Лечебное воздействие моря и морского воздуха - Талассотерапия
При купаниях на организм одновременно действуют термические, механические и химические факторы морской воды. Вследствие значительной теплопроводности воды, при купаниях возрастает теплоотдача организма. Гидростатическое давление воды стимулирует кожный кровоток. Для поддержания равновесия и преодоления сопротивления движущихся масс воды купающийся выполняет интенсивные движения конечностями, которые повышают мышечный тонус. Растворенные в морской воде химические вещества (Са, Мg, K, Cl, Br, I, фитонциды морских водорослей), во время купаний оседают на коже и вызывают химическое раздражение ее нервных проводников. Накапливаясь в сальных и потовых железах при испарении воды, они диффундируют в кожу в течение продолжительного времени и потенцируют лечебные эффекты аэро - и гелиотерапии.
Движением волн вода производит естественный гидромассаж, улучшая состояние кожи и в определенной степени омолаживая ее. Пребывание в море требует физической работы, то есть, тренирующей нагрузки на мышцы,
На сердечно - сосудистую и дыхательную системы.
Морская вода - соленая, она хорошо проводит ток; электролитическими свойствами обладает и человеческое тело. При их взаимном контакте возникают электрические токи и обмен ионами: свободно существующие в морской воде ионы солей проникают через кожу в тело, а из него переходят в воду продукты жизнедеятельности. В результате улучшается эластичность кожи, уменьшаются ее отечность и дряблость. Поэтому каждое купание - это питательная маска для кожи, своеобразная внутрикожная "инъекция" солей.
Проникая через кожные поры морская вода действует как лекарство. Например, ионы йода важны для обмена веществ, они помогают в излечении атеросклероза, пневмонии, бронхита, бронхиальной астмы. Ионы брома благотворны при неврастениях, неврозах, гипертонической болезни. Именно благодаря брому человек крепко засыпает, накупавшись в море.
Морские купания стимулируют все жизненные функции организма, действуют на нервные центры, на дыхательный, сердечно - сосудистый и сосудодвигательный аппарат (т. е.производящий сжатие и расширение сосудов), раздражают периферическую и центральную нервную системы.
Накапливающиеся при купаниях активные формы тропных гормонов, катехоламинов и кортикостероидов повышают реактивность организма и
Резервы его адаптации. Красота моря и прибрежный ландшафт оказывают выраженное психо-эмоциональное воздействие на больного, вызывают ощущение радости и оптимизма, веры в скорое выздоровление.
О целебности морского воздуха было известно еще древним индусам четыре тысячи лет назад. Воздух над морем, особенно в штормовую погоду, очищен от пыли, пронизан ультрафиолетовыми лучами, насыщен ионами солей. Под влиянием ионизированного воздуха усиливается защитная реакция слизистых оболочек, ускоряется обмен веществ, увеличивается количество гемоглобина и эритроцитов в крови, активизируется работа органов дыхания и кровообращения, укрепляются нервная и мышечная системы, у детей прочнее становятся кости, ускоряется рост.
Похожие статьи
-
Подвижность воздуха возникает вследствие разницы температур на различных участках поверхности Земли. В гигиенической практике движение воздуха...
-
Истоки первых упоминаний о массаже уходят корнями далеко в древность. Массаж издревле составлял часть шаманского искусства и врачевательства. Первыми...
-
ЛЕЧЕНИЕ МОРСКИМИ КУПАНИЯМИ - Лечение на курортах
Лечение морскими купаниями -- талассотерапия -- получило широкое распространение. В разных морях вода содержит 1--5% солей, из которых 4/5 составляет...
-
Оздоровительная и лечебная гимнастика оказывают на организм тонизирующее (стимулирующее), трофическое, компенсаторное и нормализующее действие. 1....
-
3 Основы методики лечебной физической культуры при заболеваниях органов дыхания В занятиях лечебной физической культурой при заболеваниях органов дыхания...
-
Витамины - Анализ пищевых веществ, необходимых для организма человека
Это низкомолекулярные органические вещества различной химической природы, выполняющие роль биологических регуляторов жизненных процессов в организме...
-
Методы климатотерапии - Основы климатотерапии
Методы климатотерапии. Аэротерапия, гелиотерапия, талассотерапия (в узком значении - купания в морских и других природных водоемах) Механизм действия....
-
Введение, История возникновения талассотерапии - Талассотерапия
Целебные свойства природы известны человечеству с древнейших времен. В античных государствах Греции и Рима существовали курорты, использовавшие целебный...
-
Лечебный гимнастика реабилитация двигательный Оздоровительные виды гимнастики предусматривают выполнение упражнений в режиме дня в виде утренней...
-
Показания и противопоказания к массажу - Лечебный массаж. Виды массажа
Показания: массаж оказывает положительный эффект при функциональных нарушениях кровообращения, болезнях органов дыхания, пищеварения, при хронических...
-
Экспериментальные данные за последнее время, как отечественных, так и зарубежных исследователей свидетельствуют о высокой биологической активности...
-
Кровь человека составляет примерно 8% от массы тела. Кровь состоит из клеток, клеточных фрагментов и водного раствора, плазмы. Доля клеточных элементов в...
-
Качество сырья плодов облепихи свежих регламентируется ВФС 42-1741-87 "Плод облепихи свежий". Содержание суммы каротиноидов в пересчете на абсолютно...
-
Воздух - Синантропная флора Дальнего Засвияжья г. Ульяновска
Воздух - важнейшее условие существования растений, которое необходимо для дыхания и своеобразного "воздушного" питания - фотосинтеза. По основному...
-
Понятие загрязнения окружающей среды. Виды загрязнителей - Антропогенные воздействия на природу
Под загрязнением окружающей среды понимают любое внесение в ту или иную экологическую систему не свойственных ей живых или неживых компонентов,...
-
Ионизирующим излучением называется любое излучение, прямо или косвенно вызывающее ионизацию среды. Ионизирующее излучение бывает электромагнитным и...
-
Методика ЛФК - Лечебная физкультура при язвенной болезни
Утренняя гигиеническая гимнастика преследует цели общего развития и укрепления здоровья, повышения работоспособности, и помогает закаливанию, содействует...
-
Как известно гимнастика -- одно из древнейших средств физического воспитания. Еще 120-130 лет назад под гимнастикой подразумевали любую форму занятий...
-
Человек всегда должен стремиться к развитию таких физических качеств, как сила, ловкость, быстрота, выносливость. У каждого из нас множество дел, которые...
-
Аптека является одним из учреждений системы здравоохранения, основной функцией которой является своевременное снабжение населения и ЛПУ лекарственными...
-
Лечение и профилактика - Лечебные и профилактические мероприятия при гипоксии внутриутробного плода
В настоящее время имеется комплекс мероприятий, направленных на улучшение маточного кровотока, маточно-плацентарного кровообращения и улучшение...
-
В первый день приема отмечают легкую тошноту и головокружение. Противопоказанием это не считается. Симптомы принято связывать с насыщением клеток...
-
Этиология и патогенез - Лечебные и профилактические мероприятия при гипоксии внутриутробного плода
Причинами острой гипоксии являются: 1. Неадекватная перфузия крови к плоду из материнской части плаценты (например при нарушении дыхания роженицы) . 2....
-
Особый лечебный метод - Выращивание кактусов в условиях школьного кабинета биологии
Особый лечебный метод (или корневая ванна) для кактусов с поврежденной корневой системой, применяемый при пересадке. Бывает так, что кактус видимо,...
-
Теоретические основы массажа, Место массажа в лечебной практике - Лечебный массаж. Виды массажа
Массаж (от франц. massage, masser - растирать, от араб. mass - касаться, щупать) - лечебный метод, заключающийся в дозированном механическом и...
-
Под вредным понимается вещество, которое при контакте с организмом человека вызывает производственные травмы, профессиональные заболевания или отклонения...
-
Воздействие ртути на организм человека - Отравление тяжелыми металлами
Самой страшное то, что ртуть на организм действует бессимптомно. В организме начинаются неисчислимые необратимые процессы: головокружение, головная боль,...
-
Лечебное питание - Хроническая почечная недостаточность
Диета при ХПН основывается на следующих принципах: * ограничение поступления с пищей белка до 60-40-20 г в сутки в зависимости от выраженности почечной...
-
Определения и основные характеристики электромагнитного поля Среди электромагнитных полей вообще, порожденных электрическими зарядами и их движением,...
-
Комбинированное использование лечебно-диагностических систем в эндоскопической хирургии
В настоящем литературном обзоре обсуждается ряд вопросов, посвященных использованию криохирургического способа в экспериментальной и клинической...
-
Официальные данные Ф. И.О Возраст: 73 года Место работы: пенсионер Дата выписки: 3 февраля 2011 г. Диагноз: Основной: СД 2 тип. Ожирение 2 степени....
-
Заключение - Характеристика, классификация и воздействие биоритмов на самочувствие человека
Биоритм гомеостаз утомление Биологические ритмы живых организмов, в том числе и человека, проявляются во всех жизненных процессах. Без них невозможна...
-
Утомление -- это состояние временного снижения работоспособности человека. Оно развивается вследствие напряженной или длительной умственной либо...
-
Основные источники загрязнения окружающей среды - Антропогенные воздействия на природу
При абстрактном подходе все проблемы окружающей среды можно свести к человеку, сказать, что любое отрицательное воздействие на окружающую среду исходит...
-
Основные задачи: - регулирование процессов возбуждения и торможения в ЦНС; - улучшение функции дыхания, кровообращения и пищеварения,...
-
Фармакоэкономика - это экономическая оценка фармацевтических и биоинженерных продуктов, когда измеряют и сравнивают результаты лечения и затраты,...
-
При гігієнічній регламентації сучасних природоохоронних систем використовували фізичний та хімічний принципи із застосуванням озону як безреагентного...
-
Система управління якістю довкілля, крім еколого-гігієнічної регламентації технологій, які використовуються при переробці твердих і рідких відходів, що...
-
Світовий океан володіє цінними (екологічними, енергетичними і мінеральними) ресурсами. Будучи провідним у існуванні прибережних районів багатьох держав...
-
Всеми отраслями человеческого хозяйства ежедневно добывается почти 300 млн. тонн веществ и материалов, сжигается около 30 млн т топлива, используется 2...
Лечебное воздействие моря и морского воздуха - Талассотерапия