Оборудование и его конструктивные особенности, Помост., Грифы и диски. - Общие правила пауэрлифтинга

Помост.

Все упражнения выполняются на помосте размером минимум 2,5 х 2,5 м и максимум 4,0 х 4,0 м. Помост не должен возвышаться более чем на 10 см от сцены или пола. Поверхность помоста должна быть плоской, нескользкой и может быть обработана разрешенным нескользким покрытием, например палубной краской. Не разрешаются незакрепленные резиновые маты или подобные листовые материалы.

Грифы и диски.

На всех соревнованиях по пауэрлифтингу, организованных по правилам ИПФ, разрешается применять только диски от штанги. При использовании дисков, не отвечающих нижеперечисленным требованиям, соревнования и установленные на них рекорды считаются недействительными. На соревнованиях могут применяться только те грифы и диски, которые отвечают требованиям настоящих правил.

В ходе соревнований нельзя менять гриф, кроме случаев, когда он изогнулся или был каким-то образом поврежден. Решение о замене грифа принимают Технический комитет, жюри или судьи. У грифов, используемых на всех чемпионатах ИПФ, не должна быть хромирована насечка между втулками.

На мировых чемпионатах ИПФ могут использоваться только грифы и диски, которые получили официальное одобрение со стороны ИПФ. С одобрения ИПФ с 2008 года будут применяться только стандартные с насечкой грифы.

    (а)Гриф должен быть прямым, иметь хорошую насечку или нарезку и соответствовать следующим требованиям. 1. Общая его длина не должна превышать 2,2 м. 2. Расстояние между втулками не должно превышать 1,32 или быть меньше 1,31 м. 3. Диаметр грифа не должен превышать 29 или быть меньше 28 мм. 4. Вес грифа с замками должен равняться 25 кг. 5. Диаметр втулки не должен быть более 52 или менее 50 мм. 6. По окружности грифа должны быть сделаны две отметки машинным способом или лентой, расстояние между отметками - 81 см.

Похожие статьи




Оборудование и его конструктивные особенности, Помост., Грифы и диски. - Общие правила пауэрлифтинга

Предыдущая | Следующая