Результаты тестирования силовой подготовленности детей - Аквафитнес в системе детского рекреационно-оздоровительного туризма

В таблице 2 приведены среднее значение и стандартное отклонение показателей силовой подготовленности у девочек в возрасте 9-13 лет.

Таблица 2. Среднее значение и стандартное отклонение показателей силовой подготовленности у девочек в возрасте 9-13 лет (N=2).

Тест

9лет3 (п=7)

10 лет (п=7)

11 лет (п=7)

12 лет (п=5)

13 лет (п=3)

1. Силовая выносливость (Подтягивание в висе)

4,9±3,1

4,9±3,0

5,4±2,9

6,1±2,9

7,3±2,9
    2. Скоростно-силовая подготовленность (Прыжки со скакалкой)

71,7±19,5

76,0±26,2

77,6±28,1

81,5±21,7

92,0±24,3
    3. Взрывная сила (Выпрыгивание)

25,1±2,8

25,0±2,9

26,1±4,3

26,3±2,3

26,6±2,7

Количество подтягиваний стабильно с 9 до 10 лет. Наблюдается большой прирост показателей с 5,4 до 7,3 в возрасте 13 лет.

Количество прыжков со скакалкой увеличивается с 12 до 13 лет. В возрасте 9-11 лет наблюдается относительная стабилизация показателей.

Количество выпрыгиваний у спортсменок незначительно возрастает, но данные изменения не являются статистически значимыми.

показатели упражнений офп в возрасте с 9 до 13 лет

Рис. 2. Показатели упражнений ОФП в возрасте с 9 до 13 лет.

Похожие статьи




Результаты тестирования силовой подготовленности детей - Аквафитнес в системе детского рекреационно-оздоровительного туризма

Предыдущая | Следующая