ОБОРУДОВАНИЕ МЕСТ И ОРГАНИЗАЦИЯ УЧЕБНЫХ, ЗАНЯТИЙ ПО АКРОБАТИКЕ, Оборудование мест, учебных занятий - Акробатические упражнения

ЗАНЯТИЙ ПО АКРОБАТИКЕ

Оборудование мест, учебных занятий

Занятия по акробатике всегда должны проводиться в условиях, исключающих какие бы то ни было неприятные неожиданности и недопускающих возникновения травм у занимающихся. Для этого, прежде всего, необходимо вести систематический контроль за местами, где проводятся занятия. Содержание мест занятий, оборудования и инвентаря в хорошем состоянии, соблюдение санитарно-гигиенических норм имеют большое организующие и воспитательное значение для успешной работы с занимающимися.

Отдельные элементы, такие как равновесие, полушпагат, шпагат разучиваются на полу. А для выполнения акробатических отдельных прыжком можно использовать трамплин или гимнастический мостик стандартного размера. Акробатический инвентарь всегда надо содержать в хорошем состоянии. Перед занятием следует тщательно проверить рабочую поверхность дорожек, мостиков и не допускать на них неровностей и шероховатостей. Не пользоваться неисправным инвентарем. Одним из условий его сохранения является обязательной организованной уборки мест занятий, что позволяет еще раз проверить состояние инвентаря и подготовить его для последующего занятия.

Похожие статьи

• Организация учебных занятий по гимнастике - Учебные занятия по прикладной гимнастике и атлетической подготовке

  Обучение гимнастическим упражнениям базируется на педагогических принципах, которые взаимосвязаны и взаимозависимы. Важное место в этом процессе занимают...

• Методические рекомендации по организации самостоятельных занятий физическими упражнениями - Самостоятельные занятия физическими упражнениями. Утренняя гимнастика

  Основные задачи физкультурно-оздоровительной деятельности. 1. Укрепление здоровья, коррекция недостатков телосложения, повышение функциональных...

• Место силовых упражнений в отдельном занятии - Развитие силы (силовых способностей)

  Место таких упражнений в отдельном занятии определяется необходимостью выполнять максимальные силовые нагрузки на фоне оптимального "свежего" состояния...

• Организация учебных занятий по ускоренному передвижению и легкой атлетике - Учебные занятия по легкой атлетике и ускоренному передвижению

  Ускоренное передвижение и легкая атлетика - один из ведущих разделов физической подготовки. Передвижение осуществляется одним обучаемым или учебной...

• Утренняя гимнастика - Самостоятельные занятия физическими упражнениями. Утренняя гимнастика

  Утренняя гигиеническая гимнастика - зарядка - одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры. Зарядка состоит из комплекса физических...

• Основные принципы организаций самостоятельных занятий - История развития легкой атлетики

  Самостоятельные занятия легкой атлетикой могут проводиться в любых условиях, в разное время и включать задания преподавателя - тренера или проводиться по...

• Основные принципы организаций самостоятельных занятий - Легкая атлетика - королева спорта

  Самостоятельные занятия легкой атлетикой могут проводиться в любых условиях, в разное время и включать задания преподавателя - тренера или проводиться по...

• Гигиенические требования к оборудованию и эксплуатации залов аэробики - Гигиена питания при занятиях оздоровительной аэробикой

  Главные отличительные черты зала для занятий аэробикой: - специализированное напольное покрытие, которое имеет небольшой воздушный зазор, что делает пол...

• Охарактеризуйте основные формы занятий и комплексы физических упражнений по развитию телосложения, Формы физической культуры, используемые в организациях культурного досуга и здорового образа жизни (туризм, его виды и разновидности, занятия в различных секциях и группах общей физической подготовки, самостоятельные занятия физическими упражнениями) - Физическая активность и формы физической культуры

  Активность физическая культура упражнение телосложение Улучшение телосложения (форм тела) - одно из условий обеспечения физической подготовленности. Для...

• Методические рекомендации по проведению марш-бросков - Учебные занятия по легкой атлетике и ускоренному передвижению

  Марш-броски проводятся в целях выработки физической выносливости и способности совершать быстрый маневр без использования транспортных средств. При этом...

• Профилактика травматизма - Гигиена самостоятельных занятий физическими упражнениями. Профилактика травматизма на занятиях физической культурой

  Причинами травматизма могут быть: нарушения в методике занятий; невыполнение методических принципов доступности, постепенности и учета индивидуальных...

• Организация исследования, Методика проведения занятий в экспериментальной группе продленного дня - Влияние занятий физической культурой на динамику морфофункциональных показателей детей младшего школьного возраста

  Исследования проводились в общеобразовательной школе №89 Ленинского района г. Красноярска, под руководством доцента кафедры МБОФКиВ Патрушевой Э. А., при...

• Особенности развития подвижности в суставах у детей на занятиях акробатикой - Определение особенностей возрастной динамики подвижности в суставах у девочек 5-7 лет

  Рано или поздно перед заботливыми мамами и папами растущего малыша встает вопрос о его гармоничном физическом развитии. Родители хотят видеть своего...

• Оздоровительная аэробика, как одна из форм занятий физической культурой - Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями

  В настоящее время значительно повысился интерес молодежи к занятиям различными видами массового спорта и двигательной активности для отдыха и...

• Введение, 1. Самостоятельные занятия физическими упражнениями - Самостоятельные занятия физическими упражнениями. Утренняя гимнастика

  Приобщение студенческой молодежи к физической культуре -- важное слагаемое в формировании здорового образа жизни. Наряду с широким развитием и дальнейшим...

• Введение - Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями

  Самостоятельный физический занятие Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его...

• Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями

  Содержание. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий. Формы и содержание самостоятельных занятий. Организация самостоятельных занятий...

• Задачи, методы и организация исследования, Задачи исследования, Методы исследования, Организация исследования - Влияние занятий атлетической гимнастикой на морфофункциональное состояние и силовые способности мужчин 21-25 лет

  Задачи исследования 1. Изучить состояние проблемы о влиянии занятий атлетической гимнастикой на морфофункциональные показатели и силовые способности...

• Оборудование мест занятий волейболом, инвентарь и уход за ним - Возникновение и развитие волейбола. Врачебный контроль и самоконтроль при занятиях. Тактика игры

  В настоящее время предъявляются следующие требования к залам, предназначенным для проведения соревнований по волейболу. Игровое поле включает игровую...

• Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями различной направленности - Формы и содержание самостоятельных занятий физической культурой

  Физический культура здоровье самостоятельный Планирование объема и интенсивности физических упражнений с учетом учебной нагрузки. Расчет часов...

• Структура, содержание и методические аспекты занятий калланетикой - Методика организации и проведения занятий по системе Каллан Пинкней

  Калланетика - это медленная, спокойная по форме гимнастика со статической нагрузкой. Она высокоэффективна и способствует подтяжке мышц и быстрому...

• Гигиенические требования к организации занятий утренней гимнастикой - Утренняя гимнастика

  Для занятий утренней гимнастикой предпочтительнее одежда из натуральных материалов (например, из хлопковых тканей). Натуральные материалы не затрудняют...

• Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях - Физическое воспитание студентов

  Основным принципом при определении содержания работы в разных учебных отделениях является дифференцированный подход к учебно-воспитательному процессу....

• Гигиенические требования к организации занятий утренней гимнастикой - Утренняя гигиеническая гимнастика

  Гигиена - наука о создании условий для сохранения здоровья человека. Требования к одежде . Для занятий утренней гимнастикой предпочтительнее одежда Из...

• Правила проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями - Самостоятельные занятия физическими упражнениями. Утренняя гимнастика

  1. Прежде чем начать самостоятельные занятия физическими упражнениями, выясните состояние своего здоровья, физического развития и определите уровень...

• Самоконтроль во время самостоятельных занятий физическими упражнениями - Самостоятельные занятия физическими упражнениями. Утренняя гимнастика

  Физический упражнение гимнастика зарядка Самоконтроль - это систематические самостоятельные наблюдения занимающегося физическими упражнениями и спортом...

• Организация мероприятий, направленных на укрепление здоровья ребенка в дошкольной образовательной организации с использованием оборудования - Роль нетрадиционного оборудования в физическом развитии детей младшего дошкольного возраста

  На сегодняшний день в системе дошкольного образования особое внимание уделяется здоровью детей. Здоровье детей зависит от ряда факторов: биологических,...

• Методика проведения занятия оздоровительной аэробикой - Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями

  Занятия аэробикой с оздоровительной направленностью проводятся в виде урока, на котором решаются три основных типа педагогических задач (воспитательные,...

• Анализ научно-методической литературы по организации групп и секций по волейболу в учебных заведениях и школах - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Подготовка по комплектованию учебных групп во многом предопределяет триумф в обучение волейболисток навыкам игры. К этому нужно подойти дюже серьезно и...

• Планирование самостоятельных занятий - Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями

  Многолетнее перспективное планирование должно предполагать увеличение объема, интенсивности и общей тренировочной нагрузки по сравнению с прошедшим...

• ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ - Физическое воспитание школьников средних и старших классов

  Групповые учебные занятия -- основа всей учебно-воспитательной работы по физическому воспитанию. На учебных занятиях решается большой круг задач:...

• Контроль и самоконтроль в процессе самостоятельных занятий физической культурой и спорта, Виды диагностики при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом - Контроль и самоконтроль в процессе самостоятельных занятий физической культурой и спорта

  Виды диагностики при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом Диагностика - это процесс распознавания и оценки индивидуальных биологических...

• Фазы занятий, Разминка., Аэробная фаза. - Занятия физическими упражнениями под музыку

  В общем виде занятие аэробикой состоит из следующих основных фаз: разминка,. Аэробная фаза, заминка, силовая нагрузка. Разминка. Разминка имеет большое...

• Методические рекомендации по проведению легкоатлетических упражнений - Учебные занятия по легкой атлетике и ускоренному передвижению

  Легкоатлетические упражнения способствуют разностороннему физическому развитию, выработке прикладных навыков, развитию быстроты, ловкости, силы и...

• Типы занятий - Назначение, виды и содержание внеклассных и внешкольных занятий по физической культуре

  Занятия в спортивных секциях, кружках проходят по урочному типу, т. е. они имеют образовательно-воспитательную направленность, содержание, время и место....

• Методические рекомендации проведения гимнастических упражнений - Учебные занятия по прикладной гимнастике и атлетической подготовке

  Строевые приемы включают: построения и перестроения, движения, повороты на месте и в движении, размыкания и смыкания. Ходьба выполняется обычным шагом,...

• Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой - Основы физической культуры

  Для предупреждения травматизма во время занятий физической культурой следует для начала определить причины, условия и обстоятельства получения травм...

• Виды упражнений аквафитнеса и их влияние на организм человека - Аквафитнес в системе детского рекреационно-оздоровительного туризма

  Вода - среда, при разумном использовании которой достигается хороший оздоровительный эффект. Не случайно, поэтому исстари люди используют различные...

• Введения - Физическая культура в системе научной организации труда

  В системе научной организации труда физическая культура должна занимать определенное место как фактор улучшения здоровья трудящихся, борьбы с...

• Реализация принципов в процессе занятия физическими упражнениями - Общие принципы физического воспитания и их реализация в процессе занятия физическими упражнениями

  Учебные занятия являются основной формой физического воспитания в высших учебных заведениях. Они планируются в учебных планах по всем специальностям, и...

ОБОРУДОВАНИЕ МЕСТ И ОРГАНИЗАЦИЯ УЧЕБНЫХ, ЗАНЯТИЙ ПО АКРОБАТИКЕ, Оборудование мест, учебных занятий - Акробатические упражнения

Предыдущая | Следующая