ВЫВОДЫ, СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ - Особенности саморегуляции психического состояния спортсмена в моделирующем эксперименте

Таким образом, в результате педагогического эксперимента подтверждена гипотеза о возможности практического использования модельных учебно-тренировочных занятий имитирующих весь комплекс естественных условий, как в соревновательном так и на всех этапах подготовки.

Проводя итоги проведенного исследования можно сделать следующие выводы:

-установлено, что при моделировании учебно-тренировочных занятий различной направленности основными критериями оценки результативности выполнения предложенных нагрузок являются: средняя скорость работы, частота сердечных сокращений, пульсовая стоимость работы, частота педалирования. - методика контроля и регуляции специфических нагрузок в велосипедном спорте позволяет максимально индивидуализировать процесс тренировочных занятий, тем самым способствуя повышению соревновательного результата спортсмена -выявленные критерии унификаций процесса регуляции различных режимов специфической деятельности велосипедиста могут быть адаптированы и для других аналогичных видов спорта.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Абульханова-Славская К. А., Социальное мышление личности: проблемы и стратегия исследования, Психол. журнал. 1994, №4, с.39 2. Аванесян Г. М., Хачатурян Ю. А. "Моделирование соревновательной деятельности в единоборствах" тез. Всесоюз. конф. "Моделирование соревновательной деятельности с учетом резерв. возможностей спортсменов" Москва 1983, С.34 3. Ананьев Б. Г., Избранные психологические труды..В2-х т. Т1.-М.:Педагогика,1980.-232 с. 4. Асмолов А. Г. Деятельность и установка. М.: МГУ, 1979. 151с. 5. Дьяков В. Г., Кряшев В. Д, Шмонин Б. В. "Воспроизведение рекордных режимов соревновательной деятельности на основе эксперимента по привнесению энергосиловых добавок в процессе выполнения движений в велосипедном педалировании"Тез. Респ. конф. "Совершенствование систем подготовки спортсменов" Ереван 1985, С. 58 6. Кузнецов В. В. "Модельные характеристики соревновательной деятельности и резервные возможности организма человека"Тез. Всесоюз. конф. "Моделирование соревновательной деятельности с учетом резервных возможностей спортсменов" Москва 1983, С. 7 7. Матвев Л. П. "Основы спортивной тренировки", Москва, ФИС 1974, 280 С. 8. Небылицын В. Д. Надежность работы оператора в сложной системе управления/ Хрест.. М.: Высшая школа, 1991. с. 238-249. 9. Писаренко В. М. Роль психики в обеспечении эмоциональной устойчивости человека, Психол. журнал, 1986, №1,т.7, с.62-72. 10. Платонов В. Н., Моночаров В. Д. "Основные направления в изучении методики применения больших нагрузок при тренировке в циклических видах спорта"

Материалы 1-ой Всесоюзной конф. проблемных научно-исследовательских лабораторий ИФК, Москва 1983. С. 41

11. Рубинштейн С. Л. Проблемы общей психологии, М.: Педагогика, 1973, 423с. 12. Суходольский Г. В. Основы психологической теории деятельности. Л., 1988. 168с. 13. Шаров Б. Б. "Применение автономных динамических стендов для оценки функционального состояния и тренировки человека". В Ж-ле: Теор. и практ. физ. культ. Москва "ФИЗ" N10, 1995, С. 17-18 14. Энока Р. М. "Основы кинезиологии" Из-во "Олимпийская литература", Киев 1998, 389 С.

Похожие статьи

• Анализ литературы - Особенности саморегуляции психического состояния спортсмена в моделирующем эксперименте

  Проблема психологических механизмов саморегуляции личности и ее состояний находится фокусе внимания психологической науки, где накоплен достаточно...

• ВВЕДЕНИЕ - Особенности саморегуляции психического состояния спортсмена в моделирующем эксперименте

  Современная тренировка в циклических видах спорта характеризуется большими величинами выполняемой тренировочной работы, значительными временными...

• Модельные характеристики в подготовке спортсменов и их связь с анализом соревновательной деятельности - Особенности технической подготовленности кикбоксеров 10-11 лет

  Процесс спортивного совершенствования - это вариант реализации общих принципов и закономерностей этого процесса применительно к конкретному спортсмену,...

• Особенности тренировочного процесса спортсменов-инвалидов - Причины перенапряжения и перетренированности

  Участие в спортивных соревнованиях, спортивные тренировки предъявляют повышенные требования к организму человека, функционизированию всех его систем....

• Выводы, Список литературы - Гиревой спорт

  По результатам проделанной работы можно сделать следующие выводы: 1. Анализ литературных источников позволил выявить явные "пробелы" в методическом...

• Физиологическое состояние организма при занятиях спортом - Особенности протекания физиологических процессов в организме школьников при занятии спортом

  Мышечная деятельность изменяет многие функциональные системы организма человека. Эти изменения обычно возникают еще до начала физической работы и...

• Выводы, Список используемой литературы - Аквафитнес в системе детского рекреационно-оздоровительного туризма

  1. У спортсменок в периоде с 9 до 13 лет морфологические показатели - длина, масса и индекс массы тела имеют положительную динамику. Некоторая...

• Психологическая характеристика спортивной деятельности, Спортивная деятельность: психологические знания, психические состояния, диагностика, отбор - Деятельность и спортивная деятельность

  Спортивная деятельность: психологические знания, психические состояния, диагностика, отбор Существует постоянное противоречие между типом социальной...

• Физиологическое состояние организма школьников при занятиях спортом, Анатомо-физиологические особенности спортсменов подросткового и юношеского возраста - Особенности протекания физиологических процессов в организме школьников при занятии спортом

  Анатомо-физиологические особенности спортсменов подросткового и юношеского возраста Учебно-тренировочная работа с подростками и юношами может быть...

• Введение - Сравнительный анализ показателей психомоторики у спортсменов различной специализации

  Спорт занимает большое место в жизни современного общества. Он не только обеспечивает всестороннее физическое развитие человека, но и содействует...

• Литература - Сравнительный анализ показателей психомоторики у спортсменов различной специализации

  Спортивный двигательный психомоторный 1. Адаптация к физическим нагрузкам и ее медико-биологические характеристики у спортсменов циклических видов спорта...

• Внимание - Особенности спортсменов

  Представляет собой форму организации психических процессов - это направленность и сосредоточенность сознания на определенном объекте. Необходимыми в...

• Функциональные сдвиги при нагрузках переменной мощности, Прикладное значение функциональных изменений для оценки работоспособности спортсменов - Оценка функционального состояния у художественных гимнасток

  Каждое изменение мощности работы требует нового сдвига активности различных органов и систем организма спортсмена. При этом быстрее быстрые изменения в...

• Психологическая подготовка к тренировочному процессу - Подготовка спортсменов в игровых видах спорта

  Рассматривая подготовку спортсмена в психолого-педагогическом аспекте, целесообразно, прежде всего, остановиться на формировании мотивов, определяющих...

• Практические рекомендации, Список литературы - Совершенствования методики специальной выносливости у подростков 13-14 лет, занимающихся кикбоксингом в подготовительном периоде

  1. Осуществять контроль за постановкой дыхания при выполнении соревновательный упражнений (комбинаций). 2. Интенсивности выполнения упражнений должна...

• Заключение, Литература - Утренняя гигиеническая гимнастика

  Таким образом, ежедневное выполнение комплекса утренней гимнастики, разработанного с учетом закономерностей функционирования организма после сна и...

• Задачи физического воспитания, Оздоровительный и профилактический эффект физической культуры - Особенности протекания физиологических процессов в организме школьников при занятии спортом

  Оздоровительный и профилактический эффект физической культуры В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность...

• Заключение, Список использованной литературы - Физическая активность человека

  Физическая культура - неотъемлемая часть жизни человека. Она занимает достаточно важное место в учебе, работе людей. Занятием физическими упражнениями...

• Формирование выносливости у спортсменов и факторы ее обуславливающие - Физическая подготовка спортсменов

  Деятельность спортсмена связана с выполнением мышечных усилий, в результате которых совершается механическая работа. В физике механическая работа...

• Проблема подготовки спортсмена к соревнованиям - Особенности технической подготовленности кикбоксеров 10-11 лет

  Подготовка представляет собой процесс, в ходе которого человек преобразует свою природу, расширяет границы своих возможностей, приобретает знания, умения...

• Заключение - Особенности спортсменов

  В спортивном движении действуют такие мотивы занятий спор-том, как стремление к всестороннему гармоническому развитию лично-сти, полноценной подготовки к...

• Заключение, Список литературы - Спортивная аэробика

  Спортивная аэробика относится к таким видам физической нагрузки, которые требуют наличия в организме значительных запасов кислорода в течение...

• Анализ и обобщение научно-методической литературы, Возрастные особенности подростков - Совершенствования методики специальной выносливости у подростков 13-14 лет, занимающихся кикбоксингом в подготовительном периоде

  Возрастные особенности подростков Физическая культура и спорт действительно стимулируют положительные функциональные и морфологические изменения в...

• Заключение, Список литературы - Развитие физических качеств человека

  Итак, на развитие двигательных способностей влияют также психодинамические задатки (свойства психодинамических процессов, темперамент, характер,...

• Введение, Социальное значение спорта - Особенности организации и проведения спортивных мероприятий

  Спорт является органической частью физической культуры и представляет собой совокупность материальных и духовных ценностей, которые создаются и...

• Личностные качества спортсмена и их воспитание - Психология спортивного коллектива

  Отличительной особенностью спорта по сравнению со многими другими видами деятельности является то, что спорт - это деятельность, всегда требующая...

• Психология личности спортсмена, Ведущие психологические черты личности спортсмена - Психология спортивного коллектива

  Ведущие психологические черты личности спортсмена Только абстрагируясь от других разнообразных видов деятельности и сосредоточивая свое внимание лишь на...

• Заключение, Список использованной литературы - История волейбола

  Волейбол - одна из наиболее распространенных игр в России. Массовый, подлинно народный характер волейбола объясняется его высокой эмоциональностью и...

• Экспериментальное исследование, Материалы к исследованию - Особенности спортсменов

  Материалы к исследованию Необходимо совершенствование теоретических знаний и тренерам, ведущим подготовку спортсменов высокой квалификации. С целью...

• Двигательная активность как биологическая потребность организма - Биологические основы физической культуры

  Двигательная активность всегда была важнейшим звеном приспособления живых организмов к окружающей среде и в процессе эволюции она сформировалась как...

• Литературный обзор., Исследование психофизиологических характеристик спортсменов специализирующихся в различных видах спорта - Сравнительный анализ показателей психомоторики у спортсменов различной специализации

  Исследование психофизиологических характеристик спортсменов специализирующихся в различных видах спорта Современный уровень спортивных достижений,...

• Заключение, Список литературы - Основы техники и тактики игры в волейбол

  В процессе игры в волейбол для учащихся характерны разнообразные чередования движений, быстрая смена ситуаций, изменение интенсивности и...

• Выводы - Особенности технической подготовленности кикбоксеров 10-11 лет

  Для кикбоксинга данного возрастного и квалификационного уровня может быть определен типичный и достаточно стабильный для достаточно длительного...

• Методические аспекты развития двигательных качеств в процессе многолетней подготовки юных спортсменов - Организационно-методические аспекты физической подготовки юных спортсменов

  Рост спортивных достижений все в большей степени зависит от эффективности системы многолетней тренировки юных спортсменов, которую можно определить как...

• Управление тренировочным процессом, Физиологические механизмы тейперинга - Варианты подводки спортсмена к пику формы

  Моделировать нагрузку можно, манипулируя компонентами тренировочного процесса, а именно: - частотой - тренировочных занятий - длительностью тренировочных...

• Особенности применения круговой тренировки в процессе физической подготовки юных спортсменов - Организационно-методические аспекты физической подготовки юных спортсменов

  Одним из наиболее распространенных методов организации учебно- Тренировочного процесса на этапе начальной спортивной подготовки является строго...

• Биологические принципы спортивной тренировки

  Знание закономерностей развития адаптации к мышечной работе является обязательным условием грамотного, научно обоснованного построения тренировочного...

• Методические основы педагогического эксперимента - Развитие выносливости у юных лыжников-гонщиков 12-13 лет на этапе подготовительного периода

  Методика тренировки лыжника-гонщика за подготовительный период, который имеет два этапа: - Весенне-летний (май, июнь, июль) - Летне-осенний (август,...

• Заключение, Список использованной литературы - Горнолыжный спорт

  Итак, выше были изложены основные виды лыжного спорта, процесс их развития, правила проведения соревнований и наивысшие достижения в каждом из них, на...

• Выводы, Список использованной литературы - Компетентностный подход в подготовке фигуристов

  1. Компетенция (от лат. competo - добиваюсь; соответствую, подхожу), уметь в данной ситуации мобилизовать полученные знания и опыт. Компетенция - круг...

ВЫВОДЫ, СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ - Особенности саморегуляции психического состояния спортсмена в моделирующем эксперименте

Предыдущая | Следующая