Заключение - Подвижные игры и упражнения

В процессе игры в волейбол для учащихся характерны разнообразные чередования движений, быстрая смена ситуаций, изменение интенсивности и продолжительности деятельности каждого игрока. Условия игровой деятельности приучают занимающихся: подчинять свои действия интересам коллектива в достижении общей цели; действовать с максимальным напряжением своих сил и возможностей, преодолевать трудности в ходе спортивной борьбы; постоянно следить за ходом игры, мгновенно оценивать изменившуюся обстановку и принимать правильные решения.

Волейбол способствуют воспитанию у учащихся чувства коллективизма; настойчивости, решительности, целеустремленности; внимания и быстроты мышления; способности управлять своими эмоциями; совершенствованию основных физических качеств.

В процессе подготовительных и подводящих упражнений развиваются специальные физические способности, такие как, быстрота перемещений, прыгучесть, сила кистей и их подвижность, которые направлены на овладение структурой технического приема.

Волейбол предъявляет высокие требования к функциональным возможностям занимающихся. Игра в волейбол включает внезапные и быстрые передвижения, прыжки, падения и другие действия. В связи с этим волейболист должен обладать моментальной реакцией, быстротой передвижения на площадке, большой скоростью сокращения мышц, прыгучестью и другими качествами в определенных их сочетаниях. Систематическое развитие физических качеств содействует успешному овладению приемами техники игры и тактическими взаимодействиями.

Похожие статьи

• Заключение - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Игра волейбол физический акробатический Соревновательная деятельность в спортивных играх имеет много общего. И, тем не менее, каждая игра имеет...

• Результаты исследования и их обсуждение, Авторская программа физического воспитания с преимущественным использованием подвижных и спортивных игр на уроках физической культуры в начальных классах - Применение элементов спортивных игр на уроках физической культуры учащихся начальных классов

  Авторская программа физического воспитания с преимущественным использованием подвижных и спортивных игр на уроках физической культуры в начальных классах...

• Заключение, Список литературы - Основы техники и тактики игры в волейбол

  В процессе игры в волейбол для учащихся характерны разнообразные чередования движений, быстрая смена ситуаций, изменение интенсивности и...

• Значение координационных способностей в волейболе - Координационные способности и методика их направленного развития в волейболе по средствам упражнений с двумя мячами

  Результативность соревновательной деятельности волейболистов в значительной мере связана с уровнем развития ведущих двигательно-координационных качеств,...

• Специальные упражнения, подвижные игры и эстафеты в тренировочном процессе волейболисток - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Обучение двигательному действию, воспитание того либо другого физического качества опираются на теснее имеющиеся и опять приобретаемые человеком умения....

• Подвижные игры, развивающие быстроту

  Подвижные игры на уроках легкой атлетики как средство развития быстроты Огромное значение игры - и для воспитания, и для жизни - понимают все. Мы можем...

• Особенности использования подвижных игр на уроках физической культуры в младших классах - Применение элементов спортивных игр на уроках физической культуры учащихся начальных классов

  В младшем школьном возрасте закладываются основы всестороннего гармонического развития личности ребенка. Важную роль при этом играет своевременное и...

• Заключение - Координационные способности и методика их направленного развития в волейболе по средствам упражнений с двумя мячами

  Исходя из рассмотренного выше материала, мы можем сделать несколько выводов, касающихся характеристики содержания координационных способностей и их...

• Заключение - Основные виды спортивных игр

  Итак, я рассмотрела тему "Основные виды спортивных игр". Судя по всему выше сказанному можно сделать вывод, что с давних времен хорошо известен...

• Заключение, Список литературы - Правила игры в волейбол

  Волейбол игра правило соревнование Волейбол - популярная во всем мире игра, одно из активных средств решения проблем оздоровления, повышения...

• Физическая подготовка - основа для совершенства выполнения технических приемов волейболиста - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Без систематических занятий по всеобщей и особой физической подготовки, волейболисту фактически не добиться крупных итогов. Следственно такие физические...

• Заключение - Выносливость и ее развитие посредством физических упражнений

  Итак, физические нагрузки оказывают двойной тренирующий эффект: повышают устойчивость к кислородному голоданию и, увеличивая мощность дыхательной и...

• Роль подвижных игр и упражнений в физической подготовки юных волейболистов, Подвижные игры в спортивных занятиях волейболистов - Подвижные игры и упражнения

  Подвижные игры в спортивных занятиях волейболистов Систематические занятия подвижными играми способствует совершенствованию и закреплению у учащихся...

• Подводящие упражнения в подготовке юных волейболистов - Подвижные игры и упражнения

  Подводящие упражнения непосредственно направлены на овладение структурой технического приема. К подводящим относят и имитационные упражнения. Подводящие...

• Подготовительные упражнения в подготовке юных волейболистов - Подвижные игры и упражнения

  Основными средствами обучения и тренировки является разнообразные физические упражнения. Все упражнения делятся на вспомогательные и основные. К...

• Значение двигательной активности для предупреждения заболеваний ССС - Влияние физических упражнений на сердечно-сосудистую систему

  Поскольку возникновение ряда сердечнососудистых заболеваний (в первую очередь атеросклероза, коронарной недостаточности, гипертонической болезни) во...

• Заключение - Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями

  Удовлетворение потребности человека в движениях является важнейшим условием его жизнедеятельности и нормального развития - не только физического, но и...

• Упражнения с разнымы видами снаряжений - Методика обучения школьников игре в футбол (азбука футбола, техника футбола, техника игры вратаря)

  Упражнения с набивным мячом (2 - 3 кг.). Броски набивного мяча одной и двумя руками через голову. Поднимание и опускание прямых ног с мячом, зажатым...

• Заключение - Общие принципы физического воспитания и их реализация в процессе занятия физическими упражнениями

  Принципы системы физического воспитания тесно связаны между собой. Они сохраняют свое значение руководящих положений только в единстве. Ведущим является...

• Заключение - Комплекс упражнений для женской гимнастики

  Телосложение физический двигательный скелетный Общеизвестно, что современная цивилизация несет человечеству угрозу гиподинамии, т. е. серьезных нарушений...

• Заключение. - Олимпийские игры

  С древних лет олимпийские игры были главным спортивным событием всех времен и народов. В дни проведения олимпиад на всей земле воцарялось согласие и...

• Введение - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Волейбол - один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Он очень популярен. Достоинства волейбола...

• Заключение - Олимпийские игры современности

  С древних лет олимпийские игры были главным спортивным событием всех времен и народов. В дни проведения олимпиад на всей земле воцарялось согласие и...

• Заключение - Влияние физических упражнений на организм человека

  Физические упражнения общей направленности оказывают положительное влияние на ваше здоровье, физическое состояние и фигуру. Физические упражнения на...

• Заключение - Соревнования по баскетболу

  Итак, в заключение следует отметить, что в школьных спортивных соревнованиях решаются те же задачи, что и в физическом воспитании в целом. Кроме того,...

• Заключение - Развитие физических качеств

  К числу основных физических качеств относят силу, выносливость, ловкость, гибкость и т. д. От других качеств личности физические качества отличаются тем,...

• Заключение - Роль физических упражнений

  Таким образом, оздоровительный эффект занятий массовой физической культурой связан прежде всего с повышением аэробных возможностей организма, уровня...

• Заключение, Список литературы - Развитие Олимпийских игр

  Сквозь века Олимпийские Игры освещали примеры выдающихся достижений, они стали сценой для празднования благородного соревнования и образовательным...

• ЗАКЛЮЧЕНИЕ - История проведения Олимпийских игр

  В начале исследования были сформулированы цели и задачи работы. При проведении самостоятельного исследования была направленность на выполнение задач и...

• Заключение - Паралимпийские игры

  Первые Паралимпийские Игры прошли в 1960 в Риме - с участием 400 спортсменов из 23 стран. Постепенно растет число участников Игр (в Сиднее-2000 их было...

• Заключение, Список литературы - Влияние физических упражнений на сердечно-сосудистую систему

  Сердечный спортивный гипертрофия Многолетние исследования высококвалифицированных спортсменов позволили сделать выводы о том, что занятия спортом,...

• Практика обучения подачам юных волейболистов, Методика обучения подачам на основе упражнений как средства подготовки юных волейболистов - Подвижные игры и упражнения

  Методика обучения подачам на основе упражнений как средства подготовки юных волейболистов Методика обучения подачам: 1. Рассказ, показ; 2. Исходное...

• Заключение - Нетрадиционные системы физических упражнений

  Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают...

• Заключение - Паралимпийские игры. Виды спорта, связанные с нарушением зрения

  Чтобы обеспечить справедливое состязание между спортсменами, имеющими различные отклонения и нарушения, в каждой международной спортивной организации...

• Заключение, Литература - Комплекс упражнений и методические рекомендации при ожирении I степени

  Учителям, школьным медицинским работникам и родителям необходимо строго следить за массой тела учащихся, предрасположенных к ожирению, и принимать...

• ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Технико-тактическая подготовка волейболистов 1 разряда на примере команды ШЗСА

  С момента своего "изобретения" игра в волейбол переживает бурное развитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и в растущем числе...

• Заключение - Физические упражнения при заболеваниях дыхательной системы

  Остается сказать, что гимнастика А. Н. Стрельниковой официально зарегистрирована в Государственном реестре СССР в 1973 году как способ лечения болезней,...

• ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Методика воспитания быстроты у учащихся старшего школьного возраста на уроках физической культуры и здоровья

  Таким образом, в процессе исследования, нам удалось достигнуть поставленной цели: теоретически обосновать и проанализировать особенности методики...

• Исследование средств и методов развития (воспитания) физических качеств волейболисток - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Под физическими качествами понимают общественно обусловленные общности биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую...

• Анализ научно-методической литературы по организации групп и секций по волейболу в учебных заведениях и школах - Особенности подготовки и техника обучения игры в волейбол девушек старшего возраста

  Подготовка по комплектованию учебных групп во многом предопределяет триумф в обучение волейболисток навыкам игры. К этому нужно подойти дюже серьезно и...

Заключение - Подвижные игры и упражнения

Предыдущая | Следующая