Правила вольной борьбы - Приемы вольной борьбы

Вольный борьба спорт соревнование

Поединок в вольной борьбе проводится на борцовском ковре, который представляет собой квадратный мат с виниловым покрытием со стороной 12 метров. Минимальная толщина ковра должна составлять 4 сантиметра. Так называемая "область состязаний", в которой непосредственно ведется борьба - это желтый круг диаметром 9 метров, в центре которого обозначен красным цветом маленький центральный круг диаметром 1 метр. Сюда борцы возвращаются после остановки схватки, а также при постановке одного из соперников в положение партера. Основные действия боя проходят в 8-метровой зоне борьбы. Изнутри по периметру 9-метрового круга проходит красная полоса шириной 1 метр - "зона пассивности".

Борцов делят на категории в зависимости от возраста:школьники - 14-15 лет, кадеты - 16-17 лет, юниоры -18-20 лет, сеньоры - 20 лет и старше. Продолжительность схваток зависит от возраста спортсменов:

Школьники и кадеты 3 периода по 1 минуте 30 сек

Сеньоры и юниоры 3 периода по 2 минуты

В конце каждого периода обязательно объявляется победитель. Борец, выигравший 2 периода, объявляется победителем схватки. Если победа может быть присуждена после двух периодов, третий период отменяется.

Похожие статьи

• Новые правила проведения соревнований по вольной борьбе - Приемы вольной борьбы

  "Формат каждой схватки выглядит следующим образом - два периода по три минуты с 30-секундным перерывом, - сообщил Джедчич. - Не будет овертаймов,...

• Ход схватки - Приемы вольной борьбы

  На "туше". Туше засчитывается, когда борец прижимает соперника обеими лопатками к ковру достаточное время, чтобы арбитр смог констатировать туше...

• Вольная борьба в России - Греко-римская борьба, как олимпийский вид спорта

  В Советском Союзе вольная борьба стала развиваться значительно позже классической. Советские борцы не были знакомы с этим видом борьбы. Исключение...

• Ряд общих положений в подготовке захватов - Приемы вольной борьбы

  Несмотря на имеющиеся различия в исполнении захватов ног различными способами, можно отметить ряд общих положений в их подготовке. I. Перед началом...

• Техника вольной борьбы - Приемы вольной борьбы

  Основные положения Стойка -- положение, при котором борец ведет схватку стоя на ногах. Оно должно быть устойчивым, позволять легко маневрировать по...

• Из истории вольной борьбы - Приемы вольной борьбы

  Некоторые считают родиной вольной борьбы Англию. Там де она зародилась, оттуда попала в Америку и уж потом распространилась по всему свету. Так ли это?...

• СПОРТИВНАЯ БОРЬБА (КЛАССИЧЕСКАЯ, ВОЛЬНАЯ, ДЗЮДО, САМБО И ДР.) - Массаж в различных видах спорта

  Развивают силу, быстроту, выносливость, координацию движений. В условиях единоборства с противников спортсмен прикладывает большие физические усилия....

• Судьи: обязанности, при несоблюдении Правил, Жесты судей - Основы методики организации судейства по баскетболу

  Все нарушения или фолы, совершенные Игроком, Запасным, Тренером, Помощником тренера или лицом, Сопровождающим команду, являются несоблюдением правил....

• Заключение - История советской борьбы

  Советские чудо-богатыри с достоинством несут флаг российского спорта на международной арене. У нас выросла целая плеяда молодых, образованных тренеров,...

• Возникновение борьбы - История советской борьбы

  Борьба - один из самых древних популярных и зрелищных видов физических упражнений. Она вырабатывает смелость, гибкость, ловкость, находчивость и большую...

• Особенности спортивной борьбы и виды подготовки в ней - Развитие координационных способностей у юных борцов вольного стиля

  Поскольку спортивные единоборства насыщены не только высококоординационными упражнениями, эти упражнения необходимо выполнять в меняющихся статических и...

• Заключение - Греко-римская борьба, как олимпийский вид спорта

  В Древней Греции борьба была включена в программу Олимпийских игр одной из первых (вскоре после 776 до н. э.). В классическом греческом пятиборье --...

• Партер - Борьба как вид спорта в современном обществе

  Партер несвойственен большинству национальных видов поясной борьбы он присутствует только в турецко-азербайджанском гюреше, японском джиу-джитсу,...

• На новом пути - История советской борьбы

  После революции, в 1918 году, борцы сделали попытку объединиться. В Петрограде они создали Всероссийский союз борцов - атлетов-профессионалов. Был у...

• Русские борцы на олимпийских играх - История советской борьбы

  Если профессиональная борьба в России как зрелище завоевала огромную популярность и русские профессионалы-борцы приобрели известность во всем мире...

• Греко-римская борьба в России - Греко-римская борьба, как олимпийский вид спорта

  Появление борьбы на Руси относится к весьма далеким временам. Исторические летописи свидетельствуют о том, что борьба на Руси широко бытовала уже в Х...

• Главный инструмент борьбы - Спортивная подготовка борцов высокого класса

  Главным инструментом этой борьбы является психологическое мышление спортсмена. Чем выше уровень квалификации борца, тем более значимым становится именно...

• Требования спортивной классификации и правила соревнований в волейболе - Особенности занятий волейболом

  Спортивная классификация - оценка результатов соревнований по спортивным разрядам и званиям в зависимости от уровня спортивного результата. Спортивная...

• Правила игры - Основы техники и тактики игры в волейбол

  Игра производится на площадке, которая представляет собой прямоугольник 18х9 м. Она должна быть твердой и ровной. Площадка ограничивается короткими...

• Введение единых футбольных правил - История возникновения и развития футбола

  Регламент и порядок этой когда-то неорганизованной "дикой" игры определился в комнатах частных школ и университетов Оксфорда и Кембриджа. Почти каждая...

• Первые правила по волейболу - Развитие волейбола в годы СССР

  В январе 1925 г. секция спортивных игр Московского совета физкультуры разработала и утвердила первые в нашей стране правила по волейболу, в которых...

• Тактическая борьба на дистанции - Легкая атлетика

  Уметь избрать правильную тактику, предопределить ход борьбы с соперниками значит наполовину обеспечить себе успех. Тактика предстоящего бега должна...

• ЗНАЧЕНИЕ И ОРГАНИЗАЦИЯ РАБОТЫ СЛУЖБЫ ПРИЕМА И РАЗМЕЩЕНИЯ В ГОСТИНИЧНЫХ ХОЗЯЙСТВАХ. - Технология работы швейцаров в гостинице

  Служба приема и размещения является сердцем любого отеля. Во многих отелях она получила название reception. С этой службой клиент контактирует чаще...

• Содержание и правила игры - Спортивная игра "Волейбол"

  В волейбол играют на площадке размером 9х18 метров. Вся площадка разделена на две равные половины средней линией, над которой подвешивается сетка. Высота...

• Операционный процесс обслуживания и функции службы приема и размещения - Особенности обслуживания туристов в гостиницах на примере гостиницы "Яхонт" (г. Красноярск)

  Гость получает обслуживание уже тогда, когда звонит или пишет в гостиницу, чтобы забронировать номер, поэтому мы считаем необходимым рассмотреть...

• Правила игры в шахматы - Игра в шахматы

  В шахматах на сегодняшний день сложились очень сложные правила игры. Главные фигуры расставляются от а1 до h1,а пешки от а2 до h2. При этом фигуры, кроме...

• ЭТИКЕТ ОБСЛУЖИВАЮЩЕГО ПЕРСОНАЛА, Правила и стандарты общения персонала с клиентами - Организация уборочных работ в гостинице

  Правила и стандарты общения персонала с клиентами Профессиональная этика -- это совокупность моральных норм, которые определяют отношение человека к...

• Правила и техника игры в волейбол

  Игра производится на площадке, которая представляет собой прямоугольник 18х9 м. Она должна быть твердой и ровной. Площадка ограничивается короткими...

• Основные положения правил игры. - Правила игры в волейбол

  Счет и результат игры. Игра состоит их трех или пяти партий. Выигравшей партию считается команда, которая первой набирает 25 очков с перевесом не менее...

• Участники соревнований. - Правила игры в волейбол

  Состав команд, замены игроков. В игре участвуют две команды. В команде вместе с запасными игроками должно быть не более двенадцати человек. Основными...

• Введение - Правила игры в волейбол

  Волейбол - один из самых доступных и распространенных видов командной спортивной игры. Предшественники его упоминаются еще в хрониках римских летописцев...

• Правила выполнения зарядки - Разработка комплекса упражнений утренней гимнастики

  Как делать утреннюю зарядку правильно? Организм просыпается постепенно и потому любые сильные нагрузки сразу после пробуждения заставляют сердце резко...

• Анализ принятого этикета делового общения сотрудников СПиР гостиницы "Южная", Разработка рекомендаций по усовершенствованию этикета делового общения сотрудников СПиР в гостинице Южная - Разработка рекомендаций по усовершенствованию этикета делового общения сотрудников службы приема и размещения в гостинице

  Анализ проблем работы службы приема и размещения в гостинице "Южная" 1. Не все сотрудники носят форму, принятую в отеле. Это плохо влияет на восприятия и...

• Правила игры - История возникновения, оборудование и правила игры в настольный теннис

  Встреча начинается со жребия "орел" или "решка" (можно отгадывать, в какой руке мяч), который определяет право выбора. Если вы угадали, то можете...

• Упражнения для технической подготовки юных волейболистов - Методика обучения приему и подаче мяча в волейболе

  Передвижения: 1. Занимающиеся располагаются за лицевой линией площадки и принимают положение обусловленной стойки игрока. По определенному сигналу...

• Техника игры - Методика обучения приему и подаче мяча в волейболе

  Выполнение необходимых приемов игры возможно лишь при условии совершенного владения их техникой. Специфической особенностью волейбола является то, что ни...

• Обучение техническим приемам игры в волейбол - Спортивная игра волейбол

  Включает комплекс приемов, с помощью которых ведется игра. Она дает игроку возможность в рамках правил решать конкретные тактические задачи в различных...

• Физическая подготовка и методика развития специальных физических качеств - Методика обучения приему и подаче мяча в волейболе

  Волейбол предъявляет высокие требования к функциональным возможностям занимающихся. Игра в волейбол включает внезапные и быстрые передвижения, прыжки,...

• Введение, История баскетбола - Правила баскетбола

  БАСКЕТБОЛ (от англ. "basket" - корзина и "ball" - мяч), командная спортивная игра, цель которой - забросить руками мяч в кольцо (корзину) соперника,...

• Правила игры - Правила баскетбола

  Игра проходит на прямоугольной площадке длиной 28 и шириной 15 м (раньше ее размеры составляли, соответственно, 26г14 м) специальным мячом. Масса мяча...

Правила вольной борьбы - Приемы вольной борьбы

Предыдущая | Следующая