ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Комплексы ритмической гимнастики для дошкольников

В последнее время большое внимание в нашей республике уделяется вопросу физического воспитания детей. Особенную актуальность приобретает эта проблема для детей дошкольного возраста, т. к. именно в этом возрасте происходит основное развитие и совершенствование жизненно необходимых функций организма, формирование правильной осанки, двигательных навыков, умений физических и других качеств, развитие интереса и взглядов. Общая физическая подготовленность заложенная в этом возрасте долголетним фундаментом работоспособности.

Уровень физической подготовленности ребенка зависит от ряда факторов: возраста, физического развития, состояния здоровья, характера двигательной активности и т. д. Анализ научно-методической литературы показал, что регулярные занятия физическими упражнениями, обеспечивающие разнообразие не только форм движений, но и их качественного содержания, являются наиболее действенным средством повышения физической подготовленности детей дошкольного возраста.

В основных формах физического воспитания в дошкольных учреждениях широко используется ритмическая гимнастика в силу своей доступности, универсальности и эмоциональности.

Комплексы упражнений ритмической гимнастики дают возможность разнообразить двигательную активность детей не только в дошкольных учреждениях, но и в домашних условиях. При этом решаются вопросы оздоровления, формирования у ребенка физических качеств, а также появляется потребность в регулярных занятиях физическими упражнениями, формируется самостоятельность в их выполнении.

По результатам полученных данных было установлено, что применяемая в течение полугода экспериментальная методика привела к достоверному повышению многих показателей физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста. Наиболее существенные изменения наблюдались в следующих показателях:

По окончании эксперимента произошло достоверное улучшение показателей в беге на 120 м, характеризующем уровень развития общей выносливости. Так, у девочек экспериментальной группы данный показатель изменился с 37,92 + 0,37 с, до 33,68 + 0,65 с, показатель контрольной группы с 37,85 + 0,69 с, до 35,92 + 0,54 с. У мальчиков экспериментальной группы данный показатель изменился с 36,67+ 0,53 с до 32,46 + 0,42 с, показатель контрольной группы с 36,58 + 0,82 с до 34,13 + 0,56.с.

В прыжке с места у девочек в экспериментальной группе данный показатель изменился с 80,00 + 3,54 см до 93,60 + 2,44 см, показатель контрольной группы с 80,00 + 3,66 см, до 86,87 + 1,70 см. У мальчиков экспериментальной группы данный показатель изменился с 89,00 + 3,85 см, до 96,13 + 1,67 см, показатель контрольной группы с 89,42 + 5,14 см до 1,38 + 1,38 см, что свидетельствует о развитии скоростно-силовых качеств.

Оценивая скоростную выносливость в беге на 30 м. у девочек в экспериментальной группе данный показатель изменился с 7,80 + 0,21с, до 7,00 + 0,06 с, показатель контрольной группы с 7,68 + 0,28 с, до 7,42 + 0,14 с. У мальчиков экспериментальной группы данный показатель изменился с 7,27 + 0,13 с, до 6,80 + 0,00 с, а показатель контрольной группы с 7,29 + 0,17 с, до 7,15 + 0,16с.

В удержании равновесия у девочек в экспериментальной группе данный показатель изменился с 39,20 + 1,93 с, до 44,80 + 0,80 с, показатель контрольной группы с 39,12 + 0,64 с, до 41,37 + 0,53 с. У мальчиков экспериментальной группы данный показатель изменился с 36,80 + 1,80 с, до 38,83 + 1,35 с, показатель контрольной группы с 36,33 + 0,72 с, до 38,83 + 0,72, что свидетельствует о развитии координационных способностях.

Таким образом, в результате проведенного исследования и анализа полученных данных можно сделать заключение, что целенаправленные, регулярно проводимые комплексы ритмической гимнастики положительно влияют на физическую подготовленность занимающихся. В результате произошли значительные изменения в показателях двигательных качеств - координации, гибкости, выносливости.

Сравнительный анализ уровня физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста экспериментальной и контрольной группы показал, что по всем показателям были зафиксированы достоверные различия в пользу экспериментальной группы.

Похожие статьи




ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Комплексы ритмической гимнастики для дошкольников

Предыдущая | Следующая