Введение - Движение и здоровье

Темп современной жизни очень высок, каждому подростку многое хочется узнать, всему научиться. В школьной программе появились новые предметы: экология, психология, информатика и вычислительная техника, ОБЖ. А это, значит увеличилась учебная нагрузка в школе. Сегодня учащиеся каждый день находятся в относительно неподвижном состоянии 6-8 часов. Кровь в организме замедляет движение за счет сужения сосудов, питание клеток головного мозга и других органов уменьшается. Появляется усталость, недомогание, ломота, головные боли и др. А как обстоят дела со здоровьем у старшеклассников нашей школы? Что нужно делать, чтобы снять или уменьшить симптомы, вызванные гипокинезией (малой подвижностью). Как ученики нашей школы представляют школу будущего ("школу - здоровья и радости").

ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ

Изучение вопроса "Движение и здоровье".

Выработка рекомендаций для учащихся и учителей.

Пропаганда здорового образа жизни.

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ:

Изучение научно-популярной литературы по данному вопросу.

Проведение статистических исследований (занятость учащихся в спортивных секциях).

Диагностика заболеваний у учащихся.

Мониторинг состояния здоровья у старшеклассников после физической нагрузки.

Выпуск листовок, чтение лекций.

Похожие статьи

• Заключение, Список используемой литературы - Связь между уровнем здоровья населения, состоянием экологии и степенью развития физкультурно-спортивного движения в мире и в России

  Сохранение природной среды, разумное освоение энергетических и других природных ресурсов, забота об охране и укреплении здоровья человека имеют целью...

• Физическая культура и спорт. Их ценность для современного человека и общества - Связь между уровнем здоровья населения, состоянием экологии и степенью развития физкультурно-спортивного движения в мире и в России

  Физическая культура - органическая часть общечеловеческой культуры, самостоятельный вид деятельности, значение которого в развитии общества весьма...

• Введение - Связь между уровнем здоровья населения, состоянием экологии и степенью развития физкультурно-спортивного движения в мире и в России

  Проблема взаимосвязи между природой и обществом приобрела острое социальное звучание, актуальность которой возрастает с каждым годом. Целью данного...

• Введение, Здоровье человека как ценность. Факторы, его определяющие - Здоровый образ жизни

  Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного...

• ВВЕДЕНИЕ - Методика воспитания быстроты у учащихся старшего школьного возраста на уроках физической культуры и здоровья

  Актуальность исследования Проблемы развития быстроты у школьников связана с тем, что именно в школьном возрасте происходит активное формирование...

• Введение, Оптимальная двигательная активность и ее воздействие на здоровье, и работоспособность - Физическая нагрузка для лиц студенческого возраста

  Выпускнику вуза кроме личностных и профессиональных качеств необходимо иметь крепкое здоровье и физическую подготовленность. Главную роль в решении этой...

• Введение, Здоровье. Основные понятия - Здоровье, его критерии и содержание

  Поддержание физического здоровья является одним из самых важных аспектов жизни человека. Именно от здоровья зависят все стороны человеческой...

• Введение - Значение физических нагрузок для здоровья человека

  Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им...

• Современные проблемы формирования здоровья и здорового образа жизни у детей - Духовное воспитание в семье как основа здорового образа жизни

  Вот уже на протяжении целого десятилетия в нашей стране складывается тревожное положение с состоянием здоровья детей и подростков. По данным...

• Спорт и окружающая среда: перспективы развития - Связь между уровнем здоровья населения, состоянием экологии и степенью развития физкультурно-спортивного движения в мире и в России

  Спорт нуждается в чистой и здоровой окружающей среде, так же, как и окружающая среда не должна разрушаться, истощаться и деградировать под натиском...

• Экология спорта. Факторы, влияющие на занятия физкультурой и спортом. Механизм развития эндоэкологических патогенных факторов при спортивной деятельности - Связь между уровнем здоровья населения, состоянием экологии и степенью развития физкультурно-спортивного движения в мире и в России

  В общем плане понятие "экология" принято рассматривать как взаимодействие организма с окружающей средой и воздействие различных благоприятных и...

• Введение - Значение физической культуры для здоровья

  Физическая культура объективно является сферой массовой самодеятельности. Она служит важнейшим фактором становления активной жизненной позиции. В ряде...

• Введение - Формы и содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями

  Самостоятельный физический занятие Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его...

• Введение - Формы занятия физкультурой

  Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают...

• Введение - Назначение, виды и содержание внеклассных и внешкольных занятий по физической культуре

  Актуальность. Здоровье и физическая подготовленность детей - важнейшие слагаемые здоровья и физического потенциала нации. Проблему всеобщего физического...

• Введение, 1. Самостоятельные занятия физическими упражнениями - Самостоятельные занятия физическими упражнениями. Утренняя гимнастика

  Приобщение студенческой молодежи к физической культуре -- важное слагаемое в формировании здорового образа жизни. Наряду с широким развитием и дальнейшим...

• Взаимосвязь здоровья и образа жизни человека - Взаимосвязь здоровья и образа жизни

  Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им...

• Взаимодействие человека с природой - Связь между уровнем здоровья населения, состоянием экологии и степенью развития физкультурно-спортивного движения в мире и в России

  Взаимодействие человека с природой во все времена и эпохи было чрезвычайно актуальной темой для исследований. Сколько раз уже в течении веков выходили...

• Понятие здоровья, его содержание и критерии - Основы здорового образа жизни студента

  По определению Всемирной Организации Здравоохранения принятому в 1948 г.: "здоровье - это состояние физического, духовного и социального благополучия, а...

• Введение - Влияние занятий футболом на физическое состояние юных футболистов

  Из разнообразных средств физического воспитания особое внимание уделяется такой спортивной игре, как футбол. Футбол без преувеличения можно считать самой...

• Врачебный контроль и самоконтроль, их роль в сохранении здоровья - Контроль и самоконтроль в процессе самостоятельных занятий физической культурой и спорта

  Врачебный контроль в процессе занятий физической культурой направлен на решение трех основных задач: Выявление противопоказаний к физической тренировке;...

• Здоровье человека как ценность и факторы, определение - Основы ЗОЖ студента

  Жизнь человека зависит от состояния здоровья организма и масштабов использования его психофизиологического потенциала. Все стороны человеческой жизни в...

• Физкультура и спорт в системе общечеловеческих ценностей, как фактор здоровья и профессиональной деятельности - Физкультура и основы здорового способа жизни студентаФизкультура и основы здорового способа жизни студента

  Уровень культуры общества в большей мере определяется степенью развития, раскрытия и использования индивидуальных человеческих способностей. При этом...

• ВВЕДЕНИЕ - Использование тренажеров в адаптивной физической культуре

  Рост инвалидности населения в большинстве стран мира, что связано с усложнением производственных процессов, увеличением транспортных потоков,...

• ВВЕДЕНИЕ - Комплексы ритмической гимнастики для дошкольников

  Главная проблема ближайшего и отдаленного будущего нашей страны - здоровье подрастающего поколения, так как весь экономический и творческий потенциал,...

• ВВЕДЕНИЕ - Развитие специальной выносливости юношей 15-17 лет в хоккее с шайбой

  22 декабря 2012 года исполнилось 66 лет Отечественному хоккею! История популярнейшего зимнего вида спорта в нашей стране насчитывает множество побед -...

• ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА - Влияние физической культуры и спорта на организм человека

  Физическое здоровье это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все...

• Здоровье и резервные возможности организма - Двигательная активность и ее влияние на здоровье современного человека

  Здоровье характеризуется не только отсутствием болезни. В самом деле, что такое здоровье? Состояние организма, когда нет болезни? Интервал времени между...

• Введение - Дополнительные услуги гостиничного предприятия на примере отеля "Астана"

  Современный туризм столь же противоречив, что и процессы, протекающие в современном мире. Но именно туризм стал одним из способов формирования...

• Введение, Понятие здорового образа жизни - Духовное воспитание в семье как основа здорового образа жизни

  В современном обществе проблема сохранения и укрепления здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Это объясняется тем, что к ним...

• Заключение - Значение физических нагрузок для здоровья человека

  Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что...

• Введение, Здоровый образ жизни: определение феномена - Здоровый образ жизни

  Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры, во многом определяет поведение человека на производстве, в учебе, в быту, в общении....

• Введение - Закаливание. Виды и методы закаливания

  Давно известно, что здоровье человека на 10-20% зависит от наследственности, 10-20% - от состояния окружающей среды, 8-12% - от уровня здравоохранения и...

• ВВЕДЕНИЕ - Общая характеристика мышечной силы

  Ничто так не истощает и не разрушает человека, Как продолжительное физическое бездействие. Аристотель. Здоровье - богатство, которым нужно распоряжаться...

• Введение - Деятельность и спортивная деятельность

  Актуальность выбранной тематики исследования обусловлена тем фактом, что одной из приоритетных задач национальной политики государства обозначенных...

• Введение - Изучение рынка услуг питания гостиничных предприятий

  Проведенное разгосударствление собственности привело к возникновению на внутреннем рынке значительного количества предприятий питания с небольшими...

• Введение - Составляющие здорового образа жизни

  Самый драгоценный дар, который человек получает от природы, - здоровье. Недаром в народе говорят: "Здоровому все здорово!" Об этой простой и умной истине...

• Реализация системного подхода в решении проблемы сохранения и поддержания здоровья - Реализация системного подхода

  Основным принципом при определении содержания работы в разных учебных отделениях является дифференцированный подход к учебно-воспитательному процессу....

• Введение - Влияние физических упражнений на организм человека

  Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают...

• Введение - Реализация системного подхода

  Учитывая сложность экономических возможностей современной школы, связанную с финансированием дополнительного урока физической культуры, а также...

Введение - Движение и здоровье

Предыдущая | Следующая