Исследование эффективности методики развития общих и специальных физических качеств у спортсменов 13 - 14 лет, Результаты исследования уровня работоспособности у спортсменов - Рассмотрение физической подготовки спортсменов
Результаты исследования уровня работоспособности у спортсменов
В результате интенсивных тренировок направленных на развитие физических качеств, предъявляются высокие требования к функциональным системам организма спортсменов. Приступая к педагогическму эксперименту, мы предполагали, что воспитание физических способностей с помощью разработанной нами методики будет способствовать эффективному росту общей физической работоспособности у фехтовальщиков.
Для определения уровня физической работоспособности спортсменов, участвующих в эксперименте, нами был проведен Гарвардский степ - тест в ходе проведения эксперимента.
В ходе эксперимента нами были получены следующие данные, показатель индекса Гарвардского степ - теста (ИГСТ) в контрольной группе в среднем соответствовал 94,3 ± 0,7%. В экспериментальной группе спортсменов, наблюдались следующие изменения в работоспособности организма среднее значение ИГСТ равнялось 97,2 ± 0,4%.
Таблица 2 - Результаты Гарвардский степ - теста в контрольной группе (n - 10)
Участник эксперимента |
Контрольная группа (%) |
Экспериментальная группа (%) |
1. |
96 |
98 |
2. |
95 |
98 |
3. |
89 |
94 |
4. |
94 |
98 |
5. |
93 |
97 |
6. |
95 |
99 |
7. |
95 |
97 |
8. |
96 |
98 |
9. |
94 |
96 |
10. |
96 |
97 |
94,3 |
97,2 | |
S |
0,7 |
0,4 |
Рисунок 1 - Показатели ИГСТ в контрольной и экспериментальной группе
На рисунке 1 показаны средние значения (X) результатов Гарвардского степ - теста в контрольной группе 94,3 %, в экспериментальной группе 97,3 , со стандартным отклонением (у) 2,1 с; 1,4 соответственно. У спортсменов уровень ИГСТ в среднем на 3 % больше чем у школьников.
Это позволяет сделать вывод о том, что развития физических способностей в спорте выше по сравнению со школьной программой.
Похожие статьи
-
Разработка методики усовершенствования общей выносливости бегунов на средние дистанции 14-16 лет Для проведения исследования и реализации разработанной...
-
Заключение - Рассмотрение физической подготовки спортсменов
Независимо от специфики тренировочных программ стоит отметить возрастающее значение оперативных компонентов для управления спортивной формой в большом...
-
Общая характеристика физических качеств - Рассмотрение физической подготовки спортсменов
Физическими качествами человека принято называть отдельные его двигательные возможности, такие, как сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость и...
-
Рост спортивных достижений все в большей степени зависит от эффективности системы многолетней тренировки юных спортсменов, которую можно определить как...
-
Физические качества. Средства и методы их развития - Рассмотрение физической подготовки спортсменов
Деятельность человека на производстве, в быту, спорте требует определенного уровня развития физических (двигательных) качеств. Уровень возможностей...
-
Заключение - Взаимосвязь общей и специальной подготовки гимнасток в годичном цикле
В конце исследования проводились контрольные испытания с целью определения развития координационных способностей на базовой стадии подготовки в...
-
Педагогический эксперимент проводился на базе Гимназии №14 г. Улан-Удэ. Эксперимент заключался в выявлении оптимальных средств и методов построения...
-
Общая физическая подготовка (ОФП) - это процесс совершенствования двигательных физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое...
-
Результаты исследований и их интерпретация Анализ полученных данных показал, что между контрольной и экспериментальной группами испытуемых - школьников...
-
Уровень физической подготовки юных спортсменов в художественной гимнастике
Данная статья посвящена исследованию влияния игрового и соревновательного методов на уровень физической подготовленности юных гимнасток. Результаты...
-
Содержание специальной физической подготовки в художественной гимнастике Современные тенденции развития художественной гимнастики, регулярные изменения и...
-
Волейбол предъявляет высокие требования к функциональным возможностям занимающихся. Игра в волейбол включает внезапные и быстрые передвижения, прыжки,...
-
Физическая подготовка - Подготовка спортсменов в игровых видах спорта
Физическая подготовка спортсмена направлена на укрепление и сохранение здоровья, формирование телосложения спортсмена, повышение функциональных...
-
Для решения этой задачи исследования проведено изучение показателей физического развития, силовых способностей и функционального состояния...
-
Организация исследования - Рассмотрение физической подготовки спортсменов
Исследoвaние прoвoдилoсь в три этaпa: Нa I этaпе (сентябрь - oктябрь 2015 г.) былa выбрaнa темa исследoвaния, прoведен aнaлиз нaучнo-метoдическoй...
-
Общая физическая подготовка - комплексный процесс всестороннего физического воспитания, направленный на укрепление здоровья, опорно-двигательного...
-
Уровень развития зрительно моторного анализа и обобщение пространственных отношений после коррекционных занятий по физическому развитию По итогам...
-
Под физическими качествами понимают общественно обусловленные общности биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую...
-
Государственная Программа развития физической культуры и спорта в Республике Казахстан на 2007-2011 годы Первоначально слово "культура" в переводе с...
-
Результаты экспериментального педагогического исследования комплексной подготовленности юношей, тренирующихся в КОДЮСШОР по дзюдо г. Костаная по...
-
По окончании пяти месяцев занятий атлетической гимнастикой с мужчинами 21-25 лет повторный анализ результатов тестирования физического развития,...
-
На сегодня опубликовано крайне мало работ, рассматривающих дозовую зависимость физической работоспособности от потребления углеводов во время...
-
Общая характеристика быстроты как физического качества В ряду двигательных и непосредственно связанных с ними качеств человека, позволяющих совершать...
-
После проведения исследования были получены данные, которые приведены в таблицах. Для сравнения полученных данных был использован метод математической...
-
Цели и задачи исследования Целью дипломной работы является исследование роли спортивного питания на физическое развитие организма школьников. В задачи...
-
По итогам проведения методики "Волшебный мешочек" после коррекционных занятий по физическому развитию мы получили следующие результаты: средний...
-
Физическая подготовка - как составная часть процесса физического воспитания Физическое воспитание, направленное на подготовку человека к избранной им...
-
Гибкость как физическое качество. Развитие гибкости - Рассмотрение физической подготовки спортсменов
Эффективность спортивной подготовки, а особенно в техническом компоненте во мне связана с важным свойством опорно-двигательного аппарата способности к...
-
Данные исследований и личный опыт - Влияние занятий Тхэквондо на физическое развитие человека
Боевой искусство тхэквондо физический Поскольку особенности и темпы развития у разных возрастных групп разные, в этом разделе приведены данные...
-
Обработка результатов исследования и их обсуждение - Волевая подготовка лыжника-гонщика
Анализ результатов исследования психической напряженности у лыжников-гонщиков показал, что имеется позитивное влияние психической напряженности на...
-
Метод антропометрических стандартов - Оценка уровня физического развития
Антропометрические стандарты физического развития определяются путем вычисления средних величин антропометрических данных, полученных при обследовании...
-
Центильный метод - Физическое развитие. Методики физического развития. Телосложение
Лучший способ оценки физического развития с помощью центильных таблиц, он прост в работе, так как исключаются расчеты. Центильные таблицы широко...
-
Исследование - Учебно-тренировочный процесс подготовки спортсменов в прыжках с шестом
Свои исследования я проводил на спортсменах специализирующихся в прыжках с шестом: 1. Филиппов Никита - город Алматы, 1991 года рождения. Лучшие...
-
Развитие физических качеств является обязанностью каждого человека. Ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, закаливание,...
-
Общая подготовленность предполагает разностороннее развитие физических качеств, функциональных возможностей органов и систем организма, слаженность их...
-
Введение - Оценка уровня физического развития
Физическое развитие - это процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств его...
-
Методика развития специальных двигательных качеств - Спортивная подготовка борцов высокого класса
Подготовка спортивный тренировка борьба 1. Средства и методы совершенствования двигательных умений. 2. Построение тренировочных заданий Продолжающееся...
-
Методы развития ловкости - Рассмотрение физической подготовки спортсменов
Ловкость это сложное качество, характеризующееся хорошей координацией и высокой точностью движений. Ловкость - это способность быстро овладевать сложными...
-
Выносливость можно охарактеризовать как способность организма противостоять утомлению. Выносливость - физическое качество, необходимое в той или иной...
-
Актуальность: решение данного вопроса является актуальным так как, данная методика развития гибкости ведет к уменьшению травматизма и более углубленному...
Исследование эффективности методики развития общих и специальных физических качеств у спортсменов 13 - 14 лет, Результаты исследования уровня работоспособности у спортсменов - Рассмотрение физической подготовки спортсменов