МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ, Организация исследования, Методика исследования - Развитие силовых способностей средствами атлетической гимнастики у юношей 10-11 классов
Организация исследования
Экспериментальное исследование проводилось в МОУ СОШ №113 города Екатеринбурга. Для проведения исследования занимающиеся были поделены на две группы (контрольную и экспериментальную) по 12 человек, среди учащихся старших классов школы.
Перед началом эксперимента с занимающимися было проведено Тестирование, определяющее уровень физической подготовленности. В конце эксперимента также будет проведено аналогичное тестирование. Это позволит определить эффективность применяемой методики. Результаты тестирования зафиксированы в таблицах 1 и 2.
В течение 1 месяца в контрольной и экспериментальной группе будут проводиться уроки физкультуры, но в контрольной группе уроки проводились по стандартной программе, а в экспериментальной группе по предложенной методике, варьируя объем и интенсивность нагрузки, а так же темп выполнения упражнений.
Методика исследования
Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования:
- 1. Анализ специальной научно-методической литературы. 2. Педагогический эксперимент. 3. Методы математической статистики. 4. Методы антропометрических измерений.
Анализ специальной научно-методической литературы проводился с целью получения объективных сведений по изучаемым вопросам, уточнения методов исследования, выяснения состояния решаемой проблемы.
Педагогический эксперимент проводился с целью выявления эффективности разработанной экспериментальной программы.
Методы математической статистики использовались для обработки результатов эксперимента, при этом определялись:
1. Средняя арифметическая величина.
,
Где -- знак суммирования;
V -- Полученные в исследовании значения (варианты);
N -- Число вариант.
2. Среднее квадратическое отклонение:
,
Где -- среднее значение; -- значение отдельного варианта.
Для определения эффективности данной методики развития силы у юношей 10 - 11х классов, применялись следующие тестовые методики:
- - бег 30м с высокого старта; - сгибание - разгибание рук в упоре лежа, к-во раз за мин; - поднимание прямых ног в висе, к-во раз за мин; - приседания за 30 сек; - подтягивания на перекладине хватом сверху к-во раз за мин.
Данные тестовые методики позволят оценить эффективность применения методики развития силы с помощью упражнений атлетической гимнастики.
Похожие статьи
-
Цель и задачи исследования Цель исследования - повысить показатели функциональной подготовленности юношей в возрасте от 18 до 20 лет. Задачи исследования...
-
Цель и задачи исследования Цель исследования: совершенствование силовой подготовки посредством шейпинга у девушек 15-17 лет. В ходе исследования решались...
-
Цель и задачи исследования Цель нашей работы состоит в том, что нам нужно развить выносливость у футболистов 12-14 лет. Задачами настоящей работы...
-
Задачи исследования 1. Изучить состояние проблемы о влиянии занятий атлетической гимнастикой на морфофункциональные показатели и силовые способности...
-
Задачи исследования Для достижения цели исследования необходимо было решить следующие задачи: 1. Исследовать по данным специальной научно-методической...
-
Исследования проводились в течение 1998-1999 года на базе средней школы №2 г. Краснодара. В исследовании принимали участие учащиеся 6x классов. В период...
-
Задачи исследования В работе решались следующие задачи: 1. Выявить уровень развития выносливости у юных лыжников-гонщиков 12-13 лет на этапе...
-
Введение - Развитие силовых способностей средствами атлетической гимнастики у юношей 10-11 классов
Сила атлетическая гимнастика школьник Актуальность выбранной темы Проблема базовой силовой подготовки школьников и учащейся молодежи представляет в...
-
ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ В исследовании были поставлены следующие задачи: Провести анализ научно-методической литературы по теме исследования. Разработать...
-
Педагогический эксперимент проводился на базе Гимназии №14 г. Улан-Удэ. Эксперимент заключался в выявлении оптимальных средств и методов построения...
-
Методика развития силовых качеств Для развития специальных силовых качеств используются различные упражнения с сопротивлениями, позволяющие...
-
Как свидетельствуют многочисленные научные сообщения практика физической культуры и спорта, специальные педагогические воздействия оказывают значительное...
-
Старший школьный возраст характеризуется продолжением процесса роста и развития, что выражается в относительно спокойном и равномерном его протекании в...
-
В старших классах общеобразовательной школы (10-11 классы) базовыми видами продолжают оставаться - легкая атлетика, спортивные игры, гимнастика,...
-
Атлетическая гимнастика укрепляет здоровье, избавляет от многих физических изъянов (сутулость, впалая грудь, неправильная осанка, слаборазвитые мышцы и...
-
Состояние теоретической и практической разработанности проблемы развития силы у старших школьников средствами атлетической гимнастики Обучение...
-
Цель, задачи и методы исследования Цель работы: изучение вопросов уровня обучаемости учащихся 6х классов технике выполнения броска одной рукой от плеча с...
-
С целью выполнения поставленных задач: улучшить физическую работоспособность, сформировать гармоничное развитие мускулатуры, увеличить силовые показатели...
-
Преимущественными методами развития силы в атлетизме являются методы повторных и максимальных усилий. Для характеристики этих методов и выбора наиболее...
-
Методы и средства развития координационных способностей волейболистов Под методикой принято понимать систему средств и методов, направленных на...
-
По окончании пяти месяцев занятий атлетической гимнастикой с мужчинами 21-25 лет повторный анализ результатов тестирования физического развития,...
-
С целью решения поставленных задач в работе использован ряд методов для обеспечения объективности исследования: 1. Системно-структурный подход; 2. Метод...
-
Задачи исследования: 1. Проанализировать литературные источники по проблеме исследования. 2. Разработать анкету, позволяющую узнать взаимоотношения между...
-
Разработка методики усовершенствования общей выносливости бегунов на средние дистанции 14-16 лет Для проведения исследования и реализации разработанной...
-
Результаты исследования уровня работоспособности у спортсменов В результате интенсивных тренировок направленных на развитие физических качеств,...
-
Задачи, методы и организация исследования - Физическая подготовка спортсменов
С целью решения поставленной проблемы были сформулированы следующие задачи исследования: 1. Изучить особенности развития специальной выносливости...
-
> Таблица №3 Показатели функциональной подготовленности юношей 18-20 лет контрольной и экспериментальной и групп в начале эксперимента. ФИО Возраст...
-
Задачи исследования Перед исследованием были поставлены следующие задачи: Посредством оценки мнения экспертов выделить бои кикбоксеров экстра-класса,...
-
Организация исследования Проведение исследования, как наиважнейшего способа научного познания, требует четкого планирования, последовательности...
-
Большинство видов специальной выносливости обусловлено уровнем развития анаэробных возможностей организма. Для ее развития используют любые упражнения,...
-
Эффективность экспериментальной методики обучения и динамики показателей результативности броска 1ой рукой от плеча. В результате педагогического...
-
Организация исследования Исследование проводилось на футболистах команды Нарт (Санк-Петербург). Команда НАРТ, играет В Петроградском районе среди...
-
Цель и задачи исследования Цель исследования - оценить влияние ритмической гимнастики на физическую подготовленность детей старшего дошкольного возраста....
-
Организация исследования - Баскетбол в школе
Исследования проводились в течение 1998-1999 года на базе средней школы №2 г. Краснодара. В исследовании принимали участие учащиеся 6X классов. В период...
-
Организация исследования - Основы периодизации круглогодичной тренировки
Исследование проводилось на базе школьного тренажерного комплекса в период с 2003 по 2004 год и состояло из трех этапов. На первом этапе осуществлялось...
-
Методы развития силовых способностей - Методика оценки собственного физического воспитания
По своему характеру все упражнения, способствующие развитию силы, подразделяются на основные группы: общего, регионального и локального воздействия на...
-
Для решения этой задачи исследования проведено изучение показателей физического развития, силовых способностей и функционального состояния...
-
Атлетическая же гимнастика является одним из традиционных и массовых видов занятий физическими упражнениями силовой направленности, имеющая свои...
-
Методы и организация исследования, Организация и методы исследования - Тренировка дзюдоистов
Организация и методы исследования Первый этап - подготовительный (в октябре 2013.) включает выбор темы дипломного проекта и исследование эффективности...
-
Цель и задачи исследования Анализ научно-методической литературы по детско-юношескому футболу, обобщение передового опыта предоставили возможность...
МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ, Организация исследования, Методика исследования - Развитие силовых способностей средствами атлетической гимнастики у юношей 10-11 классов