ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Комплексы ритмической гимнастики для дошкольников
В последнее время большое внимание в нашей республике уделяется вопросу физического воспитания детей. Особенную актуальность приобретает эта проблема для детей дошкольного возраста, т. к. именно в этом возрасте происходит основное развитие и совершенствование жизненно необходимых функций организма, формирование правильной осанки, двигательных навыков, умений физических и других качеств, развитие интереса и взглядов. Общая физическая подготовленность заложенная в этом возрасте долголетним фундаментом работоспособности.
Уровень физической подготовленности ребенка зависит от ряда факторов: возраста, физического развития, состояния здоровья, характера двигательной активности и т. д. Анализ научно-методической литературы показал, что регулярные занятия физическими упражнениями, обеспечивающие разнообразие не только форм движений, но и их качественного содержания, являются наиболее действенным средством повышения физической подготовленности детей дошкольного возраста.
В основных формах физического воспитания в дошкольных учреждениях широко используется ритмическая гимнастика в силу своей доступности, универсальности и эмоциональности.
Комплексы упражнений ритмической гимнастики дают возможность разнообразить двигательную активность детей не только в дошкольных учреждениях, но и в домашних условиях. При этом решаются вопросы оздоровления, формирования у ребенка физических качеств, а также появляется потребность в регулярных занятиях физическими упражнениями, формируется самостоятельность в их выполнении.
По результатам полученных данных было установлено, что применяемая в течение полугода экспериментальная методика привела к достоверному повышению многих показателей физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста. Наиболее существенные изменения наблюдались в следующих показателях:
По окончании эксперимента произошло достоверное улучшение показателей в беге на 120 м, характеризующем уровень развития общей выносливости. Так, у девочек экспериментальной группы данный показатель изменился с 37,92 + 0,37 с, до 33,68 + 0,65 с, показатель контрольной группы с 37,85 + 0,69 с, до 35,92 + 0,54 с. У мальчиков экспериментальной группы данный показатель изменился с 36,67+ 0,53 с до 32,46 + 0,42 с, показатель контрольной группы с 36,58 + 0,82 с до 34,13 + 0,56.с.
В прыжке с места у девочек в экспериментальной группе данный показатель изменился с 80,00 + 3,54 см до 93,60 + 2,44 см, показатель контрольной группы с 80,00 + 3,66 см, до 86,87 + 1,70 см. У мальчиков экспериментальной группы данный показатель изменился с 89,00 + 3,85 см, до 96,13 + 1,67 см, показатель контрольной группы с 89,42 + 5,14 см до 1,38 + 1,38 см, что свидетельствует о развитии скоростно-силовых качеств.
Оценивая скоростную выносливость в беге на 30 м. у девочек в экспериментальной группе данный показатель изменился с 7,80 + 0,21с, до 7,00 + 0,06 с, показатель контрольной группы с 7,68 + 0,28 с, до 7,42 + 0,14 с. У мальчиков экспериментальной группы данный показатель изменился с 7,27 + 0,13 с, до 6,80 + 0,00 с, а показатель контрольной группы с 7,29 + 0,17 с, до 7,15 + 0,16с.
В удержании равновесия у девочек в экспериментальной группе данный показатель изменился с 39,20 + 1,93 с, до 44,80 + 0,80 с, показатель контрольной группы с 39,12 + 0,64 с, до 41,37 + 0,53 с. У мальчиков экспериментальной группы данный показатель изменился с 36,80 + 1,80 с, до 38,83 + 1,35 с, показатель контрольной группы с 36,33 + 0,72 с, до 38,83 + 0,72, что свидетельствует о развитии координационных способностях.
Таким образом, в результате проведенного исследования и анализа полученных данных можно сделать заключение, что целенаправленные, регулярно проводимые комплексы ритмической гимнастики положительно влияют на физическую подготовленность занимающихся. В результате произошли значительные изменения в показателях двигательных качеств - координации, гибкости, выносливости.
Сравнительный анализ уровня физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста экспериментальной и контрольной группы показал, что по всем показателям были зафиксированы достоверные различия в пользу экспериментальной группы.
Похожие статьи
-
На современном этапе большое внимание в нашей республике уделяется вопросу физического воспитания детей. Особенную актуальность приобретает эта проблема...
-
Анализ литературы убеждает в возможности использования физических упражнений, как благоприятного средства, способствующего полноценному физическому...
-
Организация исследования - Комплексы ритмической гимнастики для дошкольников
Исследования поводились в два этапа. Их организация предусматривала следующую последовательность. На первом этапе были изучены и обобщены данные...
-
Цель и задачи исследования Цель исследования - оценить влияние ритмической гимнастики на физическую подготовленность детей старшего дошкольного возраста....
-
Дошкольный период играет главную роль в процессе становления личности ребенка, в создании предпосылок для его гармоничного развития. За первые 7 лет...
-
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ - Комплексы ритмической гимнастики для дошкольников
Проведенные исследования показали, что для повышения эффективности физического воспитания детей старшего дошкольного возраста, необходимо выделить ряд...
-
История развития ритмической гимнастики Ритмическая гимнастика начала развиваться еще в глубокой древности. Чтобы выжить в борьбе с природой,...
-
ВВЕДЕНИЕ - Комплексы ритмической гимнастики для дошкольников
Главная проблема ближайшего и отдаленного будущего нашей страны - здоровье подрастающего поколения, так как весь экономический и творческий потенциал,...
-
Дошкольный период играет главную роль в процессе становления личности ребенка, в создании предпосылок для его гармоничного развития. За первые 7 лет...
-
Музыкальное сопровождение занятий - Комплексы ритмической гимнастики для дошкольников
Главными задачами физического воспитания детей является укрепление организма, развитие и совершенствование движений. Выполнение физических упражнений под...
-
Заключение - Комплекс упражнений для женской гимнастики
Телосложение физический двигательный скелетный Общеизвестно, что современная цивилизация несет человечеству угрозу гиподинамии, т. е. серьезных нарушений...
-
Методика самостоятельных занятий - Комплекс упражнений для женской гимнастики
Медицинской наукой установлено, что систематические занятия физической культурой, соблюдение правильного двигательного и гигиенического режима являются...
-
Основы коррекции телосложения - Комплекс упражнений для женской гимнастики
Практически каждый человек стремиться выглядеть красиво и эстетично, быть здоровым и жить долго. Не последнее место занимает в достижении этих целей наше...
-
Введение, Особенности женского организма - Комплекс упражнений для женской гимнастики
Каждая женщина мечтает оставаться молодой и красивой как можно дольше. Древние греки недаром говорили: "Ни сияние гения, ни мудрость, ни красота души, -...
-
ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Роль оздоровительного фитнеса для детей дошкольного возраста
Ребенок приобретает большую часть информации об окружающем мире в период от рождения до 5-6 лет жизни. Это период интенсивного психического и физического...
-
Уровень физической подготовки юных спортсменов в художественной гимнастике
Данная статья посвящена исследованию влияния игрового и соревновательного методов на уровень физической подготовленности юных гимнасток. Результаты...
-
Мужчины в возрасте от 30 до 45 лет представляют собой наиболее многочисленную, ценную в биологическом, социальном, профессиональном и т. д. смысле группу...
-
Совершенствование осанки - Комплекс упражнений для женской гимнастики
Не последней в череде необходимых "характеристик" для полноценной жизни является правильная осанка. К сожалению, сидячий образ жизни, малоподвижность,...
-
Регулирование веса тела - Комплекс упражнений для женской гимнастики
Вопросом похудения задаются и мужчины, и женщины, однако из-за физиологических различий одна и та же программа тренировок не принесет равные успехи....
-
Профессия тренера как педагога предъявляет к нему следующие группы требований: 1. К физическим качествам: хорошее, крепкое здоровье, особая выносливость...
-
Заключение - Значение физической культуры для здоровья
Формирование здорового образа и стиля жизни, содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных специалистов является целью физической...
-
Заключение - Развитие гибкости
1. Анализ научно-методической литературы показывает, что развитие гибкости у детей младшего школьного возраста имеет отличия в связи с возрастными...
-
Правильное физическое воспитание детей -- одна из ведущих задач дошкольных образовательных организаций. Хорошее здоровье, полученное в дошкольном...
-
Заключение - Современные оздоровительные виды гимнастики
Снижение двигательной активности -- это один из многих негативных факторов, препятствующих нормальной плодотворной жизнедеятельности человека. Легкая...
-
Координацией называется способность сочетать физические и психологические процессы в едином целенаправленном движении. Это качество необходимо для...
-
Заключение - Экономический анализ бюджетного тура для молодежи в Крым
Целью данной курсовой работы являлся экономический анализ бюджетных туров для молодежи в Крым. В ходе исследования были решены следующие задачи:...
-
В результате проведенного исследования нами были изучены исторические предпосылки возникновения теории и практики управления. Рассмотрены теоретические...
-
Заключение - Внедрение нового комплекса "Готов к труду и обороне" в Российской Федерации
В современных условиях физическая культура должна быть направлена на сохранение и укрепление здоровья каждого гражданина в отдельности, развитие его...
-
ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Организация тренировочного процесса самбистов
В данной дипломной работе показаны средства, и методы спортивной тренировки подобраны с учетом возрастных особенностей и уровня подготовленности,...
-
Заключение - Выносливость и ее развитие посредством физических упражнений
Итак, физические нагрузки оказывают двойной тренирующий эффект: повышают устойчивость к кислородному голоданию и, увеличивая мощность дыхательной и...
-
Заключение - Взаимосвязь общей и специальной подготовки гимнасток в годичном цикле
В конце исследования проводились контрольные испытания с целью определения развития координационных способностей на базовой стадии подготовки в...
-
Для решения этой задачи исследования проведено изучение показателей физического развития, силовых способностей и функционального состояния...
-
Заключение - Специальная олимпиада и специальное искусство
Итак, рассматривая актуальную проблему социальной интеграции инвалидов с поражением интеллекта, можно сделать следующие выводы: Так как основная...
-
Опрос проводился с 17 апреля по 17 мая 2014 года и за это время нами было получено 655 ответов. Из выборки была исключена одна анкета, так как в ней...
-
Заключение - Теоретико-методические основы воспитания выносливости
Способность человека противостоять утомлению называется выносливостью. Спортсмен или человек, занимающийся физическим трудом не способен достичь высоких...
-
Заключение - Воздействие спорта на состояние работоспособности старших школьников
Средства воспитания формируется, в основном, на начальных этапах любой практической деятельности человека на основе предыдущего двигательного опыта и...
-
Вся программа исследований была выполнена в три этапа. Первый этап проводился с сентября по октябрь 2014года. Основной целью исследований было изучение...
-
С целью определения эффективности разработанного проекта, по использованию нетрадиционного оборудования в физическом воспитании и развитии детей младшего...
-
Анализ физкультурного оборудования в образовательной организации В результате имеющихся теоретических знаний и реализации поставленных задач, была...
-
В России экологический туризм главным образом развивается на территории заповедников и национальных парков. Национальные парки в России начали создавать...
ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Комплексы ритмической гимнастики для дошкольников