Варианты сочетания грибов с другими ингредиентами для создания гармоничных блюд - Разработка новых видов горячих блюд из грибов

Выбирать с чем есть грибы можно бесконечно долго, единственное, что может помешать остановить выбор на каком-то блюде, это плохая усвояемость скомбинированных в готовом блюде продуктов. Грибы могут улучшить вкус котлетного фарша и начинку пельменей, отварной рис и макароны, а также все виды супов, за исключением молочного. Многие мясные и рыбные блюда значительно преображаются от поданного к ним соуса с грибами. Знаменитые белые грибы могут подаваться в качестве основного блюда с гарниром из овощей или салатом. Не менее популярна традиционная подача грибов с отварным или жареным картофелем. В современной кухне популярно французское блюдо из запеченных в сливках или сметане грибов под корочкой из сыра.

Просто идеальным считается сочетание грибов с зеленью (петрушкой и сельдереем, укропом и салатом) и некрахмалистыми овощами (капустой и луком, чесноком и баклажанами, огурцами и сладким перцем, зеленым горошком). Гармонируя в блюдах, эти продукты взаимно улучшают переваривание друг друга. Растительные белки в грибах хорошо сочетаются с жирами растительного и животного происхождения. Именно поэтому грибы хороши в жареном виде. Чтобы жиры не затормаживали процесс пищеварения, необходимо добавлять к грибам другие овощи или зелень.

Грибы достаточно плохо совмещаются с сырыми овощами как огурцы и помидоры (возможны сильные расстройства и метеоризмы), но с отварными вполне могут разнообразить блюдо. Лучше всего сочетать грибы с пищей, которая легко переваривается и не перегружает желудок, например, с картофелем или салатом. Нежелательны сочетания грибов и трудно перевариваемых продуктов, например, фасолью и огурцами, сельдереем.

Похожие статьи




Варианты сочетания грибов с другими ингредиентами для создания гармоничных блюд - Разработка новых видов горячих блюд из грибов

Предыдущая | Следующая