Введение - Влияние занятий физической культурой на динамику морфофункциональных показателей детей младшего школьного возраста
В школах существуют группы продленного дня, где созданы условия для приготовления учебных заданий, питания и отдыха, занятия физическими упражнениями.
Занятия физическими упражнениями являются необходимой составной частью режима работы групп продленного дня. Каждый ученик должен иметь возможность не менее двух часов в день активно двигаться. Это совершенно необходимо для его здоровья и правильного физического развития, поддерживания и повышения физической и умственной "работоспособности. Учитывая, что свою потребность в движениях дети частично удовлетворяют обычными бытовыми движениями (ходьбой, переменой поз, самостоятельными играми с бегом и др.), суточный дефицит активной деятельности в дни уроков физической культуры несколько ослабляется, а при отсутствии этих уроков остается чрезмерно большим.
Исследования показали, что только часть детей выполняют суточную норму движения, а большинство страдают гиподинамией. Дети, занимающиеся физическими упражнениями нерегулярно и в недостаточном объеме, отстают в росте и развитии.
Активная деятельность - один из неспецифических факторов, способствующих усилению защитных сил организма, количество лейкоцитов в крови и их активности, сопротивляемости организма к неблагоприятным условиям внешней среды - холоду, жаре, недостатку кислорода, вредным примесям воздуха.
Основной формой учебной работы является урок физической культуры. На нем учащиеся получают не только определенную дозу физической нагрузки, но и умения, и навыки самостоятельных занятий. Они учатся правильной технике движений, различным способам развития ловкости, силы, выносливости, быстроты и других жизненно важных двигательных качеств. Надо также умело использовать и другие возможности, а также такие массовые формы, как ежемесячные дни здоровья и спорта, праздники физической культуры, различные виды прогулок - игровые, с трудовыми заданиями, спортивные экскурсии и походы. Главное в работе воспитателя группы продленного дня - максимально продуктивно организовать занятия учащихся во время спортивного часа.
Игровая деятельность учащихся одно из самых доступных, эмоциональных и вместе с тем действенных средств самопознания, развлечения, отдыха, физического и интеллектуального развития. Она весьма многогранна: это и простые подвижные и хороводные, и даже игры с игрушками.
Целью настоящей работы является показать на основании проведенного исследования, что повышенные физические нагрузки у детей младшего школьного возраста благоприятствуют физическому развитию детей и являются необходимым условием для более полного удовлетворения потребности школьников в движении, играх.
Известно, что ребенок - это не уменьшенная копия взрослого человека. Он отличается от взрослого человека не только количественными величинами анатомических и физиологических свойств, но и качественными особенностями строения и функций организма в целом, отдельных органов и систем, которые существенно изменяются в различные периоды жизни.
Для обеспечения правильного физического развития детей, укрепления их здоровья, воспитания двигательных качеств детей и вооружения необходимыми знаниями, умениями и навыками учителя и воспитатели групп продленного дня должны хорошо знать возрастные анатомо-физиологические и психологические особенности младших школьников, постоянно учитывать эти особенности при проведении физкультурно-'оздоровительных мероприятий.
Похожие статьи
-
В современном обществе предъявляются высокие требования к человеку, к его знаниям и способностям. На организм человека постоянно усиливается влияние...
-
На сегодняшний день в системе дошкольного образования особое внимание уделяется здоровью детей. Здоровье детей зависит от ряда факторов: биологических,...
-
Проблема укрепления здоровья ребенка младшего дошкольного возраста и его физического развития на современном этапе Система физического воспитания в...
-
Значение физической культуры в школьный период жизни человека заключается в создании фундамента для всестороннего физического развития, укрепления...
-
Цель физического воспитания - разностороннее развитие личности человека, его физических качеств и способностей, формирование двигательных навыков и...
-
Многие ученые полагают, что основные задачи физической культуры для детей с задержкой психического развития совпадают с задачами физической культуры для...
-
Как следует из анализа литературы, у детей с ЗПР наблюдаются относительно низкие показатели силовых и скоростно-силовых способностей в разных видах...
-
Формы работы по физическому воспитанию с дошкольниками представляют собой комплекс оздоровительно-образовательных и воспитательных мероприятий, основу...
-
Значение физической культуры в школьный период жизни человека заключается в создании фундамента для всестороннего физического развития, укрепления...
-
Дошкольный возраст является важнейшим этапом в физическом развитии ребенка. Именно в это время интенсивно формируется и происходит становление важнейших...
-
Влияние оздоровительной физической культуры на организм - Здоровый образ жизни
Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры неразрывно связан с повышенной физической активностью, усилением функций...
-
Внеклассная работа организуется школой для участия в ней детей, внеклассная работа строится на добровольных началах и поэтому не должна включать...
-
Актуальность исследования Проблемы развития быстроты у школьников связана с тем, что именно в школьном возрасте происходит активное формирование...
-
Учение о возможности развития психических функций средствами физической культуры Как показывает анализ литературы, при систематических занятиях спортом...
-
1. Нравственные качества в структуре личности подростков. Переход к подростковому возрасту характеризуется глубокими изменениями условий, влияющих на...
-
Морфофункциональные особенности детей младшего школьного возраста С анатомо-физиологической точки зрения младший школьный возраст в сравнении с...
-
Дети 3-4 возраста обладают уже сравнительно большим запасом движений, но они так поглощены самим двигательным процессом, что еще не заботятся о...
-
Введение - Физическая культура в древнем Риме
Физическая культура -- часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических...
-
Под попутной тренировкой понимают индивидуальную подготовку с целью повышения двигательной активности. Отличается попутная тренировка тем, что она не...
-
Введение - Мотивация стимулирования занятий физической культурой и спортом
Рост заболеваемости среди населения страны, в том числе среди студентов, требует неуклонного совершенствования и научного обоснования новых технологий в...
-
Правильное физическое воспитание детей -- одна из ведущих задач дошкольных образовательных организаций. Хорошее здоровье, полученное в дошкольном...
-
Все знают о вреде табакокурения, употребления алкоголя и наркотиков, но эти пагубные привычки до сих пор для многих людей остаются привлекательными с...
-
Введение - Назначение, виды и содержание внеклассных и внешкольных занятий по физической культуре
Актуальность. Здоровье и физическая подготовленность детей - важнейшие слагаемые здоровья и физического потенциала нации. Проблему всеобщего физического...
-
Младший школьный возраст характеризуется первичным вхождением ребенка в учебную деятельность, овладением видами учебных действий. Каждое из учебных...
-
Введение - Мотивация занятий физической культурой и спортом
Обновление всех сторон социальной жизни выдвигает повышенные требования к личности выпускников высших образовательных учреждений. Общество заинтересовано...
-
Введение - Формы и содержание самостоятельных занятий физической культурой
Значение физической культуры и спорта с каждым днем неуклонно возрастает. Занятия физической культурой и спортом готовят человека к жизни, закаляют тело...
-
С момента рождения ребенка, его свобода ограничена условиями того социума, где он родился и будет жить. Для достижения здоровья необходимо помочь ему...
-
Введение - Формирование мотивации к занятиям физической культурой у младших школьников
Одним из самых старейших проблем школьного обучения является формирование мотивации к учению. Эта проблема рассматривается многими известными психологами...
-
Важнейшим средством укрепления здоровья и профилактики заболеваний являются систематические занятия физическими упражнениями и закаливание организма....
-
Здоровье подрастающего поколения составляет фундаментальную основу для формирования репродуктивного, трудового потенциала страны и выступает одним из...
-
Известно, недостаток движений в жизни детей младшего школьного возраста является одной из причин нарушения осанки, ухудшение дееспособности стопы,...
-
Развитие теории физического воспитания ребенка Одним из первых государств, уделявших особое внимание физическому воспитанию ребенка, была Спарта...
-
Введение - Организация физкультурных занятий с детьми 3 - 4 лет
В настоящее время система дошкольного образования переживает переходный период: создаются дошкольные учреждения разных видов в соответствии с их...
-
Приобщение студенческой молодежи к физической культуре -- важное слагаемое в формировании здорового образа жизни. Наряду с широким развитием и дальнейшим...
-
Особенности самостоятельных занятий для женщин - Основы физической культуры
Организм женщины имеет анатомо-физиологические особенности, которые необходимо учитывать при проведении самостоятельных занятий физическими упражнениями...
-
ВВЕДЕНИЕ - Роль оздоровительного фитнеса для детей дошкольного возраста
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им...
-
Подвижные игры на воде для детей младшего школьного возраста - Основы физической культуры
Щука. Дети ходят и бегают на глубине по пояс в произвольных направлениях, изображая рыбок. На берегу спиной к водоему стоит водящий - щука. По сигналу:...
-
Актуальность. Забота о воспитании всесторонне развитого, физически подготовленного молодого поколения является задачей государственной важности. Для ее...
-
Заключение - Назначение, виды и содержание внеклассных и внешкольных занятий по физической культуре
Физическое развитие человека создает предпосылки для полноценной умственной работы. Физически здоровый человек может лучше проявлять себя в...
-
Первые Всемирные Юношеские Игры (Москва, 11-19 июля 1998 года) -- спортивные состязания юных спортсменов более чем из 140 стран мира. В программу...
Введение - Влияние занятий физической культурой на динамику морфофункциональных показателей детей младшего школьного возраста