ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Физические упражнения

Таким образом, под влиянием систематических занятий физическими упражнениями происходит становление условно-рефлекторных связей между внешней и внутренней средой, работающими мышцами и различными системами организма. Это становление двигательных рефлексов сопровождается выработкой целесообразных реакций организма.

Результаты физиологических исследований имеют существенное значение для правильной организации физического воспитания.

1. Человеческий организм является единой биологической системой, которая находится в единстве и взаимосвязи с окружающей средой. 2. Физические упражнения являются важным фактором взаимодействия человека с окружающей средой, где первостепенная роль принадлежит центральной нервной системе. 3. Высшие отделы головного мозга направляют деятельность нервной системы на выработку условных рефлексов и образование двигательных навыков. 4. Занятия физической культурой и спортом являются важным фактором повышения устойчивости организма человека к многообразным психологическим срывам умственного перенапряжения, влиянию гиподинамии, различным заболеваниям, перегреванию и охлаждению и другим отрицательным факторам воздействия среды. 5. В процессе занятий различными видами спорта происходит адаптация организма к физическим нагрузкам и напряжениям. Поэтому важно знать о тех физиологических изменениях, которые происходят в организме человека под влиянием занятий различными видами спорта.

Похожие статьи

• ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ОРГАНИЗМ КАК ЕДИНАЯ БИОЛОГИЧЕСКАЯ СИСТЕМА, РОЛЬ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ - Физические упражнения

  Человеческий организм представляет собой единое целое, в котором все отдельные системы и органы развиваются и функционируют во взаимной зависимости и...

• МОЗГ - НЕРВ - РЕФЛЕКС - ДВИЖЕНИЕ - Физические упражнения

  В результате занятий физическими упражнениями развивается способность человека управлять своими органами движения и совершать различные двигательные...

• ВВЕДЕНИЕ - Физические упражнения

  В древние времена методы физиологических исследований сводились к несложным наблюдениям, сопоставлениям и различным умозаключениям. Лишь в XVI-XVII вв....

• Физическая нагрузка - Здоровый образ жизни как условие гармоничного развития детей, первичной профилактики заболеваний и вредных привычек

  Человек всегда должен стремиться к развитию таких физических качеств, как сила, ловкость, быстрота, выносливость. У каждого из нас множество дел, которые...

• Общность задач гигиены и физической культуры - Основы здорового образа жизни студенческой молодежи. Физическая культура в обеспечении здоровья

  Основной задачей гигиены является изучение влияния окружающей среды на здоровье и трудоспособность населения. Оно основано на учении И. М.Сеченова и И....

• Заключение - Развитие физической картины мира

  Научный естествознание коперник ньютоновский Сформулируем основные выводы. 1. Область связанных между собой понятий, принципов на основе концептуального...

• Заключение - Анализ нервной системы человека

  Главными функциями нервной системы являются управление деятельностью разных органов и аппаратов, которые составляют целостный организм, осуществление...

• ЗНАЧЕНИЕ ПОВЫШЕНИЯ УСТОЙЧИВОСТИ ОРГАНИЗМА - Физические упражнения

  Вместе с образованием двигательных навыков происходит и совершенствование всех функций организма. Успех образования новых навыков в значительной степени...

• Заключение, Список используемой литературы - Центральная нервная система

  Таким образом, подводя итоги рассмотренного вопроса можно сделать вывод, что нервная система - это один из важнейших показателей состояния человеческого...

• Физиологические особенности адаптации и виды адаптации к физическим нагрузкам - Механизмы адаптации организма человека к двигательной нагрузке

  Все нормальные процессы жизнедеятельности человека в какой-то данной среде имеют адаптивный характер. Иначе говоря, все физиологические реакции в...

• ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Познавательные модели современной науки и их использование в гуманитарных исследованиях

  Люди не могут перестать изменять природу, но они могут и должны перестать изменять ее необдуманно и безответственно, не учитывая требований экологических...

• Патология углеводного обмена, Заключение - Обмен углеводов в организме животных

  Углевод обмен фермент диабет При патологии развивается болезнь сахарный диабет - это происходит при заболевании поджелудочной железы, вырабатывающей...

• Заключение, Список использованной литературы - Основные понятия теории о функциональных системах как принципах жизнедеятельности

  Таким образом, управление жизнедеятельностью организма путем организации ФС гомеостатического и поведенческого уровней обладает рядом свойств,...

• Обоснование методики занятий физической культурой с пожилыми людьми - Возрастная биохимия

  Снижение уровня многих метаболических процессов энергообеспечения организма у пожилых людей сочетается со снижением двигательной активности, что может...

• Заключение - Механизмы адаптации организма человека к двигательной нагрузке

  По итогам работы, можно сделать следующие выводы. По данным литературного анализа можно заключить, что адаптация в целом и к физическим нагрузкам в...

• Сон и его место в ежедневном отдыхе - Основы здорового образа жизни студенческой молодежи. Физическая культура в обеспечении здоровья

  Важное место в ритме ежедневного отдыха занимает сон. За последние годы несколько изменились взгляды на сон, как полный отдых мозга. Исследователи пришли...

• Заключение - Наследственность и окружающая среда как факторы индивидуального развития организма

  Систематически применяемая физкультура и спорт -- это молодость, которая не зависит от паспортного возраста, это -- старость без болезней, которую...

• Профилактика неблагоприятных факторов умственного труда - Основы здорового образа жизни студенческой молодежи. Физическая культура в обеспечении здоровья

  Упражнения, способствующие профилактике влияния неблагоприятных факторов труда, объединяются в комплексы оздоровительно-профилактической гимнастики,...

• Заключение, Список использованной литературы - Особенности нервной системы у детей

  Особенности нервной системы новорожденного и ребенка первых 3 лет жизни предопределяют специфику оценки, границы нормы и патологических отклонений....

• Определение понятий гигиена и санитария - Основы здорового образа жизни студенческой молодежи. Физическая культура в обеспечении здоровья

  Натуральная гигиена, в отличие от медицины, предлагает не узкую специализацию: не лекарства и яды, а изучение законов всеобъемлющей природы, комплексное...

• Заключение - Биологический возраст и методы его оценки

  Существует потребность оценки степени старения или уровня жизнеспособности организма и его элементов, что является одной из ключевых задач...

• Заключение - Торможение в ЦНС

  Нормальная деятельность отдельных нервных центров и ЦНС в целом может осуществляться лишь при обязательном участии тормозных процессов. Торможение в ЦНС...

• Заключение, Список использованной литературы - Анатомия и физиология почек

  Исходя из всего вышеперечисленного, можно сделать обобщение: почки являются органами выделения, имеющими довольно сложное строение. Также почки - это...

• Заключение - Анализаторы пищи

  Подводя итог всему выше сказанному можно сделать следующие выводы: 1. Восприятие вкуса - сложный процесс, в который влючены различные виды рецепторов, и...

• Заключение, Список литературы - Физиология высшей нервной деятельности

  Человек воспринимает не все изменения окружающей среды, он не способен, например, ощущать действие ультразвука, рентгеновских лучей или радиоволн....

• Биохимическое обоснование методики проведения занятий физической культурой и спортом с детьми и подростками - Возрастная биохимия

  Занятия физической культурой с детьми, подростками и юношами должны быть направлены на гармоничное развитие, совершенствование функций организма и...

• Заключение - Возрастные особенности отдельных костей черепа и черепа в целом

  Подводя итоги можно сказать то, что кости черепа развиваются неравномерно и имеют 3 различные формы стадии развития. Как было указано выше, это -...

• Связь жизни на Земле с физическими условиями. Происхождение жизни - Космос и биосфера Земли

  Жизнь на Земле однотипна в том смысле, что генетический код любого организма, любого биологического вида состоит из сходных органических соединений....

• Заключение - Виды и структура растительного сообщества

  Главнейшими особенностями фитоценоза являются взаимодействие между образующими его растениями, с одной стороны, и взаимодействие между растениями и...

• Заключение, Литература - Характеристика основ иммунологии

  Мы рассмотрели сложную и индивидуально устроенную систему защитных реакций организма. Одной из важнейших проблем современной биологии является вопрос о...

• Физика как наука, цели, задачи и методы исследования - Физическая картина мира

  Физика - наука, изучающая простейшие и вместе с тем наиболее общие закономерности явлений природы, свойства и строение материи, а также законы ее...

• Основы здорового образа жизни студенческой молодежи, Понятие "Здоровье" - Основы здорового образа жизни студенческой молодежи. Физическая культура в обеспечении здоровья

  Девизом сегодняшнего нашего занятия хотелось бы взять слова М. П. Мудрова (основоположник отечественной терапии), сказанные еще в 1820 году: "Взять в...

• Физическая культура в обеспечении здоровья, "Малые формы" физической культуры - Основы здорового образа жизни студенческой молодежи. Физическая культура в обеспечении здоровья

  "Малые формы" физической культуры Мы рассмотрели ряд факторов, вызывающих общее утомление в течение рабочего дня. Величина определенного времени, после...

• Взаимосвязь чувства усталости, утомления и переутомления - Основы здорового образа жизни студенческой молодежи. Физическая культура в обеспечении здоровья

  Всякий труд без отдыха не может быть продуктивным, рано или поздно он вызывает утомление. Возникающее умственное утомление может способствовать ухудшению...

• Занятия физической культурой и спортом при близорукости. - Заболевания глаз. Миопия

  Результаты исследования последних лет, особенно касающиеся механизмов происхождения близорукости, позволили по-новому оценить возможности физической...

• Заключение - Клонирование

  Итак, работы по клонированию позвоночных были начаты на амфибиях в конце 40-х начале 50-х гг. и продолжаются вот уже более 4-х десятилетий. Что касается...

• Заключение - Особенности сердца и сосудов в детском возрасте

  Строение сердца имеет свои особенности и отличается от строения других органов и систем организма. Основную массу стенки сердца составляет поперечная...

• Физические методы исследования - Основные методы обследования больного при различных заболеваниях

  Ознакомившись с жалобами больного, историей развития болезни, социально-бытовыми условиями и особенностями семейного анамнеза, приступают к объективному...

• Общие представления о материи, Механистическая картина мира и ее особенности - Физическая картина мира

  В XIX в. был совершен переход от утвердившихся к XVII в. атомистических, корпускулярных представлений о материи к полевым (континуальным). В XX в....

• Понятие физической картины мира - Развитие физической картины мира

  Термин "физическая картина мира" обычно приписывается Г. Герцу, немецкому физику, одному из основателей электродинамики, который в 1886-89 гг....

ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Физические упражнения

Предыдущая | Следующая