Экстремальные ситуации - Спортивный туризм или Школа выживания в экстремальных ситуациях
Что такое опасность? Это вероятность появления неблагоприятного события.
В природной среде ситуация, при которой может возникнуть опасность для жизни человека, угроза его здоровью и психическому состоянию может сложиться как в силу стечения случайных обстоятельств, так и по собственной вине. Чтобы избежать опасности, необходимо соблюдать определенные правила поведения: беречь глаза от удара веткой, обходить поваленные деревья, не пытаться пересекать незнакомое болото, не заходить далеко в лес без навыков ориентирования, не обследовать пещеры.
Но бывают ситуации другого рода, которые возникают не по зависящим от нас причинам:
- 1. различные аварии в безлюдной местности. 2. потеря ориентирования в лесу (заблудился) 3. отстал от группы на маршруте. 4. встретил хищных животных. 5. провалился в топкое болото. 6. перевернулась лодка на водоеме.
В результате люди вынуждены находиться в условиях автономного существования. Такие ситуации называются экстремальными, поскольку существует непосредственная угроза.
В результате опасного природного явления возникает угроза человеку и природной среде. Такие ситуации называются чрезвычайными. Причиной возникновения может быть: землетрясение, оползень, обвал, сель, лавина, засуха, туман, гроза, и т. д.
Так, своевременное оповещение населения при возникновении чрезвычайной ситуации любого характера:
- - номера телефонов вызова дежурных служб экстренного реагирования (01, 02, 03, 04). - Местонахождение медицинских учреждений, сборных эвакуационных пунктов и пунктов посадки на транспорт. - Адреса убежищ и мест укрытий - Частоту местного телевещания.
Основа успеха выживания в условиях вынужденной автономии в природе это умение выжить. Главное - это воля и стремление к жизни. Решающее значение имеют действия, соверщенные в первые минуты экстремальной ситуации.
Боль она причиняет страдания и отвлекает человека от решения стоящих перед ним задач, лишает способности трезво мыслить и действовать. Волевой человек может справиться с болью и способен на время забыть о ней, сосредоточившись на проблемах выживания.
Переутомление и усталость - опасные враги. Они притупляют волю и делают человека уступчивым к собственным слабостям. Избежать переутомления и восстановить силы, можно правильно и равномерно распределяя физические нагрузки, чередуя их с полноценным отдыхом.
Холод оказывает отрицательное воздействие на психику и организм человека. Поэтому необходимо обеспечить защиту от него: строительство укрытия, разведение костра.
Жара вызывает изменения в организме, так как перегрев нарушает работу многих органов, воздействует на физическое и психическое состояние человека. Особенно опасна жара при недостатке воды. Облегчить положение может строительство укрытия от солнца, экономное расходование воды.
Жажда - это сигнал на нехватку жидкости в организме. Но неразумное потребление воды в жару может привести к неуправляемой жажде: пить хочется тем сильнее, чем больше человек пиет.
Голод не так страшен, как жажда. Человек может обходиться без пищи длительное время, сохраняя при этом работоспособность и ясность ума. Но при недостатке воды голодание ослабляет организм, снижает его устойчивость к холоду, боли, физическим нагрузкам.
Порядок действий в различных экстремальных ситуациях зависит от конкретной обстановки. Тем не менее, нужно, придерживаться определенного плана.
- 1. Необходимо оказать первую помощь нуждающимся. 2. Попытаться устранить угрожающий фактор или покинуть опасное место. 3. Меры по спасению запаса продуктов, воды, снаряжения. 4. Необходимо с ориентироваться на местности с установкой места нахождения по карте 5. Необходимо принять решение: ждать помощь на месте или самостоятельно выходить к людям. 6. Приняв решение, приступить к этапу борьбы за выживание - разработать план действий.
Нужно постараться вжиться в реальную обстановку, почувствовать себя приспособленным к окружающей природе. Это поможет сохранить чувство уверенности и находить правильные решения возникающих проблем.
Похожие статьи
-
Экстремальные ситуации - Школа выживания в экстремальных условиях
Что такое опасность? Это вероятность появления неблагоприятного события. В природной среде ситуация, при которой может возникнуть опасность для жизни...
-
Введение - Спортивный туризм или Школа выживания в экстремальных ситуациях
В наше время практически каждый человек может побывать в любой точке земного шара: самолет, поезд, автомобиль, быстроходный морской лайнер доставляет вас...
-
БИВУАК - Школа выживания в экстремальных условиях
Если вы решили остаться на месте аварии транспортного средства, то придется разбить временный лагерь. В условиях лагеря легче организовать надежное...
-
Общие принципы оказания медицинской помощи - Школа выживания в экстремальных условиях
Местность ориентирование укрытие костер В экстремальных условиях может возникнуть ситуация, когда, оставшись один, ты должен суметь оказать сам себе...
-
Введение - Школа выживания в экстремальных условиях
В наше время практически каждый человек может побывать в любой точке земного шара: самолет, поезд, автомобиль, быстроходный морской лайнер доставляет вас...
-
Разведение костра - Школа выживания в экстремальных условиях
Место для костра Перед добыванием огня (если нет спичек) и разжиганием костра под него готовится место в стороне от деревьев, кустов (не ближе 4-6...
-
1. Ориентирование Знание топографического ориентирования имеет важное значение, особенно при прохождении по незнакомой местности и при плохой видимости...
-
Заключение - Школа выживания в экстремальных условиях
Благоприятный исход автономного существования зависит от многих факторов, но основной из них - прочные знания из различных областей. Желательно не просто...
-
Способы подачи сигналов бедствия - Школа выживания в экстремальных условиях
При отсутствии рации, пиротехнических средств подачи сигналов (сигнальных патронов, дающих ярко-оранжевый или ярко-малиновый дым, маленьких...
-
ПИТАНИЕ - Школа выживания в экстремальных условиях
Обеспечение бытовых потребностей Изготовление ножа. Безусловно, наличие хотя бы маленького перочинного ножика снимет много проблем. А если его нет? В...
-
При планировании стратегии продвижения многие работники индустрии туризма воспринимают продвижение как некое дополнение к рекламе. В очень редких случаях...
-
В настоящее время в Кыргызстане зарегистрировано более 200 туристических фирм. Экскурсионно-познавательным туризмом занимаются немногие фирмы, например:...
-
Спортивный туризм современный развитие Спортивный туризм - это подготовка и проведение спортивных путешествий с целью преодоления протяженного...
-
Психические и эмоциональные стрессы - Основы физической культуры
Стресс (от английского напряжение, давление) представляет собой особое состояние психики, организма в целом, определяемое широкой мобилизацией...
-
Профилактика спортивного травматизма - Лечебная физкультура
Для предупреждения травм на занятиях по физическому воспитанию при выполнении упражнений применяется страховка. Учащиеся должны знать правила страховки и...
-
Модель менеджера туризма Менеджер - ключевая фигура любой организации, в том числе и туристической. Менеджер - это профессионально подготовленный...
-
Основные характеристики, функции, сущность, виды плавания - Плавание как спортивная деятельность
Как известно, спорт является важным составляющим в развитии человека, а плавание влияет позитивно не только на физическое, но психологическое состояние...
-
Спортивная деятельность: психологические знания, психические состояния, диагностика, отбор Существует постоянное противоречие между типом социальной...
-
Нетронутая природа, а также памятники истории и культуры, расположенные в границах национальных парков Республики Карелия, являются общенациональным...
-
Питание - Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания
При всем вышесказанном, чтобы оставаться здоровым, человеческий организм должен ежедневно получать достаточное количество углеводов и белков, а также...
-
Разновидности религиозного туризма - Организация религиозного туризма
Религиозный туризм имеет две основные разновидности. Это паломнический туризм и религиозный туризм экскурсионо-позновательной направленности....
-
С ориентацией на мощность и расход энергии были установлены следующие зоны относительной мощности в циклических видах спорта: 1. Максимальная степень...
-
Тактика игры - Спортивная игра "Волейбол"
Тактика игры - это умения и разумная организация всех действий игроков с целью выйти победителем в игре. Все действия игроков в волейболе делятся на две...
-
Строительство спортивных объектов на протяжении последних лет ведется в Беларуси с невиданным размахом. Инвестируя миллиарды в спортивные сооружения,...
-
Этапы разработки маршрута Разработка маршрутов - сложная многоступенчатая процедура, требующая достаточно высокой квалификации и являющаяся основным...
-
Разновидность туристского путешествия, которое осуществляется пешком. Маршруты пешеходных походов чаще прокладываются на равнине или в предгорьях,...
-
Спортивный туризм - включает походы по маршрутам определенной категории сложности и соревнования по технике туризма. Он нацелен на повышение мастерства...
-
Карпати, Водний туризм - Маршрути активного (спортивно-оздоровчого) туризму
ІІ категорія складності: м. Яремче - пер. Прислоп - г. Довбушанка - с. Бистриця - пер. Легіонів - г. Братківська - пер. Окола - г. Татаруха - г. Трояска...
-
Карпати ІІІ категорія складності: м. Львів - м. Самбір - пер. Ужокський - Смт Перечин - смт Поляна - пер. Уклін - смт Воловець - смт Майдан - Оз. Синевір...
-
Річки височин Басейн р. Дніпро Р. Рось (ІІ к. с.): м. Біла Церква - м. Богуслав - м. Корсунь-Шевченківський. Басейн р. Південний Буг Р. П. Буг (ІІ к....
-
Сегодня физическая культура и спорт в каждом регионе представляют собой самостоятельную отрасль со сложившейся структурой управления,...
-
Спортивный туризм - это подготовка и проведение спортивных путешествий с целью преодоления протяженного пространства дикой природы на лыжах (лыжный...
-
ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Анализ спортивного туризма на территории Республики Беларусь
Туризм прошел в своем развитии долгий путь и сегодня является одной из наиболее успешно развивающихся отраслей мирового хозяйства. Как и любая другая...
-
Спортивные залы для школ - Спортивные залы
Спортивные залы, входящие в группу учебных помещений общеобразовательных школ, проектируют с учетом типов школьных зданий: А) для начальных школ на 4...
-
ВВЕДЕНИЕ - Анализ спортивного туризма на территории Республики Беларусь
Туризм - явление, известное каждому. Лишь недавно туризм возник как специфическая форма деятельности людей. Каждый из нас представляет себе туризм как...
-
Введение - Воспитание физических качеств человека
Под общей физической подготовкой понимают социально обусловленные совокупности биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую...
-
Первые сведения о горячих целебных источниках, обнаруженных в предгорьях Алтая, появились в 1867 году в газете "Томские губернские ведомости", а спустя...
-
В регуляции функциональных состояний, которые являются базой двигательной деятельности человека, принимают участие различные психологические, нервные и...
-
Туризм и путешествия - Туристские услуги
Словарь Вебстера поясняет слово "турист" как "кто-либо совершающий путешествие для удовольствия или из интереса", другой словарь XIX века содержит более...
-
Несмотря на то, что туризм в Армении развивается, существует немало проблем, мешающих его развитию, а также проблем связанных с его развитием. Например,...
Экстремальные ситуации - Спортивный туризм или Школа выживания в экстремальных ситуациях