Введение. - Физическое воспитание и здоровый образ жизни учащихся

Актуальность.

"Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь".Древнее изречение Гиппократа в наш век проникновения во все сферы деятельности научно-технического прогресса становится в высшей степени актуальным.

Малоподвижный образ жизни делает организм человека беззащитным при развитии различных заболеваний. Особенно тревожно обстоит с этим дело у наших детей. Например, ожирением страдает каждый десятый ребенок. Для того, чтобы дети росли здоровыми необходимо правильное физическое воспитание, а также соблюдение здорового образа жизни.

В этой работе освещаются вопросы физического воспитания и здорового образа жизни учащихся.

Целью данной работы является преобщение учащихся к физической культуре, к здоровому образу жизни, а также подготовка учащихся к жизни и к выполнению социальных функций.

В рамках этой поставленной цели решаются следующие конкретные задачи:

1. Оздоровительные задачи физического воспитания.

Охрана и укрепление здоровья учащихся.

Достижение полноценного физического развития, гармоничного телосложения.

Повышение умственной и физической работоспособности.

2. Образовательные задачи физического воспитания.

Формирование двигательных умений и навыков.

Развитие двигательных способностей.

3. Воспитательные задачи физического воспитания.

Формирование интереса и потребности в занятиях физическими упражнениями.

Воспитание активности, самостоятельно и нравственно-волевых черт личности.

Научная новизна заключается в разработке конкретных валеологических программ, повышающих общий культурный, физический уровень, способствующий выбору здорового образа жизни, с целью укрепления и сохранения здоровья учащихся в процессе обучения.

Теоретическая значимость работы заключается в разработке программ, комплексных упражнений необходимых для физического воспитания учащихся, а также методов, направленных на формирование З. О. Ж.

Практическая значимость работы заключается в применении разработанных методов с учащимися и в рассмотрении полученных результатов.

Похожие статьи

• Влияние оздоровительной физической культуры на организм - Здоровый образ жизни

  Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры неразрывно связан с повышенной физической активностью, усилением функций...

• Значение физической культуры на всестороннее развитие личность, Вклад физической культуры в формирование здорового образа жизни - Влияние спортивного питания на физическое развитие организма школьников

  Вклад физической культуры в формирование здорового образа жизни Под физической культурой подразумевается достигнутый уровень физического...

• ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА - Развитие физической культуры и спорта

  Существует необходимый и достаточный уровень физической активности человека, характеризуемый общими показателями рационального содержания, структуры и...

• Современные проблемы формирования здоровья и здорового образа жизни у детей - Духовное воспитание в семье как основа здорового образа жизни

  Вот уже на протяжении целого десятилетия в нашей стране складывается тревожное положение с состоянием здоровья детей и подростков. По данным...

• Введение, Понятие здорового образа жизни - Духовное воспитание в семье как основа здорового образа жизни

  В современном обществе проблема сохранения и укрепления здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Это объясняется тем, что к ним...

• Здоровый образ жизни, его компоненты (среда, организм, поведение человека) и его элементы (двигательный режим, закаливание, питание, гигиена) - Основы физической культуры

  Здоровый образ жизни - это активное участие в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности человека. Большинство из них...

• Физическая культура и здоровый образ жизни - Физическая культура как общественное явление

  Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого человека, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так,...

• ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТА. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЕСПЕЧЕНИИ ЗДОРОВЬЯ - Основы здорового образа жизни студента

  Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что...

• Введение, Здоровый образ жизни: определение феномена - Здоровый образ жизни

  Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры, во многом определяет поведение человека на производстве, в учебе, в быту, в общении....

• ВВЕДЕНИЕ, ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: ОПРЕДЕЛЕНИЕ ФЕНОМЕНА - Развитие физической культуры и спорта

  Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры, во многом определяет поведение человека на производстве, в учебе, в быту, в общении....

• Здоровый образ жизни - основа долголетия. - Здоровый образ жизни

  Здоровый образ жизни, по мнению ведущих медицинских специа-листов в сфере физической культуры, -- это реализация комплекса единой научно обоснованной...

• ВВЕДЕНИЕ - Методика воспитания быстроты у учащихся старшего школьного возраста на уроках физической культуры и здоровья

  Актуальность исследования Проблемы развития быстроты у школьников связана с тем, что именно в школьном возрасте происходит активное формирование...

• Введение - Составляющие здорового образа жизни

  Самый драгоценный дар, который человек получает от природы, - здоровье. Недаром в народе говорят: "Здоровому все здорово!" Об этой простой и умной истине...

• Заключение - Духовное воспитание в семье как основа здорового образа жизни

  Таким образом, можно сделать вывод, что семья и роль семьи играет решающую роль в воспитании здорового поколения. Здоровый образ жизни -- основа...

• Методы физического воспитания - Здоровый образ жизни

  1. Структурные основы методов физического воспитания 1.1. Нагрузка и отдых как специфические компоненты методов физического воспитания Одну из важнейших...

• Общая физическая подготовка в системе воспитания - Основы здорового образа жизни студента

  Методические принципы Методика лишь тогда ведет кратчайшим путем к цели, когда основывается на верных принципах. Наиболее общие отправные положения,...

• Развитие силы (силовых способностей) - Общая физическая подготовка в системе формирования здорового образа жизни человека

  Определение понятия. Виды силовых способностей и основные задачи их развития. Сила - это проявление таких возможностей человека, которые позволяют...

• Введение - Типы организации физического воспитания

  Физическая культура в учебном заведении является неотъемлемой частью формирования общей и профессиональной культуры личности современного специалиста,...

• Введение, Здоровье человека как ценность. Факторы, его определяющие - Здоровый образ жизни

  Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного...

• Введение - Основы здорового образа жизни

  Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им...

• Вопросы методики тренировки - Общая физическая подготовка в системе формирования здорового образа жизни человека

  1. Цель и задачи спортивной тренировки . Целью спортивной тренировки является воспитание квалифицированных спортсменов, подготовленных к...

• Роль семьи в укреплении и сохранении здоровья детей - Духовное воспитание в семье как основа здорового образа жизни

  Понятие здоровья тесно связано с понятием благополучия. При этом основой человеческого здоровья все больше выступает его духовная составляющая. Духовное...

• Охарактеризуйте основные формы занятий и комплексы физических упражнений по развитию телосложения, Формы физической культуры, используемые в организациях культурного досуга и здорового образа жизни (туризм, его виды и разновидности, занятия в различных секциях и группах общей физической подготовки, самостоятельные занятия физическими упражнениями) - Физическая активность и формы физической культуры

  Активность физическая культура упражнение телосложение Улучшение телосложения (форм тела) - одно из условий обеспечения физической подготовленности. Для...

• Роль и возможности физической культуры в обеспечении здоровья - Здоровый образ жизни

  В основе положительного влияния физической активности на организм человека лежит теория, суть которой в том, что существует связь скелетной мускулатуры с...

• Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения - Взаимосвязь здоровья и образа жизни

  Российское общество вступило в фазу поступательного развития, в условиях которого социально-экономические и политические преобразования направлены на...

• Значение физических упражнений для формирования системы опоры и движения. - Составляющие здорового образа жизни

  Движения, потребность в которых обусловлена закономерностями роста организма,- непременное условие нормального развития, укрепления здоровья,...

• Ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни., Отражение здорового образа жизни в формах жизнедеятельности студентов - Основы здорового образа жизни студента

  Отражение здорового образа жизни в формах жизнедеятельности студентов Изучение ценностных ориентации студентов на здоровый образ жизни позволяет выделить...

• Заключение - Здоровый образ жизни

  Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же...

• Определение сущности здорового образа жизни - Здоровый образ жизни

  Охрана собственного здоровья Ї это непосредственная обязанность каждого человека. Нередко бывает, что человек неправильным образом жизни, вредными...

• Введение - Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания

  В современном мире люди все больше и больше обращаются к физической культуре с целью поправить свое здоровье, повысить жизненный тонус и просто хорошо...

• ХАРАКТЕРИСТИКА ВОЗРАСТНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ УЧАЩИХСЯ - Физическое воспитание школьников средних и старших классов

  В средних и старших классах обучаются юноши и девушки в возрасте от 15 до 18 лет. По возрастным особенностям их, можно отнести к двум груп-пам:...

• Заключение - Составляющие здорового образа жизни

  Таковы основные слагаемые здоровья. Помните: здоровый образ жизни позволяет в значительной мере раскрыть те ценные качества личности, которые столь...

• Основные требования к организации здорового образа жизни - Здоровый образ жизни

  Здоровый образ жизни формируется всеми сторонами и проявлениями общества, связан с личностно-мотивационным воплощением человеком своих социальных,...

• Введение - Методы физического воспитания на уроках физкультуры в начальной школе

  Важнейшая социальная задача современного общества состоит в том, чтобы вырастить поколение граждан, гармонически сочетающих в себе духовное богатство,...

• Факторы, определяющие здоровье - Здоровый образ жизни и факторы его определяющие

  К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности...

• Концепция здорового образа жизни в жизни студента и пожилого человека., Режим дня. - Здоровый образ жизни

  Неправильно организованный труд студентов может принести вред здоровью. Поэтому большое значение имеет налаживание рационального образа жизни. Человек,...

• Направления в формировании здорового образа жизни. - Здоровый образ жизни

  Формирование здорового образа жизни включает в себя четыре составляющих: 1 . Создание информационно-пропагандистской системы повышения уровня знаний всех...

• Факторы, определяющие здоровье - Здоровый образ жизни

  К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности...

• Заключение., Список используемой литературы. - Составляющие здорового образа жизни

  Таковы основные слагаемые здоровья. Помните: здоровый образ жизни позволяет в значительной мере раскрыть те ценные качества личности, которые столь...

• Необходимость приобщения к здоровому образу жизни - Основы здорового образа жизни студента

  Экологическая обстановка в городах пригодна к жизни с большой натяжкой. Во всем мире эта проблема считается самой актуальной, отчего руководители...

Введение. - Физическое воспитание и здоровый образ жизни учащихся

Предыдущая | Следующая