ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ, Организация исследования - Организация тренировочного процесса самбистов
Организация исследования
Исследование проводилось на базе ДЮСШ г. Балашова секции борьбы САМБО. Количество испытуемых 16 человек. Возраст юных борцов от 13 до 17 лет. Продолжительность исследования охватывает шесть месяцев (ноябрь 2014 г. - апрель 2015 г.)
Исходное тестирование проводилось в ноябрь, заключительное в апрель. Для оценки уровня подготовленности были предложены следующие тесты: для скоростных качеств - бег 30 м с высокого старта, результат секунды, для силовых качеств - прыжок в длину с места, результат сантиметры; подтягивание на перекладине, до уровня подбородка, результат количество раз, поднимание туловища из положения лежа, лежа на мате, ноги согнуты в коленях руки за головой или крестом на груди, результат количество раз за 30 секунд, для выносливости - бег 300 метров, на стадионе, результат минуты, секунды; для гибкости - борцовский мост, на ковре, результат секундах.(см приложение №1 и № 2)
Достоверность различия результатов тестовых упражнений исходного и заключительного тестирования определялось по t-критерий Стьюдента с 5% уровнем значимости.
В процессе тренировки было проведено анкетирование с целью выявление интересов и склонностей юных борцов. Анкетирование помогло выявить на сколько и в какой мере интересны предлагаемые задания. Эта информация позволила определить дальнейшие пути организаций тренировочного процесса и включать в нее пользующиеся интересом виды подготовки, а так же включать мене интересные виды подготовки в различные игровые занятия или проводить их в виде игры.
Каждый ребенок выбирает 3 наиболее интересных вида программы. Расставьте цифры от 1 до 3 по вашем интересам так, что 1 самое интересное, 2 интереснее, 3 менее интереснее
Анкета.
- 1. Схватки с физически сильным, но менее опытным противником 2. Схватки "игрового характера" 3. Схватки на сохранение статических положений 4. Схватки на использование усилий партнера 5. Выполнять простые броски; "броски подножкой"; подсечкой; зацепом; через бедро; с захватом ног. 6. Учебные схватки с пассивным сопротивлением 7. Учебные схватки с активным сопротивлением 8. Отработка технических приемов в партере 9. Болевые приемы на руки 10. Болевые приемы на ноги 11. Уходы и пассивные защиты от удержания 12. Воспитательные работы 13. Элементы акробатики 14. Волевая подготовка 15. ОФП 16. СФП 17. Тактическая подготовка 18. Техника в стойке 19. Техника борьбы в партере 20. Судить соревнования 21. Подвижные игры 22. Спортивные игры 23. Специальные игры
Похожие статьи
-
Результаты - Организация тренировочного процесса самбистов
Таблица № 3 Результаты анкетирования юных борцов Виды подготовки Кол-во голосов Проценты 1. Схватки с физически сильным, но менее опытным противником 0 0...
-
Организация тренировочного процесса юных волейболистов - Спортивная игра волейбол
Для того чтобы создать секцию волейбола и привлечь к занятиям как можно больше желающих, целесообразно провести в школе некоторые мероприятия. Начать...
-
Особое внимание нужно обратить на то, чтобы при разучивании приемов партнеры совершенно не сопротивлялись друг другу, а при разучивании бросков не падали...
-
Результаты анализа литературных источников В ходе исследования в рамках дипломной работы по проблеме использования инновационных технологий обучения в...
-
Вывод по первой главе - Организация тренировочного процесса самбистов
Становление самбо пришлось на 1920-е--1930-е годы. С самого начала самбо развивалось в двух направлениях: как массовый вид спорта и как эффективное...
-
ВВЕДЕНИЕ - Организация тренировочного процесса самбистов
Актуальность. Продолжающееся повышение уровня спортивных достижений и обострение конкуренции на международной арене настоятельно требуют интенсивной...
-
Процесс тренировки самбистов - Организация тренировочного процесса самбистов
Различают шесть основных сторон подготовки самбистов: техническую, тактическую, психологическую, физическую, интеллектуальную и интегральную. Техническая...
-
ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Организация тренировочного процесса самбистов
В данной дипломной работе показаны средства, и методы спортивной тренировки подобраны с учетом возрастных особенностей и уровня подготовленности,...
-
История самбо -- история России История самбо тесно связана с историей страны, историей побед. Это живой символ преемственности поколений. Становление...
-
Цель и задачи исследования Цель исследования - оценить влияние ритмической гимнастики на физическую подготовленность детей старшего дошкольного возраста....
-
Методы и организация исследования, Организация и методы исследования - Тренировка дзюдоистов
Организация и методы исследования Первый этап - подготовительный (в октябре 2013.) включает выбор темы дипломного проекта и исследование эффективности...
-
Цели и задачи исследования Целью дипломной работы является исследование особенностей физиологического развития детей среднего школьного возраста В задачи...
-
Особенности тренировки самбистов - Организация тренировочного процесса самбистов
В последнее время борьба самбо приобрела особую популярность у молодежи. Практика работы лучших тренеров показывает, что из юных борцов выходит много...
-
Организация исследования В качестве экспериментальной базы использовался ДЮСШ № 14 (г. Ярославль, ул. Гагарина, 39). В исследовании принимали участие...
-
Методы и задачи исследования Для выявления влияния формирования двигательных навыков на уроках физической культуры применялись следующие методы...
-
Основным регулятором нагрузки на занятиях аэробикой являются: А) интенсивность работы, подразделяемая на три уровня: -- низкий -- до 75 % от максимальной...
-
Цель и задачи исследования Цель исследования: совершенствование силовой подготовки посредством шейпинга у девушек 15-17 лет. В ходе исследования решались...
-
Содержание и структура компетенций специалиста гостиничной индустрии Специалист гостиничного бизнеса в России пока не самая популярная профессия: мало...
-
Данный метод широко применялся в нашем исследовании. Его результаты давали данные относительно: поведения испытуемых, их отношений к тренировкам и...
-
Первая работа, посвященная использованию методов исследования операций в области спорта, была опубликована в 1942 г. Автор этой работы писал:...
-
Экспериментальное исследование проводилось в период февраль-май 2015года, а в ходе учебно-тренировочного процесса гимнасток. В качестве испытуемых были...
-
Цель исследования: выявить взаимосвязь средств общей физической подготовки (ОФП) и специальной физической подготовки (СФП) в учебно - тренировочном...
-
Обучение двигательному действию, воспитание того либо другого физического качества опираются на теснее имеющиеся и опять приобретаемые человеком умения....
-
Вся программа исследований была выполнена в три этапа. Первый этап проводился с сентября по октябрь 2014года. Основной целью исследований было изучение...
-
Исследование - Учебно-тренировочный процесс подготовки спортсменов в прыжках с шестом
Свои исследования я проводил на спортсменах специализирующихся в прыжках с шестом: 1. Филиппов Никита - город Алматы, 1991 года рождения. Лучшие...
-
Организация исследования - Развитие выносливости у футболистов 12-14 лет
Исследования начали проводиться в феврале 2014 года на базе ФШ "Чертаново". Они осуществлялись в 3 этапа. 1 этап - изучались данные специальной научной...
-
Задачи исследования Задачи исследования: 1. Изучить современное состояние системы подготовки лыжников-гонщиков массовых разрядов, определить проблемы и...
-
Задачи исследования 1. Изучить состояние проблемы о влиянии занятий атлетической гимнастикой на морфофункциональные показатели и силовые способности...
-
Экспериментальное исследование, Материалы к исследованию - Особенности спортсменов
Материалы к исследованию Необходимо совершенствование теоретических знаний и тренерам, ведущим подготовку спортсменов высокой квалификации. С целью...
-
Организация исследования - Основы периодизации круглогодичной тренировки
Исследование проводилось на базе школьного тренажерного комплекса в период с 2003 по 2004 год и состояло из трех этапов. На первом этапе осуществлялось...
-
Задачи исследования Для достижения цели исследования необходимо было решить следующие задачи: 1. Исследовать по данным специальной научно-методической...
-
Задачи исследования 1. Охарактеризовать подготовку и технику обучения игры в волейбол девушек старшего школьного возраста 2. Исследовать общую,...
-
Организация исследования в бассейне ФОК "Изумрудный". (у тебя рекреационно-оздоровительный туризм, какой ФОК "Изумрудный"?????? ФОК "Изумрудный находится...
-
Участие в спортивных соревнованиях, спортивные тренировки предъявляют повышенные требования к организму человека, функционизированию всех его систем....
-
Прежде чем приступить к рассмотрению примеров применения методов исследования операций при организации развлечений, путешествий и туризма, необходимо...
-
Организация исследования Исследование проводилось на футболистах команды Нарт (Санк-Петербург). Команда НАРТ, играет В Петроградском районе среди...
-
Психологическая подготовка к тренировочному процессу - Подготовка спортсменов в игровых видах спорта
Рассматривая подготовку спортсмена в психолого-педагогическом аспекте, целесообразно, прежде всего, остановиться на формировании мотивов, определяющих...
-
Основным принципом при определении содержания работы в разных учебных отделениях является дифференцированный подход к учебно-воспитательному процессу....
-
Тренировка туриста - одна из важных составных частей его подготовки - по своей направленности, структуре и содержанию нагрузки во многом отличается от...
-
Перекладина относится к классическим снарядам; она была впервые введена на гимнастической площадке в 1811 г. Ф. Л. Яном и Е. Айзеленом. Тогдашние размеры...
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ, Организация исследования - Организация тренировочного процесса самбистов