Проведение исследования - Утренняя гимнастика на воздухе как средство закаливания детей 6 - 7 лет в дошкольном образовательном учреждении
Цель: организация утренней гимнастики на воздухе и в помещении с учетом методики проведения и принципов закаливания.
Задачи:1) контроль за состоянием занимающихся вовремя занятий;
- 2) соблюдения методики проведения утренней гимнастики и принципов закаливания; 3) контроль за спортивной формой.
Для проведения эксперимента с учетом анализа медицинских документов были созданы две группы детей: экспериментальная (18 чел.), контрольная (18 чел.)
С экспериментальной группой занятия утренней гимнастикой проводились на воздухе, ежедневно по режиму ДОУ. Занятия были организованы с учетом гигиенических требований, правил техники безопасности, на специально подготовленной площадке.
Требования к организации занятий утренней гимнастикой на улице:
- - Исключить большие физические нагрузки. - Исключить исходные положения, сидя и лежа. - Исключить речевое сопровождение.
Начало занятий с 05.10.08 г. При t° 9 - 10°. Достаточно теплая погода обеспечила мягкий переход на занятия на улице при пониженной t°.
Продолжительность утренней гимнастики на воздухе с экспериментальной группой первую неделю составляла от 5 до 7 минут, вторую неделю от 7 до 10 минут, что соответствует такому принципу закаливания как постепенность. На протяжении остального времени эксперимента продолжительность утренней гимнастики составляла 10 минут, что соответствует требованиям "Программы обучения и воспитания в детском саду" под редакцией М. А. Васильевой, В. В. Гербовой, Т. С. Комаровой.
Дети, которые вовремя эксперимента болели ОРВИ, после выздоровления продолжали занятия утренней гимнастикой на воздухе, с учетом рекомендаций врача.
Занятия утренней гимнастикой на воздухе проводись ежедневно с учетом погодных условий. Занятия на улице не проводились при t° ниже 20°, при ветре со скоростью выше 3 км/ч.
Если погодные условия не позволяли проводить утреннюю гимнастику на улице, она проводилась в спортивном зале при открытых окнах.
Поскольку утренняя гимнастика проводилась в холодное время года, то для небыли подобраны физические упражнения циклического характера (бег, ходьба). Комплекс утренней гимнастики составлялся на один месяц. (Приложение 6)
С контрольной группой занятия утренней гимнастикой проводились в физкультурном зале ДОУ, с учетом гигиенических требований.
Комплекс утренней гимнастики для контрольной группы составлялся на две недели с учетом методических рекомендаций, использовались разные виды ходьбы, бега, общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов и дыхательные гимнастики.(Приложение 7)
Также велся ежемесячный учет пропущенных человеко-дней по болезни, данные заносились в "Таблицы учета пропущенных человеко-дней по заболеванию в экспериментальной и контрольной группах" (Приложения 2, 3)
Во время эксперимента особое внимание обращалось на наличие у детей физкультурной формы.
Похожие статьи
-
Утренняя гимнастика - обязательная часть ежедневного режима ребенка в семье, яслях, детском саду. Значение утренней гимнастики многообразно: она повышает...
-
Организация исследования Цель: изучение условий для организации утренней гимнастики на воздухе. Задачи: 1) изучить литературу; 2) изучить мнение...
-
Несмотря на огромные успехи современной медицинской науки, больше половины заболеваний населения носят простудный характер, т. е. вызваны изменяющимися...
-
Закаливание организма - это система процедур, способствующих повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды, выработке...
-
С возрастом в распорядке дня ребенка физические упражнения должны занимать все большее место. Они являются фактором способствующим увеличению адаптации...
-
Во время закаливания тренируются нервные окончания, чувствительные к температурным воздействиям. Одновременно природные факторы - солнце, воздух и вода -...
-
В дошкольных учреждениях в целях закаливания детей используют воздушные ванны, водные процедуры (обтирание, обливание, душ, купание) и солнечные...
-
Формы работы по физическому воспитанию с дошкольниками представляют собой комплекс оздоровительно-образовательных и воспитательных мероприятий, основу...
-
Для того чтобы понять механизмы закаливания необходимо разобрать вопросы возрастных и анатомо-физиологических особенностей детей 6 - 7 лет. Первые 7 лет...
-
Жизнедеятельность человека неотделима от воздушной среды. Ему приходится постоянно потреблять из нее столь необходимый кислород и выделять углекислый...
-
В дошкольных учреждениях в целях закаливания детей используют воздушные и солнечные ванны, водные процедуры (обтирание, обливание, душ, купание)[18, с....
-
Закаливание воздухом для детей - Закаливание организма
Ребенка надо приучать к свежему воздуху с раннего детства. Прежде всего, необходимо систематически и тщательно проветривать помещение, в котором...
-
Существуют и другие методы определения состава воздуха. - Безопасность проведения газоопасных работ
При проведении ГОР обычно используют лабораторный метод определения качественного состава воздуха. Проводить лабораторные исследования воздуха необходимо...
-
Противогаз дыхательный изолирующий Проверить исправность маски. Панорамная маска считается исправной, если она полностью укомплектована и отсутствуют...
-
Требования пожарной безопасности при проведении массовых мероприятий Ответственными за обеспечение пожарной безопасности при проведении культурно -...
-
Солнечные ванны для детей - Закаливание организма
Нельзя забывать, что солнечные ванны -- это сильнодействующие процедуры, могущие при неумелом использовании принести вред, в частности вызвать...
-
Закаливание организма воздухом (Воздушные ванны) - Принципы закаливания организма
Начинать закаливание организма воздухом надо в комнате независимо от времени года при температуре не ниже 15 - 16° С, и только спустя некоторое время...
-
В целях безопасности в соответствии с ТК РФ для всех вновь поступающих на работу, а также переводимых на другую работу лиц работодатель (руководитель ОУ)...
-
Проводится ежегодно. В его ходе провод. объект. тренировка. Цели - 1) проверка готовности ОУ к провед. меропр. по ГО и защ. от ЧС; 2) выработка у рукод....
-
Вспомогательные методы проведения занятий - Пути и условия повышения эффективности ОГП
Кроме основных, в системе ОГП рекомендуется использовать вспомогательные формы и методы проведения занятий, которые, на мой взгляд, наиболее полно...
-
Воздушные ванны - Закаливание организма
Дозированные воздушные ванны могут явиться действенным методом для закаливания организма, они повышают сопротивляемость организма инфекциям, оказывают...
-
Система проведения занятий - Пути и условия повышения эффективности ОГП
Занятия по ОГП организуются на основе приказа командира в соответствии с календарными учебными планами. Они проводятся командирами (начальниками),...
-
Основные формы проведения занятий по ОГП. - Пути и условия повышения эффективности ОГП
К числу основных форм проведения занятий по ОГП относятся: 1. Преимущественно пассивные (монологовые) - лекция, рассказ. 2. Активные (диалоговые) -...
-
ВНИМАНИЕ! Установку и снятие фильтра с весов, а также наложение и съем гирек (вращением рукояток) необходимо проводить при выключенном весовом...
-
Для организации качественной эксплуатации СИЗОД в подразделениях при имеющемся количестве газодымозащитников и их оснащенности дыхательными аппаратами на...
-
Закаливание водой для детей - Закаливание организма
Вносить элемент закаливания необходимо в обычные водные процедуры (умывание, подмывание, купание). Методика закаливания зависит от возраста ребенка....
-
Виды закаливания, Закаливание воздухом - Закаливание, его виды и влияние на здоровье
Различные средства закаливания организма могут быть использованы не только с профилактической, но и с лечебной целью. Рассмотрим основные виды и методы...
-
Аттестация (сертификация) является одной из наиболее действенных форм комплексного контроля безопасности в ОУ. Своеобразным сертификатом соответствия...
-
Исследование и оценка запыленности воздуха рабочей зоны
Цель работы : Изучение и практическое освоение современных методов исследования и оценки воздуха рабочей зоны по содержанию пыли. Оборудование и приборы...
-
Работники ОУ (как и любой организации, предприятия) составляют трудовой коллектив. Мнение коллектива учитывается при планировании мер безопасности и...
-
Дети - самая уязвимая категория участников дорожного движения. Максимально защитить их от возможной беды - обязанность родителей и воспитателей. Поэтому...
-
Специальная оценка условий труда проводится в несколько этапов: Подготовительный; Идентификация потенциально вредных и (или) опасных производственных...
-
Для обеспечения безопасных условий труда на производстве необходимо, чтобы работники прошли обучение безопасным методам и приемам выполнения работ и...
-
Основные формы проведения ОГП - Пути и условия повышения эффективности ОГП
К числу основных форм проведения занятий по ОГП относятся: 1. Преимущественно пассивные (монологовые) - лекция, рассказ. 2. Активные (диалоговые) -...
-
Воздействие компьютера на детей - Вредное воздействие компьютера
Дети также при работе за компьютером подвергаются негативному воздействию. Нужно сказать, что еще в большей степени, чем взрослые, так как у детей...
-
Основные принципы проведения АСДНР при ДТП Планирование, организация и проведение аварийно-спасательных работ (АСР) при ДТП осуществляется на основе...
-
1. Экспертиза проводится на основании договора на оказание услуг по проведению экспертизы промышленной безопасности, заключаемого в порядке,...
-
Условия проведения аттестации рабочих мест Аттестацию проводят с целью выявления вредных и (или) опасных производственных факторов и приведения условия...
-
Проведение группового упражнения - Тактическая подготовка личного состава подразделений
Основная задача руководителя при проведении группового упражнения заключается в том, чтобы, четко выполняя намеченный план, обеспечить активное и...
-
Обеспечение безопасности при проведении ремонтных работ - Безопасность проведения газоопасных работ
Безопасность при проведении ремонтных работ технологического оборудования должна обеспечиваться проведением комплекса организационных и технических...
Проведение исследования - Утренняя гимнастика на воздухе как средство закаливания детей 6 - 7 лет в дошкольном образовательном учреждении