Вступ - Побудова тренувального процесу юних велосипедисток 12-15 років з урахуванням становлення специфічного біологічного циклу
Актуальність теми. Відомостей про здоров'я жінок спортсменок, про їх функціональні можливості, специфіку адаптаційних реакції до екстремальних фізичних навантажень, які мають в своєму розпорядженні спортивна медицина і фізіологія, існує достатньо велика кількість. У роботах дослідників (А. Я. Квалє, 1977; С. А. Левенець, 1980; В. И. Півоварова, 1980; Ю. Т. Похоленчук, 1987; 1989; Н. В. Свечнікова, 1987; А. Р. Радзієвський, 1990; 1994; Л. Г. Шахліна, 1995; 2001; Т. С. Соболєва, 1999; В. В. Мулик, 2002; В. А. Щіпков, 2005 і ін.) показано, що організм жінок в окремі фази специфічного біологічного циклу не однаково реагує на різні тренувальні навантаження.
У той же час, неможливо досягти високих спортивних результатів без наукового підходу до організації цілеспрямованого тренувального процесу, а також без урахування індивідуальних анатомо-фізіологічних і біологічних особливостей жіночого організму. Це положення має особливе значення в тренувальному процесі юних спортсменок в період становлення специфічного біологічного циклу, оскільки тренувальні навантаження, особливо в циклічних видах спорту, до яких відноситься велосипедний спорт, дуже значні.
У роботах Н. В. Свечнікової, 1987, 1989; А. Р. Радзієвського, 1990, 1995; Ю. Т. Похоленчука, 1993, 2000; Л. Г. Шахліної, 2000, В. В. Мулика, 2002 показано, що відсутність урахування оваріально-менструального циклу (ОМЦ) при плануванні тренувального процесу спортсменок загальмовує і навіть порушує циклічність специфічного біологічного циклу.
Разом з цим, питання, що стосуються впливу фізичних навантажень на становлення ОМЦ у юних спортсменок і рекомендації щодо побудови тренувального процесу в цей період, практично відсутні.
Тому розробка і впровадження в практику методичних основ побудови тренувального процесу юних велосипедисток 12-15 років в період становлення менструального циклу є актуальною проблемою спортивної підготовки.
Мета дослідження: розробити і експериментально обгрунтувати методику побудови тренувального процесу юних велосипедисток 12-15 років в період становлення специфічного біологічного циклу.
Завдання дослідження:
- 1. Здійснити аналіз сучасного стану системи підготовки велосипедисток, виявити проблеми і шляхи вдосконалення тренувального процесу в період становлення і протікання специфічного біологічного циклу. 2. Визначити рівень прояву рухових якостей, функціонального і психологічного стану юних велосипедисток в період становлення специфічного біологічного циклу під впливом тренувальних і змагальних навантажень, що використовуються в дитячо-юнацьких спортивних школах. 3. Виявити залежність становлення специфічного біологічного циклу від застосування тренувальних навантажень з урахуванням морфофункціональних особливостей організму юних велосипедисток 12-15 років. 4. Розробити і експериментально обгрунтувати планування тренувального процесу юних велосипедисток в річному циклі в період становлення специфічного біологічного циклу.
Похожие статьи
-
Тренувальний велосипедистка біологічний руховий 1. Аналіз літературних джерел щодо особливостей побудови тренувального процесу спортсменок свідчить про...
-
Присвячений аналізу отриманих результатів з урахуванням їх порівняння з опублікованими раніше працями інших авторів щодо теорії побудови тренувального...
-
Подано аналітичний матеріал, який характеризує особливості побудови макроструктури підготовки юних спортсменок протягом чотирирічних циклів, також...
-
Встановлено вплив фізичних навантажень на формування та протікання специфічного біологічного циклу юних велосипедисток, що використовуються за програмою...
-
1. Мулик В. В. Исследование функционального состояния и двигательных качеств юных велосипедисток 12-13 лет в период становления ОМЦ / В. В. Мулик, М. С....
-
Інтернет бронювання послуга готель Готельне господарство є однією з складових туристської індустрії. Матеріальна база, що призначена для розміщення...
-
Вступ - Аналіз готелю "Срібний Водограй"
Готельне господарство -- це бiзнес, який цілком орiєнтований на клiєнта. Тому рiвень його розвитку безпосередньо залежить вiд дiлової активностi в...
-
До циклічних вправ відносяться ходіння, біг, плавання, ходіння на лижах, їзда на велосипеді та ін. Характерною особливістю циклічних вправ є те, що вони...
-
ВСТУП - Освітній туризм: сучасний стан та перспективи розвитку в Україні та світі
Актуальність дослідження. Освітній туризм з'явився на планеті одним з перших, адже саме бажання отримати новимі знання було метою переважної більшості...
-
Туризм належить до високоліквідної галузі, тобто галузі зі швидкою віддачею. Проте, як свідчить українська практика, внесок туризму в національну...
-
Вступ - Організація роботи фізкультурно-спортивного клубу в системі вищих навчальних закладів
Актуальність. Згідно сучасних вимог фізичного виховання і спорту у ВНЗ є невід'ємною складовою частиною формування загальної та професійної підготовки...
-
Процес виробництва готельних послуг визначається традиційним гостьовим циклом: прибуття - проживання - виїзд. Основний технологічний процес виробництва...
-
Під циклічними рухами розуміються рухові акти, що складаються з одних і тих же елементів (циклів), багаторазово повторюваних під час м'язової діяльності....
-
Структура та зміст основного технологічного процесу виробництва готельних послуг: технологічні цикли і технологічні операції Цей процес виробництва...
-
ВСТУП - Кредитування туристичного бізнесу на прикладі підпрємства "Стильтур"
Становлення національної економіки України тісно пов'язано з розвитком туристичної галузі як пріоритетної і соціально значущої частини системи...
-
Основний технологічний процес споживання готельних послуг, що забезпечує виконання функціонального процесу "надання даху" включає основні технологічні...
-
Технологічний цикл обслуговування клієнтів у готелях Технологія (грец. techne -- мистецтво, майстерність, logos - учення, слово) -- це сукупність...
-
Вступ - Обгрунтування розвитку сільського туризму в Україні
Актуальність теми . Невід'ємною складовою світового туристичного процесу є вітчизняна галузь. Попри всі політичні та соціально-економічні негаразди...
-
ВСТУП - Методика підготовки і проведення екскурсій по Львову
Екскурсії відіграють важливу функціональну роль у задоволенні рекреаційних потреб людини: духовних, естетичних, інформаційних. Вони дозволяють моделювати...
-
Організаційна структура управління готелем "Юність" Значення організаційної структури Процес управління і виконання робіт в індустрії гостинності...
-
Подготовительный период Продолжительность подготовительного периода тренировки достигает 3--5 месяцев (в зависимости от задач, стоящих в годичном цикле)....
-
Основний процес споживання готельних послуг, що забезпечує виконання функціонального процесу "надання даху", включає основні технологічні цикли, що...
-
Важливим елементом в обслуговуванні туристів є послуги харчування. Підприємства громадського харчування обслуговують досить різноманітний контингент...
-
ВСТУП - Оптимізація оздоровчо-лікувальних ресурсів України
Лікувальний оздоровчий заклад туристичний Тема та її актуальність дослідження визначається тими обставинами, що на сьогодні тематика...
-
Сфера гостинності як важлива соціальна, економічна та культурна категорія, одна з фундаментальних складових туристичної індустрії, адекватна у розвитку...
-
Вступ - Організація та проведення спортивних туристських походів
Спортивний туризм є невід'ємною складовою загальнодержавної системи фізичної культури і спорту і спрямований на зміцнення здоров'я, розвиток фізичних,...
-
Гімнастика за системою "хатха-йога" - Роль фізичного виховання у формуванні здорового способу життя
Незважаючи на те що ця гімнастика досить популярна в нашій країні, її фізіологічний вплив на організм вивчений поки недостатньо. Цілком ймовірно, що...
-
Сучасний стан освітнього туризму в світі Туристична сфера надає можливість задовольнити споживчий інтерес до екзотичних феноменів і цікавих явищ, вона...
-
Актуальність. На сучасному етапі розвитку нашої держави, в період інтеграції у європейське суспільство розвиток адаптивної фізичної культури для України...
-
ВСТУП - Туристичний потенціал Закарпатської області
Дедалі інтенсивніше зростає роль організації відпочинку для регенерації життєвих сил людини, витрачених у процесі праці. Завдяки вдалому сполученню умов...
-
Вступ, Оздоровчий вплив туризму - Оздоровче значення туризму. Способи орієнтування на місцевості
Туризм походить від французького "tourisme" - прогулянка, подорож - подорожі у вільний час пов'язані з від'їздом за межі постійного проживання і один з...
-
Для здійснення замкнутого технологічного циклу обслуговування гостей у готелі передбачені основні служби, показані на мал. 2. - бронювання; - реєстрація...
-
Вступ - Сучасна організація служб бронювання на прикладі готелю "Юність"
Готельне господарство є найважливішим сектором у структурі туризму, що представляє собою матеріально-технічну базу галузі і визначальним вид, особливості...
-
Вступ - Розвиток туризму в Угорщині
Угорщина є своєрідним місцем між сходом і заходом Європи. Щорічно країну відвідують понад 40 мільйонів туристів з усіх кінців континенту. Розмаїття...
-
Розвиток туристичної інфраструктури по основних компонентах системи туристського обслуговування, таких як транспорт, готельний сектор, заклади...
-
Вступ - Комплексне дослідження ресурсно-туристських домінант Причорноморського регіону України
Актуальність теми курсової роботи обумовлено важливістю вивчення особливостей ресурсно-туристських домінант Причорноморського регіону України з огляду на...
-
ЖИТТЄВИЙ ЦИКЛ ТУРИСТИЧНОГО ПРОДУКТУ - Характеристика туристичного продукту
Туристичний послуга продукт стратегія Життєвий цикл туристичного продукту і пов'язані з ним фази продуктової політики майже не відрізняються від...
-
ВСТУП - Організація автомобільної подорожі у Прибалтику
Прибалтика - область в Північній Європі до якої входять такі країни, як Литва, Латвія, Естонія. На заході стикається з іншого областю, історично...
-
Вступ - Етапи навчання плаванню
Кожна людина має вміти плавати, і чим раніше вона навчиться, тим краще. Що дає дитині плавання? Фахівці багатьох країн вважають, що плавання сприяє...
-
Приміщення вестибюльної групи є монопростором основного технологічного процесу виробництва готельних послуг. Монопростір приміщень вестибюльної групи...
Вступ - Побудова тренувального процесу юних велосипедисток 12-15 років з урахуванням становлення специфічного біологічного циклу