Методы обучения - Обучение плаванию детей в дошкольных учреждениях

Беседа. Проводится в форме вопросов и ответов. Повышает самостоятельность и активность занимающихся, помогает педагогу лучше узнать их. [23].

Разбор и анализ действий. Проводится после выполнения какого-либо задания или при подведении итогов урока. Анализ и обсуждение ошибок, допущенных при выполнении упражнений, а также нарушений правил во время игры, нацеливают занимающихся на корректировку своих действий [23].

Методические указания. Акцентируют внимание занимающихся на деталях или ключевых моментах выполняемого движения, освоение которых даст возможность правильно выполнить упражнение в целом. Методические указания на уроках плавания даются для предупреждения и устранения ошибок перед выполнением каждого упражнения, во время и после его выполнения. При этом уточняются не только отдельные элементы упражнения, но и ощущения, которые должны возникнуть при этом. Так при выполнении скольжения на спине даются такие указания: "живот выше"; "на воде нужно лежать, а не сидеть" [27].

При работе с детьми младшего возраста указания даются в форме образных выражений и сравнений, что облегчает понимание сущности выполняемого движения. Например, при обучении выдоху в воду - "дуй на воду, как на горячий чай", "задуй горящую свечу"; при обучении движениям руками и ногами - "делай движения руками, как мельница", "носки ног должны быть оттянуты, как у балерины", "делай движения ногами, как лягушка" [23].

Команды и распоряжения. Применяются для управления группой и процессом обучения на уроке плавания (как на суше, так и в воде) [26].

Команды педагога определяют: начало и окончание движения; место для принятия исходных положений при выполнении заданий; направление, темп и продолжительность выполнения движений. Команды делятся на предварительные и исполнительные [23, 26].

На уроках плавания вместо предварительных команд даются распоряжения. Например "опустить лицо в воду", "наклониться вперед, плечи и подбородок в воду", "сделать глубокий вдох", "положить руки на доску" [21].

При необходимости акцентировать внимание на какой-то определяющей детали упражнения счет ведется с определенной интонацией. Например, при изучении движений ногами брассом применяется счет "раз, два и три, четыре": "раз, два" произносится спокойно, т. к. соответствует медленному подтягиванию ног; "и" означает момент разведения носков в стороны (важнейший элемент движения в брассе) и подчеркивается интонацией; "три-четыре" произносится энергично, т. к. соответствует рабочему толчку ногами [3, 18, 19, 23, 26].

Наглядные методы

Использование наглядных методов помогает создать у занимающихся конкретные представления об изучаемом движении, что особенно важно при изучении спортивной техники. Просмотр движения с одновременным воспроизведением темпа его выполнения создают представление о его форме и характере. Наряду с образным объяснением наглядное восприятие помогает занимающимся понять сущность движения, что способствует быстрому и прочному его освоению. Особенно велика роль наглядного восприятия при обучении детей, поскольку у них сильно выражена склонность к подражанию (особенно у младших школьников), что делает наглядность наиболее эффективной формой обучения [23].

К наглядным методам относится показ изучаемого движения (или техники плавания); использование учебных наглядных пособий; применение жестикуляции [18].

Показ изучаемого движения (или техники способа плавания в целом) применяется на протяжении всего курса обучения. Показ техники плавания должен проводиться только квалифицированным пловцом перед занятием в воде, когда группа находится на суше. Таки образом занимающимся предоставляется возможность видеть движения пловца в разных ракурсах (сбоку, спереди, сзади), а также отчетливо слышать сопутствующие объяснения педагога. По его заданию демонстратор акцентирует внимание на наиболее существенных элементах техники, показывая их в медленном темпе, с остановкой, с максимальным расслаблением или, наоборот, с максимальным приложением усилий [19].

Наряду с целостным показом техники плавания применяется показ учебных вариантов с разделением движения на части. При раздельном показе выделяются главные фазы движения (например, гребка), выполняются упражнения с фиксацией амплитуды движения (например, с остановками руки в основных фазах гребка) и т. д. [21].

Показ учебных вариантов техники на суше проводится педагогом, а показ в воде - занимающимся, у которого лучше других получается данное упражнение. Показ осуществляется не только до начала занятий, когда группа находится на суше, но и во время основной части урока [20].

Эффективность показа во многом определяется положением педагога по отношению к группе: 1) педагог должен видеть каждого занимающегося;2) ученики должны видеть показ упражнения в плоскости, отражающей основную специфику движения - его форму, характер и амплитуду [23].

Зеркальный показ применяется только при изучении простых общеразвивающих физических упражнений [21].

Негативный показ преподавателя - "как не надо делать"- допустим только при условии, если занимающиеся могут анализировать свои ошибки и способны относиться к ним критически, т. е. у них не должно создаваться впечатление, будто их передразнивают [27].

Учебные наглядные пособия. К ним относятся рисунки, плакаты, кинограммы. Применяются при необходимости сконцентрировать внимание занимающихся на статических положениях и последовательной смене фаз движений. Наглядные пособия отображают такие детали техники или конкретного упражнения, которые трудно показать и объяснить (например, направление действия силы тяжести и выталкивающей силы; оптимальные углы сгибания рук и ног в суставах при выполнении гребковых движений; основные положения при выполнении ключевых упражнений техники плавания) [26].

Видеоматериалы позволяют многократно показывать как отдельные элементы учебных вариантов техники, так и технику спортсменов высокой квалификации. Возможность показа техники в разных плоскостях, крупным планом, в замедленном темпе и с остановками на отдельных деталях движения имеет огромное дидактическое воздействие. При обучении плаванию, где техника движений разучивается по частям, применение видеоматериалов особенно эффективно. С помощью экранного изображения занимающиеся получают цельное представление о способе плавания, овладение которым является конечной целью обучения [23].

Жестикуляция. Условия работы в бассейне (повышенный шум, возникающий при выполнении упражнений и плавании в результате плеска воды, брызг и др.) затрудняют восприятие занимающимися команд и указаний педагога. Поэтому преподаватели, тренеры по плаванию применяют большой арсенал условных сигналов, жестов, позволяющих им установить более тесный контакт с группой. Условные сигналы и жесты не только могут заменить команды преподавателя (о чем необходимо предварительно договориться с обучаемыми), но и помогают уточнить технику выполнения движений и предупредить или исправить возникающие ошибки [14].

Практические методы

Эту группу составляют методы практических упражнений, соревновательный и игровой методы. [23].

Методы практических упражнений условно разделяют на две подгруппы:

    1) преимущественно направленные на освоение техники плавания; 2) преимущественно направленные на развитие двигательных качеств.

Обе эти подгруппы тесно взаимосвязаны, т. к. обеспечивают координацию между двигательными и функциональными системами организма спортсмена [23].

Практические методы первой подгруппы широко используются при обучении, когда основной задачей является освоение и совершенствование техники спортивных способов плавания. Наряду с освоением техники достигается совершенствование двигательных качеств, повышается уровень развития силы, выносливости, гибкости, координации и др. На этапах начальной тренировки ведущее положение занимают методы второй подгруппы [26].

Методы освоения техники плавания

Изучение техники плавания осуществляется путем многократного выполнения отдельных ее элементов, направленного на овладение способом плавания в целом, т. е. применяются два метода разучивания - по частям и в целом [13].

Метод разучивания по частям. Облегчает освоение техники плавания, уменьшает количество допускаемых ошибок, что в целом сокращает сроки обучения, повышает его качество. Освоение отдельных элементов техники расширяет двигательный опыт, обогащая моторику занимающихся [4].

Основу метода разучивания по частям составляет система подводящих упражнений, последовательное изучение которых подводит обучаемого в конечном итоге к освоению способа плавания в целом [25].

В процессе начального обучения плаванию применяется большое количество подводящих упражнений, которые по структуре сходны с движениями изучаемого способа плавания. Как уже говорилось в основе разработки этих упражнений лежит "положительный перенос" двигательных навыков, который на данном этапе проявляется наиболее эффективно. Необходимость их использования обусловлена спецификой плавания: выполнение упражнений в непривычной среде и в непривычном горизонтальном положении тела; затрудненные условия общения педагога группы по сравнению с условиями в других видах спорта; освоение циклических движений с большой амплитудой [23].

Применение подводящих упражнений позволяет постепенно усложнять движение, изменяя условия его воспроизведения (сначала на суше, потом в воде; сначала с опорой, затем без опоры), исходное положение (сначала стоя, затем лежа); динамику (сначала на месте, потом в движении) [23].

Большое количество подводящих упражнений делает занятия плаванием более разнообразными, а процесс обучения - более интересным.

На начальных этапах обучения плаванию раздельный метод психологически мотивирован, т. к. освоение простейших движений дает занимающимся уверенность в своих силах, что особенно важно на первых шагах обучения.

Метод разучивания в целом. Применяется на завершающих этапах освоения техники после изучения отдельных ее элементов. Сюда входит плавание в полной координации, а также плавание с помощью движений ногами и руками и с различными вариантами сочетания этих движений. Совершенствование техники плавания осуществляется только путем целостного выполнения плавательных движений [23, 25].

Вначале разучивание техники плавания в целом осуществляется в облегченных условиях: плавание поперек бассейна, проплывание коротких отрезков с задержкой дыхания; проплывание коротких отрезков кролем с дыханием через 2-3 гребка; плавание с помощью движений руками кролем с выдохами в воду и с поплавком между ногами; другие упражнения. Затем, по мере освоения техники, чередуют плавание в облегченных и в обычных условиях, постепенно переходя на плавание в полной координации [4, 23, 26].

Похожие статьи




Методы обучения - Обучение плаванию детей в дошкольных учреждениях

Предыдущая | Следующая