О технике игры в волейбол, Передача мяча - Волейбол в школе
Техника игры в волейбол отличается тем, что касание мяча руками должно быть кратковременным и отрывистым, задерживать мяч нельзя. Это требует умения быстро передвигаться по площадке, чтобы своевременно выйти к мячу и занять удобное исходное положение. В VI-VII классах изучаются нижняя прямая подача на точность и прием подачи; передача мяча, стоя лицом и спиной по направлению к цели; отбивание мяча кулаком в прыжке у сетки; прием мяча, отраженного сеткой. Совершенствуются навыки быстрого передвижения различными способами в сочетании с исходными положениями (стойками волейболиста): блокированием, двухсторонней игрой, двигаться по площадке, чтобы своевременно выйти к мячу и занять удобное исходное положение.
Передача мяча
Передача мяча сверху двумя руками составляет основу игры в VI-VII классах, так дается возможность выполнять различные упражнения по технике, а также играть через сетку, кто еще не освоил подачу и прием мяча, посланного подачей. На рисунке показаны основные положения при выполнении передачи. Надо успеть занять устойчивое исходное положение, затем, разгибая ноги и руки, отрывистым касанием кончиков пальцев рук мячу придается нужное направление. Встреча рук с мячом происходит над лицом несколько впереди, нельзя мяч отбивать ладонями, это нарушение правил игры.
При передаче, стоя спиной к цели, встреча рук с мячом происходит над лицом. Передача выполняется за счет разгибания рук в локтях и движения туловища назад-вверх с одновременным прогибанием в грудной и поясничной части.
Похожие статьи
-
Стойки и перемещения. Специфическими здесь будут стоки и исходные положения для приема подачи, для блокирования, для приема мяча от атакующего удара и...
-
Технику игры составляют приемы и их разновидности. Каждый прием игры представляет собой систему взаимосвязанных движений. Классификация техники игры в...
-
Техника игры в нападении, Стойки, передвижения, исходные положения - Техника игры в волейбол
Стойки, передвижения, исходные положения Стойки. В волейболе игрок не может удерживать мяч или отбивать его не установленными правилами способами. Все...
-
Техника и тактика игры - История развития волейбола
Особое место в технике игры занимают стойки и перемещения. В технике нападения существует одна стойка - основная. При этой стойке ноги располагаются на...
-
Техника игры - Спортивная игра "Волейбол"
Особое место в технике игры занимают стойки и перемещения. В технике нападения существует одна стойка - основная. При этой стойке ноги располагаются на...
-
Изучение техники игры - Основы техники и тактики игры в волейбол
Особое место в технике игры занимают стойки и перемещения. В технике нападения существует одна стойка - основная. При этой стойке ноги располагаются на...
-
Правила и техника игры в волейбол
Игра производится на площадке, которая представляет собой прямоугольник 18х9 м. Она должна быть твердой и ровной. Площадка ограничивается короткими...
-
Техника игры - Правила, техника и тактика волейбола
Особое место в технике игры занимают стойки и перемещения. В технике нападения существует одна стойка - основная. При этой стойке ноги располагаются на...
-
Подготовка волейболистов состоит из физической, технической, тактической, морально-волевой и теоретической подготовки. Существует неразрывная связь и...
-
Особенности техники обучения подачам и передачам мяча - Спортивная игра волейбол
В волейболе, как и в других спортивных играх, используются разнообразные способы и приемы, с помощью которых ведется игра. Их называют техникой. Состоит...
-
ТЕХНИКА ИГРЫ - Правила и техника волейбола
Волейбол игра подача мяч удар Выполнение необходимых приемов игры возможно лишь при условии совершенного владения их техникой. Специфической особенностью...
-
Техника игры - Специфика волейбола
Особое место в технике игры занимают стойки и перемещения. В технике нападения существует одна стойка - основная. При этой стойке ноги располагаются на...
-
Техника игры в защите - Техника игры в волейбол
Прием мяча - технический прием игры, используемый с целью противодействий его падению на площадку. Выделяют прием подачи, прием в защите и...
-
Техническая подготовка - обучение основам техники действий, исполняемых в соревнованиях либо служащих средствами тренировки, и улучшение избранных форм...
-
Исследование техники обучение нападающим ударам и блокированию мяча - Спортивная игра волейбол
Прямой нападающий удар. Для достижения высокой горизонтальной скорости движения, и ее использования для прыжка вверх выполняется двух-трехшажный разбег....
-
О структуре приемов игры в волейбол - Техника игры в волейбол
Технику волейбола следует рассматривать как систему двигательных действий, направленную на решение конкретных задач в игре с учетом конкретных игровых...
-
Блокирование - Техника игры в волейбол
Блокирование - прием игры, который применяется для противодействия атакующим ударам соперника. С технической точки зрения это один из самых сложных...
-
Как все начиналось, Краткие правила игры волейбол - Волейбол в школе
Приоритет изобретения волейбола принадлежит Уильяму Моргану (1872-1940), преподавателю физического воспитания колледжа YMCA (Ассоциация молодых христиан)...
-
2 Особенности техники волебола - Правила игры в волейбол
Техника волейбола от лучших в мире игроков У подачи в прыжке есть различные варианты, продиктованные в основном индивидуальными качествами игроков....
-
Содержание и правила игры - Правила, техника и тактика волейбола
В волейбол играют на площадке размером 9х18 метров. Вся площадка разделена на две равные половины средней линией, над которой подвешивается сетка. Высота...
-
Техника игры - Методика обучения приему и подаче мяча в волейболе
Выполнение необходимых приемов игры возможно лишь при условии совершенного владения их техникой. Специфической особенностью волейбола является то, что ни...
-
Нижняя передача в волейболе - Нижняя передача в волейболе
Передача мяча двумя руками снизу -- элемент техники, наиболее часто применяемый в игре. Он используется при приеме мяча после подачи, при игре в защите,...
-
Ширилась популярность волейбола, менялись и совершенствовались правила игры. Вот основные изменения по годам. 1900 - партия считается оконченной, когда...
-
ПРАВИЛА ИГРЫ И ОСНОВНЫЕ ФОРМЫ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ - Правила и техника волейбола
Сущность игры в волейбол заключается в том, что она проводится между двумя командами по 6 человек каждая, на площадке прямоугольной формы длиной 18 и...
-
Правила игры - Основы техники и тактики игры в волейбол
Игра производится на площадке, которая представляет собой прямоугольник 18х9 м. Она должна быть твердой и ровной. Площадка ограничивается короткими...
-
Официальные жесты судей по волейболу 1. Разрешение на подачу. Переместить руку, показывая направление подачи. Демонстрирует первый судья. 2. Подающая...
-
Правила игры - Волейбол как вид спорта
Общие правила "Зоны" на площадке и перемещение игроков Игра ведется на прямоугольной площадке размером 18х9 метров. Волейбольная площадка разделена...
-
Тактика игры - Правила, техника и тактика волейбола
Тактика игры - это умения и разумная организация всех действий игроков с целью выйти победителем в игре. Все действия игроков в волейболе делятся на две...
-
Тактика игры - Волейбол: техника и тактика
Тактика игры - это умения и разумная организация всех действий игроков с целью выйти победителем в игре. Все действия игроков в волейболе делятся на две...
-
Эволюция правил игры в волейбол и их влияние на развитие техники и тактики игры
Далеко не каждому виду спорта удается завоевать симпатии и популярность среди людей, т. к. для одних необходима специальная подготовка, иные незрелищны,...
-
Введение, История возникновения волейбола - Волейбол: техника и тактика
С момента своего "изобретения" игра в волейбол переживает бурное развитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и в растущем числе...
-
Обучение двигательному действию, воспитание того либо другого физического качества опираются на теснее имеющиеся и опять приобретаемые человеком умения....
-
Техника выполнения нижней передачи мяча на месте Задачи: Обучение техники передачи мяча двумя руками снизу на месте; Инвентарь: волейбольные мячи,...
-
Основные положения правил игры. - Правила игры в волейбол
Счет и результат игры. Игра состоит их трех или пяти партий. Выигравшей партию считается команда, которая первой набирает 25 очков с перевесом не менее...
-
Тактика игры - Основы техники и тактики игры в волейбол
Тактика игры - это умения и разумная организация всех действий игроков с целью выйти победителем в игре. Все действия игроков в волейболе делятся на две...
-
Разновидности подач в современном волейболе Волейбол подача соревнование Подача - технический прием, с помощью которого мяч вводят в игру, стремясь в то...
-
Специфика волейбола - Основы техники и тактики игры в волейбол
Специфика волейбола отчасти заключена в самом его названии: "волей" - на лету, "бол" - мяч. Одной из важных задач в волейболе является задача определения...
-
Тактика волейбола, групповые атакующие действия, комбинации - Тактика игры в волейбол
Групповые тактические действия игроков в нападении складываются из индивидуальных действий, которые выполняются в строгой последовательности: первая...
-
Техника выполнения нижней передачи мяча после перемещений - Нижняя передача в волейболе
Задачи: Обучение техники выполнения нижней передачи мяча после перемещений. Инвентарь: волейбольные мячи, свисток, волейбольная сетка. Место проведения:...
-
Заключение - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста
Игра волейбол физический акробатический Соревновательная деятельность в спортивных играх имеет много общего. И, тем не менее, каждая игра имеет...
О технике игры в волейбол, Передача мяча - Волейбол в школе