Освещение - Спортивные залы
Плотность светового потока на освещаемой поверхности называют освещенностью, за единицу которой принимают люкс (Лк). Различают Естественное И Искусственное Освещение.
Естественное освещение.
Спортивные залы должны иметь прямое естественное освещение. Величина естественного освещения помещения зала зависит от ориентации основных световых проемов по странам света. Установлены правила, по которым строительство спортивных залов для школ в центральных и северных районах страны осуществляют с ориентацией на юго-восток, в южных районах - на север, а в тех случаях, когда зал проектируют с односторонним освещением, его оконные проемы ориентируют на северо-восток.
Прямое естественное освещение обеспечивают окна, располагающиеся по продольным стенам зала с таким расчетом, чтобы с одной стороны зала естественный свет поступал в окно с основной ориентацией, а с другой - поступал в окна подсвета. Окна подсвета исключают теневой эффект, мешающий выполнению движений. Высота окон в зале строго регламентируется нормами.
При строительстве школьных спортивных залов преимущественно применяют окна ленточного типа. Верх такого окна располагают па одном уровне с верхом несущих колон. Подоконные панели в залах проектируют не менее чем 1,5 М От пола.
Конструкция окна состоит из переплетов и светопроемов. Фрамуги либо другие специальные устройства и приспособления окон должны быть доступными для протирки. Стекла окон и оконные переплеты защищают от ударов мяча. Для этой цели на окнах предусматривают специальные защитные устройства - сетки, решетки, жалюзи. Последние, являясь одновременно солнцезащитным устройством, устанавливают внутри зала, окрашивают в белый цвет. Их конструкция должна полностью обеспечивать доступ к окнам для уборки. Расстояние между планками жалюзи рассчитывают исходя из местных условий, но они не должны быть длиннее 150 мм. В залах, ориентированных на восток и запад, планки жалюзи располагают вертикально, а на юг - горизонтально.
Искусственное освещение.
Электрическое освещение спортивных сооружений разделяют на рабочее и аварийное. Для освещения применяют арматуру прямого, отраженного, полуотраженного и рассеивающего света. В качестве источников света используют лампы накаливания и люминесцентные.
Светильники с лампами накаливания должны быть полностью отраженного или преимущественно отраженного светораспределения, при этом применение светильников с защитными узлами менее 30° не допускается. Не менее 10% светового потока осветительной установки должно быть направлено в верхнюю полусферу. При освещении зала зеркальными лампами, расположенными по стенам зала, оптические оси ламп направляют в ближайшую к лампе треть ширины зала.
Люминесцентные лампы экономичнее, чем лампы накаливание, поэтому при их применении возможно увеличение норм освещенности. Различают люминесцентные лампы белого и дневного света. В спортивных залах применяют только лампы белого света.
При люминесцентном освещении для снижения пульсации светового нотока к распределительному щиту гимнастического зала вводят три провода-два фазных и нулевой при системе 380/220 в к три фазных при системе 220/127 в (Из расчета 2 провода на каждую отдельную линию светильников).
Глубину пульсации освещенности при электроснабжении ламп переменным током частотой 50 гц ограничивают. Коэффициент пульсации освещенности (Кп) для спортивных залов не должен превышать 20%.
Для оценки слепящего действия, создаваемого осветительной установкой, в крытых спортивных сооружениях принимают во внимание видимость объекта наблюдения при экранировании источников света и его видимость при наличии источников света в поле зрения.
При освещении залов для спортивных игр чаще всего применяют систему верхнебокового света. Устанавливают ее в виде светящихся полос, панелей или состыкованных светильников, расположенных над боковыми линиями спортивной площадки. На торцовых стенах зала и на потолке около этих стен светильники не устанавливают.
Чистку осветительных приборов проводят 1 - 2 раза в месяц. Для механизированной уборки в зале должно быть не менее двух штепсельных розеток. Светильники снабжают бесшумными пускорегулирующими аппаратами.
Управление освещением должно обеспечивать возможность частичного отключения осветительной установки. Для этой цели электрическую сеть оборудуют рубильниками или двухполюсными выключателями для снятия напряжения на нерабочее время. Рубильники устанавливают вне зала - в коридоре, на ближайшей площадке лестничной клетке в нишах или металлических ящиках, закрываемых на замки.
Минимальная освещенность в любой точке рабочей поверхности спортивного зала школы должна быть не менее 2/3 средней освещенности помещения. Ее обеспечивает правильное расположение светильников (рис.2).
Как было сказано, в спортивном зале должно быть оборудовано аварийное освещение. Аварийное освещение должно создавать освещенность не менее 0,5 Лк На полу по липни основных проходов и на ступенях лестниц, которые отмечают световыми указателями.
Штепсельные розетки для местного освещения, а также для включения проектора, магнитофона, электропроигрывателя обычно устанавливают в комнате инструктора. В тех случаях, когда они установлены в зале, на розетках предусматривают предохранительные заглушки. Лампы типа ДРЛ, ДРП и ксеноновых использовать для аварийного освещения не разрешается. Светильники аварийного освещения присоединяют к сети, независимой от рабочего освещения. При незначительных перебоях в снабжении электроэнергией в качестве аварийного освещения разрешается применять только электрические фонари типа "Летучая мышь".
К сети аварийного освещения нельзя подключать новые токоприемники, такие, как электрорегистрирующие и сигнализирующие устройства, счетчики и фиксаторы для судейства и т. п. Перед внешним выходом из спортивного зала предусматривают наружное освещение. Управление аварийным освещением обычно осуществляют со специальных щитков.
Похожие статьи
-
Общие требования к крытым спортивным сооружениям (спортивным залам) 1. Помещения спортивных залов и размещенное в них оборудование должны соответствовать...
-
Отопление, Вентиляция - Спортивные залы
Искусственный микроклимат спортивных помещений во многом зависит от температуры окружающего воздуха. Для спортивных залов школ проектируют центральное...
-
Этапы разработки маршрута Разработка маршрутов - сложная многоступенчатая процедура, требующая достаточно высокой квалификации и являющаяся основным...
-
Составные характеристики спортивного зала, Покрытие, Полы - Спортивные залы
Покрытие Форма и размеры верхних покрытий спортивных залов могут быть различными - железобетонными, армосиликатными, деревянными и стальными. Различают...
-
Профилактика спортивного травматизма - Лечебная физкультура
Для предупреждения травм на занятиях по физическому воспитанию при выполнении упражнений применяется страховка. Учащиеся должны знать правила страховки и...
-
Подвижные игры в спортивных занятиях волейболистов Систематические занятия подвижными играми способствует совершенствованию и закреплению у учащихся...
-
Разметка площадок - Спортивные залы
Разметка площадок для игр, нанесение разграничительных линий отдельных беговых дорожек, линий старта и финиша производят четкими, хорошо различимыми...
-
Основы спортивного ориентирования - Топография и ориентирование на местности
КП на местности оборудуются знаками в виде трехгранной красно-белой призмы (размер каждой грани 30 Ч 30 см) и средством отметки на каждом пункте...
-
Спортивный туризм - это подготовка и проведение спортивных путешествий с целью преодоления протяженного пространства дикой природы на лыжах (лыжный...
-
Спортивно-массовая работа Спортивно-массовая работа проводится силами сотрудников, ведающих вопросами ЛФК. Поэтому руководители двух подразделений...
-
При организации содержательного досуга большая роль отводится спортивно-оздоровительному туризму, значение которого научно обосновано. Под...
-
Вовлечение людей в систематические занятия спортом, их интерес и личные достижения зависят от соответствия индивидуальных особенностей специфике того или...
-
Соревнования по спортивной аэробике - Спортивная аэробика
Возрастной ценз участников соревнований по спортивной аэробике -- не моложе 18 лет, поэтому заниматься ею, как правило, начинают спортсмены, завершающие...
-
Обучение в высшем учебном заведении сопряжено с большим объемом учебной работы и высокой умственной напряженностью. Причем, интенсивность учебного...
-
При планировании стратегии продвижения многие работники индустрии туризма воспринимают продвижение как некое дополнение к рекламе. В очень редких случаях...
-
Уровень технической подготовленности - Спортивная подготовка борцов высокого класса
Уровень технической подготовленности определяется: объемом приемов и действий, которыми владеет спортсмен; степенью их освоения; результативностью...
-
Методы психологического воздействия на спортсмена - Спортивная подготовка борцов высокого класса
Существуют различные методы психологического воздействия на спортсмена: - метод воздействия через гиперкомпенсацию. Формирование стремления человека...
-
Личностные качества спортсмена и их воспитание - Психология спортивного коллектива
Отличительной особенностью спорта по сравнению со многими другими видами деятельности является то, что спорт - это деятельность, всегда требующая...
-
Эффективность развития силовых и скоростно-силовых качеств связана со значительной активизацией синтеза белков в работающих мышцах. Образование...
-
В младшем школьном возрасте закладываются основы всестороннего гармонического развития личности ребенка. Важную роль при этом играет своевременное и...
-
Одежда для занятий различными видами аэробики играет очень большую роль. Она должна быть: - удобной и легкой; - функциональной; - пропускающей влагу...
-
Спортивный туризм современный развитие Спортивный туризм - это подготовка и проведение спортивных путешествий с целью преодоления протяженного...
-
Выводы - Влияние инновационных технологий на спортивный бизнес
1. Спортсмены высокого уровня понимают, что, находясь на пике спортивной формы, значительно улучшить свой результат в спорте можно только посредством...
-
Спортсмен спортивный бизнес тренировочный Спортивная фармакология - это часть медико-биологической науки о лекарственных веществах и их действии на...
-
Карпати, Водний туризм - Маршрути активного (спортивно-оздоровчого) туризму
ІІ категорія складності: м. Яремче - пер. Прислоп - г. Довбушанка - с. Бистриця - пер. Легіонів - г. Братківська - пер. Окола - г. Татаруха - г. Трояска...
-
Заключение - Влияние спортивного питания на физическое развитие организма школьников
На основании проведенных исследований можно сделать следующие выводы: - актуальность темы исследования способствовала поиску решения задач в формировании...
-
Проблемы организации внеучебной спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы в вузах
ПРОБЛЕМЫ ОРГАНИЗАЦИИ ВНЕУЧЕБНОЙ СПОРТИВНО-МАССОВОЙ И ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ В ВУЗАХ В СССР до 1990 года была четко определена...
-
Основные характеристики, функции, сущность, виды плавания - Плавание как спортивная деятельность
Как известно, спорт является важным составляющим в развитии человека, а плавание влияет позитивно не только на физическое, но психологическое состояние...
-
Биологические принципы спортивной тренировки
Знание закономерностей развития адаптации к мышечной работе является обязательным условием грамотного, научно обоснованного построения тренировочного...
-
Цель. Биомеханический анализ показателей кинематической структуры узловых элементов спортивной техники упражнений на снарядах женского гимнастического...
-
Актуальность темы исследования . Плавание является одним из самых красивых и полезных видов спорта. Благодаря плаванию у человека улучшается не только...
-
Общие положения - Международные спортивные объединения
Олимпизм представляет собой философию жизни, возвышающую и объединяющую в сбалансированное целое достоинство тела, воли и разума. Олимпизм, соединяющий...
-
Итак, из всего, что было сказано выше в реферате следует вывод, что заниматься спортом необходимо систематизировано, при чем надо выбирать как саму...
-
Спортивная Москва прошлых лет - История спорта в Москве
Не одно столетие создавался фундамент истории московского спорта. Если рассматривать истоки его традиций, то, пожалуй, трудно найти точку отсчета: эти...
-
В первые годы Советской власти не затухала спортивная жизнь Москвы! - История спорта в Москве
1918 год. В Москве созданы новые футбольные команды, проводятся встречи с футболистами Ржева, Торжка, Калинина, Ярославля. Состоялись также игры на...
-
Авторская программа физического воспитания с преимущественным использованием подвижных и спортивных игр на уроках физической культуры в начальных классах...
-
Спортивные залы для школ - Спортивные залы
Спортивные залы, входящие в группу учебных помещений общеобразовательных школ, проектируют с учетом типов школьных зданий: А) для начальных школ на 4...
-
Итак, в заключение следует отметить, что в спортивных соревнованиях решаются те же задачи, что и в физическом воспитании в целом. Кроме того, они -...
-
Сущность спортивных соревнований Спортивное соревнование - Это состязание (соперничество) людей в игровой форме с целью выяснения преимущества в степени...
-
Изучению спортивных игр на уроках физической культуры в школьных программах отводится не очень значимое место. Вместе с тем, в ряде программ (В. И. Лях,...
Освещение - Спортивные залы