ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ЛЫЖНЫМ ГОНКАМ, Значение и виды соревнований по лыжным гонкам и их характеристика - Предмет и задачи лыжного спорта
Значение и виды соревнований по лыжным гонкам и их характеристика
Лыжные гонки - состязания в беге на лыжах обычно по пересеченной местности по специально подготовленной трассе.
Классические дистанции:
У мужчин - индивидуальные гонки на 10, 15 км (до 1952 года на 18 км), 30 и 50 км, а также эстафета 4x10 км;
У женщин - индивидуальные гонки на 5, 10, 15 (с 1989 года ), 30 км (в 1978-1989 годах - 20 км), а также эстафета 4x5 км (до 1970 года - 3x5км).
Гонки - самый массовый и популярный вид лыжных соревнований.
Протяженность гонок может быть самой различной - от 1 км на соревнованиях младших школьников до 50 км на чемпионатах стран, мира, на Олимпиадах и до "сверхмарафонов" в 70 км и более.
Сложность дистанции определяется не только ее длиной, но и перепадом высот, то есть разностью отметок над уровнем моря между местом старта-финиша и высшей точкой трассы.
Лыжные гонки входили в программы всех зимних Олимпиад, начиная с 1924 года, с 1925 года стали проводиться чемпионаты мира.
По регламенту состязаний если первые гонки (30 км, мужчины, и 15 км, женщины) проводятся классическим стилем, то последние (50 км, мужчины, и 30 км, женщины) - свободным и наоборот. По "системе Гундерсона" в первый день лыжники бегут классическим стилем (10 км, мужчины, и 5 км, женщины), на следующий день - свободным (15 км, мужчин, и 10 км, женщины). В эстафетах первые два этапа преодолеваются классическим стилем, третий и четвертый - свободным.
Особое место в лыжных гонках занимают так называемые сверхмарафоны.
Похожие статьи
-
Классификация и краткая характеристика видов лыжного спорта - Предмет и задачи лыжного спорта
Лыжный спорт включает в себя несколько самостоятельных видов спорта: 1. лыжные гонки; 2. биатлон; 3. прыжки на лыжах с трамплина; 4. лыжное двоеборье; 5....
-
Разновидности лыжных видов спорта, Лыжные гонки - Лыжный спорт
Лыжные гонки Гонки - состязания в беге на лыжах обычно по пересеченной местности по специально подготовленной трассе. Классические дистанции: у мужчин -...
-
Лыжные гонки - Горнолыжный спорт
Гонки -- состязания в беге на лыжах обычно по пересеченной местности по специально подготовленной трассе. Классические дистанции: у мужчин --...
-
Разновидности лыжных видов спорта, Лыжные гонки - Лыжный спорт в Российской Федерации
Лыжные гонки Гонки -- состязания в беге на лыжах обычно по пересеченной местности по специально подготовленной трассе. Классические дистанции: у мужчин...
-
В Белоруссии до октябрьского периода не существовало даже любительских кружков по лыжному спорту. Занимались лыжным спортом только любители одиночки,...
-
Завершение соревнований - Организация и проведение соревнований по лыжным гонкам
По окончании соревнований необходимо выполнить следующие работы: 1) собрать, привести в порядок и сдать полученные инвентарь и оборудование; 2) привести...
-
Соревнования по лыжным гонкам - Организация и проведение соревнований по лыжным гонкам
Крупные соревнования -- всесоюзные, республиканские, первенства ЦС -- желательно открывать парадом участников, приветствием и подъемом флага. Поскольку...
-
Подготовка к проведению соревнований - Организация и проведение соревнований по лыжным гонкам
Успех проведения лыжных соревнований в значительной мере зависит от организации подготовительной работы. Фактически она начинается с момента...
-
Развитие лыжного спорта в России и в СССР - Предмет и задачи лыжного спорта
Во второй половине XIX столетия в России начало развиваться организованное спортивное движение. 29 декабря 1895 г. в Москве на территории нынешнего...
-
Лыжный спорт - один из самых массовых видов спорта, культивируемых в Республике Беларусь. Наибольшей популярностью в силу доступности и характера...
-
Предмет и задачи курса лыжного спорта. Лыжная подготовка и лыжный спорт, их краткая характеристика Главная задача занятий лыжным спортом - достижение...
-
Лыжное двоеборье - Горнолыжный спорт
Лыжное двоеборье (северная комбинация) - вид лыжного спорта, включающий гонку на 15 км и прыжок с 90-метрового (первоначально с 70-метрового) трамплина....
-
Введение - Организация и проведение соревнований по лыжным гонкам
Лыжный спорт в районах со снежной зимой--один из основных и наиболее массовых видов спорта. Он включен в программы физического воспитания средних школ,...
-
Впервые интерес к лыжам как к спорту проявили норвежцы. В 1733 г. Ганс Эмахузен издал первое наставление по лыжной подготовке войск с явно спортивным...
-
Лыжное двоеборье - Лыжный спорт в Российской Федерации
Лыжное двоеборье (северная комбинация) - вид лыжного спорта, включающий гонку на 15 км и прыжок с 90-метрового (первоначально с 70-метрового) трамплина....
-
Биатлон - Лыжный спорт в Российской Федерации
Биатлон возник в результате соревнований, связанных с гонками на лыжах и стрельбой, проводимых на протяжении многих лет в нашей стране и за рубежом....
-
История лыжного спорта - Лыжный спорт в Российской Федерации
Впервые интерес к лыжам как к спорту проявили норвежцы. В 1733г. Ганс Эмахузен издал первое наставление по лыжной подготовке войск с явно спортивным...
-
Соревнования - Конькобежный спорт
Соревнования по классическому бегу на коньках проводятся в следующих форматах: Многоборье (англ. Allround ;) На отдельных дистанциях, включая командную...
-
Основные элементы техники (посадка, скольжение, толчок ногой, толчок рукой (руками), общая согласованность движений) и их краткая характеристика...
-
Лыжное двоеборье, Прыжки с трамплина - Лыжный спорт
Лыжное двоеборье (северная комбинация) - вид лыжного спорта включающий гонку на 15 км и прыжок с 90-метрового (первоначально с 70-метрового) трамплина....
-
Биатлон возник в результате соревнований, связанных с гонками на лыжах и стрельбой, проводимых на протяжении многих лет в нашей стране и за рубежом....
-
Фристайл - Лыжный спорт в Российской Федерации
Фристайл (англ. free style, букв. -- свободный, вольный стиль), вид горнолыжного спорта ; включает три разновидности: 1) могул -- скоростной спуск на...
-
Прыжки с трамплина - Лыжный спорт в Российской Федерации
Прыжки с трамплина - вид лыжного спорта. Соревнования проводятся только среди мужчин со среднего (90 м) и большого (120 м) трамплинов (первоначально:...
-
Фристайл (англ. free style, букв. - свободный, вольный стиль), вид горнолыжного спорта; включает три разновидности: 1) могул - скоростной спуск на горных...
-
Горнолыжный спорт - Лыжный спорт
Горнолыжный спорт - спуск с гор на лыжах по специальным трассам, размеченным воротами, с фиксацией времени. Включает: скоростной спуск, слалом,...
-
В большинстве районов нашей страны, где зима продолжительная и снежная, занятия лыжами - один из самых доступных и массовых видов физической культуры....
-
Определение понятия: техника лыжника-гонщика. Основные требования, предъявляемые к современной технике передвижения на лыжах. Взаимосвязь и...
-
Характеристика бизнеса - Организация кольцевых автомобильных гонок
Традиционно сфере услуг в России уделялось второстепенное внимание. Не случайно определение "ненавязчивый сервис" стало народной характеристикой этой...
-
Виды гонок и соревнований - Соревнования по биатлону
На сегодняшний день в рамках крупнейших международных биатлонных соревнований проводится семь видов гонок: - индивидуальная гонка - спринт - гонка...
-
Характеристика дзюдо как вида спорта - Тренировка дзюдоистов
Начиная со времени создания дзюдо, Дзигоро Кано пропагандировал его как полезный для укрепления здоровья спорт. Спортивное дзюдо получило широкое...
-
Лыжные гонки Лыжные гонки стали проводиться в скандинавских странах во второй половине XVIII века, а первые официальные соревнования в этом виде спорта...
-
Горнолыжный спорт - Лыжный спорт в Российской Федерации
Горнолыжный спорт - спуск с гор на лыжах по специальным трассам, размеченным воротами, с фиксацией времени. Включает: скоростной спуск, слалом,...
-
Сноубординг (англ. snowboarding, от snowboard - лыжная доска), вид лыжного спорта - спуск по снежному склону на широкой окантованной лыже (крепления для...
-
Лыжный спорт в дореволюционной России - Лыжный спорт
Лыжный спорт в России начал развиваться в конце прошлого столетия. Это стало одной из причин, почему довольно длительное время лыжники России уступали...
-
Конькобежный спорт - Конькобежный спорт
Конькобежный спорт -- один из старейших видов спорта. Самое раннее упоминание слова "конек" можно найти в "Англо-Нидерландском словаре" Гемаха (1648)....
-
Массовый спорт и спорт высших достижений, их цели и задачи - Участие спортсменов в соревнованиях
Спорт - воспитательная, игровая, соревновательная деятельность, основанная на применении физических упражнений, имеющая социально значимые результаты. В...
-
Введение, Социальное значение спорта - Особенности организации и проведения спортивных мероприятий
Спорт является органической частью физической культуры и представляет собой совокупность материальных и духовных ценностей, которые создаются и...
-
Анализ техники торможения "плугом" Скользя на параллельных лыжах, лыжник симметрично разводит пятки обеих лыж в стороны, переводит лыжи на внутренние...
-
Анализ техники спуска в высокой стойке: 1. Лыжи расположены параллельно на расстоянии 8-10 см (при широком ведении лыж - 15-20 см) одна от другой; одна...
-
Соревнования. Форма проведения соревнований и календарь - Легкая атлетика и ее основные виды
Некоммерческие соревнования. Летние Олимпийские игры -- легкая атлетика в программе Игр с 1896 года. Чемпионат мира на открытых стадионах -- проводится с...
ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ЛЫЖНЫМ ГОНКАМ, Значение и виды соревнований по лыжным гонкам и их характеристика - Предмет и задачи лыжного спорта