Т-группы: групповой тренинг
Движению Т-групп положили начало исследования выдающегося социального психолога К. Левина. Он пришел к убеждению, что большинство эффективных изменений в установках личности происходит в групповом, а не в индивидуальном контексте. Для того, чтобы выявить и изменить свои неадаптивные установки и выработать новые формы поведения, люди должны научиться видеть себя такими, какими их видят другие. Работы К. Левина в области групповой динамики стали классическими. Его идея создания групп и изучения их деятельности стала краеугольным камнем движения Т-групп.
Т - группа - это группа тренинга, одни из которых ориентированы на развитие умений эффективной организационной деятельности, другие - на формирование межличностных отношений и изучение процессов, происходящих в малых группах.
Существуют Т-группы, ориентированные на развитие личности, выявление жизненных ценностей и усиление чувства самоидентичности, - это группы Сензитивности.
Т-группа - обучающая лаборатория, которая фокусирует внимание на апробировании новых видов поведения в безопасных условиях. Обучение включает в себя цикл: Представление самого себя - обратная связь - экспериментирование. Обратная связь раскрывается на примере "Окна Джогари". Т-группа помогает участникам развивать специфические коммуникативные умения - Описание поведения, коммуникация чувств, активное слушание, конфронтация. Группы тренинга умений очень близки к Т-группам, но основаны на бихевиористской модели. Являются поведенческими, то есть сосредотачивают внимание на наблюдении за поведением и освоением удачных моделей поведения. Типичными являются Группы тренинга уверенности в себе. Здесь используется оценка сильных и слабых сторон навыков уверенности в себе (описание уверенного поведения, перечень прав личности, которые поддерживают уверенность в себе, и т. д.). кроме того, используется Репетиция поведения, В которой осуществляется ролевое проигрывание сложных ситуаций (моделирование, инструктаж и подкрепление). Для снижения чрезмерной тревоги используются Релаксационный тренинг. Обычно также используется Домашняя работа: участники заполняют дневники домашней работы или выполняют поведенческие задания.
Группы тренинга умений ведут к повышению самооценки и, соответственно, к увеличению поведенческого потенциала."Окно Джогари"
Малая группа тренинг
Тренинг личностного роста. Основные задачи:
- - Развитие адекватного понимания себя и коррекция самооценки; - Формирование жизненных планов и осознание жизненных ценностей; - Развитие эмоциональной устойчивости. Умения преодолевать жизненные трудности; - Формирование личностных и (или) профессиональных качеств (например, сензитивности, рефлексивности, эмптатии, ответственности).
Примерный перечень тем:
- - Психодиагностика развития личности (начальная и повторная - в конце занятий); - Психологический анализ жизненного пути и выработка жизненных планов; - Проявление ценностно-мотивационной сферы и ее развитие; - Развитие творческого потенциала личности; - Развитие эмоциональной устойчивости, преодоление жизненных.
Тренинг коммуникативных умений (общения). Основные задачи:
- - Получение информации о своих коммуникативных моделях; - Обучение получению и адекватному пониманию вербальной и невербальной информации; - Формирование навыков и умений общения с разными группами людей.
Примерный перечень тем:
- - Восприятие себя и других людей; - Невербальное общение; - Вербальное общение6 слушание, искусство ведения беседы; - Технология коммуникации; - Общение в конфликте; - Основные стили общения.
Тренинг межличностной сензитивности (лидерства, предпринимательских качеств и т. д.). Развитие специальных умений и навыков по указанной области.
Похожие статьи
-
Известно, что еще в подростковом и юношеском возрасте усиливается стремление к самопознанию, к осознанию своего места в жизни и самого себя как субъекта...
-
Актуальность . Внутренний мир личности, ее самосознание всегда находились в центре внимания не только философов, ученых, но и писателей и художников....
-
Социальная роль - Проблема социализации личности
Каждый человек, живущий в обществе, включен во множество различных социальных групп (семья, учебная группа, дружеская копания и т. д.). В каждой из этих...
-
Развитие личности у дошкольников - Проблема развития личности у дошкольников
Развитие, прежде всего, характеризуется качественными изменениями, появлением новообразований, новых механизмов, новых процессов, новых структур. X....
-
Особенности японского характера - Национальные психологические особенности японского народа
Япония - островное государство Азиатско-тихоокеанского региона - вплоть до середины XIX в. представляла собой замкнутое и деспотическое по своей природе...
-
Девиантное поведение несовершеннолетних как социально-педагогическая проблема
"Целью человеческого существования является как собственное совершенство, так и благополучие окружающих, ибо поиск одного лишь "личного счастья" приводит...
-
Определение понятия и структура социальной компетентности Социальная компетентность - это своего рода собирательное понятие для различных концепций и...
-
Требования к психологическим качествам современного лидера
Требования к психологическим качествам современного лидера В процессе поиска путей усовершенствования подготовки специалистов к управленческому труду...
-
Если перед человеком встают сложные проблемы отношений между людьми, связанных с ними собственных переживаний, ему нужно понять внутренние механизмы...
-
Как известно не существует единого мнения по вопросу о границах подросткового возраста. По данным разных исследователей они колеблются от 10 до 17 лет....
-
Еще 60 лет назад два психолога Джозеф Луфт и Харри Ингхэм предложили свою модель, которая не утратила актуальности и сегодня. Собственно и название...
-
Конечной целью воспитательных усилий семьи, школы, других социальных институтов, занимающихся проблемами воспитания и предупреждения асоциального...
-
Известно, что личностью человек не рождается, а становится ею в процессе совместной с другими людьми деятельности и общении с ними. Совершая те или иные...
-
Социализация личности - Проблема социализации личности
Социализация личности представляет собой процесс формирования личности в определенных социальных условиях, процесс усвоения человеком социального опыта,...
-
Полоролевая идентичность - психическое самосознание себя как мужчины или как женщины. Полоролевая идентичность играет важную роль в процессах адаптации и...
-
Чувство эмпатии и социализация личности Эмпатия - это глубокое и безошибочное восприятие внутреннего мира другого человека, его скрытых эмоций и...
-
Взаимосвязь форм девиантного поведения - Девиантное поведение подростков
Как не различны формы девиантного поведения, они взаимосвязаны. Пьянство, употребление наркотиков, агрессивность и противоправное поведение образуют...
-
Поскольку человек вступает в общение всегда как личность, постольку он воспринимается и другим человеком - партнером по общению - также как личность....
-
Поскольку внутриличностных конфликтов избежать невозможно, то следует научиться создавать условия, предупреждающие их негативные последствия,...
-
Способы разрешения внутриличностных конфликтов - Способы разрешения конфликта
Разрешение (или преодоление) внутриличностного конфликта -- это снятие внутреннего напряжения личности, преодоление противоречий между различными...
-
Современная ситуация изучения делового общения в России требует более подробной и комплексной разработки данной тематики как в теоретических рамках...
-
Заключение - Основные функции воли
В процессе работы, при помощи обобщения и анализа изученного материала, удалось сделать следующие выводы. Личность развивается, не только согласуясь с...
-
Психолого-педагогическая характеристика личности Понятие "личность" многопланово, личность является объектом изучения многих наук: философии, социологии,...
-
Современное понимание наследственности и среды - Некоторые положения дифференциальной психологии
Итак, к настоящему времени, не отрицая вклада среды и наследственности в формирование и проявление индивидуальных различий психики, теория...
-
Среди различных социальных факторов, влияющих на становление личности, одним из важнейших является семья. Традиционно семья -- главный институт...
-
ПСИХОЛОГИЯ ХАРАКТЕРА - Некоторые положения дифференциальной психологии
Характер -- индивидуальное сочетание устойчивых психических особенностей человека, обусловливающих типичный для данного субъекта способ поведения в...
-
Введение - Стремление личности к самоутверждению и власти
На сегодняшний день в связи с социально-экономическими изменениями возрастает необходимость изучения теоретических и прикладных аспектов управления...
-
Заключение - Понятие и принятие подростков как психолого-педагогической проблемы
Подростковый возраст - период жизни человека от детства в традиционной классификации. В этот самый короткий по астрономическому времени период подросток...
-
Заключение - Проблема развития общения сверстников в дошкольном возрасте
Итак, подводя итог всей работы, хочется отметить, что общение - одна из форм человеческого взаимодействия, благодаря которой, по словам К. Маркса, люди...
-
Индивидуально-психологические свойства личности - Психология работника организации
К индивидуально-психологическим свойствам личности относятся темперамент, характер, направленность и способности. 1. Темперамент -это сочетание...
-
Сравнительная психология изучает закономерности, происхождение и развитие психики животных и человека. Эта дисциплина рассматривает особенности поведения...
-
Предметность и рефлексивность самосознания - Сознание, самосознание личности
Самосознание существует не только в различных формах и на разных уровнях, но и в разной степени проявленности и развернутости. Когда человек воспринимает...
-
Что такое самосознание? В психологической науке принято следующее определение: " Совокупность психических процессов, посредством которых индивид осознает...
-
Руководствуясь проведенным исследование и полученный интерпретацией данных можно предложить свою методику планирования развития эмпатии у учеников...
-
Введение - Соотношение языка и мышления
Язык и мышление два неразрывно связанных вида общественной деятельности, отличающиеся друг от друга по своей сущности и специфическим признакам. Язык...
-
Профилактика отклоняющегося поведения - Девиантное поведение подростков
Профилактика отклоняющегося поведения предполагает систему общих и специальных мероприятий на различных уровнях социальной организации:...
-
Личностная характеристика "трудного" подростка - Девиантное поведение подростков
Причинную связь между девиантным поведением и личностью позволяет установить теория девиантного поведения американского психолога Говарда Кэплана,...
-
Личность работника в организации, Характеристика личности - Психология работника организации
Характеристика личности Двойственная природа человека наложила отпечаток на понятия, которые позволяют, ориентируясь на его основные характеристики,...
-
Проблема конфликтных личностей - Понятие и предупреждение конфликтов
Профилактика конфликтов требует от руководителя не только знания способов воздействия на коллективную, групповую психологию, но и знания особенностей...
-
Особенности формирования личностных ценностей Как уже было сказано во введении, формирование личностной ценностной структуры индивида выступает важнейшим...
Т-группы: групповой тренинг