Заключение - Плавание

Учет и контроль работы имеет большое значение для ус-пешного осуществления процесса подготовки пловца. Хорошо организованный учет способствует выявлению положительных и отрицательных сторон в работе, позволяет при состав-лении очередных планов использовать полученные данные. Учет--это своего рода обобщение опыта работы, начальное и очень важное звено в управлении процессом подготовки пловца. Его следует вести регулярно, четко и отражать в соответствующей учетной документации.

Известны три вида учета: предварительный, текущий и итоговый.

Предварительный учет содержит анкетные данные на каж-дого' занимающегося, характеристику его физического разви-тия и плавательной подготовленности. Полученные данные регистрируются в личной карточке спортсмена. Документами предварительного учета являются также медицинская карточ-ка и журнал учета занятий. Сбор указанных данных прово-дится, в частности, при приеме в ДЮСШ.

Текущий учет осуществляется на учебно-тренировочных за-нятиях, соревнованиях, медицинских осмотрах. Он отражает и. контролирует весь ход работы на протяжении учебного го-да. Документами текущего учета служат журнал учета заня-тий, личная карточка спортсмена, медицинская карточка, дневник тренера и спортсмена.

Личная карточка спортсмена служит для регистрации его спортивно-технических показателей, перехода из группы в группу и является первичным документом для оформления спортивного разряда.

Медицинская карточка ведется врачом и хранится в мед-пункте. В нее заносятся данные углубленных и периодичес-ких осмотров, причины и сроки болезней. Врач может регист-рировать также рост спортивно-технических результатов пловца. На основании медицинской карточки врач визирует заявки на соревнования. Данные углубленных медосмотров врач заносит в журнал учета и заверяет.

Дневник спортсмена должен вестись систематически и от-ражать не только содержание учебно-тренировочных занятий, но и основные данные медицинского контроля и самоконтро-ля, самочувствие в процессе тренировки и после нее. Тренер должен контролировать и разъяснять спортсмену, как пра-вильно вести дневник. Целесообразно ввести сокращенные записи упражнений и заданий. Дневник имеет установленную форму, но он может быть и произвольным. Важно не только регистрировать содержание тренировок, но и анализировать результаты, показанные на соревнованиях.

В дневник тренера записывается рабочий (недельный, ме-сячный или цикловой) план тренирующихся, их результаты-ежедневное выполнение задания, данные педагогического контроля и др.

Итоговый учет--это сжатое, но конкретное изложение ра-боты, выполненной за определенный отчетный период (полу-годие, год, цикл и пр.). Итоговый учет должен охватывать и отражать все формы и содержание работы -- учебно-спортив-ной, административной, хозяйственной и пр. При характерис-тике учебно-спортивной работы отражается выполнение пла-нов по всем возрастным группам: количество проведенных занятий (сколько занятий и число часов по всем разделам программы), изменение метража преодолеваемых дистанций в зависимости от периода тренировки, месячный и годовой метраж, интенсивность выполнения упражнений и объем уп-ражнений, выполняемых интенсивно, количество принятых стартов и результаты участия в ответственных соревнованиях, реализация плана подготовки спортсменов-разрядников, ко-личество обученных плавать детей и пр. Анализируются при-чины имеющихся недостатков в работе и намечаются предло-жения по их устранению.

Известны три формы контроля: педагогический, врачеб-ный и самоконтроль:

Педагогический контроль осуществляет преподаватель (тре-нер) в процессе занятий. На основании анализа, обобщения и учета содержания процесса подготовки пловца, результатов участия в соревнованиях, данных врачебного контроля и са-моконтроля педагог определяет основную направленность и эффективность работы с молодыми пловцами.

Врачебный контроль определяет состояние здоровья и тре-нированности занимающихся. Преподаватель получает инфор-мацию об отклонениях в функциональном состоянии организма пловца и в соответствии с этим определяет степень нагрузки на данном тренировочном этапе. Врач, тренер и спортсмен долж-ны работать в самом тесном контакте. Своевременное прохож-дение медицинских осмотров -- одно из важнейших условий достижения высоких спортивных результатов.

Систематически (по совету врача и тренера) пловец дол-жен проводить самоконтроль как в процессе тренировки, так и отдыха. Самоконтроль включает подсчет пульса, частоты ды-хания, проверку веса, спирометрии, запись в дневник само-чувствия (сон, аппетит, работоспособность, интерес к занятиям и пр.). Путем регулярного самоконтроля пловец может обнару-жить и своевременно предотвратить отклонения в своем здоровье.

Похожие статьи




Заключение - Плавание

Предыдущая | Следующая