Методика и дозирование купаний - Талассотерапия

Лечебные купания проводят при различной температуре воды и эквивалентно-эффективной температуре воздуха. Процедуры выполняют в прохладной воде морей, рек, озер, лиманов, открытых и закрытых искусственных водоемов (бассейнов и пр.). После купаний больные отдыхают на лежаках лечебных пляжей, в климатопавильонах и аэросоляриях.

В прохладный период года купания проводят в искусственных закрытых и открытых водоемах (бассейнах) с подогревом воды. Температура воды 21-24°С, а влажность не должна превышать 60-70 %.

Методика. Купание включает в себя плавание вольным стилем, брассом или на спине в спокойном медленном темпе (15-30 движений-мин"). Не умеющие плавать больные передвигаются по дну и выполняют плавательные движения руками. Процедуры назначают после адаптации к природным

Условиям (3-5 дней) и предварительных обливаний, прохладных душей и окунаний в воде. Больной должен в течение 10-15 мин отдохнуть в тени до купания и в течение 30 мин - после него.

Морские купания в сочетании с аэротерапией и солнечными ваннами оказывают выраженное воздействие на организм. Исходя из этого, сочетать их с другими методами физиотерапии нецелесообразно. При показаниях в дни купаний проводят одну из физиотерапевтических процедур (массаж, ингаляции и пр.) и лечебную физическую культуру.

Продолжительность проводимых два-три раза в день купаний - от 30 с до 30 мин. Курс лечения составляет 12-20 процедур. Повторный курс морских купаний проводят через 1-2 мес.

Дозирование купаний осуществляют по холодовой нагрузке - разнице между теплоотдачей и теплопродукцией, отнесенной к единице поверхности тела. В зависимости от температуры воды ее достигают при различной продолжительности воздействия. Для курсового проведения купаний используют несколько режимов воздействия (табл. 1). В начале курса лечения назначают купания по режиму слабой холодовой нагрузки (15-25 ккал/МІ), при хорошей переносимости процедуры - по режиму средней холодовой нагрузки (25-35 ккал/МІ), затем при удовлетворительном состоянии во вторую половину срока лечения - по режиму сильной холодовой нагрузки (35-45 ккал/МІ).

Таблица 1

Дозирование купаний по холодовой нагрузке в зависимости от температуры воды

Холодовая нагрузка ккал/МІ

(кДж/МІ )

Температура воды, °С

10-11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

Продолжительность купания, мин

15(63)

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

1

1

1

1,5

20(84)

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

0,5

1

1

1

1

1,5

1,5

2

2

25(105)

0,5

0,5

1

1

1

1

1

1,5

1,5

1,5

2

3

4

5

30(125)

1

1

1

1

1

1,5

1,5

2

2

3

3

4

6

8

35(146)

1

1

1,5

1,5

2

2

2

3

4

4

5

6

9

12

40(168)

1,5

2

2

2

2

3

3

4

5

6

8

10

1

17

45(188)

2

2

3

3

3

4

5

6

7

9

10

13

17

23

При назначении купания указываются начальная холодовая нагрузка, скорость ее возрастания по дням до конечной дозы и нижний порог ЭЭТ.

Пример. Начальная холодовая нагрузка при купании 15 ккал/МІ. Повышение холодовой нагрузки на 5 ккал/м ежедневно до 35 ккал/МІ. Температура воды не ниже 18°С.

Похожие статьи




Методика и дозирование купаний - Талассотерапия

Предыдущая | Следующая