Методика отбора бегунов на средние дистанции, Задачи - Отбор и ориентация в спорте

Задачи
    - привлечение максимального числа детей к спорту - оценка соответствия привлеченного контенгента требованиям бега на средние дистанции - оценка соревновательной деятельности спортсменов - Проведение учебно-тренировочных сборов для комплектования сборных команд по легкой атлетике Ш Первый этап отбора:

Ь Педагогические тесты и наблюдения: бег 30 м; непрерывный бег 5 минут; бег на месте 10 секунд; челночный бег 3*10 м; прыжок в длину с места; прыжок в высоту с разбега любым способом; подтягиваня в висе; бросок набивного мяча.

Ь Психологические методы: анкетирование с целью выявления задатков необходимых морально - волевых качеств

Ь Медико - биологические мероприятия:

    § фиксирование морфологических показателей(рост, масса тела, длина рук и ног, соотношение пропорций); § фиксирование физиологических показателей( ЧСС в покое и после 20 присяданий, ЖЕЛ, степ - тест, оценка подвижности суставов) § заключение школьного врача о состоянии здоровья ребенка; § составление личной медицинской карты кандидата.

Ь Социолологические методы: анкетирование, опрос с целью выявления индивидуальных потребностей целей и мотивов в избранном виде спорта

Ш Второй этап отбора:

Ь Педагогические методы:

    § сдача контрольных нормативов ( таблица 4 ) § контрольный бег 400м § контрольный бег 800 м § наблюдение тренера за перспективными индивидами

Ь Медико - биологические методы:

    § фиксирование морфологических показателей(рост, масса тела, длина рук и ног, соотношение пропорций); § фиксирование физиологических показателей( ЧСС в покое и после 20 присяданий, ЖЕЛ, степ - тест) § биопсия мышц § биохимический анализ крови § исследование иммунитета

Ь Психологические методы:

    § Анкетирование с целью определения удовлетворенности избранным видом спорта, тренировочным процессом, развитием спортивных результатов § Лабораторные исследования процессов возбуждения - торможения ЦНС( см. глава1.3.) § Соотношение результатов анкетирования и лабораторных исследований § Составление психологического портрета спортсмена

Ь Социологические методы:

§ Анкетирование с целью определения темперамента(см. приложения)

По итогам собранных в ходе этапа сведений о занимающихся, выносится вердикт о пригодности одних и непригодности избранному виду спортсменах. Пригодные переходят в группу дальнейшего совершенствования способностей. Непрошедшим этап отбора в данном виде, тренер обязан дать рекомендации по смене спортивного амплуа, основываясь все так же на данных собранных в ходе второго этапа отбора.

Ш Третий этап отбора: предусматривает медицинское освидетельствование на всем протяжении соревновательной деятельности.

Основным методом данного этапа считаю педагогическое наблюдение за соревновательной деятельностью спортсмена. Прослеживание периодов роста и снижения спортивных результатов, выявление причин этих изменений с помощью методов упомянутых в первых двух этапах, но с большей научной углубленостью.

Четвертый этап отбора: проводяться просмотровые учебно-тренировочные сборы. Отбор кандидатов осуществляется с учетом следующих показателей (см. стр.32). . В процессе этого этапа отбора кандидатов учитываются следующие компоненты: уровень специальной физической подготовленности; уровень спортивно-технической подготовленности; уровень тактической подготовленности; уровень психической подготовленности; состояние здоровья.

Похожие статьи




Методика отбора бегунов на средние дистанции, Задачи - Отбор и ориентация в спорте

Предыдущая | Следующая