічні фактори, але ведучим і специфічним засобом фізичного виховання є фізичні вправи.
В угруповання засобів фізичного виховання (фізичні вправи, природні сили природи, гігієнічні фактори) покладені переважні функціональні можливості кожного засобу. Будь-який застосований засіб впливає на організм у цілому, проте кожне володіє специфічним, тільки йому властивим акцентованим впливом на ту чи іншу систему, на той чи інший орган.
Кожна група поєднує визначену кількість типових засобів. Застосовуючи один засіб, але з різною інтенсивністю, можна одержати кілька варіантів. Нарешті, кожен засіб застосовується не ізольовано, а в комплексі з іншими засобами різних груп (наприклад, біг зі стрибками при різних сполученнях і рівнях дії природних сил природи). Подібних комплексів засобів може бути необмежена кількість. Звідси випливають ті положення, якими зобов'язаний керуватися вчитель: 1) розмаїття засобів створює, з одного боку, великі ускладнення при виборі найбільш ефективного засобу, а з іншого - необмежені можливості при вирішенні будь-яких педагогічних задач; 2) вибір засобів повинний завершуватися розробкою їхніх комплексів, системи впливів на учнів.
Похожие статьи
-
Визнано, що здоров'я дітей молодшого шкільного віку характеризується не лише наявністю чи відсутністю захворювань, але й гармонійним розвитком організму,...
-
Вступ - Фізіологічна характеристика розвитку організму школярів
Здоров'я дітей є незаперечною гарантією здоров'я та благополуччя прийдешніх поколінь. Запобігання захворювань, збереження та зміцнення здоров'я дітей та...
-
Вікові особливості росту, розвитку та формування здоров'я дитини мають певні закономірності. Їм притаманні нерівномірність та морфо-функціональні...
-
Сутність здоров'язберігаючих та здоров'яформуючих технологій постає в комплексній оцінці умов виховання і навчання, які дозволяють зберігати наявний стан...
-
Одним із завдань курсової роботи є аналіз залежності фізичного розвитку і фізичних якостей учнів початкової школи. У співпраці із учителем фізичного...
-
Висновки - Фізіологічна характеристика розвитку організму школярів
1. Молодший шкільний вік характеризується відносно рівномірним розвитком опорно-рухового апарату, але інтенсивність росту окремих розмірних ознак його...
-
Гармонійний фізичний розвиток дитячого організму є педагогічним процесом, спрямованим на формування здорового, фізично досконалого, соціально активного і...
-
Фізичний розвиток дітей молодшого шкільного віку Різноманітні морфо-функціональні можливості організму людини визначають масу, довжину, щільність, форму...
-
Фізичне виховання у ПТНЗ проводиться протягом всього періоду навчання студентів і здійснюється в різноманітних формах, які пов'язані між собою,...
-
Створення сприятливих умов недостатньо для виховання дитини з високим потенціалом, хоча деякі західні психологи і зараз вважають, що творчість спочатку...
-
Фізичне виховання - це один з важливих компонентів у житті людей, тим більш учнів, студентів та вихованців різних навчальних закладів. У зв'язку з...
-
Загальні психологічні характеристики молодшого шкільного віку Молодший шкільний вік називають вершиною дитинства. Дитина зберігає багато дитячих якостей...
-
Виявлення здібностей у дітей молодшого шкільного віку Як відомо, принцип індивідуалізації навчання визнаний одним із основних у педагогіці. Але його...
-
Одним з найважливіших чинників розвитку дітей є створення умов, що сприяють формуванню їх здібностей. На основі аналізу наукових досліджень шість...
-
З психологічної точки зору молодший шкільний вік є сприятливим періодом для розвитку творчих здібностей тому, що в цьому віці дитина вперше усвідомлює...
-
Відома велика роль засобів масової інформації у вихованні дітей і підлітків. Сучасні засоби масової інформації несуть виключно різноманітну,...
-
Основний логопедичний діагноз вихованців - системне недорозвинення мови (СНМ) тяжкого та середнього ступеня. Зустрічаються й діти, які зовсім не...
-
Вступ - Розвиток творчих здібностей у молодших школярів
Актуальність теми. Спостерігаючи за школярами, вчитель не без підстави вважає, що одні більш здібні до навчання, інші менш здібні. Буває, що учень...
-
Мистецтва на словниковий запас першокласників Словникова робота - велика і складна сфера методики вивчення мови. Складна тому, що співвідноситься не з...
-
Характеристика особливості розвитку мовлення в дошкільному віці Стаючи більш самостійними, діти дошкільного віку виходять за межі вузькосімейних зв'язків...
-
Педагогічна цінність малих фольклорних жанрів у розвитку мовлення дітей раннього віку У дослідженні засобом розвитку художньо-мовленнєвої та фонетичної...
-
Освіта в Україні має складну структуру і включає дошкільну освіту, загальну середню освіту, позашкільну освіту, професійно-технічну освіту, вищу освіту,...
-
Роль дитячого колективу в розвитку особистості - Формування особистості в колективі
Дитячий колектив - основна база накопичення дітьми позитивного соціального досвіду. Досвід набувається вихованцем в сім'ї, через спілкування з...
-
Грамоти Види образотворчого мистецтва на уроках навчання грамоти виступають як засоби наочного навчання. До видів образотворчого мистецтва відносяться :...
-
Контроль результатів навчально-пізнавальної діяльності учнів є одним з основних елементів оцінки якості освіти й важливою умовою підвищення ефективності...
-
Організація та зміст експериментального дослідження Одним із головних завдань сучасної початкової школи є створення необхідних умов, у яких би...
-
Сутність та історія групування Групування - це розподіл дітей за групами відповідно до коефіцієнта розумової обдарованості й значна диференціація...
-
Угрупування паралелей - Групування як один із засобів підтримки обдарованих дітей
Найбільш сприятливі можливості для навчання обдарованих дітей надають наступні форми навчання. Диференціація паралелей. У школі передбачається кілька...
-
Знань про природу першокласники набувають при вивченні ряду предметів. У курсі "Ознайомлення з навколишнім світом" вони дізнаються про природу...
-
ЛІТЕРАТУРА - Ефективність використання усної народної творчості для розвитку мови у ранньому віці
1. Базова програма розвитку дитини дошкільного віку "Я у Світі"/ Наук. кер. та аг. ред. О. Л.Кононко. - 3-тє вид., випр.. - К.: Світич, 2009. -430с. 2....
-
Актуальність теми дослідження. В сучасному українському суспільстві суттєво зростає потреба в талановитих, розумово і фізично розвинених молодих людях,...
-
Вступ - Характеристика видів образотворчого мистецтва як засобу проведення словникової роботи
У словах рідної мови людина відкриває для себе великий і чарівний світ життя. Мова-безцінний скарб народу. В ній відбито його характер, психічний склад,...
-
Робота з батьками - Організація логопедичної роботи в центрі реабілітації дітей-інвалідів
Крім роботи, що виконується в масовому дитячому садку, - консультацій з питань навчання й виховання; виготовлення ширм, папок-пересувок й іншого наочного...
-
Педагогічну переддипломну практику я проходила в ДНЗ №1 "Горобина" в м. Путивлі. В групі 25 дітей. В експериментальному дослідженні брали участь 15 дітей...
-
Друга половина XVII ст. визначила нові напрямки у розвитку освіти на українських землях. За результатами Переяславської угоди 1654 р. майже всі вони на...
-
Колисанки і забавлянки - перші поетичні твори Українці, як соловейки - співучий народ. Кажуть, де три українці, там цілий хор. Споконвіку наші предки...
-
Розвивальні ігри в навчально-виховному процесі молодшого школяра
З давніх-давен в Україні будь-які зібрання дітей супроводжувалися ігровою діяльністю. Змагалися у стрільбі з луків, метанні сніжок, катанні на санчатах,...
-
Методологічні засади дослідження рівня розвитку мовлення Дослідження комунікативної діяльності дитини дозволило встановити, що перехід дітей від...
-
Положення про гармонійний психічному розвитку обдарованих дітей неодноразово піддавалося перегляду протягом всієї історії психолого-педагогічного...
-
Історія виникнення технології - Зміст технології групової діяльності учнів
Питання про групові форми навчальної діяльності в психолого-педагогічній літературі посідає важливе місце, тому вони відкривають для дітей можливості...
Методи та засоби впливу на фізичне здоров'я учнів початкової школи - Фізіологічна характеристика розвитку організму школярів