Анализ литературных данных, Опорно-двигательная система человека - Определение особенностей возрастной динамики подвижности в тазобедренных суставах у девочек 5-7 лет при занятиях танцами

Опорно-двигательная система человека

Опорно-двигательный аппарат человека включает скелет и мышцы. Анатомия аппарата движения (строение и функции костей, суставов и мышц) дает сведения о двигательных возможностях человека. Физиология изучает жизнедеятельность целостного организма, отдельных систем, раскрывает закономерности функционирования органов движения. Биомеханика рассматривает законы, по которым движения осуществляются.

Движения человека происходят под влиянием внешних (сила тяжести и реакция опоры) и внутренних сил (взаимодействие между звеньями тела человека). Любое движение требует равновесия тела, которое возможно только при равном соотношении внешних и внутренних сил.

Примерно к 12 годам форма грудной клетки приближается к взрослым. Окостенение кисти завершается к 11 - 12 годам. Этот факт необходимо учитывать в педагогической практике, так как кисть у детей утомляется значительно быстрее. Сращение тазовых костей начинается с 5 - 6 лет.

Мышечная система. В ходе онтогенеза различные мышечные группы развиваются не одновременно (гетерохронно). Быстрее развиваются мышечные группы, наиболее необходимые ребенку на данном периоде жизни. Формирование двигательных навыков прямо зависит от развития двигательных качеств.[9]

Наиболее интенсивно мышечная масса нарастает с началом хождения, в 15 лет она составляет примерно 33%.[9]

Мышцы детей в возрасте 5-7 лет имеют тонкие волокна, содержат в своем составе незначительное количество белка и жира. Крупные мышцы конечностей развиты больше, чем мелкие.

Строение и движение в суставах. Движения, выполняемые человеком, осуществляются с помощью подвижных соединений костей и суставов. Эти соединения состоят из суставной сумки, окружающей в виде замкнутого чехла сочленяющиеся концы костей, и укрепляющих сустав связок. Внутри суставной сумки находится суставная полость с синовиальной жидкостью, которая предохраняет от трения суставные поверхности костей. Поверхности сустава покрыты гладким гиалиновым хрящом, что также уменьшает трение в суставе.

Все движения в суставах - вращательные. Осью вращения считают линию, вокруг которой совершается данное вращательное движение. При этом сочлененные кости двигаются в плоскости, перпендикулярной оси вращения.

Различают несколько осей вращения в суставах:

    - поперечную, вокруг которой происходит сгибание и разгибание в сагиттальной плоскости; - переднезаднюю, вокруг которой происходит отведение и приведение во фронтальной плоскости; - вертикальную, вокруг которой происходит вращение внутрь и к наружи.

В суставе возможны круговые движения.

Ограничение движений в суставе, спазм мышц, регулирующих в нем подвижность являются ранними физикальными симптомами заболевания тазобедренного сустава у детей и подростков будут Рефлекторный мышечный спазм, блокирующий движения в тазобедренном суставе, появляется каждый раз, когда сустав раздражен воспалительным процессом травматического ил инфекционного характера. Ограничение движений может быть так слабо выражено, а мышечный спазм в ранней стадии заболевания бывает легким.

Способов измерения объема движений в суставах множество, но всеобщее признание получил метод Бейтона. Движения представлены на рисунке 1. Это 9-балльная шкала, оценивающая способность обследуемого выполнить пять движений ( одно для туловища и тазобедренных суставов и четыре парных для конечностей).

изменение объема движений

Рисунок 1. Изменение объема движений

    1. Пассивное разгибание мизинца кисти более 90°. 2. Пассивное прижатие большого пальца кисти к внутренней стороне предплечья. 3. Переразгибание в локтевом суставе более 10°. 4. Переразгибание в коленном суставе более 10°. 5. Передний наклон туловища с касанием ладонями пола при прямых ногах.

Рефлекторный мышечный спазм, ограничивает подвижность в суставе, может быть временным, но возможны серьезные органические заболевания.

Степень подвижности суставов распределяется по принципу кривой типа синусоиды. Обычным для европейцев является счет по Бейтону от 0 до 4. Но средняя степень подвижности суставов значительно отличается в разных возрастах.

При нарушении подвижности в детском и подростковом возрасте ранними симптомами заболевания тазобедренного сустава являются боли и хромота, независимо от причины.

Избыточная подвижность суставов наблюдается у балетных танцоров, спортсменов и музыкантов и является приобретенной. Длительные повторные упражнения приводят к растяжению связок и капсулы в суставном аппарате.

В этом случае рассматривается локальная гипермобильность сустава. В процессе профессионального отбора (танцы, спорт) те, кто изначально отличается конституциональной гибкостью, имеют явное преимущество, фактор тренировок тоже имеет место. Генерализованная ГМС является характерным признаком ряда наследственных заболеваний соединительной ткани. Это редкие заболевания, сочетающиеся с другими признаками слабости соединительно-тканных структур. Почти всегда удается установить семейный характер наблюдаемой ГМС и говорит о генетической природе такого явления.

Границы подвижности в тазобедренном суставе. Активные движения в тазобедренном суставе в направлении сгибания и разгибания совершаются в объеме 105--130° (Молье). Движение таза в другом тазобедренном суставе - наклонение таза кпереди и кзади; последнее составляет в среднем 22°. Амплитуда изолированного движения в одном тазобедренном суставе равна разнице этих движений (130°--22°= 108°). Амплитуда движений в тазобедренном суставе равна 140°.

При согнутом колене сгибание в тазобедренном суставе совершается в большем объеме, чем при разогнутом.

Объем ротационных движений равен 49° (13°--наружу и 36°-- внутрь). При сгибе под прямым углом в тазобедренном и коленном суставах объем вращательных движений увеличивается почти вдвое, достигая 90°

Отведение ног в тазобедренных суставах из среднего положения составляет 40--50°. Для получения полного объема движений во фронтальной плоскости к этой величине необходимо добавить еще 25--30° за счет приведения бедра. При согнутых под прямым углом бедрах и расслабленных приводящих мышцах отведение в тазобедренных суставах увеличивается.

Объем максимальных движений значительно меняется в зависимости от положения тазобедренного сустава. Например, в положении отведения на 35° и той же внутренней ротации в 20° Объем движений в передне-заднем размере в тазобедренном суставе равен только 80°, если нога отведена в тазобедренном суставе на 30° и повернута внутрь на 20°, то максимальная амплитуда движений в сагиттальной плоскости равна 100°;

Суставы детей в 5-7 лет очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани. Позвоночный столб сохраняет большую подвижность.

Амплитуда движений в суставах определяется работой связочного; мышечного и костного взаимодействия.[2]

Амплитуда движений во всех суставах, в том числе и в тазобедренном имеет наиболее высокие темпы прироста в 7-8 и в 11-13 лет. В дальнейшем она стабилизируется, а с 14 лет начинает прогрессивно ухудшаться. Исследования показывают, что возраст 5-7 лет является наиболее благоприятным для направленного роста подвижности в тазобедренном суставе[3]

Тазобедренный сустав образован вертлужной впадиной тазовой кости и головкой бедренной кости. Тазобедренный сустав прост по форме (ореховидный), имеет три оси вращения, вокруг которых происходит сгибание и разгибание, отведение и приведение, супинация и пронация. Кроме того, в тазобедренном суставе можно производить круговое движение. Подвижность бедра в тазобедренном суставе меньше, чем подвижность плеча в плечевом суставе, в связи с тем, что площади сочленяющихся поверхностей костей более соответствуют одна другой; связочный аппарат тазобедренного сустава развит гораздо сильнее; тазобедренный сустав окружают значительно более мощные мышцы. Величина подвижности бедра в тазобедренном суставе составляет 120°, из них приблизительно 106° приходится на сгибание и 15° на разгибание. Величина пассивного сгибания может быть до150-160°. Степень сгибания увеличивается при сочетании этого движения с небольшим отведением, а также со сгибанием в коленном суставе. Так, при согнутой в коленном суставе голени максимальное сгибание в тазобедренном суставе возможно на 118° у женщин и 121° у мужчин. При разогнутой голени - только на 84° и 87° (соответственно). Такое ограничение подвижности связано с тем, что центр тяжести бедра смещается, увеличивая момент силы тяжести (при одинаковой мышечной силе произвести сгибание труднее).

Похожие статьи




Анализ литературных данных, Опорно-двигательная система человека - Определение особенностей возрастной динамики подвижности в тазобедренных суставах у девочек 5-7 лет при занятиях танцами

Предыдущая | Следующая