Метание дисков


Легкая Атлетика -- совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины:

    Ш беговые виды; Ш спортивную ходьбу; Ш технические виды (прыжки и метания); Ш многоборья; Ш пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересеченной местности).

Руководящий орган -- Международная Ассоциация Легкоатлетических Федераций (ИААФ), Создана В 1912 Году и объединяет 212 национальных федераций (на 2011 год). ИААФ дает следующее определение термину "легкая атлетика": "соревнования на стадионе, бег по шоссе, спортивная ходьба, кросс и бег по горам (горный бег)".

Легкоатлетические упражнения проводились с целью физической подготовки, а также для проведения состязаний еще в глубокой древности. Но история легкой атлетики, как принято считать, началась с соревнований в беге на олимпийских играх Древней Греции (776 год до нашей эры).

Современная легкая атлетика начала свой путь с отдельных попыток в разных странах проводить соревнования в беге, прыжках и метаниях. Считается, что начало истории современной легкой атлетики положили соревнования в беге на дистанцию около 2 км учащихся колледжа в г. Регби (Англия) в 1837 г., после чего такие соревнования стали проводиться в других учебных заведениях Англии.

Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, а в 1851 г.-- прыжки в длину и высоту с разбега. В 1864 г. между университетами Оксфорда и Кембриджа были проведены первые соревнования, ставшие в дальнейшем ежегодными, положившие начало традиционным двусторонним матчам.

Несколько позднее, чем в Англии, стала развиваться легкая атлетика в США (атлетический клуб в Нью-Йорке организовался в 1868 г., студенческий спортивный союз -- в 1875 г.), где быстро достигла широкого распространения в университетах. Это обеспечило в последующие годы (до 1952 г.) ведущее положение американских легкоатлетов в мире. К 1880--1890 г. во многих странах мира были организованы любительские легкоатлетические ассоциации, объединившие отдельные клубы, лиги и получившие права высших органов по легкой атлетике.

Широкое развитие современной легкой атлетики связано с возрождением олимпийских игр (1896 г.), в которых, отдавая дань древнегреческим олимпиадам, ей отвели наибольшее место. И сегодня Олимпийские игры -- мощный стимул для развития легкой атлетики во всем мире.

Начало Распространению Легкой Атлетики В России Было Положено В 1888 Г., когда в Тярлево, близ Петербурга, был организован спортивный кружок. В том же году там было проведено первое в России соревнование по бегу. Впервые первенство России по легкой атлетике проходило в 1908 г. В нем приняли участие около 50 спортсменов.

В 1911 г. создается Всероссийский союз любителей легкой атлетики, объединивший около 20 спортивных лиг Петербурга, Москвы, Киева, Риги и других городов.

В 1912 г. российские легкоатлеты (47 человек) впервые участвовали в Олимпийских играх -- в Стокгольме. Из-за слабой подготовленности спортсменов и плохой организации выступление русских легкоатлетов прошло неудачно -- никто из них не занял призового места.

После Великой Октябрьской социалистической революции большую роль в развитии легкой атлетики сыграл Всевобуч. По его инициативе в ряде городов состоялись крупные соревнования, в программе которых главное место отводилось легкой атлетике: в Омске -- I Сибирская олимпиада, в Екатеринбурге -- I Приуральская олимпиада, в Ташкенте -- Среднеазиатская, в Минеральных Водах -- Северо-Кавказская. В 1922 г. в Москве впервые было проведено первенство РСФСР по легкой атлетике. Первые международные состязания советских легкоатлетов состоялись в 1923 г. Они встретились со спортсменами рабочего спортивного союза Финляндии.

Высшим руководящим органом, регулирующим проведение соревнований и развитием легкой атлетики как вида спорта, является: Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ). ИААФ определяет международные правила проведения соревнований и ведет мировой рейтинг ведущих спортсменов легкоатлетов. Главные старты проводимые под эгидой ИААФ -- это соревнования по легкой атлетике в программе Олимпийских игр, а также Чемпионаты мира на открытых стадионах и в закрытых помещениях.

Крупнейшие региональные организации:

    Ш EAA (англ.) -- European Athletic Association -- Европейская ассоциация легкой атлетики под эгидой которой проводятся Чемпионаты Европы (открытый и закрытый). Ш USA T&;F (англ.) USA Track and Field -- Ассоциация легкой атлетики США Ш Всероссийская Федерация Легкой Атлетики

Метание Диска -- дисциплина в легкой атлетике, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда -- диска, на дальность. Относится к метаниям и входит в технические виды легкоатлетической программы. Требует от спортсменов силы и координации движений. Является олимпийской дисциплиной легкой атлетики для мужчин С 1896 Года, для женщин С 1928 Года. Входит в состав легкоатлетических многоборий.

Диск - это снаряд, обладающий аэродинамическими свойствами, которые оказывают существенное влияние на результативность метания, его метают с поворота. Как уже говорилось, форма и вес снаряда определяют технику метания. Диск плоской чечевицеобразной формы, весом в 1 кг, 1,5 кг и 2 кг (женщины, юноши, мужчины), выгоднее метать с поворота из ограниченного пространства (круг диаметром 2,5 м). Можно метать снаряд и с места, но тогда результат будет меньше на 8-10 м. Скорость вылета снаряда может достигать свыше 20 м/с. Вращение метатель выполняет на 540°, т. е. полтора оборота.

Анализируя технику метания диска, выделяют:

    Ш держание снаряда; Ш исходное положение и предварительные действия; Ш поворот; Ш финальное усилие; Ш торможение.

Участники соревнований выполняют бросок из круга диаметром 219-221 см. Расстояние броска измеряется как расстояние от внешней окружности этого круга до точки падения снаряда. Вес диска в мужских соревнованиях -- 2 кг, а в женских -- 1 кг (Юниоры -- 1,5 кг, Молодежь -- 1,75 кг).

В официальных соревнованиях IAAF участники выполняют шесть попыток. Если участников больше восьми, то после 3-х первых попыток отбираются восемь лучших и в следующих трех попытках они разыгрывают лучшего по максимальному результату в шести попытках.

Метание диска производится из огражденного сеткой сектора с разрешенным горизонтальным углом вылета 350. Запрещается выход спортсмена за границу сектора, пока диск не приземлится. При броске диск может задеть ограждение сектора, если другие правила не нарушены.

Метание диска -- очень древний вид спорта. В 5 веке до н. э. скульптор Мирон изготовил скульптуру дискобола (Diskobolos), которая сейчас всемирно известна. Древнегреческие боги также играли с диском. По одному из мифов Аполлон соревновался в метании диска со своим любимчиком, принцем Спарты Гиакинфом. Чтобы произвести впечатление, Аполлон бросил диск изо всех сил. Гиакинф, со своей стороны хотел впечатлить Аполлона, и попытался диск поймать. Диск попал в Гиакинфа, и он погиб. По другой легенде, завистливый бог западных ветров Зефир подул в диск, чтобы погубить Гиакинфа.

Как показывают исследования историков и археологические раскопки, метание диска было популярно в Древней Греции, и эти состязания проходили на античных олимпийских играх. Снаряды изготавливались из камня и бронзы, массой от 1,25 до 5,70 кг, диаметром от 16,5 до 34 см. Насколько можно судить по историческим свидетельствам того времени, метали атлеты с возвышения, боковым движением, когда плоскость диска находилась перпендикулярно земле.

Метание диска, как вид, в современное время было решено возродить на первых олимпийских играх в Афинах (1896). Тогда еще не было ясного представления о технике и решили провести соревнования в греческом стиле. В 1908 году на Олимпиаде в Лондоне соревнования провели в двух стилях: греческом и вольном (близком к современному). Вольный стиль выиграл по дальности, и в дальнейшем началось совершенствование стиля, при котором в начальном положении вращение диска происходит в горизонтальной плоскости.

Первоначально метали с возвышения, как древние греки, далее перешли в сектор для толкания ядра. Однако, размеры сектора были малы и с 1910 года IAAF увеличила размеры сектора для метания диска до 2,5 метров. В 1921 году американец Догерти предложил новый стиль -- с полутора поворотами. Атлет начинал движение левым боком в направлении будущего броска и, вращаясь сначала на левой ноге, перешагивал на правую. В 1930 году американец Кренц превысил рубеж 50 м (51,03 м) и его вариант техники, поворот в высоком скачке стал наиболее популярен во всем мире. До 1940-х годов шло совершенствование этого стиля и, принципиально, с того времени техника дискоболов не меняется.

Начальная скорость диска у атлетов мужчин высокого класса достигает 25 м/с. Оптимальным для мужчин дискоболов при безветрии считается угол вылета снаряда порядка 36-380. При выполнении метательного движения атлеты также придают собственное вращение диску, что позволяет приобрести снаряду дополнительную устойчивость в полете.

Встречный ветер (также как и прыжках на лыжах с трамплина) скоростью до ~5 м/с является благоприятным фактором. При этом, чем выше скорость встречного ветра, тем меньше должен быть угол вылета снаряда из рук атлета. Поэтому, умение чувствовать ветер и умение, как говорят спортсмены, "попасть в снаряд" и "положить диск на ветер" одна из составляющих мастерства дискобола высокого класса. Свидетельством невысокого класса спортсмена являются поперечные биения диска в полете, неустойчивая траектория, когда диск заваливается на ребро и быстро падает вниз.

Как и во всех метательных дисциплинах, в метании диска долгие годы безраздельно доминировали атлеты США. Начиная с 1980х годов с ними конкурируют атлеты ГДР и ФРГ. Начиная с 2000-х годов лидирующие позиции захватили спортсмены Венгрии, Эстонии, Литвы.

У женщин метание диска вошло в соревновательную программу Олимпийских игр с 1928 года. Первой советской олимпийской чемпионкой в легкой атлетике стала Нина Пономарева-Ромашкова (1952). С этого времени и по настоящий момент спортсменки СССР и России всегда были на лидирующих позициях. С ними конкурировали спортсменки ГДР и, позже, ФРГ.

Выдающихся результатов в этом виде спорта добился американец Эл (Альфрэд) Ортер, выигравший 4 золотых медали на Олимпийских Играх с 1956 по 1968 год. Характерным для метания диска является частое совмещение его с толканием ядра. Советская спортсменка Тамара Пресс выигрывала Олимпийские игры в толкании ядра (1960, 1964) и метании диска (1964).

Интересные факты.

Из истории:

    Ш Изображение дискобола является одним из символов Олимпийских игр, дискобол был изображен на Олимпийских почтовых марках 1896 года и на многих рекламных плакатах Олимпиад вплоть до 1948 года. Также дискобол был изображен на греческих коллекционных монетах, посвященных Олимпиаде 2004 года в Афинах. Ш Метание диска входит в легкоатлетические многоборья, но не входит в современное пятиборье. А вот в античное пятиборье оно входило наряду с метанием копья, прыжком в длину, бегом и борьбой.

Цифры и факты:

    Ш Начальная скорость диска у дискоболов-мужчин может достигать 25 метров в секунду. Ш Оптимальным углом вылета диска считается угол в 36-38 градусов. Ш Встречный ветер скоростью до 5 м/с помогает дискоболам. Чем выше скорость встречного ветра, тем меньше должен быть угол вылета снаряда. У не самого техничного спортсмена, который не умеет "попадать в ветер", можно наблюдать поперечные биения диска в полете и неустойчивую траекторию полета, когда диск заваливается на ребро и быстро падает вниз. Ш Техника метания диска считается крайне сложной, ее оттачивание требует многих лет тренировок. Поэтому среди метателей высокого уровня редко можно встретить спортсменов младше 30 лет.

Спортсмены: метание диск легкий атлетика

    Ш Герд Кантер (Эстония) Ш Эл Ортер (США) Ш Мак Уилкинс (США) Ш Ларс Ридель (Германия) Ш Юрген Шульт (ГДР) Ш Виргилиус Алекна (Литва) Ш Эллина Зверева (Белоруссия) Ш Нина Пономарева-Ромашкова (СССР) Ш Фаина Мельник (СССР) Ш Эвелин Яаль (ГДР) Ш Наталья Садова (Россия) Ш Николай Седюк (Россия)

Похожие статьи




Метание дисков

Предыдущая | Следующая