Содержание коррекционных занятий по физической культуре - Влияние занятий физкультурой на психоэмоциональное и психофизическое развитие детей 6 лет с задержкой психического развития

В период с марта по май, на протяжении трех месяцев на базе главного детского специализированного клинического санатория "Хаджибей" с группой, которая состояла из семнадцати испытуемых, нами проводились коррекционные занятия по физическому развитию. Данные занятия проводились два раза в неделю под руководством штатного спортивного инструктора и под нашим наблюдением.

Наши коррекционные занятия состояли из следующих упражнений:

1. "Маятник"

Исх. Пол.: стойка - ноги врозь, зафиксировать руки на голове. На каждый счет выполнять наклоны головы: I) вправо, II) влево, III) вперед, IV) назад.

2. "Волна"

Исх. Пол.: стойка - ноги врозь, выставить руки в стороны. Поочередно волнообразные движения руками, напрягая руки в конечной фазе.

3. "Вертушка"

Исх. Пол.: стойка - ноги вместе, руки - параллельно корпусу вниз. На каждый счет вращать туловище то вправо, то влево, при этом свободно перемещая руки в сторону каждого поворота.

4. "Мельница"

Исх. Пол.: стойка - ноги врозь пошире с наклоном корпуса вперед, держим руки - в стороны. На каждый счет вращение корпуса то вправо, то влево.

5. " Крокодильчик"

Исх. Пол.: упор лежа. Передвигаться вперед на одних руках. Избегайте прогиба в пояснице, ногами не помогать.

6. "Ножницы"

Исх. Пол.: горизонтально лежа на спине (в упоре на предплечьях), ноги слегка приподняты над уровнем пола. Поочередно делать скрестные движения выпрямленными ногами.

7. "Качели"

Исх. Пол.: лежа на животе, удерживать руки вдоль торса, ноги немного разведены. Взяться руками за голени ног, прогнуться и покачаться.

8. "Лягушка"

Исх. Пол.: упор присев, ноги врозь. Просунуть руки между ног. Постараться выполнить отрыв ног от пола, удерживаясь на одних руках. Удерживать позу или попрыгать.

9. "Зайчик"

Исх. Пол.: упор присев, руки на затылке. Прыжки в упоре присев, с поступательным продвижением вперед. Спину держать ровно.

10. "Кенгуру"

Исх. Пол.: стойка - ноги вместе, с руками внизу. В темпе оттолкнуться, в высшей точке пригнуть ноги и прижать их к груди. Приземлившись снова повторить прыжок.

Анализируя проделанную на протяжении трех месяцев работу, можно констатировать, что испытуемые охотно относились к нашим коррекционным занятиям по физическому развитию. Эмоциональное состояние в ходе занятий всегда было очень позитивным, дети с радостью выполняли все упражнения, много смеялись и улыбались. На первых занятиях у некоторых детей возникали трудности с выполнением некоторых упражнений, но со временем у всех участников эксперимента эта проблема была решена и упражнения стали выполняться правильно. Родители детей тоже одобрительно отнеслись к нашим коррекционным занятиям, они с радостью приводили детей и после каждого занятия давали позитивную оценку проделанной работе.

Похожие статьи




Содержание коррекционных занятий по физической культуре - Влияние занятий физкультурой на психоэмоциональное и психофизическое развитие детей 6 лет с задержкой психического развития

Предыдущая | Следующая