Задачи, методы и организация исследования, Задачи исследования, Методы исследования - Волевая подготовка лыжника-гонщика

Задачи исследования

Задачи исследования:

1. Изучить современное состояние системы подготовки лыжников-гонщиков массовых разрядов, определить проблемы и пути совершенствования методики развития физических качеств. 2. Выявить наиболее значимые показатели физического развития и технической подготовленности лыжников-спринтеров, влияющие на результативность соревновательной деятельности. 3. Определить пути рационализации содержания и построения подготовительного периода подготовки лыжников-гонщиков массовых разрядов специализирующихся в спринтерских дистанциях. 4. Разработать и экспериментально обосновать программу специальной подготовки лыжников-спринтеров, основанную на учете ведущих показателей, обуславливающих спортивно-технические результаты.

Методы исследования

Для решения поставленных задач используются следующие методы: исследования

Теоретический анализ литературных источников.

Тестирование физической подготовки.

Методы математической статистики.

1. Изучались литературные источники по данной теме. Экспериментальные исследования проведены в двух группах, отличающихся особенностями организации тренировок, соотношением использования классических и коньковых ходов, средств физической подготовки, тренировочных нагрузок различной направленности. 2. Для определения физических качеств были отобраны следующие упражнения:

Бег 30 метров (с высокого старта)

Челночный бег 3 х 10 метров

Прыжки в длину с места

6-минутный бег (м)

Наклон вперед из положения сидя (см)

Подтягивания на перекладине (девочки на низкой)

3. Данные упражнения позволили выявить физические способности, такие как: скорость, координация, скоростно-силовые качества, сила, выносливость и гибкость.

Похожие статьи

• Цель, задачи, методы и организация исследования, Цель и задачи исследования, Методы исследования, Организация исследования - Развитие силовых способностей у девушек 15-17 лет с использованием шейпинга

  Цель и задачи исследования Цель исследования: совершенствование силовой подготовки посредством шейпинга у девушек 15-17 лет. В ходе исследования решались...

• Задачи, методы и организация исследования, Задачи исследования, Методы исследования, Анализ научно-методической литературы - Особенности технической подготовленности кикбоксеров 10-11 лет

  Задачи исследования Перед исследованием были поставлены следующие задачи: Посредством оценки мнения экспертов выделить бои кикбоксеров экстра-класса,...

• Исследование спортивного питания, Цели и задачи исследования, Условия и методы проведения экспериментальной работы, Результаты исследования и их обсуждение - Влияние спортивного питания на физическое развитие организма школьников

  Цели и задачи исследования Целью дипломной работы является исследование роли спортивного питания на физическое развитие организма школьников. В задачи...

• Методы и организация исследования, Организация и методы исследования - Тренировка дзюдоистов

  Организация и методы исследования Первый этап - подготовительный (в октябре 2013.) включает выбор темы дипломного проекта и исследование эффективности...

• Задачи, методы и организация исследования, Задачи исследования, Методы исследования, Организация исследования - Влияние занятий атлетической гимнастикой на морфофункциональное состояние и силовые способности мужчин 21-25 лет

  Задачи исследования 1. Изучить состояние проблемы о влиянии занятий атлетической гимнастикой на морфофункциональные показатели и силовые способности...

• Взаимосвязь средств общей физической подготовки и специальной физической подготовки в учебно-тренировочном процессе гимнасток, Методы исследования - Взаимосвязь общей и специальной подготовки гимнасток в годичном цикле

  Цель исследования: выявить взаимосвязь средств общей физической подготовки (ОФП) и специальной физической подготовки (СФП) в учебно - тренировочном...

• Техническая подготовка: сущность, задачи, методы и средства - Влияние занятий футболом на физическое состояние юных футболистов

  Физический футбол выносливость силовой При повышении уровня силовых и скоростных качеств, структура движений футболиста при взаимодействии с мячом может...

• Обработка результатов исследования и их обсуждение - Волевая подготовка лыжника-гонщика

  Анализ результатов исследования психической напряженности у лыжников-гонщиков показал, что имеется позитивное влияние психической напряженности на...

• Определение влияния средств физического воспитания на повышение уровня работоспособности старших школьников, Методы и задачи исследования, Организация исследования - Воздействие спорта на состояние работоспособности старших школьников

  Методы и задачи исследования Для выявления влияния формирования двигательных навыков на уроках физической культуры применялись следующие методы...

• ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ, Задачи исследования, Методы исследования - Основы периодизации круглогодичной тренировки

  Задачи исследования Для достижения цели исследования необходимо было решить следующие задачи: 1. Исследовать по данным специальной научно-методической...

• Цель, задачи, методы и организация исследования, Цель и задачи исследования, Методы исследования, Теоретический анализ специальной научной литературы, Методы математической статистики, Педагогические наблюдения - Развитие выносливости у футболистов 12-14 лет

  Цель и задачи исследования Цель нашей работы состоит в том, что нам нужно развить выносливость у футболистов 12-14 лет. Задачами настоящей работы...

• ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ, Цель и задачи исследования, Методы исследования - Комплексы ритмической гимнастики для дошкольников

  Цель и задачи исследования Цель исследования - оценить влияние ритмической гимнастики на физическую подготовленность детей старшего дошкольного возраста....

• Задачи, методы и организация исследования - Физическая подготовка спортсменов

  С целью решения поставленной проблемы были сформулированы следующие задачи исследования: 1. Изучить особенности развития специальной выносливости...

• ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ПРОВЕДЕНИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ, Организация исследования - Влияние занятий физкультурой на психоэмоциональное и психофизическое развитие детей 6 лет с задержкой психического развития

  Организация исследования Проведение исследования, как наиважнейшего способа научного познания, требует четкого планирования, последовательности...

• Самоконтроль, его цель, задачи и методы исследования. - Самоконтроль спортсмена за своим физическим состоянием

  Самоконтроль -- регулярные наблюдения за состоянием своего здоровья, физическим развитием и физической подготовкой и их изменениями под влиянием...

• Организация исследования - Волевая подготовка лыжника-гонщика

  Первый этап. В первой исследуемой группе тренировочная программа строилась на основе модели соревновательной деятельности лыжников-гонщиков, а во второй...

• Применение методов исследования операций в области спорта - Административная деятельность, связанная с организацией досуга

  Первая работа, посвященная использованию методов исследования операций в области спорта, была опубликована в 1942 г. Автор этой работы писал:...

• Педагогические наблюдения, Регистрация показателей соревновательной деятельности кикбоксеров посредством просмотра видеозаписей поединков и получаемые показатели, Метод экспертной оценки, Методы математической статистики, Организация исследования - Особенности технической подготовленности кикбоксеров 10-11 лет

  Данный метод широко применялся в нашем исследовании. Его результаты давали данные относительно: поведения испытуемых, их отношений к тренировкам и...

• Теоретические аспекты исследования проблемы организации педагогических условий модернизации системы профессиональной подготовки специалистов для индустрии гостеприимства города Москвы, Содержание и структура компетенций специалиста гостиничной индустрии - Модернизация системы профессиональной подготовки кадров гостиничной индустрии

  Содержание и структура компетенций специалиста гостиничной индустрии Специалист гостиничного бизнеса в России пока не самая популярная профессия: мало...

• Цель, задачи, методы и организация исследования, Цель исследования, Задачи исследования, Методы исследования - Аквафитнес в системе детского рекреационно-оздоровительного туризма

  Цель исследования Разработка методики занятий аквафитнесом для девочек 9-13 в системе детского рекреационно-оздоровительного туризма. Задачи исследования...

• Организация и методы проведения исследований с волейболистками старшей возрастной группой, Задачи исследования, Методы исследования, Организация и результаты исследования - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Задачи исследования 1. Охарактеризовать подготовку и технику обучения игры в волейбол девушек старшего школьного возраста 2. Исследовать общую,...

• Организация исследования - Определение особенностей возрастной динамики подвижности в тазобедренных суставах у девочек 5-7 лет при занятиях танцами

  Вся программа исследований была выполнена в три этапа. Первый этап проводился с сентября по октябрь 2014года. Основной целью исследований было изучение...

• Обработка результатов исследования - Основные физические качества лыжников и детей 15-17 лет, не занимающихся спортом

  После проведения исследования были получены данные, которые приведены в таблицах. Для сравнения полученных данных был использован метод математической...

• Применение методов исследования операций при организации развлечений, путешествий и туризма - Административная деятельность, связанная с организацией досуга

  Прежде чем приступить к рассмотрению примеров применения методов исследования операций при организации развлечений, путешествий и туризма, необходимо...

• Организация исследования - Рассмотрение физической подготовки спортсменов

  Исследoвaние прoвoдилoсь в три этaпa: Нa I этaпе (сентябрь - oктябрь 2015 г.) былa выбрaнa темa исследoвaния, прoведен aнaлиз нaучнo-метoдическoй...

• Организация и методы исследования, Организация исследования, Методы исследования - Анализ пищевого рациона спортсменов-боксеров 15-17 лет

  Организация исследования В качестве экспериментальной базы использовался ДЮСШ № 14 (г. Ярославль, ул. Гагарина, 39). В исследовании принимали участие...

• Исследование средств и методов развития (воспитания) физических качеств волейболисток - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Под физическими качествами понимают общественно обусловленные общности биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую...

• Анатомо-физиологические особенности детей 15-17 лет - Волевая подготовка лыжника-гонщика

  Одним из основных критериев биологического возраста считается скелетная зрелость, или "костный" возраст. В старшем школьном возрасте наблюдается...

• Теоретические подходы к подготовке лыжников-гонщиков, Подготовка юных лыжников-гонщиков на этапе углубленной тренировки - Волевая подготовка лыжника-гонщика

  Подготовка юных лыжников-гонщиков на этапе углубленной тренировки Проблемы теории и методики спортивной подготовки юных спортсменов на этапах,...

• Введение - Волевая подготовка лыжника-гонщика

  Актуальность темы. Современный спорт предъявляет исключительно высокие требования к уровню разносторонней подготовленности спортсменов. Особенно важными...

• Методы проведения исследования - Влияние занятий физкультурой на психоэмоциональное и психофизическое развитие детей 6 лет с задержкой психического развития

  С целью решения поставленных задач в работе использован ряд методов для обеспечения объективности исследования: 1. Системно-структурный подход; 2. Метод...

• Физическая подготовка и методы его определения, Физическая подготовка - как составная часть процесса физического воспитания - Определение уровня общефизической и специальной подготовленности студентов специальности "Физическая культура и спорт"

  Физическая подготовка - как составная часть процесса физического воспитания Физическое воспитание, направленное на подготовку человека к избранной им...

• Методы, методика и организация исследования, Организация исследования, Методы исследования, Методика исследования - Оценка функционального состояния у художественных гимнасток

  Организация исследования Исследование проводилось на футболистах команды Нарт (Санк-Петербург). Команда НАРТ, играет В Петроградском районе среди...

• Особенности волевой подготовки лыжников-гонщиков - Волевая подготовка лыжника-гонщика

  Спорт вообще и спорт высших достижений предполагает большие физические, психические нагрузки, жесткую соревновательную борьбу. Спортивные соревнования...

• Процесс тренировки самбистов - Организация тренировочного процесса самбистов

  Различают шесть основных сторон подготовки самбистов: техническую, тактическую, психологическую, физическую, интеллектуальную и интегральную. Техническая...

• Методы развития быстроты - Рассмотрение физической подготовки спортсменов

  Быстрота - это способность человека в определенных специфических условиях мгновенно реагировать с высокой скоростью движений на тот или иной...

• Общая физическая подготовка, Эффективность метода сопряженного воздействия в процессе совершенствования физической подготовленности в художественной гимнастике - Взаимосвязь общей и специальной подготовки гимнасток в годичном цикле

  Общая физическая подготовка - комплексный процесс всестороннего физического воспитания, направленный на укрепление здоровья, опорно-двигательного...

• Подготовка и тренировка - Организация и подготовка учебно-тренировочного процесса по гимнастике

  Наряду с основными знаниями техники упражнения для хорошей методической работы обязателен учет возраста и пола. Тренер по гимнастике должен знать, как...

• Методы Развитие силы у подростков с нарушением интеллекта средствами физической культуры, Основные и специфические задачи - Развитие силы у подростков с нарушением интеллекта средствами физической культуры

  Основные и специфические задачи Основные задачи совпадают с задачами физической культуры здоровых школьников, что отражено в государственных...

• 2.1 Выявление проблем и формулирование целей исследования, 2.2 Сбор информации. Методы маркетинговых исследований - Проектирование и создание турпродукта туроператором

  Итак, для успешного проведения маркетингового исследования необходимо, прежде всего, выявить проблемы, стоящие перед фирмой и сформулировать цели...

Задачи, методы и организация исследования, Задачи исследования, Методы исследования - Волевая подготовка лыжника-гонщика

Предыдущая | Следующая