Занятия спортом с детьми от 1-2 лет - Занятия спортом с детьми
Подвижная игра - это эмоционально - насыщенная, сознательная и активная деятельность ребенка, происходящая при соблюдении необходимых правил, и побуждающая к творческому выполнению условий в изменяющихся игровых ситуациях.
Подвижная игра требует от ребенка умственного и физического усилия, и вместе с тем доставляет ему радость, чувство удовлетворения и захватывает воображение. Игра активизирует дыхание, кровообращение и обменные процессы, совершенствует движения, развивает их координацию, формирует быстроту, силу, выносливость.
Игровая подвижная деятельность дает представления об окружающем мире, развивает память и чувство ритма, обогащает речь детей, учит действовать в коллективе, сопереживать, помогать друг другу; подчиняться общим требованиям; формирует честность, справедливость, выдержку и дисциплинированность.
Прятки с мышонком
Покажите малышу игрушечного мышонка и предложите поиграть с ним в прятки. Пока папа и ребенок громко хлопают в ладоши и считают до пяти, вы прячете игрушку (сначала на видное и доступное ребенку место, в дальнейшем постепенно усложняя задачу по поиску и все лучше и лучше пряча игрушку.
Прятки
Предложите малышу поиграть в прятки. Скажите малышу: "Прячься от меня" и закройте глаза руками. Отправляйтесь на поиски, громко озвучивая свои действия: "Где же ...(имя ребенка)? Может он в шкафу. Проверим. Нет, здесь его нет. Может он под столом..." и т. д., пока не найдете. Потом попросите малыша закрыть глаза или выйдите в другую комнату и там спрячьтесь.
Догонялки
Самая интересная и веселая игра. Малыш от вас убегает - а вы его догоняете и обнимаете. Потом меняетесь ролями.
Кто быстрее
Скажите малышу: "Кто быстрее добежит до папы (дивана, шкафа и т. д.)". И начните соревнования. Конечно, малыш окажется победителем!
Морковка для зайчика
Разложите на полу морковку и картошку (игрушечную или настоящую) и посадите на детский столик зайчика. Предложите малышу собрать для зайчика в огороде только морковку.
Стоп
Вместе с малышом выполняйте различные движения: хлопайте в ладоши, приплясывайте, ползайте, топайте ножками и т. д. Как только вы говорите "Стоп!" - всякие действия прекращаются.
День - ночь
Когда вы говорите "день" - можно двигаться, ходить, топать, хлопать. "Ночь" - все останавливаются и стараются не двигаться.
Маленькие - большие
Скажите малышу: "Вот какие мы большие" и поднимите руки вверх. "А теперь маленькие", - присядьте на корточки. Повторите упражнение несколько раз: "Большие, маленькие, большие, маленькие", постепенно можно увеличивать темп.
Холодно - тепло
Сядьте с ребенком на ковер, сложив ноги по-турецки. Скажите: "Подул северный ветер. Стало холодно-холодно". Сожмитесь в комочки, скрестив руки на груди. На слова: "Солнышко выглянуло. Стало тепло-тепло" -- расслабьтесь, обмахивайтесь платочками.
Мишка - зайка
Рассадите в разных сторонах комнаты большого игрушечного зайку и мишку. Встаньте с малышом посреди комнаты и скажите: "Бежим к мишке".
Когда малыш дотронется до мишки, скажите: "Бежим к зайке". В дальнейшем можно будет усложнять задачу: бегать к большому медведю или маленькому мышонку; большому или маленькому зайке; иди добавить еще 1-2 игрушки, к которым можно было бы бегать.
Делай, как я
Попросите малыша повторять за вами: погладьте себя по голове, хлопните в ладоши, присядьте, встаньте, поднимите руки вверх, возьмитесь за уши и т. д.
Солнечный зайчик
Возьмите фонарь и покажите ребенку, как от него на стене появляется желтое пятно: Это солнечный зайчик". Предложите ребенку поймать ладошками зайчика. Если зайчик окажется на полу - его можно ловить ногами.
Порхающая бабочка
Сделайте из цветного картона или сшейте из ткани (флиса) бабочку. Привяжите ее на веревочку, а веревочку - к палочке (получится удочка). Перемещайте над головой ребенка в разные стороны бабочку, а ребенок должен постараться ее поймать.
Воробьи
Предложите малышу превратиться в воробьев. Покрутите головой, похлопайте крыльями, полетайте по комнате. Полетали, полетали, присели на корточки и отдыхаем.
А теперь посмотрим, нет ли где зернышек, и поклюем их (складываем пальцы "клювиком" и делаем вид, что клюем зерна).
Солнышко и дождик
Когда вы говорите "Солнышко" - можно свободно бегать по комнате, веселиться. Если "Дождик", то раскрываете зонт и зовете малыша спрятаться под зонтик от дождя.
Пока вы стоите под зонтом, можно проговорить слова потешки, чтобы позвать солнышко:
Можно прятаться не под зонтиком, а под большим платком, полотенцем, в игровом домике - палатке и т. п.
Птички и гнездышки
Вы и ребенок - птички. Ходите по комнате, машите крыльями, ищите червячков, клюйте их и т. п. Когда вы скажете "Дождь пошел!" - птичкам надо улететь в свои гнездышки (обручи, разложенные на полу, или стульчики).
Цыплятки и кот
Вы - курочка, а ребенок - цыпленок. Папа может выступить в роли кота, который будет пока спать. Курочка и цыплятки идут гулять:
Вышла курочка-хохлатка,
С нею желтые цыплятки,
Квохчет курочка: "Ко-ко!
Не ходите далеко.
На скамейке у дорожки
Улеглась и дремлет кошка"
Кошка глазки открывает
И цыпляток догоняет.
На последних словах кот просыпается и бежит догонять цыпленка. Цыпленок бежит к маме-курице под крыло.
Непослушные цыплятки
В эту игру интереснее играть с несколькими детьми или взрослыми. Вы - мама - курица, дети и взрослые - цыплятки.
Цыплятки от вас убегают, вы их догоняете и рассаживаете на стульчики. Но цыплятки не слушаются: как только вы от них отходите, они снова вскакивают со своих мест и начинают от вас бегать.
Волк и зайчики
В этой игре ребенок и взрослый - зайчиками. Волк - будет воображаемый. Зайчики свободно играются на лужайке - пляшут, бегают, ходят.
На слова "Серый волк" - бегут друг к другу и обнимаются. Можно придумать домик, в котором зайцы будут прятаться от волка: стульчики, обруч, занавеска и т. п. Потом зайцы осторожно выглядывают из укрытия, сообщают друг другу, что волка нет, и опять идут веселиться.
У медведя во бору
В этой игре необходимо участие двух взрослых. Медведь (один из взрослых) сидит на стульчике в углу комнаты и "спит".
Другой взрослый вместе с ребенком (или детьми) ходит по лесу, собирает грибы, ягоды, перекрикивается "Ау!" В этой игре необходимо присутствие двух взрослых, а детей - чем больше, тем интереснее. Один взрослый назначается медведем, он "бродит" по лесу.
В это время другой взрослый и дети прячутся от гуляющего по лесу медведя. Когда медведь садится на стульчик и "засыпает", дети радостно пляшут, играются, бегают по комнате со словами:
Медведь просыпается и начинает догонять детей.
Похожие статьи
-
Упражнения для совершенствования ходьбы - Занятия спортом с детьми
Совершенствование ходьбы Вы стоите на полу, а малыш держится за какой-нибудь предмет, мебель. Поманите ребенка яркой игрушкой, то приближая ее, то...
-
Упражнения в ползании, Упражнения для рук и плечевого пояса - Занятия спортом с детьми
Если Ваш ребенок не ползал на четвереньках на первом году жизни, то еще не позно научить его этому. Ползание хорошо укрепляет мышцы всего туловища, рук,...
-
Упражнения для ног - Занятия спортом с детьми
27) Приседание (с обручем) Ребенок держится обеими руками за обруч, который находится у Вас в руках. По команде "Сядем!" ребенок приседает, не отпуская...
-
Упражнения в развитии чувства равновесия, Упражнения в лазанье - Занятия спортом с детьми
Упражнение 2 в предыдущем блоке занятий - тоже помогает развитию чувства равновесия. 7) Раскачиваемся Посадите малыша на игрушечную лошадь-качалку, а...
-
Как часто нужно заниматься с ребенком гимнастикой, Готовимся к гимнастике - Занятия спортом с детьми
Занятия проводите ежедневно или один раз в два дня, через 30-40 минут после завтрака или сразу после дневного сна в течение 10-12 минут. Дети раннего...
-
Заключение - Занятия спортом с детьми
С самого раннего возраста заботливые и продвинутые родители стараются как можно больше внимания уделять всестороннему развитию своих малышей. Никого уже...
-
Закаливание детей раннего возраста - Занятия спортом с детьми
Давно известно, что здоровье человека на 10-20% зависит от наследственности, 10-20% - от состояния окружающей среды, 8-12% - от уровня здравоохранения и...
-
Гимнастика с малышами 1-2 лет, Как проводить гимнастику - Занятия спортом с детьми
Как проводить гимнастику Упражнения физической нагрузки - для ребенка второго и третьего года жизни нужно подбирать с учетом индивидуальных особенностей...
-
Как следует из анализа литературы, у детей с ЗПР наблюдаются относительно низкие показатели силовых и скоростно-силовых способностей в разных видах...
-
Средний школьный возраст (подростковый возраст) охватывает детей в возрасте от 12 до 15 лет (V--VIII классы). Средний школьный возраст характеризуется...
-
Упражнения для туловища, Упражнения с мячом - Занятия спортом с детьми
34) Сгибание разгибание туловища Посадите ребенка к себе на колени. Зажмите своими бедрами его голени. Проводите сгибание и разгибание туловища малыша....
-
Введение - Занятия спортом с детьми
Движения и ребенок - вещи неразрывно связанные. Если ребенок не двигается больше 20 мин, он заболел. Есть еще одна важная причина для поощрения...
-
Многогранность задач, решаемых в среднем возраст, позволяет: 1) содействовать гармоничному физическому развитию, закреплению навыков правильной осанки и...
-
Фитнес при отклонениях веса тела от нормы - Рекреационные занятия фитнесом и йогой для детей
С началом занятий в школе дети уже гораздо меньше времени проводят на воздухе, часто нарушается их режим питания. Отсюда высокая частота инфекционных,...
-
Рано или поздно перед заботливыми мамами и папами растущего малыша встает вопрос о его гармоничном физическом развитии. Родители хотят видеть своего...
-
Изучив множество литературы по данной проблематике, можно констатировать, что задержка психического развития - это такое нарушение нормального темпа...
-
Маленькие стайеры - Физическое воспитание детей от 3 до 6 лет
В последнее время большую популярность приобрел оздоровительный бег, быстро приобретший славу надежного средства против "болезней века" - инфаркта,...
-
Современный труд приводит к перегрузкам одних функциональных систем организма и недогрузкам других, что неблагоприятно сказывается на общей...
-
Актуальность исследования. В настоящее время наблюдается тенденция к увеличению количества детей, имеющих нервно-соматические заболевания и отклонения в...
-
Средства ППФП можно объединить в следующие группы: Прикладные физические упражнения и отдельные элементы различных видов спорта; Прикладные виды спорта...
-
Анатомо-физиологические особенности спортсменов подросткового и юношеского возраста Учебно-тренировочная работа с подростками и юношами может быть...
-
Основные принципы организаций самостоятельных занятий - Легкая атлетика - королева спорта
Самостоятельные занятия легкой атлетикой могут проводиться в любых условиях, в разное время и включать задания преподавателя - тренера или проводиться по...
-
В период с марта по май, на протяжении трех месяцев на базе главного детского специализированного клинического санатория "Хаджибей" с группой, которая...
-
Организация исследования Проведение исследования, как наиважнейшего способа научного познания, требует четкого планирования, последовательности...
-
Профессионально-прикладная физическая подготовка - это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для...
-
Многие ученые полагают, что основные задачи физической культуры для детей с задержкой психического развития совпадают с задачами физической культуры для...
-
Профессиональное заболевание - это категория болезней, вызываемых влиянием производственной среды или трудового процесса. Основной задачей профилактики...
-
Дети младшего школьного возраста обладают слабым качеством - быстрота, обладают низкими показателями мышечной силы. Дети этого возраста более расположены...
-
Травматизм в футболе - Профилактика травматизма при занятиях спортом
Футбол требует от игроков высокой степени физической подготовленности, силы, выносливости, быстроты зрительно - двигательной реакции. Игра в футбол...
-
Фитнес при астме&;nbsp; - Рекреационные занятия фитнесом и йогой для детей
Оздоровительный фитнес противопоказан больным астмой, однако им следует обсудить эту проблему с врачом. Можно рекомендовать аквафитнес, включая...
-
После проведения исследования были получены данные, которые приведены в таблицах. Для сравнения полученных данных был использован метод математической...
-
Основными концептуальными положениями в области реабилитационного фитнеса детей, подростков и молодежи являются: Строго дифференцированный подход с...
-
Введение - Рекреационные занятия фитнесом и йогой для детей
В последние годы в нашей стране увеличивается заболеваемость детского населения, что объясняется сложными экономическими и экологическими условиями....
-
Учение о возможности развития психических функций средствами физической культуры Как показывает анализ литературы, при систематических занятиях спортом...
-
Для определения уровня нравственных качеств мы провели констатирующий эксперимент на базе ФОК "Локомотив". В исследование участвовали юноши 11 - 13 лет,...
-
В процессе управления занятиями физической культурой и спортом, педагог должен определять задачи, используемые средства, методы их применения, а также...
-
Всей семьей на лыжи - Физическое воспитание детей от 3 до 6 лет
В условиях Карелии нет, пожалуй, более доступного и благотворного вида спорта, чем ходьба на лыжах. Она полезна людям всех возрастов. Во время ходьбы на...
-
Заключение - Формирование нравственных качеств при занятиях спортом
В ходе нашего исследования были решены поставленные ранее задачи. Изучив статьи авторов журналов о психологии мы рассмотрели нравственные качества у...
-
Совершенно неоспоримо, что прежде условия жизни были другими. Наши предки очень много двигались. Они проходили в день несколько десятков километров. И...
-
Введение - Мотивация стимулирования занятий физической культурой и спортом
Рост заболеваемости среди населения страны, в том числе среди студентов, требует неуклонного совершенствования и научного обоснования новых технологий в...
Занятия спортом с детьми от 1-2 лет - Занятия спортом с детьми