Сущность волейбола - Особенности занятий волейболом

Волейбол является одной из самых популярных спортивных игр в России и как средство физического воспитания он очень эффективен и по праву занимает одно из ведущих мест в системе физического воспитания. При правильной организации занятий волейбол способствует укреплению костно-мышечного аппарата и совершенствованию всех функций организма. Игра требует от участников хорошей координации движений, ловкости, гибкости, физической силы, проявления смелости и сообразительности.

Волейбол - популярная игра во многих странах мира. Впервые играть в волейбол начали в Соединенных Штатах Америки. В 1895 г. преподаватель физической культуры колледжа из г. Гелиок (штат Массачусетс) Вильям Морган предложил учащимся новую развлекательную игру, основная идея которой заключалась в том, чтобы играющие ударяли по мячу руками, заставляй его перелетать через сетку. Игру назвали "волейбол", что в переводе с английского означает летающий мяч.

В 1897 г. были разработаны спортивные правила этой игры, которые неоднократно изменялись и дополнялись. Простая игра, не требующая дорогостоящего оборудования, очень быстро распространилась в Японии, Китае, на Филиппинах, а позднее - в Европе.

В нашей стране волейбол стал развиваться после Великого Октября. Получив большую популярность в Москве, он распространяется в РСФСР, на Украине, в Белоруссии, Закавказье.

Большое внимание в нашей стране уделяется детскому и юношескому волейболу.

Современный уровень развития волейбола предъявляет высокие требования к техническому мастерству волейболистов. Высокий уровень технической подготовленности волейболистов характеризуют следующие критерии:

    1. Надежность - стабильное выполнение технических приемов, несмотря на различные факторы, мешающие их выполнению. 2. Разносторонность - владение всеми техническими приемами и умение выполнять их наиболее рациональными и совершенными способами. 3. Приспособляемость - умение применять технические приемы и способы в различных игровых ситуациях и при активном сопротивлении игроков команды противника. 4. Специализация - совершенное владение комплексом технических действий при выполнении определенных функциональных обязанностей в команде.

Похожие статьи




Сущность волейбола - Особенности занятий волейболом

Предыдущая | Следующая