Максимальные возможности кислород-транспортной системы - Спортивная физиология

Более низкое МПК у женщин обусловлено сниженными кисло-родтранспортными возможностями женского организма. Максимальное количество кислорода, которое может транспортироваться артериальной кровью, у женщин меньше, чем у мужчин. Это различие связано с тем, что у женщин меньше объем циркулирующей крови, концентрация гемоглобина в крови, АВР-О2, объем сердца, максимальный сердечный выброс (табл. 24)

Таблица 24.

Средние показатели крови в покое и при максимальной работе у молодых мужчин и женщин

Показатели

Женщины

Мужчины

Объем циркулирующей крови (ОЦК) (л):

Покой

4,3

5,7

Максимальная работа

4,0

5,2

Концентрация эритроцитов (млн/мм3):

Покой

4,6

5,4

Максимальная работа

5,0

5,9

Концентрация лейкоцитов (тыс/мм3):

Покой

7,0

7,0

Максимальная работа

15,0

15,0

Концентрация гемоглобина (г%):

Покой

14,0

16,0

Максимальная работа

15,4

17,6

Гематокрит (%):

Покой

42,0

47,0

Максимальная работа

45,0

50,0

Содержание О2 в артериальной крови (мл/100 мл):

Покой

16,8

19,0

Максимальная работа

17,7

20,0

Содержание О2 в крови бедренной вены (мл/100 мл):

Покой

9,0

9,0

Максимальная работа

3,0

3,0

Содержание О2 в смешанной венозной крови в правом предсердии (мл/100 мл):

Покой

12,0

14,0

Максимальная работа

6,2

6,0

Системная АВР-О2 (мл/100 мл):

Покой

4,8

5,0

Максимальная работа

11,5

14,0

Согласно уравнению Фика, МПК определяется как произведение максимального сердечного выброса на максимальную системную АВР-О2: МПК = С М макс * (АВР-О2)макс. Оба эти множителя у женщин меньше, чем у мужчин. Объясняется это следующим.

Концентрация гемоглобина в крови у девочек и мальчиков почти одинаковая до периода полового созревания. У женщин она в среднем на 10-15% ниже, чем у мужчин (рис. 91). Поэтому у женщин меньше кислородная емкость Крови и соответственно содержание О2 в артериальной крови. При максимальной аэробной работе содержание О2 в венозной крови, оттекающей от работающих мышц, как и в смешанной венозной крови, у женщин и мужчин примерно одинаково. Таким образом, максимальная системная АВР-О2 у женщин меньше, чем у мужчин, что, в конце концов связано с более низкой концентрацией гемоглобина в крови.

По Сравнению с мужчинами у женщин уменьшен объем, циркулирующей крови, а также общий объем сердца: в среднем соответственно около 600 и 800 мл, или 9 и 12 мл/кг веса тела. Это означает, что и размеры полостей сердца (желудочков) у женщин в среднем меньше, чем у мужчин. Все это ведет к тому, что у женщин по сравнению с мужчинами меньше и максимальный систолический объем. У нетренированных женщин он составляет в среднем около 90 мл, а у нетренированных мужчин 120 мл.

Максимальная ЧСС у нетренированных женщин в среднем несколько больше, чем у нетренированных мужчин: соответственно около 205 и 200 уд/мин. Однако она не компенсирует уменьшенного систолического объема, так что максимальный сердечный выброс у нетренированных женщин значительно ниже, чем у нетренированных мужчин: в среднем соответственно 18 и 24 л/мин. Таким образом, уменьшенный максимальный сердечный выброс у женщин лимитирован сниженным по сравнению с мужчинами систолическим объемом.

Похожие статьи




Максимальные возможности кислород-транспортной системы - Спортивная физиология

Предыдущая | Следующая