Введение - Аквафитнес в системе детского рекреационно-оздоровительного туризма

Оздоровительный туризм упражнение аквафитнес

Актуальность. По данным центра здоровья детей РАМН, за последние десять лет выявилась неблагоприятная тенденция показателей здоровья детей, посещающих образовательные учреждения. Число детей с хронической патологией увеличилось в 2 раза (с 11,8 до 21,3-26,9%), а число детей, не имеющих отклонений в состоянии здоровья, снизилось в 3 раза (до 5-6%). Около 85% детей имеют отклонения в состоянии здоровья - от легкой степени выраженности до тяжелой патологии. Среди хронической патологии преобладают болезни органов дыхания, костно-мышечной и пищеварительной систем.

Aктуaльной проблемой в настоящее время является сохранение, укрепление здоровья детей, как ценности, а также формирование мотивации к занятиям физическими упражнениями. Аквафитнес - это комплексное воздействие на физическую подготовку. В основе его лежат физические упражнения выполняемые в воде, систематическое выполнение которых нормализует нервную систему, а также помогает поддержать на определенном уровне работу сердечнососудистой, дыхательной и мышечной систем организма занимающихся, расширить кругозор в области физической культуры, и приобрести те умения и навыки, которые помогут развитию физических, интеллектуальных и нравственных качеств личности.

(актуальность добавить еще на пол страницы. Добавить 5, 6 авторов. Ссылки в квадратных скобках. Пример [1, 4, 8]

Цель исследования. Разработка методики занятий аквафитнесом для девочек 9-13 в системе детского рекреационно-оздоровительного туризма.

Объект исследования. Структура и содержание занятий аквафитнесом для девочек 9-13.

Предмет исследования. Влияние занятий аквафитнесом на степень физической подготовленности девочек в системе детского рекреационно-оздоровительного туризма.

Задачи исследования:

    1. На основании изучения литературных источников изучить теоретические и организационные основы аквафитнеса и классифицировать его разновидности. 2. Разработать методику занятий аквафитнесом для девочек 9-13 лет в системе детского рекреационно-оздоровительного туризма. 3. Оценить эффективность влияния занятий аквафитнесом на степень физической подготовленности девочек 9-13 лет в структуре детского рекреационно-оздоровительного туризма.

Гипотеза исследования. Предполагается, что занятия аквафитнесом в системе детского рекреационно-оздоровительного туризма будет оказывать огромное влияние на укрепление здоровья, развитие и совершенствование двигательных качеств: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координационных способностей, формирование знаний и практических умений, необходимых для проведений самостоятельных занятий, физическое совершенствование личности, создание атмосферы для расширения функциональных возможностей систем организма и положительных эмоций, организация активного отдыха и здорового досуга, привитие интереса к систематическим физкультурным занятиям; воспитание морально-волевых и эстетических качеств.

Похожие статьи




Введение - Аквафитнес в системе детского рекреационно-оздоровительного туризма

Предыдущая | Следующая