Режим труда и отдыха при работе с ВДТ - Физиология труда

Для преподавателей высших и средних специальных учебных заведений, учителей общеобразовательных школ устанавливается длительность работы в дисплейных классах и кабинетах информатики и вычислительной техники не более 4 часов в день.

Для инженеров, обслуживающих учебный процесс в кабинетах (аудиториях с ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ), продолжительность работы не должна превышать 6 часов в день.

На протяжении рабочей смены для сохранения здоровья работающих на ЭВМ должны устанавливаться регламентированные перерывы.

Продолжительность непрерывной работы с ВДТ без регламентированного перерыва не должна превышать 2 часов. Время регламентированных перерывов в течение рабочей смены устанавливается в зависимости от ее продолжительности, вида и категории трудовой деятельности. При 8-часовой рабочей смене и работе на ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ регламентированные перерывы устанавливаются:

- для I категории работ (считывание информации до 20 000 знаков, ввод информации до 15 000 знаков за смену) - через 2 часа от начала рабочей смены и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый; - для II категории работ (считывание информации до 40 000 знаков за смену и ввод информации до 30 000 тысяч знаков за смену) - через 2 часа от начала рабочей смены и через 1,5-2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы; - для III категории работ (считывание информации до 60 000 знаков и ввод информации до 40 000 знаков за смену) - через 1,5-2 часа от начала рабочей смены и через 1,5-2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы.

При 12-часовой рабочей смене регламентированные перерывы должны устанавливаться в первые 8 часов работы аналогично перерывам при 8-часовой рабочей смене, а в течение последних 4 часов работы, независимо от категории и вида работ, - через каждый час продолжительностью 15 минут. Суммарное время регламентированных перерывов должно составлять:

? для I категории работ при 8-часовой смене - 30 минут, при 12-часовой смене - 70 минут; ? для II категории работ -50 и 90 минут соответственно; ? для III категории работ - 70 и 120 минут соответственно.

При работе с ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ в ночную смену (с 22 до 6 часов), независимо от категории и вида трудовой деятельности, суммарная продолжительность регламентированных перерывов должна увеличиваться на 60 минут.

Во время регламентированных перерывов целесообразно выполнять комплексы упражнений. Работающим на ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ с высоким уровнем напряженности во время регламентированных перерывов и в конце рабочего дня рекомендуется психологическая разгрузка в специально оборудованных помещениях (комната психологической разгрузки).

Похожие статьи

• Регламентированные перерывы при разной продолжительности смены - Физиология труда

  Перерывы для отдыха и личных надобностей, а также технологические перерывы относятся К Регламентируемым , т. е. они включаются в состав нормы труда и...

• Режим труда и отдыха - Безопасность условий труда в страховой компании

  Режим труда и отдыха предусматривает соблюдение определенной длительности непрерывной работы на ПК и перерывов, регламентированных с учетом...

• Виды режима труда и отдыха - Теоретические основы режима труда и отдыха

  Режим работы предприятия предусматривает количество смен в сутки, длительность смены в часах, продолжительность рабочей недели и общее время работы...

• Внутрисменный режим труда и отдыха - Физиология труда

  В. р. т. и о . - оптимальное для данного вида труда соотношение продолжительности работы и перерывов для отдыха и оптимальное распределение перерывов для...

• Физиологические особенности и режимы труда и отдыха при многосменной работе - Физиология труда

  Многосменная работа -- работа в 2, 3 или 4 смены; вводится в тех случаях, когда длительность производственного процесса превышает допустимую...

• Опыт организации режимов труда и отдыха, Внутрисменный режим труда и отдыха и его график - Теоретические основы режима труда и отдыха

  Внутрисменный режим труда и отдыха и его график Внутрисменный режим труда и отдыха определяет: время начала и окончания смены, ее продолжительность;...

• Физиологические особенности и рациональный режим при зрительно напряженных видах труда - Физиология труда

  Длительное напряжение зрительной системы может приводить к утомлению, а в последующем к перенапряжению. Утомление по своей биологической сущности...

• Режим труда и отдыха - Основы здорового образа жизни

  Режимом труда и отдыха называется упорядоченное чередование времени работы и перерывов для снятия утомления. Он является фактором условий труда, влияющим...

• Физиологические особенности и рациональный режим труда при региональных мышечных нагрузках - Физиология труда

  Региональная мышечная работа -- работа, в которой участвует от 1/3 до 2/3 массы скелетной мускулатуры с преимущественной нагрузкой на мышцы рук и...

• Режим работы - Анализ напряженности труда

  Режим работы - это фактическая продолжительность рабочего дня, установленная правилами внутреннего трудового распорядка предприятия. Характеристика по...

• Физиологические особенности и рациональный режим труда при общих мышечных нагрузках - Физиология труда

  Общая (глобальная) работа -- работа, выполняемая более 2/3 массы скелетной мускулатуры при участии обширных групп мышц туловища и конечностей. Общие...

• Техника безопасности при работе на персональных компьютерах - Организация охраны труда и безопасности жизнедеятельности в кредитной организации

  1 Общие требования безопасности 1.1. К самостоятельной работе с персональным компьютером (далее именуемых ПЭВМ) допускаются лица, прошедшие вводный...

• Общие требования безопасности - Охрана труда при работе на персональном компьютере

  Прежде чем приобрести компьютеры, необходимо соответствующим образом подготовить помещение, где они будут установлены. В соответствии с СанПиН...

• Гибкое рабочее время (ГРВ) - Теоретические основы режима труда и отдыха

  Труд отдых режим рабочий В последнее время находят себе применение нестандартные режимы труда и отдыха, и в частности режим гибкого рабочего времени...

• Требования к организации работы - Исследование возможных опасных и вредных факторов при эксплуатации ЭВМ и их влияния на пользователей

  Для преподавателей вузов и учителей средних учебных заведений длительность работы в дисплейных классах устанавливается не более 4 часов в день. Для...

• Режимы труда и отдыха - Охрана труда при работе с компьютерами

  Хорошо известно, что при любом виде деятельности, требующем концентрации внимания на выполняемой работе и статичной позы в течении длительного времени,...

• Режимы труда и отдыха - Охрана труда и техника безопасности

  Администрация предприятия должна обеспечивать работникам режимы труда и отдыха в соответствии с трудовым законодательством Российской Федерации и...

• Режим труда - Определение оптимальных условий труда инженера-программиста

  Как уже было неоднократно отмечено, при работе с персональным компьютером очень важную роль играет соблюдение правильного режима труда и отдыха. В...

• Охарактеризовать меры безопасности при изоляционных работах. - Стандарты безопасности труда

  Изоляционные работы бывают: - гидроизоляционные, - теплоизоляционные, - антикоррозионные. Опасные и вредные производственные факторы при изоляционных...

• Регламентированный перерыв как средство борьбы с производственным утомлением, Физиологические основы активного отдыха - Физиология труда

  Производственное утомление - временное и обратимое снижение функциональных возможностей (работоспособности) организма человека, вызванное непосредственно...

• Требования безопасности при производстве путевых работ - Охрана труда и техника безопасности

  А) Приступать к работам разрешается только по указанию руководителя работ после ограждения в установленном порядке места их производства. Б) Работа по...

• Распорядок дня - Режим труда и отдыха студентов

  Особое место в режиме здоровой жизни принадлежит распорядку дня, определенному ритму жизни и деятельности человека. Режим каждого человека должен...

• Физиологические основы построения режимов труда и отдыха - Теоретические основы режима труда и отдыха

  Разработка режима труда и отдыха основана на решении следующих вопросов: когда должны назначаться перерывы и сколько; какой продолжительности должен быть...

• Техника безопасности работы сотрудников КО отдельных специальностей. Техника безопасности кассиров при работе с устройствами пересчета и проверки банковских билетов - Организация охраны труда и безопасности жизнедеятельности в кредитной организации

  1. Вводная часть К работе с наличными денежными средствами привлекаются лица не моложе 18 лет, имеющие практический опыт с наличными деньгами (пересчет,...

• Техника безопасности при работе с копировально-множительной техникой - Организация охраны труда и безопасности жизнедеятельности в кредитной организации

  1 Общие положения 1.1. К работе с копировально-множительной техникой (далее КМП) допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие медицинское...

• Требования безопасности при работе на электрифицированных участках, Требования безопасности по окончанию работы - Охрана труда и техника безопасности

  А) При работе на электрифицированном участке монтерам пути необходимо соблюдать особую осторожность и не приближаться как самим, так и применяемым...

• Инструкция по охране труда при работе на персональном компьютере, персональных электронно-вычислительных машинах (ПЭВМ) - Организация охраны труда на предприятии

  1. Общие положения 1.1 По данной инструкции оператор инструктируется перед началом работы вводный, первичный инструктажи по охране труда, а потом через...

• Требования безопасности при работе с путевыми машинами, передвижными электростанциями и электроинструментом - Охрана труда и техника безопасности

  Ответственным лицом за обеспечение безопасности работающих при выполнении работ с применением путевых машин и механизмов должен быть руководитель работ,...

• Режимы труда и отдыха - Условия труда

  Для обеспечения устойчивой работоспособности и высокой производительности труда при сохранении здоровья работающих на предприятиях применяют режимы труда...

• Введение максимально благоприятных режимов труда и отдыха - Особенности исследования труда женщины

  Несмотря на то что законодатель запрещает и ограничивает в отношении женщин несколько режимов рабочего времени, основной акцент мы сделаем на труде...

• Оказание первой помощи при обморожении - Охрана труда при работе с механизмом для подъема грузов

  Чтобы обморожение не привело к фатальным последствиям, необходимо оказать следующую помощь: - в первую очередь нужно убрать пострадавшего с холода, не в...

• Охрана труда при работе с механизмом для подъема грузов - Охрана труда при работе с механизмом для подъема грузов

  К работе с домкратом по приказу работодателя допускаются работники основных профессий, прошедшие медицинский осмотр, вводный и на рабочем месте...

• Рекомендации по использованию персонального компьютера - Охрана труда при работе с компьютерами

  Необходимо соблюдать ограничения на работу с персональным компьютером для служащих, страдающих заболеванием опорно-двигательного аппарата, глаз (или...

• Охрана труда, Требования к помещениям для работы с ПЭВМ - Охрана труда и экология при проектировании и разработке программного обеспечения

  Требования к помещениям для работы с ПЭВМ Разработка программного обеспечения производится в помещении "Отдела схемотехники и программных комплексов"...

• Восстановительно-профилактические и оздоровительные мероприятия в режиме рабочего дня - Физиология труда

  Ходьба. Во время ходьбы в умеренную работу вовлекаются основные мышечные группы ног, туловища, рук, умеренно увеличивается деятельность...

• Общие меры безопасности при текущем содержании, Требования безопасности перед началом работы и при следовании на работу и обратно - Охрана труда и техника безопасности

  Требования безопасности перед началом работы и при следовании на работу и обратно Перед выходом на работу руководитель работ обязан: 1) проверить наличие...

• Причины нарушения ритма работы - Физиология труда

  Ритм работы проявляется в поддержании заданного уровня деятельности в течение определенного времени и обусловливается двумя основными группами факторов -...

• Техника безопасности при работе с переносным электроинструментом - Организация охраны труда и безопасности жизнедеятельности в кредитной организации

  1 Общие требования безопасности 1.1. К работе с ручным электроинструментом допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие производственное обучение и...

• Основные причины несчастных случаев при земляных работах - Стандарты безопасности труда

  1. Опасности при ведении земляных работ В большинстве случаев строительство объектов связано с выполнением тех или иных земляных работ, необходимых для -...

• Влияние персонального компьютера на организм человека и мероприятия по снижению, Влияние персонального компьютера на организм человека - Охрана труда при работе с компьютерами

  Влияние персонального компьютера на организм человека Электронно-вычислительная техника сегодня оказывается одним из факторов, в значительной мере...

Режим труда и отдыха при работе с ВДТ - Физиология труда

Предыдущая | Следующая