Средства и методы оценки подвижности в суставах у детей дошкольного возраста - Определение особенностей возрастной динамики подвижности в суставах у девочек 5-7 лет
Способов измерения объема движений в суставах множество, но всеобщее признание получил метод Бейтона. Движения представлены на рисунке 5. Это 9-балльная шкала, оценивающая способность обследуемого выполнить пять движений ( одно для туловища и тазобедренных суставов и четыре парных для конечностей).
Рисунок 5. Изменение объема движений. |
Рисунок 5(продолжение). Изменение объема движений.
Рефлекторный мышечный спазм, ограничивает подвижность в суставе, может быть временным, но возможны серьезные органические заболевания.
Для оценки подвижности в акробатике используются в основном девять контрольных упражнений(рисунок 6):
Рисунок 6. - Оценка подвижности движений в суставах в упражнениях.
Вообще, на этапе предварительной подготовки одним из важных условий в занятиях с юными акробатами является сочетание общей и специальной физической подготовки, компонентом которой является гибкость.
Подвижностью в суставахпринято считать перемещение сочлененных в суставе костей друг относительно друга. Степень ее зависит от формы суставных поверхностей и эластичности мышечно-связочного аппарата. Подвижность в суставах выявляется при пассивных и активных движениях. Пассивные движения осуществляются под действием посторонних лиц, активные -- самим человеком.
При измерениях подвижности в суставах используют браншевый гониометр, состоящий из подвижной бранши и гравитационного гониометра (в градусах).(рисунок 7)
Подвижность в суставе определяется в состоянии сгибания и разгибания. В некоторых видах спорта (гимнастика, акробатика) для увеличения подвижности в суставах применяют пассивные движения (спортсмены работают парами или с помощью тренера).
Рисунок 7. Физиологическая норма подвижности суставов..
Оценка может производиться по общепринятой методике - измерять
Расстояние у пальцев рук относительно изолинии, проходящей через площадку, установленную выше пола. За положительный результат (знак "+") принято расстояние ниже изолинии, за отрицательный - расстояние выше изолинии (знак"-") (рис 8).
2. Оценка подвижности по углу в тазобедренном суставе в положении "продольный шпагат" с помощью общепринятых методов гониометрии. Для
Измерения углов используют циркуль, который накладывается в положении продольного шпагата на измеряемый участок тела. Далее он в соответствующем положении проецировался на транспортир.
Рисунок 8 - Некоторые параметры оценки гибкости (по Ж. К. Холодову, В. С. Кузнецову).
Похожие статьи
-
Развитие гибкости так же предопределяется некоторыми задатками: типом памяти, пластичностью мышц, динамичностью и концентрированностью нервной системы,...
-
Гибкость зависит и от возраста: обычно подвижность тела увеличивается примерно с 7 до 13-14 лет и стабилизируется к 16-17 годам, а потом имеет устойчивую...
-
В процессе обучения танцу педагогу-хореографу, необходимо учитывать анатомо-физиологические и биомеханические закономерности функционирования аппарата...
-
Опорно-двигательная система человека Опорно-двигательный аппарат человека включает скелет и мышцы. Анатомия аппарата движения (строение и функции костей,...
-
Для практики показатели функциональных возможностей детского организма являются ведущими критериями структуры двигательных действий при выборе физических...
-
Введение - Определение особенностей возрастной динамики подвижности в суставах у девочек 5-7 лет
Любое движение человека производится благодаря подвижности в суставах. Говоря о суммарной подвижности в суставах всего тела целесообразнее пользоваться...
-
Несомненно, каждый человек стремится создать интересный, полезный и насыщенный досуг. К тому же, идеальным он считается, если способствует оздоровлению,...
-
Здоровье подрастающего поколения составляет фундаментальную основу для формирования репродуктивного, трудового потенциала страны и выступает одним из...
-
Физиологическое качество - подвижность, зависит от следующих анатомо-физиологических факторов(рис 1): Рисунок 1.- Влияние различных факторов на...
-
Суставы детей в 5-7 лет очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани. Позвоночный столб сохраняет...
-
Выводы - Определение особенностей возрастной динамики подвижности в суставах у девочек 5-7 лет
Анализ научно-методической литературы показывает, что: Говоря о суммарной подвижности в суставах всего тела целесообразнее пользоваться термином...
-
Рано или поздно перед заботливыми мамами и папами растущего малыша встает вопрос о его гармоничном физическом развитии. Родители хотят видеть своего...
-
Вся программа исследований была выполнена в три этапа. Первый этап проводился с сентября по октябрь 2014года. Основной целью исследований было изучение...
-
1. Анализ научно-методической литературы показывает, что развитие гибкости у детей младшего школьного возраста имеет отличия в связи с возрастными...
-
Контрольные упражнения для определения уровня развития гибкости Основным критерием оценки гибкости является наибольшая амплитуда движений, которая может...
-
Плоскостопие ортопедический двигательный Плоскостопие - заболевание прогрессирующее поэтому, чем раньше начато лечение, тем лучшие результаты оно...
-
Здесь более подробно рассмотрены возрастные особенности опорно-двигательной системы двигательных качеств и нервной деятельности[9], поскольку такая...
-
Результаты исследований и их интерпретация Анализ полученных данных показал, что между контрольной и экспериментальной группами испытуемых - школьников...
-
Средства и методы воспитания гибкости В качестве средств развития гибкости используют упражнения, которые можно выполнять с максимальной амплитудой. Их...
-
Общая характеристика гибкости и подвижности суставов - Развитие гибкости
Следует различать понятия "гибкость" и "подвижность", поскольку они не идентичны и между ними имеются существенные различия. Матвеев Л. П. [29] дает...
-
СУЩНОСТЬ И ЗАДАЧИ ГИБКОСТИ - Средства и методы направленного воздействия на гибкость тела
Гибкость -- это способность выполнять движения с максимальной амплитудой в суставах. Термин "гибкость" более приемлем, если имеют в виду суммарную...
-
Подбор средств для развития качества быстроты проходит главным образом по методу сопряженного воздействия. Этот способ позволяет подобрать специальные...
-
Введение - Методы коррекционно-профилактической помощи при плоскостопии у детей дошкольного возраста
В настоящее время проблема профилактики и коррекция отклонений в состоянии здоровья детей школьного возраста приобрела особую актуальность. Это...
-
Под физическими качествами понимают общественно обусловленные общности биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую...
-
Рассмотрим основные физические качества в плавании и свяжем их с физиологическими явлениями, происходящими с погружением тела в водную среду, укажем...
-
Методика развития гибкости - Средства и методы направленного воздействия на гибкость тела
Для развития и совершенствования гибкости методически важно определить оптимальные пропорции в использовании упражнений на растягивание, а также...
-
Данный метод широко применялся в нашем исследовании. Его результаты давали данные относительно: поведения испытуемых, их отношений к тренировкам и...
-
Физические средства восстановления 1. Аэроионизация. Отрицательные аэроионы нормализуют функциональное состояние центральной и периферической, нервной...
-
В современном обществе предъявляются высокие требования к человеку, к его знаниям и способностям. На организм человека постоянно усиливается влияние...
-
Использование средств физической культуры для повышения и поддержания профессиональной работоспособности всегда было и будет тесно связано с условиями и...
-
Методы воспитания гибкости - Развитие гибкости
Наиболее интенсивно гибкость развивается до 15 - 17 лет. При этом для развития пассивной гибкости сенситивным периодом будет являться возраст 9 - 10 лет,...
-
Средства развития гибкости - Гибкость и методика ее развития
Упражнения, направленные на развитие гибкости, основаны на выполнении разнообразных движений: сгибания-разгибания, наклонов и поворотов, вращений и...
-
Причин плоскостопия очень много: это и наследственная предрасположенность (скорее к определенному образу жизни), парез или паралич подошвенных мышц стопы...
-
Плоскостопие - заболевание чрезвычайно распространенное, можно сказать социальное. Чтобы убедиться в этом, достаточно поговорить с родственниками и...
-
Анализ литературы убеждает в возможности использования физических упражнений, как благоприятного средства, способствующего полноценному физическому...
-
Методы и методические приемы, используемые в процессе занятий физическими упражнениями. Метод отражает способ взаимодействия педагога и ученика, где...
-
Средства и методы развития гибкости - Развитие физических качеств
Гибкость - подвижность в суставах, позволяющая выполнять разнообразные движения с большой амплитудой. Различают две формы проявления гибкости: -...
-
Выбор средств должен зависеть от возрастных периодов человека - Средства физической рекреации
На выбор средств физической рекреации влияют различные компоненты (мода, географические и климатические условия, особенности национальной культуры и...
-
Фармакологические методы лечения артрита - Реактивный артрит, синовит левого коленного сустава
При главных симптомах артрита - боли и ограниченных возможностях в движении - необходим срочный визит к врачу, ведь заболевание постоянно прогрессирует....
-
ВВЕДЕНИЕ - Средства и методы направленного воздействия на гибкость тела
В теории и методике физического воспитания физическое развитие характеризуется тремя группами показателей: морфологическими, функциональными и уровнем...
Средства и методы оценки подвижности в суставах у детей дошкольного возраста - Определение особенностей возрастной динамики подвижности в суставах у девочек 5-7 лет