Заключение, Список литературы - Стресс и его виды
Каждый человек испытывает стресс, все о нем говорят, но лишь немногие задумываются над тем, что он собой представляет. Стресс - часть нашей повседневной жизни, и хотя вызывающие его факторы различны, они запускают одинаковую биологическую реакцию. Стресс может быть и полезен, и разрушителен: полезный прибавляет энергии, разрушительный проявляется в виде боли, гипертонии, язвы или психических расстройств.
Полная свобода от стресса означает смерть, и мы не должны, да и не можем избегать стресса. Узнав механизмы и проявления стресса, научившись управлять им, мы можем использовать его, чтобы сделать нашу жизнь полноценной и счастливой.
Стресс современного человека - это не сверхъестественное явление, а скорее реакция на скопившиеся заботы и проблемы, на бесконечный процесс борьбы с повседневными трудностями.
Состояние, которое столетия назад было важным защитным механизмом, в современном мире превратилось в основной источник заболеваний. Как в древние времена стресс был жизненно необходимым, так в наше время жизненно нужно научиться защищаться от стресса.
Список литературы
- 1. Психология и этика делового общения: учебник для студентов вузов/Под ред. В. Н. Лавриненко - 5 изд. М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2006. 2. Конфликтология /Под ред. В. В. Ратникова. М.: ЮНИТИ, 2005. 3. Маркова А. К. Психология профессионализма. - М.: Знание, 1999. 4. Тарасов А. Н. Социально-психологические особенности функционирования службы персонала в современных условиях. Учебное пособие.- М.: ГУУ, 2003. 5. Панкратов В. Н. Саморегуляция психического здоровья. - М., 2001. 6. Карлсон Д. Типичные ошибки малого бизнеса.- СПб.: Питер, 1998
Похожие статьи
-
Заключение, Список использованных источников - Темперамент и деятельность
Знание типа темперамента и умение определить тип у конкретного человека или группы людей помогает человеческой личности найти подход к конкретному...
-
Заключение - Стресс и борьба с ним
Состояние стресса у человека так же старо, как и сам человек. Стрессу подвержены все - от новорожденного до немощного старика. Стресс не только зло, не...
-
ЗАКЛЮЧЕНИЕ, СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ - Чувства и эмоции
Возникновение чувств обусловлено общественным бытием человека. Иначе говоря, чувства носят социальный характер. В основе чувств лежат, прежде всего,...
-
Заключение, Список литературы - Психология профессиональной деятельности
В данной работе были рассмотрены некоторые аспекты психологии профессиональной деятельности. Приведена одна из популярных классификаций методов...
-
Заключение, Список используемых источников - Способы психологического влияния
Конечно все продумать невозможно. На практике многое можно упростить, каждый должен приобрести свой индивидуальный опыт и не полагаться на опыт других. У...
-
Заключение, Список литературы - Темперамент и восприятие человека
Бесспорно, что в непосредственной связи с темпераментом не находится одаренность. Многие гениальные люди принадлежали к разным типам высшей нервной...
-
Заключение, Список литературы - Слушание в деловом общении
Умение слушать особенно важно при неформальном общении, когда люди выражают свои настоящие чувства и отношения к собеседнику или предмету беседы. Это...
-
Заключение, Литература - Проблема социализации личности
Социализация - это трудный и долгий процесс становления личности, постепенное усвоение ею требований общества: определенной системы знаний, норм,...
-
Определите понятие по следующим определениям?, Список литературы - Психология личности
А)человек как представитель рода, телесное бытие человека; Б)человек как носитель предметно - практической деятельности; В)человек как социальное...
-
ЗАКЛЮЧЕНИЕ, СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ: - Проблема социальных представлений в психологической науке
Подведем итоги теоретического исследования. Нами были проанализированы возможности теории социальных представлений и разработанных в ее рамках подходов,...
-
Заключение, Список литературы - Способы разрешения конфликта
Таковы основные механизмы психологической защиты от внутриличностного конфликта. К этому следует добавить, что сама по себе она может быть как успешной,...
-
Заключение, Список использованной литературы - Понятие и виды конфликта
В завершение выше перечисленного можно добавить, что умелое поведение и, как следствие, разрешение конфликта может быть получено при учете менеджером...
-
Заключение, Список литературы - Психологическое поведение спортсменов
Инновационные методы общения на различных возрастных уровнях могут помочь тренерам в формировании у молодого поколения благоприятного отношения к спорту,...
-
Понятие "стресс" и его виды - Стресс и его виды
Стресс - это реакция человеческого организма, возникающая в ответ на действие раздражителя независимо от того, какой он несет заряд - отрицательный или...
-
Заключение, ЛИТЕРАТУРА - Основные требования к психологическому консультанту
Психологическое консультирование - это относительно новая область профессиональной деятельности психолога, которая сравнительно недавно в нашей стране...
-
При проведении наблюдения были выявлены две весьма интересные особенности. Несмотря на то, что в деловом общении личностный компонент традиционно...
-
Соотношение понятий и их определения - Стресс и его виды
Аффект (от лат. affectus - душевное волнение, страсть) - сильное, быстро возникающее и бурно протекающее психическое состояние, характеризующееся сильным...
-
Заключение, Список использованных источников - Психология конфликта и его преодоление
Современная точка зрения заключается в том, что даже в организациях с эффективным управлением некоторые конфликты не только возможны, но и желательны....
-
Заключение, Список используемой литературы - Требования к пользователям психодиагностических методик
Все приведенные требования находятся в соответствии с международными профессионально-этическими стандартами, принятыми в работе психологов. Основные идеи...
-
Введение - Стресс и борьба с ним
Стресс и методы по борьбе с ним, является той актуальной темой, которая волнует большинство людей современного мира. Все мы живем в городах наполненных...
-
Научная литература по вопросу о сновидениях
НАУЧНАЯ ЛИТЕРАТУРА ПО ВОПРОСУ О СНОВИДЕНИЯХ (ДО 1900 г.) (До первого издания этой книги в 1900 г.). В дальнейшем изложении я постараюсь привести...
-
Каковы способы предупреждения и управления стрессом - Стресс и его виды
Большинство людей считают стресс пыткой, которую хотелось бы избегать. И это самое большое препятствие на пути к овладению методами управления стрессом....
-
Заключение - Apxeтипы культуры. Гипотеза К. Юнга
Юнг был мыслителем и ученым. Факты он отыскивал везде - в древних мифах и современных сказках; в жизни первобытных людей и современной цивилизации; в...
-
Заключение - Сознание, самосознание личности
В заключении подведем итоги проделанной работы. Сознание - это высшая форма отражения мира, свойственная только человеку. Оно связано с членораздельной...
-
Заключение - Сознание, как высшая форма психического отражения. Сознательное и бессознательное
Итак, анализ литературы по проблеме сознания и бессознательного в психике показал, что психика - это сложное явление, которое имеет иерархическое...
-
Стресс и характер: личность типа А - Что такое тревожность
"Деловые люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми," -- это слова доктора Алексиса Карреля, лауреата Нобелевской премии по медицине....
-
Заключение - Основные факты и закономерности памяти
Таким образом, в заключении можно подвести следующие итоги. Благодаря высокому уровню развития нашей психики мы многое можем и многое умеем. В свою...
-
Факторы, провоцирующие стресс, Как преодолеть стресс - Стресс и борьба с ним
Факторы, вызывающие стрессовую реакцию, называются стрессорами. Они могут быть физическими (высокая и низкая температура, яд, чрезмерная физическая...
-
Заключение - Психологическое развитие личности ребенка
Рождение, смерть... между ними -- целая жизнь. Каждый проживает свою жизнь по-своему, но дорогу в жизнь ему дает семья. Сколько семей, столько и...
-
Заключение - Основные функции воли
В процессе работы, при помощи обобщения и анализа изученного материала, удалось сделать следующие выводы. Личность развивается, не только согласуясь с...
-
Любые межличностные отношения начинаются с познания людей и самого себя, с правильной самооценки. В практической деятельности специалиста любого ранга и...
-
Литература - Память в системе познавательных процессов
Бартлетт Ф. Человек запоминает / Хрестоматия по общей психологии. Психология памяти.// Под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер, В. Я. Романова - М.: изд-во Моск....
-
Заключение - "Ценность" в отечественной психологии
В отечественной психологии XX в. Понимание ценности возникло в марксистстских концепциях отождествляющих феномен ценности с категорией полезности. и...
-
Литература - Способности, одаренность и талант. Взаимосвязь и различие в этих явлениях
1. Возрастная одаренность. Н. Лейтес. Семья и школа, №9 1990 г. стр. 31. 2. Выгодский Л. С. Воображение и творчество в детском возрасте. 3....
-
Заключение - Психология развития и возрастная психология
Социально-психологические методы исследования имеют своей целью раскрытие закономерностей и механизмов психики и поведения человека. При этом каждый...
-
Заключение, Источники - Темперамент и способности человека
Темперамент ? это природная заданность человека. Но на протяжении своей жизни личность может развивать необходимые ей качества, осознавать гармонию и...
-
Психология лжи: распознание лжи при заключении коммерческих сделок - Психология лжи
В процессе обнаружения обмана очень информативны жесты, связанные с приближением рук к лицу. Они всегда должны настораживать: видимо у вашего собеседника...
-
Заключение - Темперамент и характер
Темперамент - это индивидуальные особенности человека, определяющие динамику протекания его психических процессов и поведения. Под динамикой понимают...
-
Заключение. - Основные стороны процесса общения и их характеристика
Анализ общения как сложного, многостороннего процесса по-казывает, что его конкретные формы могут быть весьма различны-ми. Вычленить "чистые" образцы...
-
ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Человек и компьютерный мир
Таким образом, взаимодействие человека и компьютера становится явлением социальным и представляет собой не простое общение человека с техникой, а...
Заключение, Список литературы - Стресс и его виды