Организация мероприятий, направленных на укрепление здоровья ребенка в дошкольной образовательной организации с использованием оборудования - Роль нетрадиционного оборудования в физическом развитии детей младшего дошкольного возраста

На сегодняшний день в системе дошкольного образования особое внимание уделяется здоровью детей. Здоровье детей зависит от ряда факторов: биологических, экологических, социально гигиенических, а также от характера педагогического воздействия. Среди многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего организма, является двигательная активность (6, с.37).

Двигательная активность - это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребенка. Благоприятное воздействие на организм оказывает только двигательная активность, находящаяся в пределах оптимальных величин. Так, при гиподинамии (режиме малоподвижности) возникает целый ряд негативных для ребенка последствий: происходит нарушение функций и структур ряда органов, регуляции обмена веществ и энергии, снижается сопротивляемость организма к изменяющимся внешним условиям. Гиперкинезия (чрезмерно большая двигательная активность) также нарушает принцип оптимальной физической нагрузки, что может повлечь за собой перенапряжение сердечнососудистой системы и неблагоприятно отразиться на развитии организма ребенка. Поэтому дошкольная организация должна обеспечивать рациональный уровень двигательной активности, который достигается путем совершенствования двигательного режима, так как двигательная активность определяется не столь биологической потребностью ребенка в движении, сколько факторами социального характера: организацией педагогического процесса, условием внешней среды, воспитанием и обучением.

Двигательная активность дошкольника должна быть целенаправленна и соответствовать его опыту, интересам, желаниям, функциональным возможностям организма, что и составляет основу индивидуального подхода к каждому ребенку. Поэтому педагоги ДОО заботятся об организации двигательной деятельности, ее разнообразии, а также выполнении основных задач и требований к ее содержанию. Содержательная сторона двигательного режима должна быть направлена на развитие умственных, духовных и физических способностей детей (3, с.85).

Поэтому при распределении двигательного режима необходимо учитывать:

    - особенности ДОО (наличие специалистов, режим ДОО); - зависимость двигательной активности от времени года (наиболее высокие показатели у детей старшего дошкольного возраста выявляют в весенне-летний период); - индивидуальные особенности детей, их возраст; - состояние здоровья; - дифференцированный подход.

Все это способствует оптимизации двигательной активности детей.

Двигательный режим ДОО, также, должен включать всю динамическую деятельность детей, как организованную, так и самостоятельную. Содержание и построение занятий ДОО разное, каждое из них в той или иной мере имеет свое специфическое назначение.

    1. Утренняя гимнастика, гимнастика после дневного сна, прогулки, подвижные игры и физические упражнения на прогулке выполняют организационно - оздоровительные задачи. 2. Физминутки снимают утомление у детей и повышают их умственную работоспособность. 3. На занятиях дети учатся, приобретают необходимые навыки, умения, знания. 4. Недели здоровья, физкультурный досуг, спортивные праздники - это активный отдых. 5. Кружки по интересам развивают двигательные способности и творчество детей. 6. Индивидуальная и дифференцированная работа предназначена для коррекции физического и двигательного развития. 7. Корригирующая гимнастика предназначена для детей с ослабленным здоровьем.

В зависимости от назначения все выше перечисленные виды занятий, их характер меняются и повторяются с разной периодичностью в течение дня, недели, месяца, года, составляя оздоровительный двигательный режим дошкольников.

Придавая особую значимость роли двигательной активности в укреплении здоровья дошкольников, определяются приоритеты в режиме дня.

Первое место в двигательном режиме дня принадлежит физкультурно-оздоровительным занятиям. К ним относятся общеизвестные виды двигательной активности: утренняя зарядка, подвижные игры и физические упражнения во время прогулок и т. д.

С цель оптимизации двигательной активности и закаливания детей в практику ДОО, часто внедряются дополнительные занятия двигательного характера, взаимосвязанные с комплексом закаливающих мероприятий, а также вносятся нетрадиционные формы и методы их проведения. К таким занятиям относятся: пробежки по массажным дорожкам в сочетании с воздушными ваннами, гимнастика после дневного сна с использованием балансира, индивидуальная работа с детьми по развитию движений и регулированию (упражнения со скамейкой), подвижные игры с использованием скакалок, мячей, обручей и пр. (21, с.69).

Второе место в двигательном режиме детей занимают учебные занятия по физической культуре - как основная форма обучения двигательным навыкам и развития оптимальной двигательной активности детей. Занятия проводятся три раза в неделю в первой половине дня, два в зале и одно на улице.

Третье место отводится самостоятельной двигательной деятельности, возникающей по инициативе детей. Она дает широкий простор для проявления их индивидуальных двигательных возможностей. Самостоятельная деятельность является важным источником активности и саморазвития ребенка. Продолжительность ее зависит от индивидуальных проявлений детей в двигательной деятельности, и поэтому педагогическое руководство самостоятельной деятельностью строится с учетом возраста дошкольника.

Режим двигательной активности воспитанников 3-4 лет в течение дня.

Утром проводятся игры малой или средней активности. Но, в тоже время при планировании подвижных игр необходимо учитывать, какие занятия будут после завтрака. Если занятия связаны с длительной статической позой: математика, развитие речи, рисование и др., то планируют игры средней и большей подвижности ("Лохматый пес", "Самолеты"). Если предстоит физкультурное занятие, то планируют более спокойную игру ("Попади в цель", "Отгадай, чей голосок").

Для закаливания организма, повышения работоспособности детей после сна и регулярной физической тренировки в целях совершенствования мышечного аппарата и дыхательной системы очень важна утренняя гимнастика. Ее проводят в различной форме: традиционная, игровая, гимнастика с использованием различных предметов, ритмическая гимнастика. Для разнообразия упражнений и повышения интереса детей к двигательной деятельности проводят комплексы утренней гимнастики с использованием различного оборудования. С этой целью используют обручи, скакалки, мячи и другое спортивное оборудование.

Для предупреждения утомляемости и снижения работоспособности проводятся физкультминутки, по мере усталости детей и в зависимости от уровня подвижности. Они помогают снять напряжение у детей во время длительного статического напряжения. Также проводятся пальчиковые, дыхательные и телесные игры.

Прогулка планируется так, чтобы игры соответствовали возрасту детей, учитывали уровень двигательной активности. Игры включают различные виды движений (бег, метание, прыжки и пр.).

На прогулке проводят индивидуальную работу с детьми и организуют их самостоятельную двигательную активность. Пассивным и малоподвижным детям предлагают лидирующие роли в играх высокой подвижности с целью повышения их двигательной активности, а активным и подвижным детям предлагают поиграть в игры средней и малой подвижности (36, с.74).

Перед дневным сном проводятся релаксационные упражнения, для снятия напряжения в мышцах, вовлеченных в различные виды активности.

Примерная схема проведения оздоровительного комплекса после дневного сна выглядит так: гимнастика в постели, упражнения направленные на профилактику плоскостопия и нарушений осанки, дыхательная гимнастика. Гимнастика в постели направлена на постепенный переход детей ото сна к бодрствованию. Начинают проводить ее с проснувшимися детьми, остальные присоединяются по мере пробуждения. Главное правило - исключить резкие движения, которые могут вызвать растяжение мышц, перевозбуждение и, как следствие, головокружение. Длительность гимнастики в постели около 2-3 минут. Сюда включают такие упражнения: самомассаж, поглаживание, "велосипед".

Затем дети переходят в комнату. Там они выполняют комплекс упражнений направленных на профилактику плоскостопия и нарушений осанки (дорожка здоровья, упражнения с гимнастической палкой, ходьба с предметами на голове).

Во вторую половину дня стараются больше времени отводить самостоятельной двигательной деятельности детей. Здесь помогает уголок двигательного творчества, в котором представлены атрибуты к спортивным играм, разнообразное спортивное оборудование, в том числе и нестандартные пособия, изготовленные своими руками и промышленным способом, картотека игр разного уровня подвижности.

Таким образом, двигательная деятельность проходит в течение всего дня, начиная с подъема, дороги в сад, разнообразной деятельности в группе, на прогулке, во время наблюдения на природе, в процессе которого происходит непосредственное восприятие предметов. Нет задачи важнее и вместе с тем сложнее, чем вырастить здорового человека. Воспитание здорового ребенка было и остается актуальной проблемой образования и медицины. Данная проблема в ДОО двигательной активности должна решаться при взаимодействии педагогов и родителей (36, с.85).

Вышеописанные виды занятий по физической культуре, дополняя, и обогащая друг друга, в совокупности, обеспечивают необходимую двигательную активность каждого ребенка в течение всего времени пребывания его в дошкольном учреждении. При этом следует помнить, что двигательная активность оптимальна в том случае, когда ее основные параметры (объем, продолжительность, интенсивность) соответствуют индивидуальным данным физического развития и двигательной подготовленности детей, также, когда обеспечивается ее соответствие условиям среды (природной, предметной, социальной, правилам чередования напряжения и отдыха, постепенного увеличения физических нагрузок).

Похожие статьи




Организация мероприятий, направленных на укрепление здоровья ребенка в дошкольной образовательной организации с использованием оборудования - Роль нетрадиционного оборудования в физическом развитии детей младшего дошкольного возраста

Предыдущая | Следующая