Структура и содержание раздела "физическая культура" в программе "Пралеска" - Физкультурно-оздоровительная работа

Важнейшая особенность программы дошкольного образования "Пралеска" - ее оздоровительная направленность, которая прописана в основных задачах воспитания и обучения, принципах воспитательно-образовательной работы, в базисных разделах: "Познать, чтобы воспитывать", "Сотрудничество с семьей". "Расти здоровым, малыш!".

Подчеркивается личностно ориентированная и развивающая направленность физического воспитания, роль физической культуры в формировании личности ребенка, необходимость системного подхода в оздоровительно-образовательном процессе детского сада. Личностная направленность воспитания в программе, в том числе физического, характеризуется, прежде всего, специфической "социальной ситуацией развития", конкретными новообразованиями, их своеобразным сочетанием, ведущей деятельностью. С опорой на данный подход, в "Пралеске" выделены следующие психологические возрасты: раннее детство, состоящее из двух стадий (младенческий возраст - от рождения до года - "Малютки" и ранний возраст - от одного до трех лет - "Малыши"); дошкольное детство, включающее также две стадии (младший дошкольный - от трех до пяти лет - "Почемучки" и старший - от пяти до шести-семи лет - "Фантазеры") [3, c. 94].

Задачи физического воспитания - оздоровительные, образовательные, воспитательные - конкретизированы с учетом возрастных и психологических особенностей детей. В группе "Малютки" они связаны с обеспечением физиологической зрелости систем и функций организма, развитием его защитных сил, укреплением здоровья, содействием своевременному возникновению статических и локомоторных функций, активизацией двигательной активности (ДА) и воспитанием положительного эмоционального отношения к самостоятельным двигательным действиям на основе чувства "мышечной радости" [3, c. 94].

Основными задачами в области развития физической культуры в группе "Малютки" являются следующие: развивать защитные силы организма, укреплять здоровье; стимулировать физиологическую зрелость систем и функций организма с учетом возрастных возможностей; содействовать своевременному возникновению и развитию локомоторных функций организма: умению удерживать голову, переворачиваться лежа, стоять на четвереньках, ползать, сидеть, бросать предмет, ходить; стимулировать двигательную активность, побуждать ребенка к самостоятельному передвижению в пространстве; развивать двигательную функцию, в том числе посредством совершенствования действий с предметами; воспитывать положительное эмоциональное отношение к самостоятельным двигательным действиям на основе чувства "мышечной радости"; начать приобщение детей к здоровому образу жизни [1, c. 33].

В области развития движений задачи различные в зависимости от возраста дошкольников: Для детей до 3 месяцев: побуждать ребенка поднимать и удерживать голову в положении лежа на животе и в вертикальном положении на руках у взрослого; стимулировать захватывание предмета, который касается ладони или пальцев ребенка; вызывать "комплекс оживления" - активное движение рук, ног, улыбку; помогать приподнимать туловище в положении лежа на животе, опираясь на локти; вкладывать в руки погремушку, стимулировать движение (трясти погремушкой); вызывать у ребенка движение отталкивания ногами в поддержке за подмышки, лежа на спине, на животе.

Для детей от 3 до 6-7 месяцев: стимулировать движение рук - ощупывание и захватывание висящих над грудью игрушек; учить самостоятельно переворачиваться со спины на бок; стимулировать точное направление рук к игрушке (доставать, брать), лежа на животе или на боку; создавать условия для самостоятельного переворачивания со спины на живот; учить стоять и переступать при поддержке за подмышкии обе руки.

Для детей от 6-7 до 12 месяцев: стимулировать ползание на животе; создавать условия для самостоятельных движений: садиться из положения лежа, ложиться, вставать и садиться, цепляясь за перекладины кровати; стимулировать и поддерживать попытки сидеть без поддержки, свободно занимаясь игрушкой; стимулировать и поддерживать попытки вставать на четвереньки (на колени и кисти); стимулировать и поддерживать попытки стоять с поддержкой за грудь, сгибать и разгибать ноги (туловище слегка наклонено вперед); стимулировать переступание при поддержке за обе руки; содействовать развитию умения бросать предметы вниз, катать шарики, мячи, наблюдать за ними и передвигаться, чтобы взять; помогать осваивать ползание на четвереньках; содействовать формированию умения стоять при поддержке за одну руку; стимулировать и поддерживать попытки самостоятельно вставать на колени, на ноги, держась за опору; учить выполнять несложные движения по просьбе взрослого; учить переступать, держась обеими руками за неподвижную опору (вдоль мебели, стены); стимулировать и поддерживать попытки самостоятельно ложиться, садиться, вставать на ножки, стоять без опоры, приседать и выпрямляться; поддерживать стремление к ползанию, лазанью (влезание на бревно, ящик высотой 10-12 см., диван и др.); учить ходить при поддержке за одну руку и самостоятельно [1, c. 34-35].

В итоге при успешном выполнении всех задач физическое здоровье и развитие, антропометрические и физиологические данные должны соответствовать возрастным показателям.

В группе "Малыши" задачи направлены на развитие систем и функций организма, формирование его защитных свойств, укрепление здоровья, овладение "азбукой" движений, формирование потребности в движении, умения использовать для двигательной деятельности имеющиеся условия, приобщение к здоровому образу жизни. Выделяется задача формирования личности ребенка, позитивной "Я-концепции" средствами физической культуры [3, c. 94].

Закаливание в данном возрасте является обязательным. Обязательными мероприятиями являются оздоровительные прогулки (ежедневно 2,5-3 ч); умывание прохладной водой перед едой, после каждого загрязнения рук, после сна; полоскание рта и горла после каждого приема пищи и дневного сна водой комнатной температуры; воздушные ванны до и после сна, на занятиях физкультурой; ходьба босиком в обычных условиях и по ребристой дорожке до и после сна, на занятиях физкультурой (от 2 до 20 мин - время увеличивается постепенно); использование элементов "пульсирующих" температур в течение дня; индивидуальное закаливание в семье.

Задачами в области двигательной активности являются: создавать условия для полного удовлетворения биологи-ческой потребности детей в движении; обеспечить оптимизацию двигательной активности за счет разнообразия состава движений детей, форм организации видов двигательной деятельности; стимулировать двигательную активность малоподвижных детей; обеспечить суммарную продолжительность двигательной активности каждого из детей в течение дня в пределах 4-4,5 ч.; самостоятельная двигательная деятельность: утром 15-20 мин.; после завтрака 10-12 мин.; на первой прогулке 40-45 мин.; после сна 10-12 мин.; на второй прогулке 30-35 мин.;

В области развитие движений задачами является создавать условия для самостоятельного выполнения детьми естественных видов движений в помещении и на воздухе, выделив для этого в режиме дня специальное время и место; содействовать овладению двигательными умениями в игровой деятельности; обогащать двигательный опыт детей действиями с физкультурными и игровыми пособиями, многообразием способов выполнения всех основных движений; широко использовать для развития движений подвижные игры; способствовать движениям в паре со сверстником с одним пособием на двоих; обеспечить овладение основными видами движений [1, c. 58].

В группе "Почемучки" ставятся задачи обеспечения гармоничного физического развития, укрепления здоровья детей, овладения элементарными знаниями и навыками здорового образа жизни. Формирование целенаправленной ДА связывается с умением ребенка реализовывать двигательные умения в различных видах деятельности, с обеспечением перехода от простого приумножения двигательных умений ("азбуки движений") к формированию культуры движений. Предусматривается знакомить детей с правилами безопасности движений, поведения, стимулировать желание, потребность следовать им.

Общими задачами является укреплять физическое и психологическое здоровье детей, содействовать обеспечению гармоничного физического развития; содействовать развитию интереса к физической культуре, поощрять желание самим активно приобщаться к ней;l формировать элементарные знания и навыки здорового образа жизни; формировать целенаправленную двигательную активность, умение реализовывать двигательные навыки в интересных и полезных видах деятельности; ознакомить детей с правилами безопасности движений, поведения, стимулировать желание подчиняться им; содействовать переходу от накопления, обогащения двигательных умений, от "азбуки движений" к формированию культуры движений; формировать правильную осанку детей; развивать умение быть организованным, поддерживать дружеские взаимоотношения со сверстниками в совместной физкультурной деятельности;l использовать процесс приобщения к физической культуре для формирования личности воспитанников и благоприятных отношений в детской группе, при необходимости - для коррекции эмоционально-личностного развития [1, c. 125].

В области здорового образа жизни задачи: формировать элементарные навыки здорового образа жизни: выполнять режим дня, одеваться по погоде, делать утреннюю гимнастику, уметь обеспечить себе тепловой комфорт на прогулке (не мерзнуть и не перегреваться). Развивать практические умения проверки своей осанки в специально оборудованном месте, учить сравнивать свою осанку с изображениями на рисунках, элементарно объяснять, почему у человека должна быть хорошая осанка, знать несколько упражнений для осанки ("кошечка", "змея" и др.). Учить отличать правильно сформированную и плоскую стопы на рисунках, элементарно рассказывать о значении правильно сформированных стоп для здоровья человека ("чтобы человеку было легко и удобно ходить", "чтобы ноги не уставали"); знать несколько упражнений для укрепления стопы (ходьба на носках, пятках, внешней стороне стоп, сбор мелких предметов пальцами ног).

Формировать представление о росте во время диагностических процедур, развивать умение следить по индивидуальным отметкам на ростовой ленте за изменениями в показателях, научить некоторым упражнениям для стимуляции роста (подпрыгивание с доставанием предмета). Формировать понимание значения движений в жизни человека; знакомить с шагомером (надевать на физкультурное занятие, на время прогулки, объяснять показатели) [1, c. 127].

Двигательная деятельность Задачи: создать разнообразную физкультурно-игровую среду в помещении и на участке дошкольного учреждения для развития основных движений; обеспечить условия, благоприятные для самоутверждения детей путем овладения двигательными умениями, проявление творчества в разных видах двигательной деятельности; широко использовать ориентирующие и стимулирующие функции педагогической оценки достижений детей в двигательной деятельности; учить "азбуке движений", обогащать двигательный опыт; обеспечить время и место в режиме дня для двигательно-игровой деятельности [1, c. 128].

В группе "Фантазеры" расширяются задачи приобщения детей к физической культуре как составной части общечеловеческой культуры. С учетом возросших возможностей детей, они здесь сложнее и направлены на укрепление здоровья, совершенствование функциональных возможностей организма, обеспечивающих гармоничность телосложения, физическую и умственную работоспособность; воспитание устойчивого интереса и потребности к двигательной деятельности, умению самостоятельно использовать накопленный двигательный опыт в совместной деятельности со сверстниками (подвижные игры, элементарные соревнования). В этом возрасте предусматривается формирование культуры движений, включающей ряд значимых характеристик (ритмичность, координация, выразительность, разнообразие способов движений, элементарная техника), а также развитие мелких мышц кистей рук. Особо выделяется развитие интереса к составляющим собственного здоровья: "Я, мой рост, вес, осанка, стопа, сердце; мое здоровье; моя безопасность; что я могу сделать для этого", формирование умений осознанно применять приобретенные знания о ЗОЖ в своей жизнедеятельности [3, c. 94].

Задачи (общие): укреплять здоровье, развивать функциональные возможности организма, обеспечивающие гармоничность телосложения, физическую и умственную работоспособность; содействовать дальнейшему развитию интереса к физической культуре, занятиям физкультурной деятельностью; формировать навыки здорового образа жизни; формировать культуру движений, включающую ряд значимых характеристик (ритмичность, координация, выразительность, разнообразие способов движений, элементарная техника); формировать правильную осанку; развивать мелкие мышцы кистей рук, ловкость, силу, выносливость, способность переносить небольшие статические нагрузки (например, при необходимости сидеть или стоять); приучать самостоятельно использовать накопленный двигательный опыт, выполнять правила безопасности движения, жизнедеятельности в целом: развивать интерес к составляющим собственного здоровья: "я, мой рост, вес, осанка, стопа, сердце; мое здоровье, моя безопасность, что я могу сделать для этого"; использовать приобщение к физической культуре для разностороннего развития детей (физического, интеллектуального, нравственного, эстетического); развивать личность дошкольника средствами физической культуры; содействовать удовлетворению притязаний ребенка на признание сверстниками посредством успехов в двигательной деятельности; использовать игры, упражнения и задания для повышения функциональных возможностей всех систем организма, в том числе специальных, обеспечивающих готовность каждого ребенка к школе; приобщать детей к идеям Олимпийского движения; обеспечить сотрудничество с семьями воспитанников, ориентированное на сохранение и укрепление физического и психологического здоровья, формирование навыков здорового образа жизни, воспитание потребности в ежедневных физических нагрузках [1, c. 222].

Закаливание (обязательные мероприятия) оздоровительные прогулки 2 раза в день (не менее 4 ч.); умывание холодной водой из-под крана перед едой и после каждого загрязнения рук (после сна - с обтиранием до пояса), с элементами самомассажа ушных раковин, крыльев носа, пальцев рук; полоскание рта и горла после каждого приема пищи и после сна холодной водой; воздушные ванны, ходьба босиком до и после сна, на физкультурных занятиях, а также в любое время дня пожеланию детей от 5 до 20 мин; летом - по траве, песку; сон при сниженной температуре воздуха (до 16 °С); использование элементов "пульсирующих температур"; индивидуальное закаливание в семье (контрастные ножные ванны) [1, c. 223].

В области здорового образа жизни задачи следующие: расширять и углублять представления о способах сохранения и укрепления здоровья; формировать представление о том, что быть здоровым - хорошо, а болеть - плохо; о некоторых признаках здоровья ("когда ничего не болит, нормальная температура, хороший аппетит, крепкий сон, хорошее настроение, правильная осанка, походка"); воспитывать навыки здорового поведения: любить двигаться, есть побольше овощей, фруктов и поменьше сладкого; мыть руки после каждого загрязнения; не злиться и не волноваться; быть доброжелательным; больше бывать на свежем воздухе; своевременно ложиться спать, не смотреть много телепередач; закаляться; помочь овладеть устойчивыми навыками культуры поведения (культура еды; без напоминания чистить зубы, полоскать рот и горло, стричь ногти, причесываться, аккуратно одеваться); развивать умение рассказывать о своем здоровье, здоровье близких; вырабатывать навыки правильной осанки, выполнять упражнения для ее закрепления; научить подбирать 4-5 упражнений для самостоятельной утренней гимнастики; обогащать знания детей о физкультурном движении в целом и выдающихся спортсменах своей страны; дать представление о международном Олимпийском движении; включать олимпийскую тематику в содержание физкультурных мероприятий (спортивных досугов, праздников); читать детям легенды, сказки, стихи, доступные их пониманию; развивать интерес к художественным картинам, иллюстрациям, книгам с олимпийской тематикой, желание передать свой интерес в рисунках, играх [1, c. 224].

Двигательная деятельность. Задачи: воспитывать устойчивый интерес к организации по собственной инициативе подвижных игр и простейших соревнований со сверстниками, потребность в двигательной деятельности; создавать условия для развития психомоторных способностей, творчества, инициативы в самостоятельной двигательной деятельности; развивать культуру движений, обогащать двигательный опыт; обогащать активный словарь детей названиями видов и способов движений, спортивных упражнений, игр; развивать умение правильно показывать то или иное движение по просьбе взрослого; формировать оптимальную двигательную активность, стремление соблюдать двигательный режим [1, c. 226].

В группе "Малыши" (2-3 года) дети проходят своего рода "азбуку движений". Вначале это - элементарное выполнение каждого движения, когда не предъявляется никаких требований к качественной их стороне. Затем дети поднимаются на следующую ступеньку "азбуки" - овладевают разными способами всех основных движений. Далее ставится задача научить детей переносить знакомые действия и движения в необычную обстановку, которая создается педагогом на занятиях и в повседневной жизни. Следующим элементом "двигательной грамоты" является умение выполнять движения вдвоем, в подгруппе, в коллективе сверстников [3, c. 98].

В группе "Почемучки" (4-5-й год) предусматривается формирование целенаправленной двигательной активности детей, умение реализовать двигательные навыки в интересных и полезных видах деятельности.

В группе "Фантазеры" (6-7-й год) поставлены задачи формирования у детей культуры движений, воспитания устойчивого интереса и потребности к двигательной деятельности, к организации по собственной инициативе подвижных игр и простейших соревнований со сверстниками. Дети должны овладеть элементарными правилами безопасности движений.

Базовый компонент "Пралески" включает цель, задачи, принципы физкультурно-оздоровительной работы, двигательные умения и навыки, знания, возрастные характеристики физического и психического развития детей, основные компоненты системы здорового образа жизни, приоритетные методы работы на основе личностно ориентированного подхода [3, c. 98].

Вариативное направление заключается в разработке, на основе базиса, частной системы физического воспитания с учетом кадрового состава, запросов родителей, социальных условий, типа дошкольных учреждений ("Центр развития", санаторный детский сад) и др. В программе "Пралеска" указывается, что каждое дошкольное учреждение имеет право на свои подходы к физическому воспитанию. Педагогический коллектив детского сада сам определяет, каким формам физической культуры отдать предпочтение, оценивая его эффективность по конечным результатам.

Основные задачи и условия их решения, связанные с физическим благополучием ребенка, предполагающем оптимальное состояние физиологических процессов, успешность адаптации к различным факторам среды, представлены в общем базисном разделе Программы - "Расти здоровым, малыш!" и в разделах "Физическая культура" (по возрастным группам).

Основные задачи и направления диагностической работы показаны в базисном разделе программы "Познать, чтобы воспитывать", а их конкретизация - в каждой возрастной группе.

В структуре возрастных разделов программы по физическому воспитанию выделяются следующие компоненты: характеристики психического и физического развития детей (в единстве), задачи, основные условия их реализации, система оздоровительно-физкультурной работы, включающая эколого-гигиенические условия, психологический комфорт, примерный распорядок дня; двигательный режим, систему закаливания [3, c. 95].

Образовательное содержание программы включает два направления: развитие двигательных умений и физических качеств и формирование навыков ЗОЖ. В Программу включены основные движения, общеразвивающие и строевые упражнения, спортивные упражнения и игры на основе принципа природосообразности (возрастных возможностей). В конце программы каждой возрастной группы представлены ориентиры возрастных показателей развития детей, в том числе физического.

Особые подходы заложены в обучении детей движениям. Выделяются три этапа. На 1-м этапе ставится задача самостоятельного приобретения двигательного опыта каждым ребенком. Создаются условия (пространство, время, спортивно-игровое оборудование) для овладения разнообразными видами и способами движений в повседневной жизни. Первоначально усвоенные движения переносятся в систему планового обучения на занятиях (2 этап).

На 3-м этапе осуществляется целенаправленное совершенствование двигательных умений в разных формах физкультурной работы, а также обеспечиваются возможности для экстраполяции двигательных умений в различные виды детской ' деятельности и, в первую очередь, игровую как ведущую в дошкольном детстве, и" Задачи обучения двигательным умениям ставятся в зависимости от возраста детей, так как овладение техникой движений происходит постепенно [3, c. 95].

В ЗОЖ детей особое место отводится двигательному режиму, который трактуется как рациональное сочетание различных видов, форм и содержания ДА. В литературе встречаются термины "достаточный", "нормальный", "повышенный" двигательный режим. Все они ориентируют на обеспечение оптимальной двигательной активности как фактора здоровья. Структурными компонентами двигательного режима являются все формы работы по физическому воспитанию, основу которых составляет двигательная деятельность. Сюда входят: физкультурные занятия, физкультурно-оздоровительная работа в течение дня, активный отдых, самостоятельная двигательная деятельность, индивидуальная и дифференцированная коррекционная работа, секционно-кружковые занятия; профилактические и реабилитационные мероприятия[6, c. 27]

Главная целевая направленность двигательного режима состоит в том, чтобы, удовлетворяя естественную биологическую потребность детей в движении, добиться хорошего уровня их здоровья, всестороннего физического развития, обеспечить овладение дошкольниками двигательными умениями, навыками и элементарными знаниями в области здоровья, воспитать у них потребность к систематическим занятиям физическими упражнениями.

Формы работы по физическому воспитанию для конкретной группы или детского сада в целом отбираются по принципу системности. Учитываются состояние здоровья детей в группе, особенности их физического развития, возраст, общая физическая подготовленность, условия семейного воспитания, профессионально-личностные интересы воспитателей, задачи дошкольного учреждения в оздоровительной работе на предстоящий период. Обязательное требование к физкультурным мероприятиям - они должны радовать детей и приводить к положительным результатам [6, c.. 27].

Вместе взятые формы организации физического воспитания представляют суммарную физическую нагрузку за день, которая должна отвечать индивидуальным возможностям детей. Она распределяется в течение дня с учетом времени, наиболее естественного для той или иной деятельности, носит волнообразный характер. Самые высокие двигательно-физические нагрузки приходятся на время первой прогулки (с 10 до 12 часов). Кроме этого в распорядке дня обязательны и другие периоды умеренной и целесообразной двигательной деятельности детей - это время до завтрака и перед занятием, особенно, если оно умственного характера. Осторожно будем подходить к физическим нагрузкам после дневного сна. В это время нецелесообразны организованные физические упражнения сразу после подъема детей. Лучше всего предоставить им возможность двигаться самостоятельно, создав для этого условия.

Процентное соотношение организованных форм физкультурно-оздоровительной работы и самостоятельной двигательной деятельности детей разное в группах раннего, младшего и старшего дошкольного возраста, однако, самостоятельные движения детей всех возрастов должны составлять не менее 2/3 объема их общей ДА. Поэтому можно сказать, что потребность дошкольников в движении наиболее полно реализуется в самостоятельной деятельности. Она является наименее утомительной из всех форм ДА и содействует индивидуализации двигательного режима [6, c. 27].

Чтобы обеспечить оздоровительный эффект самостоятельной ДА, воспитателю необходимо владеть опосредованными методами руководства, которые предусматривают следующие обязательные моменты: организацию физкультурно-игровой среды (достаточное пространство для движений, разнообразие, количество, частую сменяемость физкультурных пособий и двигательных игрушек); закрепление в распорядке дня времени для самостоятельной двигательной деятельности в обязательном порядке во время утреннего приема, до и между занятиями, на прогулке, после сна, в вечернее время - в детском саду и семье; владение воспитателем специальными (опосредованными) методами активизации ДА детей.

Важно уметь: наблюдая за детьми, видеть каждого. В процессе наблюдения следует особое внимание обратить на малоподвижных и гиперподвижных детей, на разнообразие движений, умение трансформировать их в игровую деятельность, что предупреждает утомление, предусмотреть каждому ребенку место для движений, оберегать это пространство; привлекать их к размещению физкультурных пособий в групповой комнате, на участке детского сада, стимулируя этим желание двигаться; снять напряжение, скованность отдельных детей похвалой, совместным движением; помочь выбрать пособие и место для движений; без навязывания объединить в совместной деятельности детей разной подвижности, предоставив им один предмет (мяч, обруч, скакалку) на двоих; обыгрывать все новые игрушки и физкультурные пособия, ведя совместный поиск различных видов и способов движений. Например, по доске можно по-разному ходить, бегать, прыгать, ползать, прокатывать мяч. Доска по-разному может быть размещена в пространстве (наклонно, боком, на кубиках что требует других сочетаний движений; при знакомстве с новой игрушкой показывать, в первую очередь: малоподвижным детям - несложные активные движения перемещения в пространстве, гиперподвижным - более сложные, требующие точности, сдержанности, осторожности (упражнения в равновесии, все виды лазания, бег по ограниченной площади и т. п.); отдавать предпочтение сборно-разборным пособиям и конструкциям, стимулирующим выбор способа действий, чаще менять их расположение в пространстве, обеспечивать сменяемость не только в течение недели, но и дня; никогда не ограничивать чрезмерную подвижность ребенка - необходимо внести в бесцельный бег сюжет, содержание, мотивацию; иногда включаться в совместную игру с кем-либо из воспитанников или показать пример движений с игрушкой, предметом, пособием; периодически строить вместе с ними "полосы препятствий" для движений из всего имеющегося в распоряжении детей материала и преодолевать их по-разному.

Выполнение указанных несложных правил не только будет способствовать полному удовлетворению биологической потребности в движении, но и обеспечит эмоционально-психологический комфорт ребенка [6, c. 28].

Общие требования к разработке двигательного режима: продолжительность ДА в течение суток должна составлять не менее 60% общего времени бодрствования в группах раннего и младшего дошкольного возраста и 50% - старшего дошкольного возраста; содержанием двигательного режима является деятельность, разнообразная по формам (самостоятельная, организованная, бытовая) и видам (двигательная, игровая, учебная), а также составу движений и физических упражнений, что является профилактикой перегрузок и утомления детей; в двигательный режим включаются все формы и виды ДА, в том числе кружковая и коррекционная работа; периоды высокой ДА чередуются с отдыхом и малоподвижными видами деятельности; каждый ребенок должен иметь возможность двигаться по своему желанию в любое время дня.

В организованных формах физкультурной деятельности следует: индивидуализировать двигательные и физические нагрузки, учитывать интересы и возможности детей при выполнении физических упражнений; искать методы оптимизации ДА детей, которая должна составлять не менее 60% от общего времени занятия [6, c. 28].

Таким образом, структура и содержание раздела "физическая культура" в программе "Пралеска" подразделяется в соответствии с возрастными группами, при этом, в области физической культуры важное место отводится закаливанию, развитию двигательной активности.

Похожие статьи




Структура и содержание раздела "физическая культура" в программе "Пралеска" - Физкультурно-оздоровительная работа

Предыдущая | Следующая