Методика исследования, Результаты исследования - Механизм развития физической силы спортсмена
Объект исследования - Спортсмены 15 лет различных специализаций (баскетбол, лыжи, тяжелая атлетика, борьба, бокс) /1 спортивного разряда/.
Цель исследования - Определить уровень произвольной мышечной силы при различном положении суставного угла в локтевом суставе.
Задачи исследования:
1 - Выявить уровень произвольной мышечной силы у спортсменов различных специализаций.
Общие сведения об испытуемых:
Спортивный разряд: 1 взрослый разряд. Пол: мужской.
Возраст: 15 лет.
Используемая аппаратура:
1 - Кистевой динамометр.
Ход работы:
- 1. Испытуемый выполняет надавливание на динамометр в спокойном состоянии локтевого сустава, угол которого равен 160-170 градусов. 2. Испытуемый выполняет надавливание на динамометр в максимально согнутом состоянии локтевого сустава, угол которого равен 10-15 градусов. 3. Испытуемый выполняет надавливание на динамометр в максимально разогнутом состоянии локтевого сустава, угол которого равен 190-200 градусов.
Результаты исследования
Специализация |
Своб. (кг.) |
Согн. (кг.) |
Разогн. (кг.) | |
Испытуемый 1. |
Борьба. |
35 |
30 |
39 |
Испытуемый 2. |
Борьба. |
34 |
28 |
32 |
Испытуемый 3. |
Борьба. |
36 |
28 |
22 |
Испытуемый 4. |
Борьба. |
35 |
28 |
33 |
Испытуемый 5. |
Борьба. |
34 |
29 |
32 |
Среднестатистический |
34.8 |
28.6 |
31.6 | |
Отклонение |
0,64 |
0,72 |
3,84 | |
Испытуемый 1. |
Бокс. |
38 |
30 |
34 |
Испытуемый 2. |
Бокс. |
35 |
30 |
31 |
Испытуемый 3. |
Бокс. |
36 |
32 |
30 |
Испытуемый 4. |
Бокс. |
30 |
24 |
26 |
Испытуемый 5. |
Бокс. |
30 |
20 |
18 |
Среднестатистический |
33.8 |
27.2 |
25.8 | |
Отклонение |
3,04 |
4,16 |
4,64 | |
Испытуемый 1. |
Лыжи. |
36 |
34 |
36 |
Испытуемый 2. |
Лыжи. |
36 |
39 |
36 |
Испытуемый 3. |
Лыжи. |
35 |
22 |
28 |
Испытуемый 4. |
Лыжи. |
35 |
31 |
28 |
Испытуемый 5. |
Лыжи. |
31 |
24 |
22 |
Среднестатистический |
34.6 |
30.0 |
30.0 | |
Отклонение |
1,44 |
5,6 |
4,8 | |
Испытуемый 1. |
Баскетбол. |
31 |
23 |
29 |
Испытуемый 2. |
Баскетбол. |
27 |
38 |
33 |
Испытуемый 3. |
Баскетбол. |
27 |
21 |
24 |
Испытуемый 4. |
Баскетбол. |
30 |
31 |
26 |
Испытуемый 5. |
Баскетбол. |
28 |
24 |
27 |
Среднестатистический |
28.6 |
27.4 |
27.8 | |
Отклонение |
1,52 |
5,68 |
2,56 | |
Испытуемый 1. |
Т /А. |
50 |
40 |
38 |
Испытуемый 2. |
Т /А. |
44 |
45 |
43 |
Испытуемый 3. |
Т /А. |
45 |
41 |
48 |
Испытуемый 4. |
Т /А. |
40 |
33 |
23 |
Испытуемый 5. |
Т /А. |
46 |
44 |
41 |
Среднестатистический |
41.0 |
40.6 |
38.6 | |
Отклонение |
2,40 |
3,28 |
6,48 | |
Среднее по всем |
34,56 |
30,2 |
30,76 |
Похожие статьи
-
Цели и задачи исследования Целью дипломной работы является исследование роли спортивного питания на физическое развитие организма школьников. В задачи...
-
Литературный обзор - Механизм развития физической силы спортсмена
Любые движения человека-это результат согласованной деятельности Ц. Н.С. и периферических отделов двигательного аппарата, в частности скелетно-мышечной...
-
Уровень развития зрительно моторного анализа и обобщение пространственных отношений после коррекционных занятий по физическому развитию По итогам...
-
Средства и методы развития силы - Физические качества спортсменов
В настоящее время специалистам по физической культуре и спорту предлагается много информации о различных средствах, методах и методических приемах,...
-
О сбалансированном развитии силы - Физические качества спортсменов
Если одна из мышечных групп опережает в своем развитии другую, это очень скоро обнаружится. Так всегда бывает, несмотря на уровень атлета. Даже...
-
Результаты исследования эмоционального и физического состояния при выполнении тестов до проведения занятия по физической культуре Уровень развития...
-
Сила и основы методики ее воспитания - Развитие физических качеств человека
Сила - это способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий (напряжений). Силовые способности...
-
Введение - Механизм развития физической силы спортсмена
Мышечный сила волокно андроген Актуальность - подготовка квалифицированных спортсменов становится все более сложной и продолжительной. В связи с этим...
-
Факторы влияющие на развитие силы - Физические качества спортсменов
Тип Мышечного волокна Один из наиболее влиятельных факторов - тип мышечного волокна. Человек имеет два основных типа мышечных волокон: медленные мышечные...
-
Результаты исследования уровня работоспособности у спортсменов В результате интенсивных тренировок направленных на развитие физических качеств,...
-
Эффективность экспериментальной методики обучения и динамики показателей результативности броска 1ой рукой от плеча. В результате педагогического...
-
При выполнении быстрых движений против относительно небольшого сопротивления проявляется скоростная сила. Для развития скоростной силы применяют...
-
Средства развития силы - Методика оценки собственного физического воспитания
Средствами воспитания силы мышц являются различные несложные по структуре обще развивающие силовые упражнения, среди которых можно выделить три их...
-
Разработка методики усовершенствования общей выносливости бегунов на средние дистанции 14-16 лет Для проведения исследования и реализации разработанной...
-
Принципы организации и методика проведения исследования. Особенности физического развития детей школьного возраста Особенности физического развития и...
-
Упражнения, направленные на развитие гибкости, основаны на выполнении разнообразных движений: сгибания-разгибания, наклонов и поворотов, вращений и...
-
Специфическими средствами воздействия на гибкость являются физические упражнения, отличающиеся тем, что по ходу выполнения их амплитуда движений...
-
Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивает путь эффективного приложения усилий при выполнении физических...
-
Определение физической гибкости (подвижности в суставах) и факторы, влияющие на ее развитие В названии раздела к терминам гибкость, подвижность в...
-
Под физической нагрузкой понимается степень напряжения сил во время физической активности. Каждый человек способен бежать некоторое время, стараясь...
-
Гибкость как физическое качество. Развитие гибкости - Рассмотрение физической подготовки спортсменов
Эффективность спортивной подготовки, а особенно в техническом компоненте во мне связана с важным свойством опорно-двигательного аппарата способности к...
-
Физическое состояние данной категории детей (диагноз: умственная отсталость) обусловлено своеобразными морфологическими, биохимическими, физиологическими...
-
Развитие физических качеств является обязанностью каждого человека. Ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, закаливание,...
-
На сегодня опубликовано крайне мало работ, рассматривающих дозовую зависимость физической работоспособности от потребления углеводов во время...
-
Физические изменения Гибкость является следствием регулярных растяжений. Выполняемые постоянно, растяжения тонизируют мышцы и расслабляют тело....
-
Введение - Развитие силы у подростков с нарушением интеллекта средствами физической культуры
Человечество за последние столетия значительно повысило свой уровень развития. Прогресс коснулся практически всех сфер деятельности. К сожалению,...
-
Введение - Гибкость и методика ее развития
Гибкость - это одно из пяти основных физических качеств человека. Она характеризуется степенью подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата и...
-
Было неоднократно показано, что у спортсменов, занимающихся велоспортом, углеводное питание никак не влияет на расщепление мышечного гликогена. В то же...
-
Часто возникает вопрос, насколько результаты этих исследований (часто проводимых на подготовленных или даже высококвалифицированных спортсменах) можно...
-
Состояние теоретической и практической разработанности проблемы развития силы у старших школьников средствами атлетической гимнастики Обучение...
-
Введение - Гибкость и методика ее направленного развития в физическом воспитании
Актуальность темы курсовой работы В сфере физического воспитания и спорта гибкость является необходимой основой эффективного технического...
-
Данные исследований и личный опыт - Влияние занятий Тхэквондо на физическое развитие человека
Боевой искусство тхэквондо физический Поскольку особенности и темпы развития у разных возрастных групп разные, в этом разделе приведены данные...
-
Описание предложенной методики кикбоксерам 13-14 лет в подготовительном периоде В ходе исследования был проведен анализ литературных источников по...
-
Организация исследования Экспериментальное исследование проводилось в МОУ СОШ №113 города Екатеринбурга. Для проведения исследования занимающиеся были...
-
Понятия, причины и формы умственной отсталости Нарушение интеллекта у детей характеризуется врачами как умственная отсталость, вызванная различным по...
-
Анализ результатов теппинг-теста. Посмотрев на график динамики максимального темпа движений видно, что у легкоатлетов графики нисходящего типа, что...
-
Самоконтроль -- регулярные наблюдения за состоянием своего здоровья, физическим развитием и физической подготовкой и их изменениями под влиянием...
-
Методы воспитания силы - Развитие физических качеств человека
Методы развития силы и их направленность в упражнениях с отягощениями Методы развития силы Направленность методов развития силы Содержание компонентов...
-
Методы развития силы - Сила и основы методики ее воспитания
В практике физического воспитания используется большое количество методов, направленных на развитие различных видов силовых способностей. Метод...
-
Одной из наиболее сложных проблем, возникающих при дополнительном введении в программу тренировок теннисиста упражнений по развитию силовых качеств,...
Методика исследования, Результаты исследования - Механизм развития физической силы спортсмена