Введение - Основы ЗОЖ студента

Физическая культура объективно является сферой массовой самодеятельности. Она служит важнейшим фактором становления активной жизненной позиции.

В ряде исследований установлено, что у студентов, включенных в систематические занятия физической культурой и спортом и проявляющих в них достаточно высокую активность, вырабатывается определенный стереотип режима дня, повышается уверенность поведения, наблюдается развитие "престижных установок, высокий жизненный тонус. Они в большей мере коммуникабельны, выражают готовность к сотрудничеству, радуются социальному признанию, меньше боятся критики, У них наблюдается более высокая эмоциональная устойчивость", выдержка, им в большей степени свойствен оптимизм, энергия, среди них больше настойчивых, решительных людей, умеющих повести за собой коллектив. Этой группе студентов в большей степени присущи чувство долга, добросовестность, собранность. Они успешно взаимодействуют в работе, требующей постоянства, напряжения, свободнее вступают в контакты, более находчивы, среди них чаще встречаются лидеры, им легче удается самоконтроль.

Эти данные подчеркивают основательное положительное воздействие соблюдения здорового образа жизни и систематических занятий физической культурой и спортом на характерологические особенности личности студентов.

Цель реферата - рассмотреть роль физической культуры и здорового образа жизни в обеспечении здоровья студентов.

Похожие статьи

• Основы организации физического воспитания в ВУЗе - Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

  В соответствии с государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования физическая культура с 1994 г. объявлена обязательной...

• Введение - Значение физической культуры для здоровья

  Физическая культура объективно является сферой массовой самодеятельности. Она служит важнейшим фактором становления активной жизненной позиции. В ряде...

• ВВЕДЕНИЕ - Роль спорта в жизни студента

  Спорт - часть физической культуры. В нем человек стремится расширить границы своих возможностей, это огромный мир эмоций, порождаемых успехами и...

• Физкультура и основы здорового способа жизни студента - Физкультура и основы здорового способа жизни студентаФизкультура и основы здорового способа жизни студента

  Мотивационно-ценностный компонент отражает активно положительное эмоциональное отношение к физической культуре, сформированную потребность в ней, систему...

• Ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни - Основы здорового образа жизни студента

  Физическая культура является одним из факторов, формирующих здоровый образ жизни. Выяснилось, что в иерархии ценностей у студентов абсолютно доминируют...

• Физическое воспитание и совершенствование в ЗОЖ - Основы ЗОЖ студента

  Физическое самовоспитание понимается как процесс целенаправленной, сознательной, планомерной работы над собой и ориентированный на формирование...

• Физкультура и спорт в системе общечеловеческих ценностей, как фактор здоровья и профессиональной деятельности - Физкультура и основы здорового способа жизни студентаФизкультура и основы здорового способа жизни студента

  Уровень культуры общества в большей мере определяется степенью развития, раскрытия и использования индивидуальных человеческих способностей. При этом...

• Необходимость приобщения к здоровому образу жизни - Основы здорового образа жизни студента

  Экологическая обстановка в городах пригодна к жизни с большой натяжкой. Во всем мире эта проблема считается самой актуальной, отчего руководители...

• Содержательные особенности составляющих здорового образа жизни - Основы здорового образа жизни студента

  Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный...

• Структура жизнедеятельности студентов и ее отражение в образе жизни - Основы ЗОЖ студента

  В последние, годы активизировалось внимание к здоровому образу жизни студентов, это связано с озабоченностью общества по поводу здоровья специалистов,...

• Критерии эффективности ЗОЖ - Основы ЗОЖ студента

  Здоровый образ жизни обладает широким позитивным спектром воздействия на различные стороны проявлений организма и личности человека. В поведении это...

• Заключение - Физкультура и основы здорового способа жизни студентаФизкультура и основы здорового способа жизни студента

  Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им...

• Психологические, функциональные и поведенческие критерии использования здорового образа жизни - Основы здорового образа жизни студента

  Здоровый образ жизни обладает широким позитивным спектром воздействия на различные стороны проявлений организма и личности человека. В поведении это...

• Взаимосвязь общей культуры студента с его образом жизни - Основы ЗОЖ студента

  Охрана и укрепление здоровья студенчества в основном определяется образом жизни. Повышенное внимание к нему проявляется на уровне общественного сознания,...

• Заключение - Основы ЗОЖ студента

  Целью физической культуры в вузах является формирование здорового образа жизни, содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных...

• Введение - Основы здорового образа жизни

  Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им...

• Направленность образа жизни студентов, ее характеристика - Основы здорового образа жизни студента

  Охрана и укрепление здоровья студенчества в основном определяется образом жизни. Повышенное внимание к нему проявляется на уровне общественного сознания,...

• Введение - Определение уровня общефизической и специальной подготовленности студентов специальности "Физическая культура и спорт"

  В нашей Республике на основе огромных экономических, социальных и культурных преобразований физическая культура и спорт стали важным фактором...

• Физическая культура как часть общей культуры студента - Основы ЗОЖ студента

  Физическая культура - основа социально-культурного бытия индивида, основополагающая модификация его общей и профессиональной культуры. Структура...

• Введение, Оптимальная двигательная активность и ее воздействие на здоровье, и работоспособность - Физическая нагрузка для лиц студенческого возраста

  Выпускнику вуза кроме личностных и профессиональных качеств необходимо иметь крепкое здоровье и физическую подготовленность. Главную роль в решении этой...

• Введение - Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания

  В современном мире люди все больше и больше обращаются к физической культуре с целью поправить свое здоровье, повысить жизненный тонус и просто хорошо...

• Введение - Физическая активность человека

  Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им...

• Личное отношение к здоровью как условие формирования ЗОЖ - Основы ЗОЖ студента

  Отношение к здоровью обусловлено объективными обстоятельствами, в том числе воспитанием и обучением. Оно проявляется в действиях и поступках, мнениях и...

• Адекватное и неадекватное отношение к здоровью, его самооценка студентами и отражение в реальном поведении - Основы здорового образа жизни студента

  Отношение к здоровью -- система избирательных связей личности с различными аспектами действительности (абиотическими, биотическими, социальными),...

• Способы регуляции образа жизни - Основы здорового образа жизни студента

  В этой ситуации единственный выход, это Здоровый образ жизни в семье . Только родители могут разорвать этот порочный круг, собственным примером...

• Введение - Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

  Создание условий для формирования человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство, является...

• Режим дня как закономерная согласованность в жизнедеятельности организма с ритмами природы - Основы ЗОЖ студента

  Понимание важности хорошо организованного режима труда и отдыха основано на закономерностях протекания биологических процессов в организме. Человек,...

• Введение, Основные понятия психоэмоционального и функционального состояния студентов - Средства физической культуры в регулировании психоэмоционального и функционального состояния студентов

  Занятия физической культурой, безусловно очень важны в процессе обучения. Динамика учебного процесса с его неравномерностью распределения нагрузок и...

• Функциональные возможности и проявления здорового человека в различных сферах окружающей среды - Основы здорового образа жизни студента

  Состояние здоровья отражается на всех сферах жизни людей. Полнота и интенсивность многообразных жизненных проявлений человека непосредственно зависит от...

• ЗОЖ и его составляющие - Основы ЗОЖ студента

  Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - типичная совокупность форм и способов повседневной культурной жизнедеятельности личности, основанная на культурных нормах,...

• Социальные функции физической культуры студенческой молодежи - Физическая культура в общественной и профессиональной подготовке студентов

  Физическая культура, спорт, туризм - необходимые составляющие жизни молодежи. Именно они, целенаправленно формируют у молодого поколения здоровые...

• Организационные особенности студенческого спорта - Определение уровня общефизической и специальной подготовленности студентов специальности "Физическая культура и спорт"

  Уровень общефизический специальный подготовленность Приобщение студенческой молодежи к физической культуры - важное слагаемое в формировании здорового...

• Заключение - Взаимосвязь физкультурно-спортивной деятельности и общекультурного развития студента

  Завершая работу над рефератом можно прийти к выводу, что соблюдение здорового образа жизни и систематические занятия физкультурно-спортивной...

• Введение - Мотивация стимулирования занятий физической культурой и спортом

  Рост заболеваемости среди населения страны, в том числе среди студентов, требует неуклонного совершенствования и научного обоснования новых технологий в...

• Понятие здоровья, его содержание и критерии - Основы здорового образа жизни студента

  По определению Всемирной Организации Здравоохранения принятому в 1948 г.: "здоровье - это состояние физического, духовного и социального благополучия, а...

• Введение - Методические рекомендации для студентов подготовительной и специальной медицинской группы по занятиям с медицинскими болами

  Актуальность. На современном этапе перестройки высшего образования в центре внимания исследований по физическому воспитанию молодежи остается проблема...

• Введение - Гармонизация и гуманизация физической культуры студентов

  Создание условий для формирования человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство, является...

• Психопрофилактика и психогигиена - Основы здорового образа жизни студента

  Психогигиена и психопрофилактика - области медицинской психологии, задачей которых является предоставление специализированной помощи практически здоровым...

• Введение - Физкультура и основы здорового способа жизни студентаФизкультура и основы здорового способа жизни студента

  Физкультура закаливание навык двигательный Физическая культура - органическая часть общечеловеческой культуры, ее особая самостоятельная область. Вместе...

• Наследственность и меры здравоохранения человека - Основы здорового образа жизни студента

  Физическое и психическое здоровье необходимо рассматривать в динамике, а именно как процесс, изменяющийся на протяжении жизни человека. Здоровье во...

Введение - Основы ЗОЖ студента

Предыдущая | Следующая