Разработка мероприятий по созданию здоровых и безопасных условий труда при работе на ПЭВМ - Образование земельного участка крестьянского (фермерского) хозяйства гр. Башаримова А. М. из земель РУСПП Агрокомбинат "Приднепровский" Могилевского района
При выполнении дипломной работы были разработаны требования охраны труда для пользователей ПК.
В законодательстве Республики Беларусь требования к условиям работы операторов включены в нормативный документ СанПиН ""Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам и ЭВМ", утвержденных Постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь 28 июля 2013 № 59.
Помещение, где находятся компьютеры, должно быть достаточно просторным и хорошо проветриваемым. Минимальная площадь на один компьютер - 4,5 м2, минимальный объем - 20 м3.
Компьютер и все периферийные устройства должны быть качественными и эргономичными. Монитор должен иметь:
- - диагональ экрана более 17 дюймов для офисной работы, и более 19 дюймов для работы с графикой; - частота вертикальной развертки электронно-лучевой трубки не менее 85 Гц; - держать достаточный запас яркости.
Корпус системного блока должен быть заземлен и выполнен из толстых слоев металла (большая шумоизоляция и защита от электромагнитного излучения).
Клавиатура должна иметь подставку для кистей. Мышь подбирается пользователем индивидуально и должна быть удобной. Коврик для мыши должен иметь подушечку для кисти, что предотвращает заболевание суставов руки.
Рабочее место с ПК должно располагаться по отношению к оконным проемам таким образом, чтобы естественный свет падал сбоку, предпочтительнее слева.
Рисунок 6.1. Размещение рабочих мест относительно друг друга, окон и стен помещения
Компьютер должен быть установлен так, чтобы подняв глаза от экрана, можно было увидеть самый удаленный предмет в комнате. Возможность перевести взгляд на дальнее расстояние - один из самых эффективных способов разгрузки зрительной системы во время работы с компьютером. Следует избегать расположения рабочего места в углах комнаты или лицом к стене - расстояние от компьютера до стены должно быть не менее 1 метра, экраном к окну - свет из окна является нежелательной нагрузкой на глаза.
При наличии нескольких компьютеров в одной комнате расстояние между экраном одного монитора и задней стенкой другого должно быть не менее 2-х метров. Расстояние между боковыми стенками двух соседних мониторов должно быть не меньше 1,2 м. Не допускается расположение мониторов экранами навстречу друг другу.
Санитарные нормы также предписывают: рабочие места при выполнении творческой работы, требующей высокой концентрации внимания или значительного умственного напряжения, изолировать друг от друга перегородками высотой 1,5-2 м.
Идеальное рабочее место - это рабочее место, которое отвечает определенным эргономическим требованиям, обеспечивает максимальную комфортность условий работы за компьютером, способствует сохранению работоспособности и хорошего самочувствия в течение дня.
Специалисты считают, что для большинства людей комфортабельным рабочим местом является такое, которое можно приспособить не менее чем для двух позиций.
Идеальное рабочее место оператора ПК должно удовлетворять ряду требований:
- 1. Оптимальное расстояние от глаз оператора до экрана монитора и оптимальный наклон линии взора. 2. Достаточная освещенность рабочих документов и отсутствие бликов на поверхности экрана. 3. Правильные поза сидения и угол наклона туловища. 4. Правильное положение рук на клавиатуре и мыши. 5. Возможность переводить взгляд на дальний предмет.
Для идеального рабочего места необходимы:
- 1. Монитор, по своим визуальным и эмиссионным характеристикам удовлетворяющий международным требованиям и со специальной подставкой - для установки экрана монитора под нужным углом наклона. 2. Защитный фильтр - для мониторов без маркировки Low radiation. 3. Регулируемый стол для компьютера, позволяющий изменять высоту положения клавиатуры. 4. Регулируемое кресло. 5. Подставка для ног - если конструкция стола и кресла не позволяет регулировать их по высоте. 6. Достаточно длинный кабель для клавиатуры, чтобы разместить ее в удобном положении.
На рабочем месте оператора могут иметь место шумы, а также неблагоприятные показатели микроклимата. В воздухе могут содержаться химические вещества (озон, фенол, стирол, формальдегид), что наблюдается при установке на малых площадях большого числа компьютеров и несоблюдении требований к организации рабочих мест.
Микроклимат помещения оказывает значительное влияние на пользователя. Отклонения отдельных параметров микроклимата от рекомендованных значений снижают работоспособность, ухудшают самочувствие и могут привести к профессиональным заболеваниям.
Температура, влажность и скорость движения воздуха играют заметную роль в создании микроклимата на рабочем месте.
По санитарным нормам на каждого работника должно быть подано свежего воздуха не менее 30 м3/ч, если объем помещения не менее 20 м3 по ГОСТ 12.1.005-88 [10].
В помещениях при выполнении работ операторного типа должны соблюдаться оптимальные величины: температура воздуха в холодный и теплый период года должна быть в пределах +20..25ОС, его относительная влажность от 40 до 60 % и скорость движения воздуха не более 0,1 м/с.
При организации труда оператора очень важное значение имеет правильная поза.
Правильная поза при работе с компьютером представляет собой:
- - глаза оператора располагаются от экрана монитора на расстоянии вытянутой руки, но не ближе 50 см.; - вертикально прямой позвоночник; - обе ступни на полу, не перекрещиваясь; - уровень колен на уровне бедер; - плечи опущены и расслаблены.
Основные требования предъявляемые к столу оператора:
- - высота рабочей поверхности стола 68-80 см.; - в конструкции стола предусмотреть наличие выдвижных горизонтальных панелей для клавиатуры и манипулятора "мышь".
Лучшим сидением для оператора будет удобное кресло, позволяющее занять вертикальную прямую позицию. Кресло также должно учитывать динамичность позы сидения, т. е. обеспечивать легкость перемещения конечностей логические движения верхней части тела оператора. Форма спинки кресла должна повторять форму спины сидящего.
Во время работы оператор, к сожалению, не волен сам выбирать для себя оптимальный режим работы. Но нужно помнить, что существуют жестко определенные рамки периодов работы и отдыха для деятельности, которая предполагает длительное пребывание перед экраном монитора.
В течении рабочего дня, чтобы избежать нервного напряжения, утомления зрительной и опорно-двигательной системы, следует устраивать перерывы. Так, например, в зависимости от категории работы оператора с ПК при 8-ми часовом рабочем дне суммарное время перерывов должно составлять от 30 до 70 минут.
Не рекомендуется работать за ПК больше 2 часов подряд без перерыва. В процессе работы по возможности, чтобы уменьшить отрицательное влияние монотонности, следует менять тип и содержание деятельности.
Далее приводятся практические рекомендации, основанные на полученном опыте работы за ПК во время выполнения дипломной работы, благодаря которым человек, работающий за компьютером, может собственными усилиями снизить оказываемое на организм отрицательное воздействие работы за компьютером, избежать психофизиологических перегрузок.
Во-первых, соблюдать правильную рабочую позу, т. е. следить, чтобы тело занимало оптимальную эргономическую позу, которая подробно была описана ранее.
Во-вторых, правильно дышать и проводить релаксацию (расслабление), что позволит сохранить умственную активность, ясность мышления. Дышать следует регулярно и свободно, плечи и руки сохранять расслабленными.
В-третьих, правильно организовать работу зрительного органа. Для этого необходимо выполнять следующие рекомендации:
- - моргать каждые 3-5 сек.; - зрение держать "открытым", т. е. глядя на экран параллельно видеть и близлежащее окружающее пространство; - чаще смотреть вдаль.
В-четвертых, соблюдать режим работы, который установлен санитарными нормами.
В-пятых, выполнять следующие правила:
- - не работать на клавиатуре непрерывно более 30 минут; - менять характер своей работы в течение дня; - использовать любую возможность, чтобы периодически подниматься с места и разминаться; - устраивать разминку перед продолжительной работой; - при первых признаках недомогания немедленно обратиться к врачу.
Выполнение всех вышеперечисленных требований, а так же других норм и правил влечет за собой снижение отрицательного влияния работы за компьютером и сохранение здоровья и работоспособности пользователя ПК.
Похожие статьи
-
Значение и количество информации увеличивается с каждым днем и возникает необходимость ее обработки. В этом процессе на помощь человеку приходят...
-
После составления разбивочного чертежа необходимо продумать целесообразность закрепления границы землепользования межевыми знаками установленного...
-
Граница предоставленного земельного участка на местности устанавливаются в срок, определенный в договоре подряда на разработку проекта отвода этого...
-
Общие сведения о крестьянском (фермерском) хозяйстве гражданина Башаримова А. М. Основанием проведения межхозяйственного землеустройства послужило...
-
Крестьянским (фермерским) хозяйством признается коммерческая организация, созданная одним гражданином (членами одной семьи), внесшим (внесшими)...
-
Межхозяйственное землеустройство затрагивает основные моменты и условия процессов труда, воспроизводства ресурсов и земельных отношений, роль земли в...
-
Предварительные варианты размещения землепользования крестьянского (фермерского) хозяйства Размещение землепользований крестьянских (фермерских) хозяйств...
-
Производственный процесс по межхозяйственному землеустройству и его стадии Межхозяйственное землеустройство - это комплекс мероприятий по образованию...
-
Подготовка геодезических данных для перенесения границы участка на местность и организация полевых работ Для перенесения границы земельного участка на...
-
Изъятие и предоставление земельного участка В соответствии с Указом Президента Республики Беларусь от 27 декабря 2007 г. № 667 "Об изъятии и...
-
Основные проблемы и задачи охраны труда в современных условиях Важнейшей государственной задачей является создание безопасных условий труда, обеспечение...
-
После завершения полевых работ по установлению границы земельного участка на местности производится обработка материалов полевых измерений, вычисление...
-
Вторым участником межхозяйственного землеустройства является РУСПП "Агрокомбинат "Приднепровский", который зарегистрирован решением Могилевского...
-
В сельском хозяйстве земля, как известно, имеет особое значение, поскольку она является основным средством производства, она незаменима, территориально...
-
Поддержание оптимальных условий деятельности и отдыха создает предпосылки для проявления наивысшей работоспособности и, как следствие, продуктивности...
-
Современные компьютеры имеют свои конструктивные особенности, так как их мониторы выполнены на электронно-лучевых трубках, а быстродействие...
-
Внутрихозяйственная организация территории образуемого землепользования необходима для проверки правильности формирования земельного массива...
-
Оценка вариантов размещения земельных участков производится по техническим и экономическим показателям. При этом необходимо учитывать интересы...
-
Основные правила техники безопасности при эксплуатации МТП Знание и строгое выполнение правил и инструкций по технике безопасности являются важнейшим...
-
Требования безопасности при контактах с животными. Крупные животные, особенно быки, могут быть весьма агрессивными и поэтому опасными для человека...
-
Техника безопасности на механизированных работах (ЛХТ - 55 + ПКЛ -70; МТЗ -80 + КЛБ - 1,7) 1. К самостоятельной работе допускаются лица не моложе 18 лет...
-
Допущенные к работе тракторы, комбайны, другие мобильные и стационарные машины, механизмы и оборудование должны быть исправны, опробованы на холостом...
-
Заготовка и обработка лесных семян Сбор семян со стоящих деревьев связан с подъемом людей на высоту, т. е. с повышенной опасностью. Поэтому к таким...
-
Земельный Кодекс предусматривает 7 категорий земель: ЗЕМЛИ СЕЛЬСКОХОЗЯЙСТВЕННОГО НАЗНАЧЕНИЯ - землями сельскохозяйственного назначения признаются земли,...
-
До начала полевых работ проведены организационно-технические мероприятия, направленные на создание безопасных и здоровых условий труда при выполнении...
-
Мастерская должна быть обеспечена противопожарным оборудованием и инвентарем, в число которых входят: огнетушители, ящик с песком, ведра, багры, топоры....
-
Техника безопасности при выполнении камеральных работ Все виды и процессы камеральных работ выполняем в строгом соответствии с утвержденными техническими...
-
В полевом подразделении каждый работник должен постоянно заботиться о сохранении и укреплении своего здоровья и строго соблюдать требования санитарии и...
-
Мероприятия по улучшению рационального использования земельных ресурсов Рекультивация земель - комплекс работ, направленный на восстановление...
-
Подготовка к работе плуга: А)Агротехнические требования: Все виды вспашки проводят ( кроме перепашки зяби, пара и заделки органических удобрений) должны...
-
К культивации предъявляются такие требования: своевременное ее применение, она должна быть равномерной и на заданную глубину (допускается отклонение от...
-
При наружной мойке тракторов используем мониторную передвижную машину ОМ-5362. она представляет собой насосные агрегаты с гидродинамическим действием...
-
Высокий урожай волокна и семян можно получить с посева, в котором перед уборкой есть 1600...1800 нормально развитых, неполегших стеблей. Это...
-
Разработка задания на составление проекта внутрихозяйственного землеустройства Любая отрасль народного хозяйства, каждое предприятие, организация или...
-
Крестьянское (фермерское) хозяйство - это объединение граждан, связанных родством и/или свойством, имеющей в общей собственности имущество и совместно...
-
Внесение удобрений, Посев и посадка - Лесная селекция
Перед работой на тракторных агрегатах для внесения органических, минеральных и жидких удобрений следует усвоить правила эксплуатации и безопасной работы...
-
В условиях производственной обстановки ветеринарные специалисты ощущают острую необходимость в специальных вопросах, где были бы даны отправные сведения,...
-
Охрана труда, Техника безопасности на предприятиях элеватора - Подработка и сушка зерна риса
Техника безопасности на предприятиях элеватора 1. Состояние техники безопасности и производственной санитарии на предприятиях должно соответствовать...
-
Размещение летних лагерей - Разработка плана внутрихозяйственного землеустройства
Устройство летних лагерей намечают в крупных сельскохозяйственных предприятиях при большой удаленности пастбищных участков от ферм на расстояния,...
-
Машины ставят на хранение: межсменное -- перерыв в использовании машин до 10-дней, кратковременное --от 10 дней до 2 мес и длительное -- более 2 мес. Они...
Разработка мероприятий по созданию здоровых и безопасных условий труда при работе на ПЭВМ - Образование земельного участка крестьянского (фермерского) хозяйства гр. Башаримова А. М. из земель РУСПП Агрокомбинат "Приднепровский" Могилевского района