Основные факторы, определяющие содержание ППФП студентов - Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов

В настоящее время насчитывается несколько тысяч профессий, а специальностей -- десятки тысяч. Лишь сравнительно немногие из современных профессий требуют предельной или близкой к ней мобилизации физических способностей в процессе самой трудовой деятельности. В большинстве же видов профессионального труда, даже физического, требования к физическим возможностям далеко не максимальны.

Чтобы успешно подготовить студента к его дальнейшей профессиональной деятельности, необходимо знать основные факторы, определяющие конкретное содержание ППФП:

Формы труда специалистов данного профиля;

Условия и характер труда;

Режим труда и отдыха;

Особенности динамики работоспособности специалистов в процессе труда и специфика их профессионального утомления и заболеваемости.

Формы труда. Основные формы труда -- физический и умственный. Это разделение несколько условно, так как с его помощью легче изучать динамику работоспособности работника в течение рабочего дня. Кроме того, подобное разделение обеспечивает более эффективный под-бор средств физической культуры и спорта в целях подготовки студента предстоящей профессиональной деятельности. Например, для умственного труда важны различные качества внимания. Устойчивость в проявлении внимания развивают легкоатлетические упражнения.

Условия труда -- продолжительность рабочего времени, комфортность производственной сферы. Правильно подобранные средства ППФП в процессе физического воспитания студента, способствуют подъему устойчивости организма к неблагоприятным производственным факторам, содействуют увеличению адаптационных возможностей организма любого специалиста.

Выносливость и устойчивость к высокой температуре достигаются с помощью подвижных и энергичных упражнений, сочетающих значительное теплообразование и улучшение работы легких. Выносливость и устойчивость к низкой температуре обеспечивается с помощью физических упражнений, выполняемых в условиях низкой температуры в облегченной одежде, закаливание холодным воздухом и водой.

Характер труда -- особенности двигательных рабочих операций, при характеристике которых имеют в виду главным образом: тип движений; амплитуду движений; силовые характеристики движения ;особенности координации движений.

Так, при работе операторов, довольно часто движения выполняются с очень малой частотой -- меньше 3 см. Поэтому, двигательные действия оператора характеризуются малоподвижностью, высокими требованиями к быстроте двигательной реакции, точности движения, при постоянном напряжении внимания.

Режим труда и отдыха. Под режимом труда и отдыха понимается такой режим, который оптимально соединяет эффективность труда, индивидуальную производительность, работоспособность и здоровье трудящихся. спортивный воспитание профессиональный подготовка

При разработке соответствующих разделов ППФП необходимо знать и учитывать структуру и особенности производственного процесса, а также проводить совместный анализ рабочего и нерабочего времени, поскольку между основным трудом и деятельностью студентов в свободное время существует объективная связь.

Средства ППФП студентов

Современная ППФП опирается на систему упражнений, позволяющих направленно увеличивать именно те профессионально существенные функциональные свойства организма, двигательные и сопряж?нные с ними способности, от которых существенно зависит результативность про-фессиональной деятельности.

Средства ППФП студента достаточно разнообразны. К ним относятся:

Прикладные физические упражнения и отдельные элементы различных видов спорта;

Прикладные виды спорта;

Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы;

Вспомогательные средства, обеспечивающие качество учебного процесса ППФП.

ПФУ -- это система упражнений, по средствам которых развиваются двигательные умения и навыки студента, находящие применение в условиях профессиональной деятельности или в экстремальных ситуациях. Для направленного воздействия на вестибулярный аппарат функции и воспитания способности поддерживать равновесие в усложненных условиях, так инженер-строитель, инженер электрических сетей, применяют упражнения на пониженной - повышенной опоре, неустойчивой платформе, батуте, упражнения в равновесии, в лазании по вертикальной, наклонной и горизонтальной лестницам ; для повышения устойчивости вестибюлярного аппарата -- продолжительный бег в плотной одежде или в жаркую погоду, марш-броски и т. п. При подготовке к ряду других профессий широко применяются естественные движения такие как: ходьба, бег, прыжки, метания, лазание, передвижения на лыжах и т. д. . Это послужило причиной тому, что в некоторых видах трудовой деятельности совершенные навыки в естественных движениях имеют непосредственно прикладное значение.

Основательное постижение ими является непременным условием эффективной профессиональной деятельности студента. Определенный вид спорта способствует улучшению обусловленных физических и психических качеств любого студента. И если эти качества, умения и навыки, осваиваемые в ходе спортивного совершенствования, совпадают с профессиональными, то такие виды спорта считаются профессионально-прикладными.

Значителен и опосредованный ПОЗ отдельными видами спорта. Применение средств физической культуры и спорта в профессиональной деятельности студентов основывается на явлении "переноса" тренированности. И хотя упражнения, используемые ППФП, не копируют профессиональные движения, однако создают необходимую почву для успешного овладения профессиональными навыками.

ППФП студентов на учебных занятиях проводится в форме лекционных и практических занятий.

ППФП во вне учебное время, необходима студентам, имеющим недостаточную общую и специальную физическую подготовленность. Формы ППФП в свободное время:

Секционные занятия в вузе по прикладным видам спорта под руководством преподавателя-тренера;

Самостоятельные занятия прикладными видами спорта в различных спортивных группах вне вуза (в туристических клубах и т. д.);

Самостоятельное выполнение студентами заданий преподавателей кафедры физического воспитания.

Одна из форм ППФП -- массовые оздоровительно-физкультурные и спортивные мероприятия, например, внутривузовские соревнования между учебными группами, курсами, факультетами

Похожие статьи




Основные факторы, определяющие содержание ППФП студентов - Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов

Предыдущая | Следующая