Введение - Влияние вредных привычек на организм. Роль физических упражнений в их профилактике

Проблема употребления алкоголя и табака очень актуальна в наши дни. Сейчас их потребление характеризуется огромными цифрами. От этого страдает общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Алкоголь и табак особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.

Последствия вредных привычек очевидны. Доказано, что они отрицательно действуют на организм вплоть до его разрушения. Особенно это влияет на мышечные ткани и умственную деятельность. Альтернатива этому -- здоровый образ жизни, занятия спортом.

Оздоровительное влияние физических упражнений на организм человека известно с глубокой древности. Занятия физическими упражнениями являются очень сильным средством изменения физического и психического состояния человека. Правильно организованные занятия укрепляют здоровье, улучшают физическое развитие, повышают физическую подготовленность и работоспособность, совершенствуют функциональные системы организма человека.

В контрольной работе в краткой я хотела быв краткой форме рассказываеть о последствиях вредных привычек, дать рекомендации по профилактике и борьбе с ними, рассказать о положительном воздействии занятий физической культурой, в том числе на людей, страдавющих последствиями вредных привычек.

При написании данной работы использованы различные издания, содержащие ценный материал к представленным выше вопросам:

Л. Л. Генкова, Н. Б. Славков Почему это опасно. М., 1989. В книге даются ценные сведения об отрицательном воздействии вредных привычек на организм человека. вредный привычка работоспособность организм

Братусь Б. С., "Психология, клиника и профилактика раннего алкоголизма", М., 1984. Рассказывается о профилактике алкоголизма в подростковом возрасте, даются рекомендации по лечению этого заболевания.

Васильева З. А., С. М. Любинская, "Резервы здоровья", М., 1984. В книге рассказывается о благотворном влиянии занятий спортом на организм человека.

Касмынина Т. В. "Влияние алкоголя на организм подростка". М., 1989. В этом издании представлены сведения о комплексе последствий пьянства на организм человека в детском и подростковом возрасте.

Похожие статьи

• Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье человека - Здоровый образ жизни

  Вред курения К вредным привычкам относятся злоупотребление алкоголем, курение, наркомания и токсикомания. Все они отрицательно влияют на здоровье...

• Введение - Вредные привычки и их влияние на здоровье, наследственность, интеллект

  Привычками называют формы поведения человека, возникающие в процессе обучения и многократного повторения различных жизненных ситуаций, выполняемых...

• Введение - Классификация вредных факторов и их влияние на организм человека

  На человека в процессе его трудовой деятельности могут воздействовать вредные (вызывающие заболевания) производственные факторы. Вредные производственные...

• Гигиена организма, Отказ от вредных привычек - Здоровый образ жизни

  Гигиена организма связана, прежде всего, с поддержанием чистоты кожного покрова. Проблема чистоты кожного покрова весьма актуальна для человека, так как:...

• Выводы - Вредные привычки и их влияние на здоровье, наследственность, интеллект

  1. Алкоголизм, курение, наркомания - это самые вредные привычки для организма человека. 2. Эти привычки наносят непоправимый вред не только самому...

• Курение и его влияние на организм человека - Вредные привычки и их влияние на здоровье, наследственность, интеллект

  Влияние курения на нервную систему Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что...

• ВВЕДЕНИЕ - Влияние алкоголизма на организм

  Алкоголизм заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся патологическим влечением к ним, развитием...

• Введение, Табакокурение - Вредные привычки

  Проблема употребления алкоголя, табака и наркотиков очень актуальна в наши дни. Сейчас их потребление характеризуется огромными цифрами. От этого...

• Алкоголизм - одна из коварных болезней человека - Вредные привычки и их влияние на здоровье, наследственность, интеллект

  Влияние алкоголя на организм человека Алкоголизм - это прогрессирующее заболевание, которое вызывается систематическим потреблением алкогольных напитков...

• Классификация вредных веществ и пути их поступления в организм человека - Классификация вредных факторов и их влияние на организм человека

  Вредное вещество - это: 1) вещество, способное при определенных условиях воздействовать на организм, вызывая заболевание или отклонение в состоянии...

• Введение - Исследование возможных опасных и вредных факторов при эксплуатации ЭВМ и их влияния на пользователей

  В процессе использования ПЭВМ здоровью, а иногда и жизни оператора угрожают Различные вредные факторы , связанные с работой на персональном компьютере....

• Наркомания - Вредные привычки и их влияние на здоровье, наследственность, интеллект

  Влияние наркотиков на здоровье Наркомания - это тяжелая болезнь психики и всего организма, которая без лечения приводит к деградации личности, полной...

• Введение - Основные факторы производственной среды, оказывающие влияние на функциональное состояние организма работающих, их здоровье и работоспособность в процессе труда

  Предпосылкой организации работы по созданию благоприятных условий труда является объективная оценка их фактического состояния. При этом, наряду с...

• Искоренение вредных привычек - Режим труда и отдыха студентов

  Следующим звеном здорового образа жизни является искоренение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики). Эти нарушители здоровья являются причиной...

• Заключение - Влияние природных, социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека

  Итак, активная двигательная деятельность необходима человеку во все периоды жизни. В детском и юношеском возрасте занятия физическими упражнениями...

• Средства физической культуры для оптимизации работоспособности, профилактики нервно-эмоционального и психофизического утомления студентов, повышения эффективности учебного процесса, Использование физических упражнений как средство активного отдыха. - Режим труда и отдыха студентов

  Использование физических упражнений как средство активного отдыха. Различают отдых пассивный и активный, связанный с двигательной деятельностью....

• Нервная система человека и ее роль в осуществлении деятельности - Действие вредных факторов на организм человека. Защита от электричества. Тепловые излучения

  Одной из составляющих человека является его нервная система. Достоверно известно, что заболевания нервной системы отрицательно сказываются на физическом...

• Заключение - Классификация вредных факторов и их влияние на организм человека

  Вредный профессиональный отравление патогенетический Под вредным понимается вещество, которое при контакте с организмом человека вызывает...

• Вплив нітратів на людину. Засоби визначення нітратів. Фактори, що впливають на вміст нітратів в харчових продуктах, Нитраты и нитриты, и их роль в растениях, Вредное воздействие нитратов на организм человека - Основи безпеки життєдіяльності

  Нитраты и нитриты, и их роль в растениях Азот - это один из самых важнейших химических элементов в жизни растений, т. к. он необходим для синтеза...

• Пути поступления вредных веществ в организм человека - Классификация вредных факторов и их влияние на организм человека

  Токсические вещества поступают в организм человека через дыхательные пути (ингаляционное проникновение), желудочно-кишечный тракт и кожу. Степень...

• Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к неблагоприятным факторам - Влияние природных, социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека

  Главное средство физической культуры -- физические упражнения. Существует физиологическая классификация упражнении, в какой вся разнообразная мышечная...

• Введение, Действие электротока на организм человека - Влияние тока на организм

  В данной работе были рассмотрены принципы и средства электрической защиты. В частности зануление. Также были включены в работу такие вопросы как: -...

• Введение - Влияние природных, социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека

  Жизнедеятельность человека подвержена влиянию генетических, экологических и социальных факторов. Во-первых, человек наследует определенные генетические...

• Введение - Вредные вещества и защита от них

  Пары, газы, жидкости, аэрозоли, химические соединения, смеси при контакте с организмом человека могут вызывать изменения в состоянии здоровья или...

• Введение - Личная гигиена, двигательная активность и закаливание организма. Их значение для здорового образа жизни человека

  Гигиена, а также естественные условия внешней среды (воздействие солнечных лучей, воздуха, воды) являются средствами физического воспитания. Физическая...

• ВВЕДЕНИЕ, РОЛЬ ПИТАНИЯ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА - Роль питания в жизни человека

  Питание -- это сложный процесс взаимодействия человеческого организма с пищей, лишь в результате которого человек может существовать физически. Каждому...

• Введение - Профилактика наркомании и алкоголизма

  Злоупотребление наркотиками и алкоголем, известное с древнейших времен, сейчас распространилось в размерах, тревожащих всю мировую общественность. Даже...

• Влияние электрического тока - Исследование возможных опасных и вредных факторов при эксплуатации ЭВМ и их влияния на пользователей

  Электрический ток, воздействуя на человека, приводит к травмам: Общие травмы: - Судорожное сокращение мышц, без потери сознания - Судорожное сокращение...

• Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека - Здоровый образ жизни

  Двигательная активность -- это любая мышечная активность, позволяющая поддерживать хорошую физическую форму, улучшать самочувствие, обеспечивать прилив...

• Влияние курения на мужской организм - Вред курения

  Несмотря на то, что организм мужчины гораздо выносливее женского, курение так же оказывает на него существенное негативное влияние. Вред представляют все...

• Вредные вещества и их действие на человека - Влияние загрязнения окружающей среды на человека

  Вредное вещество - это вещество, которое при контакте с организмом человека (в условиях производства или быта) может вызывать заболевания или отклонения...

• Воздействие негативных факторов на человека и среду обитания, Допустимое воздействие вредных факторов на человека и среду обитания - Влияние загрязнения окружающей среды на человека

  Допустимое воздействие вредных факторов на человека и среду обитания Вредный фактор - негативное воздействие на человека, которое приводит к ухудшению...

• Отказ от вредных привычек - Формирование здорового образа жизни

  Прежде всего, необходимо отметить, что в идеальном случае здоровый образ жизни предполагает не отказ от вредных привычек, но изначальное их отсутствие....

• Аккумулирование, Совместное действие - Классификация вредных факторов и их влияние на организм человека

  Важной особенностью некоторых живых организмов является способность к растрачиванию определенных химических (например, ДДТ) и радиоактивных веществ, то...

• Агрегатное состояние вредных веществ, Накопление в организме - Классификация вредных факторов и их влияние на организм человека

  Ведение ряда технологических процессов на предприятиях приборостроения сопровождается выделением в воздух рабочей зоны различных вредных веществ в виде...

• Влияние вредных веществ на организм человека - Классификация вредных факторов и их влияние на организм человека

  По характеру развития и длительности течения различают две основные формы профессиональных отравлений -- острые и хронические интоксикации. Острая...

• Вредные факторы производственной среды и их влияние на организм человека, Температура рабочих помещений - Основы безопасности жизнедеятельности на производстве

  Температура рабочих помещений Одним из важнейших условий нормальной жизнедеятельности человека при выполнении профессиональных функций является...

• Введение - Влияние курения на живые организмы

  Образ жизни - одна из важнейших проблем современности, а здоровый образ жизни - одна из главных задач сегодняшнего дня. Что мы подразумеваем под...

• Негативные факторы физического воздействия - Негативные факторы воздействия среды обитания на организм человека

  Производственная среда - это часть техносферы, обладающая повышенной концентрацией негативных факторов. Основными носителями травмирующих и вредных...

• ПРИЧИНЫ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ - Влияние алкоголизма на организм

  Наверное, Вы неоднократно слышали выражение: "выпьем, согреемся". Считается в обиходе, что спирт является хорошим средством для согревания организма....

Введение - Влияние вредных привычек на организм. Роль физических упражнений в их профилактике

Предыдущая | Следующая